我健身，但我教練更狂（重點是非常專業）😍😍😍
運動的時候都非常認真訓練跟認真崩潰，結束之後還能這樣玩也是不容易！！😂😂
教練問我：你信任我嗎？
我說，我信任你！
然後我就變成瓦斯桶了👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
#唯有不斷努力才能看起來毫不費力
#運動保持好心情
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#妍妍教練
妍妍教練 在 Facebook 的精選貼文
同時也有25部Youtube影片，追蹤數超過2萬的網紅KCCC傑夫，也在其Youtube影片中提到，活動說明[完成以下三步驟]： 1.訂閱本頻道並按讚此影片 2.追蹤傑夫IG or FB並分享這支影片出去(記得tag我並截圖留存) 3.影片下方留言說出今天的觀看心得 活動時間： 9/20~9/26 23:59截止 獎項：最新STIGA DNA PLATINUM 白金版球皮3張 (共3位，型號S.M...
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妍妍教練 在 Facebook 的最佳貼文
我真的有去運動而且我還有洗頭
😂😂😂
#妍妍教練 好專業，讓她帶著我健身覺得好安心🥰🥰我要變緊實💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻我要拯救我的膝蓋🦵🏾🦵🏾🦵🏾
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#給力貳房
#24H
#淋浴間水壓很強_熱水很熱_很加分
畢竟我很常遇到沒瓦斯😌
妍妍教練 在 繆可煦Mia Facebook 的精選貼文
飄霧眉結痂還沒脫落黑麻麻來健身，整個人都英俊起來了😂，叫我俊男😳
健身就要來給力貳房找妍妍教練鍛鍊，她說我是最浮誇的學生，因為她教的學生當中最快沒力的😱，但我有進步了 ，上次只能做3種訓練各4組，這次能做到4種訓練～我離腹肌又接近了0.1的距離😳 果然還是要有教練帶才會認真運動！而且才能鍛鍊到正確位置
妍妍教練 在 KCCC傑夫 Youtube 的最讚貼文
活動說明[完成以下三步驟]：
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活動時間：
9/20~9/26 23:59截止
獎項：最新STIGA DNA PLATINUM 白金版球皮3張
(共3位，型號S.M.H隨機寄出)
得獎公告：於9/27(一)晚上22:00公告於下方留言區及IG.FB限時動態中，請務必關注我們，得獎者3日內無聯繫到，視同放棄呦。(外島、國外朋友們，運費自付一樣可以參加呦)
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#桌球發球方法
妍妍教練 在 李妍慧 Yen Hui Lee Youtube 的精選貼文
『希望有一天，我能代表台灣參加奧運！--楊昕昱』
東京奧運在大家歡慶創新紀錄之下結束，台灣的體育發展也成了熱議話題。除了當臺灣英雄最強而有力的啦啦隊之外，我們還能做什麼呢？我認為，從基層培養體育選手，是最能讓台灣體育競爭力長久發展的重要基礎。
「新竹網球神童」楊昕昱，去年以網球績優生方式，錄取建國中學。在教練眼中，昕昱從小就是允文允武，不只書念得好，在網球上也有優異的表現。我在昌禾教育基金會固定舉辦的暑期網球育樂營中認識昕昱，看著他一路成長、苦練、參賽、累積技巧，並不斷的斬獲獎項。
很令人高興的是，昕昱在網球運動中拿到非常好的成績，未來，他甚至想要代表臺灣，參加體育最高殿堂-奧運網球比賽！我們希望透過政策養成、適當補助，協助更多優秀的小選手，奪得好成績，耀眼世界！
＃東京奧運 ＃台灣隊 ＃新竹 ＃網球
妍妍教練 在 阿尼尛 Anima Youtube 的最讚貼文
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2020年東京奧運順利閉幕，台灣在各大運動項目中迎來了許多第一次：首面羽球獎牌、首面柔道獎牌、首面體操獎牌、首面高爾夫獎牌、首面拳擊獎牌、首面空手道獎牌。
奧運見證了體壇巨星的崛起，書寫著一代代的傳奇。五朝奧運元老盧彥勳：「代表台灣打東京奧運，做為職業生涯的最後一場賽事，對我來說是非常有意義且光榮的事情。」
同樣參加過五屆奧運的台灣桌球教父莊智淵也向媒體透露，2020東京奧運，可能是他生涯奧運最終戰。
68位選手，68個不同的人生故事。挺過病痛，扛著壓力帶著傷，在賽場上不斷挑戰身體與生理極限、拚搏到最後一刻。如此努力的你們，是如此地閃亮、令人驕傲。
#尛眼看東奧 #你們是我們的驕傲
▍賽事成績 ▍
郭婞淳，舉重女子59公斤級金牌。
李洋、王齊麟，羽球男子雙打金牌。
楊勇緯，柔道男子60公斤級銀牌。
鄧宇成、湯智鈞、魏均珩，射箭男子團體銀牌。
李智凱，體操男子鞍馬銀牌。
戴資穎，羽球女子單打銀牌。
羅嘉翎，跆拳道女子57公斤級銅牌。
林昀儒、鄭怡靜，桌球混合雙打銅牌。
陳玟卉，舉重女子64公斤級銅牌。
潘政琮，高爾夫男子個人銅牌。
黃筱雯，拳擊女子51公斤級銅牌。
文姿云，空手道女子55公斤級銅牌。
▍各運動代表隊 ▍
【游泳代表隊】
選手：王星皓、王冠閎、黃渼茜
教練團：李澄峯、王耀偉、黃智勇
【田徑代表隊】
選手：鄭兆村、黃士峰、陳奎儒、陳 傑、楊俊瀚、謝喜恩
教練團：孫念祖、曾孝生、薛聖融、王國慧
【拳擊代表隊】
選手：黃筱雯、林郁婷、吳詩儀、陳念琴
【馬術代表隊】
選手：陳少曼
教練團：KUMPS JOS DOMINIK
【高爾夫代表隊】
選手：潘政琮、徐薇淩、李旻
教練團：高尚宏、曾秀鳳
【空手道代表隊】
選手：王翌達、文姿云
教練團：寧玉麟、黃昊昀
【划船代表隊】
選手：黃義婷
教練團：謝茂松
【桌球代表隊】
選手：林昀儒、莊智淵、陳建安、鄭怡靜、陳思羽、鄭先知
教練團：許榮展、蔣澎龍、鄭佳奇
【舉重代表隊】
選手：陳柏任、高展宏、謝昀庭、方莞靈、江念欣、陳玟卉、郭婞淳
教練團：林敬能、黃達德、吳銘通
【射箭代表隊】
選手：雷千瑩、譚雅婷、林佳恩、湯智鈞、鄧宇成、魏均珩
教練團：林政賢、倪大智、劉展明
【羽球代表隊】
選手：戴資穎、周天成、王子維、王齊麟、李洋
教練團：蔡佳欣、賴建誠、陳宏麟、欒 勁
【輕艇代表隊】
選手：張筑涵
【自由車代表隊】
選手：馮俊凱
教練團：林昆鴻、劉金峯（機械師）
【體操代表隊】
選手：李智凱、唐嘉鴻、洪源禧、蕭佑然、丁華恬
教練團：林育信、翁士航、蔡恆政、鄭焜杰
【柔道代表隊】
選手：連珍羚、楊勇緯、林真豪
教練團：劉文等、松岡義之
【射擊代表隊】
選手：呂紹全、楊昆弼、田家榛、吳佳穎、林穎欣
教練團：陳文菱、徐曉如、郭孟熙、田兆枝
【跆拳道代表隊】
選手：黃鈺仁、劉威廷、羅嘉翎、蘇柏亞
教練團：劉祖蔭、廖家興、李泰相、吳明傑、劉聰達
【網球代表隊】
選手：盧彥勳、謝語倢、許絜瑜、詹詠然、詹皓晴
教練團：詹元良、盧威儒（訓練員）
【隊醫】
林瀛洲、林聖章
【物理治療師】
周詣倫、高敏珊、趙遠宏、吳建良、蕭凱倫、李瑋君、陳妍伶
【運動傷害防護員】
王詩婷、王瑞翔、冷侑蓉、凃思危、程心儀、陳愷謙、林儀昀、曾琮仁、辜羿璇、詹華蓁
▍赴日執法的台籍奧運裁判 ▍
【體操】周翠華、童俊傑
【羽球】郭邦賢、張文蔚
【角力】張聰榮
【網球】王薏婷
【射箭】潘昱璇
【舉重】楊素冠
【棒球】紀華文
【跆拳道】巫雨庭
【籃球5V5】于容
【籃球3V3】蘇宇燕
【運動攀登】黃偉齊
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▍製作名單 ▍
MOCAP演員：林芝苑、蔣承先、葉少強
MOCAP動畫師：游人仰、鄭明威
3D動畫師：曹立學、羅宏宇
音樂、音效：賴人愷
剪接：薛怡芬、吳㛄儂
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