關於 妳們就是我的幸運 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

我們都在未知的路上 只有往前邁進 才能看見內心嚮往的那個夢
很多時候我們看別人好像都很容易 但當換到自己身上時 卻無法立即做出選擇
或許有關自己的才是最難的
但其實我們不用太執著跟太在意自己
很多時候不用逼自己一定要怎麼樣才是對的 不用活的那麼用力 試著將那個自己放下
很多時候就會有答案了。
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我一直都很想跟妳們說好多的謝謝
謝謝妳們一路鼓勵我 支持我 每次滿滿的文字訊息都讓我覺得自己好幸福
我的背後有那麼多喜歡我的妳們 對我來說妳們就是我的幸運
讓我可以勇敢的往自己的夢想邁進。
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這一年對我來說是意義非凡的一年 也是最不一樣的一年 這一年我跨出很多自己的第一步 有好多以前不敢做的事 今年都一一實現了
我想把這份勇氣與幸運送給妳們
👩‍🚀👨‍🚀我畫了聖誕女孩 (請看下一張😀) 我想送妳們聖誕卡片並寫上妳們的名字
完成品會傳圖檔給妳們 妳們可以去印出來貼在新的手帳上面
參加方式如下:
🐎 按讚追蹤 開始我的手帳文具小生活
🐎 跟我說妳們的名字
🐎 想跟我說的話(不限字數)
🐎 tag 兩個朋友
這個活動不限參加人數 歡迎大家踴躍參加 希望我可以把妳們的名字通通寫過一遍
活動時間 即日起至12/25 23:59

祝大家聖誕節快樂 希望妳們會喜歡這個禮物 🎅

#z0304261day #illustration #插畫 #sketchbook #z0304261sketchbook #grilproject #沛芸的文具雜貨店 #peiszakkastore #開始我的手帳文具小生活 #sketch #illustrator

總算
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被弄亂的樂高有了美麗的重塑
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三天沒有白費 學費沒有白費 機票住宿沒有白費 臨時特休沒有白費 熬夜看書做筆記沒有白費 平常的訓練沒有白費
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分離的思念 也沒有白費的
努力 順利的在北京通過考試了👏
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同學們都留下來觀光 只有我來匆匆去匆匆
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在去機場的路上
甜蜜寶貝們分別和我視訊
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轉眼間
妳們的小臉 澎皮臉 漸漸變尖變長
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不變的是
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妳們看到我時 那充滿撒嬌 開心的神情
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謝謝妳們 不管我飛到哪個角落
總是等待著我
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那讓我充滿著回家的動力
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此刻 我想念妳們嬌滴滴的聲音 軟軟的身體 還有頭髮的味道 跟總是露出來的小屁股
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謝謝妳們來做我的女兒
我真的很幸運 成為你們的馬麻
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現在我只想做一件事
就是回家好好的抱妳們 親妳們👩‍👧‍👧
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只有妳們 是我往前 是我回家的動力
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還有 香包別買了 我們自己來縫吧👛
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#NSCA #NSCACSCS #NSCACPT #CrossFitLEVEL1trainer #TPIG1 #TPIF2高爾夫肌力體能教練 #PADIOW #莉亞的空姐心事 #莉亞的健身小教室 #我其實是教練啦 #TPI肌力體能2級證書 #謝謝所有幫助我的一切 #一切就是最好的安排 #妳們就是我的幸運

因為晞晞小牛一句幫你顧小孩呀 我就這樣約了宜蘭行 哈哈哈
只可惜這趟天氣不太好 沒有到海邊玩到水只有第二天有曬到太陽

但我泳衣還是穿好穿滿！！

這次帶來三套來穿搭
並跟大家分享我挑選泳衣的一些注意事項

我覺得有了孩子後
第一重要的就是無論玩水還是陪小孩
泳衣一定安全穩定 有止滑墊真的很重要
不需要黏貼膠帶便能透過跟身體的摩擦不易滑落

再來就是對於身型比較吃虧的女生
他們家的泳衣 有C型撥撥墊
胸部不大也可以創造視覺份量

再把後面綁帶拉上 前面的胸型集中聚焦固定線
就可以讓胸部聚攏了！！

如果還沒有瘦回來 那第一套白色的側邊綁帶高腰褲 和最後一套的連身款我都很推薦

如果不怎麼在意身材或條件已很好
那就穿上AIR SPACE基本款去曬太陽吧

更多詳細的介紹還有穿搭搭配都在影片裡頭

還有很多療癒系顏蘵
他這趟去宜蘭又解鎖了好多新技能
居然會叫大家的名字了
我不說太多 你們慢慢看😜

對了！ 在影片下留言告訴我～ 顏蘵新技能一共叫出多少叔叔姨姨的名字🤣 抽一位幸運兒有小禮物喔！

我也整理了這次有穿著的三套泳衣清單給妳們～ 請用

【AIR SPACE 獨家三專利 整型級喬奶神器】
所有款式 https://bit.ly/3bl6KUT

【第1套】https://bit.ly/3eWrbIE
下擺加寬馬甲綁帶爆乳比基尼(厚杯款)-紅棕
小臀視覺高腰側綁鏤空美臀泳褲-白

【第2套】https://bit.ly/3vBLW2S
3WAY印花爆乳雙綁帶比基尼(厚杯款)-復古圖騰花
印花側綁帶美臀泳褲-復古圖騰花

【第3套】 https://bit.ly/3gZ5aLT
雙色包覆美胸連身泳衣(厚杯款) -白

#AIRSPACE #bikini #比基尼

喜歡這個大家庭💓
快跟我們一起把
自己變得美美的
生活過的美美的
皮膚顧的美美的
然後美到全世界
你們說好不好呢
謝謝🙏🏻辛苦策劃活動的ONi
居然沒有合到照
哈哈
但是錄了很多你喔
去看我YouTube
謝謝大家長 林季勳 蘇煒庭 黃思俞
有妳們才有我們喔😘
謝謝全美爸爸 黃麒軒
有你一路的陪伴與帶領
才能讓我看到這一路的風景
(雙押skr)
#TBU巨星春酒✨

很高興受邀參加這場盛會
真的很愛我們這個大團隊
有你們一起打拼這份事業
真的覺得很安心又開心
今天試試新年手氣
抽一個頭獎😏
#一身紅紅搭
#紅牛手氣旺

#請問抽到頭獎要注意什麼
沒錯頭獎94我
謝謝 林季勳老師
妳到底是什麼鑽石金手指啊
能把我從茫茫球海中抽出來～
天啊實在太幸運了吧🤪
我就是巨星團隊最亮的星
太感動了😹
我會好好加油💪🏻
把團隊裡的小寶寶帶好
還出最強健的樹🌲
把愛傳下去🥰

山料聊聊】由「一件襯衫」出品，黃山料主持之對談式節目，於2020年04月30日首播，第一季於12月31日前播畢25集。

【山料聊聊】試播集 - 柯佳嬿
https://youtu.be/f-_Q3a6sffE

【山料聊聊】第1集 - 韋禮安
https://youtu.be/3vgMbzkj4us

【山料聊聊】第2集-小燈泡媽媽王婉諭
https://youtu.be/9APzWkmbfXM

【山料聊聊】第3集 - 白癡公主
https://youtu.be/RloIMZ5HcZ0

【山料聊聊】第4集 - 周興哲
https://youtu.be/XPChp11064U

【山料聊聊】第5集 - 楊丞琳
https://youtu.be/thrX5KBRmcY

【山料聊聊】第6集 - 山料媽媽
https://youtu.be/gQdCGA0pMcI

【山料聊聊】第7集 - 吳姍儒Sandy Wu
https://youtu.be/fYk1EqEd3VY

【山料聊聊】第8集 - 阿翰PO影片
https://youtu.be/KMFTFHkOpVs

【山料聊聊】第9集 - Peter Su
https://youtu.be/EC8TbwxZTTU

【山料聊聊】第10集 - 薔薔
https://youtu.be/9LzG0ejHpq0

【山料聊聊】第11集 - 徐若瑄
https://youtu.be/R0fbztwW7TI

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出品方：一件襯衫
https://www.facebook.com/the.shirt.me...

主持人：黃山料
https://www.facebook.com/shanliaohuang/

錄影場地：I Met You Cafe
https://www.facebook.com/imetyoucafe?locale=tw_TW

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【 採訪後記 】
撰文者： 宋家耘、王怡文、黃山料

謝盈萱，曾想過 30 歲進入婚姻；如今年過40歲，對於婚姻，她灑脫笑著：用更年期來區分女人可悲程度，社會真是荒謬！
 
當女孩的青春爛漫隨歲月逝去
世界看到你的眼光從愛慕轉為憐憫。

40歲的女人，她擁有一股魄力，可以脫下高跟鞋，敲碎一雙雙同情的眼神。魅力，是經過時間歷練熬出之成熟，不一味想「找到真愛」，成熟的女人了解，人生有比找到真愛更重要的東西。
 
謝盈萱說：
「我相信真愛，但不會發生在我身上。」
 
成熟的女人，不是悲觀而是謹慎，她們可以精準的演算賀爾蒙消散的時機，不再憑著衝動陷入一段關係，她們把自己打理的完整，不需要對方為自己的選擇負責，她自己能承擔「一個人的寂寞」與「兩個人的風險」。

成熟女人的理性穩重，不是失去悸動，
而是她們明白關於愛情的殘忍真相。
 
「一件襯衫」透過謝盈萱與黃山料的訪談，整理出5項，「關於愛情的真相」給那些迷航在愛情海裡的少男少女們，也告訴那些大齡女子們，妳們並不孤單。
 
一、愛情的本質，不是拯救。
過去我們都希望，能被一個人救贖，被一段愛情完整你心裡的空缺，但自己都處理不好的問題，怎能妄想一個人能帶給你解脫，就算愛情的靈藥可以帶你逃離現實的殘酷，但自己人生的爛帳，別寄望一段愛情可以替你還清，唯有自己才能治癒自己。
 
二、愛情的輪廓，會隨時間消失！
愛情的輪廓若只是外型，它總會隨著時間漸漸模糊，腹肌顏值隨著歲月消逝，但腦子裡的東西卻被時間歷練的豐富，外型可以靠訓練，但人與人之間的溫柔對待，是重訓、醫美都換不來的善良本質。
 
三、每段關係，註定都會分離。
人與人之間最微妙的，就是有一天註定會分離，不管是生命或是緣分都有盡頭，但每段分離的遺憾，都是往後會心一笑的美好，分離是下段故事美好的開始，應該秉持著祝褔，相信美好結局的存在，只是結局的主角不是彼此。
 
四、真愛是存在的，但不一定是愛情。
人生最大的幸運，是能遇到一個人，在複雜冰冷的世界裡面帶給你一點平靜溫暖，但愛情有太多的前提和條件，真愛不一定是愛情，他是超越性別、年齡、時間、距離的限制，只要他是能在混亂世界裡讓你感到溫暖的人，就算不是戀人，依然是真愛。
 
五、那些「遇見真愛的秘訣」都是屁話！
 
小女孩聽信網路上的「秘訣」來尋找愛情，成熟女人根據人生經驗來分辨關係。關於「遇見真愛」有個說法，就是把自己活成100%的自己，「那個他」就會出現，但完成自己價值感的動機，是為了自己，還是為了他？

不管那個人有沒有出現，你的人生絕對有一個存在的原因，關於遇見真愛的秘訣，都只是屁話，把人生活得精彩完整，不是為了遇見真愛，而是為了成為更好的自己。
 
愛情沒有秘訣，只有真相，人生有太多比愛情更重要的東西值得追求，那些可以被衡量的事物，歲數、美貌、感情，都是虛假的數值，退出這場比漂亮的遊戲吧！我的漂亮，與你無關！