#巧克力抹醬
看似邪惡,但又不是那麼邪惡!一旦吃過自製的、真的「巧克力抹醬」,你就再也回不去了!
分享給熱愛甜食,又正在飲食控制的大家。
這是一般(?)正規(?)法式原始的巧克力抹醬食譜,剛好又符合了減醣原則,我會把它歸類為「天生就是 #減醣甜點」。
食譜中沒有使用到糖,因為巧克力本身就含糖了,如果你使用90%以上的巧克力(含糖量極低),可以斟酌加一小匙的砂糖、椰糖或代糖。
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#材料
鮮奶油 150g
巧克力(65%以上) 50g
奶油 5g
白蘭地、威士忌、琴酒...(任選喜愛的烈酒),1小匙(亦可省略)
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#作法
巧克力隔水加熱融化備用。
取另一鍋煮滾鮮奶油。(需要大一些的鍋子,以免鮮奶油受熱後突沸溢出。)分2~3次將熱鮮奶油,加入融化巧克力中,並同時一邊攪拌,待質地均勻互融成滑順狀後,加入軟化奶油、酒,拌勻,完成。
(蝦米!!這麼簡單?!)
(對!就這麼簡單!)
將完成的巧克力抹醬倒入乾淨容器內,放涼後才蓋上蓋子(避免熱氣凝結成水珠滴落回抹醬中),送進冰箱冰鎮至凝固即可。
一些提醒:
1. 製好的巧克力抹醬存放冰箱中,每次以乾淨的抹刀取用,可保存ㄧ週左右。
2. 剛從冰箱取出會有些硬,不易抹開,取一球放在麵包上稍待一兩分鐘,就會回軟好塗抹。
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不得不讚嘆這一罐巧克力抹醬,真是飲食控制時「餵養心靈」的好東西啊!
我最愛挖一匙塗在無澱粉堅果脆片上當零嘴,或是早餐時抹在「無澱粉小吐司」上。😋
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同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過7,090的網紅同居男友 iShun & Hsin,也在其Youtube影片中提到,說了很久想在陽台上做些特別的事情, 終於, 陽台上的燭光晚餐 登場啦! 沒想到陽台佈置起來, 氣氛、夜景,都完全沒有輸給外面的餐廳! 我們特別準備了charcuterie board (熟食起司生肉盤) 還有迷迭香威士忌烤鳳梨派, 來應應節慶氛圍濃厚的十二月! 今年聖誕節還不知道怎麼過? 和...
威士忌 甜點食譜 在 Facebook 的最佳解答
#生巧克力
我特地查了一下「生巧克力」一詞。應該是源自日本的nama chocolate,指的是「新鮮製作」,或是指成分中的「生」奶油(鮮奶油)。
就做法與成分角度來看,生巧克力也就是一款質地比較硬、可切塊的 #ganache(#甘納許)啦!
只要使用好的巧克力磚/豆,好的動物性鮮奶油,自己做的生巧克力完全不輸市面上的名牌巧克力啊!(只輸包裝吧?!😂)
其實,這可不是修改過的減醣甜點,食譜與做法跟正常/一般的生巧克力是一模模一樣樣的。
生巧克力,天生就是款減醣甜點來著!
因為激近無醣,#減醣飲食也能吃!小小一塊,是奢華無比的treat!
如果使用50-75%的巧克力(巧克力已經內含糖了),可以不加糖。我這次用了90%與75%各半,就再額外加一小匙 #低GI椰糖。(是低醣烘焙的好物啊!#預計九月再次開團嘿!)
食譜中的酒!!是重點!!
一般使用萊姆酒、白蘭地或是威士忌,我聞著家裡一瓶日本的gin,覺得滿溢的柑橘香也是很搭,這次就用它啦!
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#食譜
90%巧克力 100g
75%巧克力 100g
鮮奶油 100g
椰糖 1小匙
酒(rum, brandy, whiskey, 我這次用gin)5g
巧克力粉 適量
#做法
準備一個方形容器(我的是17 x17cm),先鋪上保鮮膜,再放入摺好的烘焙紙。
巧克力隔水融化,備用。
小湯鍋裡倒入鮮奶油和椰糖,攪拌至椰糖融解,小火加熱至微微冒煙。
將鮮奶油,分2-3次,加入融化的巧克力中,攪拌至整體質感均勻且滑順,敲震一下盆底以震去氣泡,接著倒入容器。
室溫稍微放涼後,送進冰箱冷藏至少2-3小時,靜待凝結。
小小拉提出烘焙紙,切割巧克力成2x2cm左右的方塊。並在表面篩上巧克力粉,移回容器,以方便冷藏保存。
食用前,提前20分鐘取出,回溫至室溫再享用。
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#最近我在這裡比較多 ♥️
https://www.instagram.com/neochai/
威士忌 甜點食譜 在 BrianCuisine Facebook 的最讚貼文
不萊嗯2015~2018巧克力甜點食譜(18道)
如果你 (妳) 也是巧克力癡迷者,趁著秋冬可以多穿衣服遮身材,不妨把她們通通都做過一輪吧!那秋冬之後該怎麼辦?哈.....那就做出來就好、不要吃,陷害別人身材走鐘就好,別胖到自己!😂
時序進入秋季,山上入夜後的秋意特別明顯,於是這陣子又開始啟動巧克力甜點食譜研發與試做 (目前已有2道簡單食譜成功、會安排拍攝)。突然想知道自己從2015年11月蘋道正式開播以來,到底發表過多少份以巧克力為主角的食譜,沒想到已累進有18道這麼多耶!😋
01. 橙香巧克力瑪德蓮:https://goo.gl/oerSdT
02. 熔岩巧克力蛋糕:https://goo.gl/FWgLtF
03. 冬日的巧克力烤布蕾:https://goo.gl/stQoV9
04. 法式生巧克力塔:https://goo.gl/6u5Ugs
05. 覆盆莓生巧克力塔:https://goo.gl/WcmR8p
06. 藍莓巧克力塔:https://goo.gl/yVeSnx
07. 巧克力黑森林軟餅乾:https://goo.gl/xYveDn
08. 花生巧克力軟餅乾:https://goo.gl/ZCrMw6
09. 巧克力布里歐:https://goo.gl/8TrdAA
10. 法式覆盆莓巧克力奶油杯:https://goo.gl/oMNZ9E
11. 巧克力香蕉杯子蛋糕:https://goo.gl/rKJXWk
12. 巧克力威士忌軟糖:https://goo.gl/694d1G
13. 巧克力棉花糖餅乾:https://goo.gl/usyUtK
14. 熱巧克力舒芙蕾:https://goo.gl/9Bvp4N
15. 濃情黑巧克力長條蛋糕:https://goo.gl/okk7Ee
16. 美式巧克力豆軟餅乾:https://goo.gl/Q1gkxj
17. 鮮奶油熱巧克力:https://goo.gl/iUR8vZ
18. 巧克力奶油蛋白霜:https://goo.gl/yr3NK7
ENJOY~ 歡迎分享!
威士忌 甜點食譜 在 同居男友 iShun & Hsin Youtube 的精選貼文
說了很久想在陽台上做些特別的事情,
終於, 陽台上的燭光晚餐 登場啦!
沒想到陽台佈置起來,
氣氛、夜景,都完全沒有輸給外面的餐廳!
我們特別準備了charcuterie board (熟食起司生肉盤)
還有迷迭香威士忌烤鳳梨派,
來應應節慶氛圍濃厚的十二月!
今年聖誕節還不知道怎麼過?
和朋友和家人一起?
或是想在家裡安排一個不一樣的約會?
希望我們的燭光晚餐可以給大家一點點靈感~
關於「陽台上的燭光晚餐」背後的故事,
以及甜點食譜已經同步分享在IG上,
Charcuterie需要的材料和準備小技巧之後也會在IG上分享唷~
也祝大家有個美好的假期❤️
【Instagram】
>奕舜
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威士忌 甜點食譜 在 索艾克 Youtube 的最讚貼文
心裡時不時就會冒出『好想烤一顆經典老派的草莓蛋糕』這種想法
趁著台灣草莓季結束前,拍了傳統全蛋打發的蛋糕食譜
剪接的時候覺得天啊也太多步驟ㄌㄅ,為了讓大家可以看清楚
還是都保留下來
有問題歡迎大家留言跟偶們說~
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廚房廢寶索艾克
臉書:https://www.facebook.com/soacliu/
IG:https://www.instagram.com/soacliu/
新書《Soac的台灣菜》https://www.books.com.tw/products/0010826337?sloc=main
小英總統推薦食譜書喔哈哈哈
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食材 6人份
海綿蛋糕 6吋
低筋麵粉 115g
奶油 35g
蛋 4顆
糖 90g
鹽 1小撮
鮮奶油香緹
鮮奶油 350g
糖 35g
威士忌 1-2大匙,可省略
組裝
威士忌 適量
草莓果醬 適量(可省略)
草莓 30顆,10顆切蒂頭,20顆切蒂頭後對切
作法
海綿蛋糕
1. 烤模塗少許軟奶油(份量外),底盤跟側邊貼上烘培紙
2. 料理缽內混合蛋、糖和鹽,用打蛋器高速打發
3. 奶油加熱融化,低筋麵粉過篩後備用
4. 蛋汁打發後,轉成低速把氣泡打細。蛋汁淋在表面不會馬上散掉就代表好了,若淋下去就化了表示還不夠
5. 麵粉倒入打發的蛋汁裡,用抹刀以切拌法的方式攪拌,差不多就可加入奶油一起拌勻
6. 填入烤模敲兩下去掉大泡泡
放入預熱好的烤箱以攝氏160度烤約20至30分鐘
用小刀戳戳看中心沒有沾黏即可取出
休息5分鐘後倒扣脫模,放涼後平切三等份
7. 草莓10顆切掉蒂頭,剩下20顆切掉蒂頭後對切
鮮奶油與細砂糖打到7-8分發,還可緩慢流動,加入少許威士忌調味
8. 蛋糕切成三等份,刷上威士忌與草莓果醬,擺上切半的草莓,接著將鮮奶油香緹抹在蛋糕上,依序組合並用鮮奶油裝飾
威士忌 甜點食譜 在 Cook4fam 益家煮 Youtube 的最讚貼文
喝酒即風險,但有些場合偏偏一定要喝,
營養師教你掌握一個重點!
啤酒紅酒烈酒,若一定要喝酒其中一款推薦給你
但男生女生可以喝多少?愛撥直接倒給你看 齁搭拉✌
註:
今年(2018 8月)醫學期刊The Lance
大規模系統研究全球酒精攝取對疾病的負擔影響,提到雖然適度酒精確實對預防缺血性心臟病有幫助,
但想強調酒精會帶來其他疾病的風險(如許多癌症、肝病)與任一滴飲用量息息相關,
因此是不建議大家喝任何酒的~
https://doi.org/10.1016/S0140-6736(18)31310-2
若有時人在江湖身不由己,愛撥影片的量是「如果一定一定要喝酒,最多喝這樣」👌🏼
#誰比較不適合喝酒 的人就別喝了噢!!
☞營養小知識+簡單美味酒料理食譜一網皆得:
https://www.osparks.com/player/2/5626
✎聰明健康食譜:
❚麻油雞湯 加一味更到味❚
加了秘密武器,讓麻油雞湯更甘甜香醇!
想知道簡單不費事的雞湯煮法,快點連結去看看
https://youtu.be/n0L80OlEffM
❚紹興醉雞 簡單道地雞推食譜❚
少去那些繁複的步驟,但呈現的樣貌及味道卻一點也不馬虎
喜歡紹興醉雞又怕麻煩的你一定要看看做法!
(看完影片就想立刻試!真心不騙XD)
https://youtu.be/Q2D80RFOXdQ
✎參考文獻:
[1] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21343207
[2] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21790610
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19587315
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20212182
[3] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7907975
[4] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17825708
#愛撥營養師 #DietitianAibo #食物科學