終於輪到我打疫苗啦～
孕婦名額不多好難搶
每天早上刷網頁才預約到
目前沒有不舒服
只有左手臂痠到爆😂
打之前聽了胎心音寶寶很正常
晚上回診婦産科
照了超音波又聽了一次寶寶胎心音
一切安好喔☺️
希望明天起床上班不會發燒
晚安再會～
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婦産科 在 Facebook 的最讚貼文
同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過33萬的網紅早安健康，也在其Youtube影片中提到，如何看出經血量的正常與否呢？我們看到一個病人進來，她的膚色是蒼白的，甚至走路不是很穩、會喘，膚質也不是很好。就可以觀察出來她可能有經血量過多的現象。正常女生的月經一次大概30CC而已，沒有很多；如果一次月經的量有80CC以上，大概就會貧血了。平常白天的時候普通的衛生棉兩個小時就滿了，或者是月經有像豬...
婦産科 在 Mini小米微甜時尚 Facebook 的最讚貼文
產後坐月子是女人第二次重生的開始，把握產後飲食黃金金字塔，就可以防止產後女人「未老先衰」。所以月子餐真的好重要好重要啊！！
前陣子有 嫁到桃園的好姐妹 懷孕了，想要在家坐月子，因為家人都在南部而且人生地不熟，所以找我幫忙物色月子餐兼陪吃。
我們總共找了幾間，最後我們還是喜歡這間 桃園在地的「金禧食尚月子餐」，主要沒有過多的調味，貼近食材本身原味的方式烹煮為主，且使用新鮮蔬食及結合中醫食補均衡配膳，以蔬果熬燉湯底，依孕婦不同階段而提供滋補調養餐點且可以依個人口味、喜好而客製化，非常貼心。
🉑金禧食尚月子餐主要以大桃園區域(桃園/中壢/平鎮/楊梅/八德/龜山/蘆竹/鶯歌/大園) 配送，每日新鮮現煮現送，一日三餐分為早、中、晚三次配送。送達的時間為一小時範圍。
ps：不在這些區域(只要鄰近地區)，建議詢問一下，有些地區還是有送的。
🌟照片向上↑滑，隱藏版美食照片分享。
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我們選擇了試吃一日三餐，當然 我一定也要陪吃~順便紀錄一下囉~~
✅早餐(香菇瘦肉粥、堅果芝麻糊、豆皮佛手瓜、鮮炒時蔬、顧筋益腎杜仲茶)
✅午餐 (青木瓜白果排骨湯、黑豆豬腳、★百花鑲豆腐、鮮炒食蔬、蓮子紫米粥、美顏明目養氣茶)
✅晚餐 (糙米飯、養神補氣黃耆魚湯、★御膳佛跳牆、紫山藥玉米筍、鮮炒食蔬、蔓越莓雪耳露、美顏明目養氣茶)
🔺主食飯類：瘦肉粥軟綿滑順，鹹淡適中。
🔺主菜：佛跳牆和黑豆豬腳都很入味，滿滿膠質的豬腳Q彈很下飯。
🔺食蔬和副菜：蔬菜的部分都很新鮮，份量十足，保有青菜的鮮甜清脆，沒有變黃而影響到口感。
🔺燉品：微甜的芝麻糊搭配堅果很好喝。熬湯都很好喝，排骨湯 味道清甜，口感爽脆。魚湯裡的魚肉很大塊，魚肉很嫩，湯頭很鮮甜。
🔺甜品：蓮子紫米粥不會過度甜膩很好喝，蔓越莓雪耳露甘甜順口。
🔺茶飲：顧筋益腎杜仲茶，喝起來的味道比美顏明目養氣茶重些，一入口很舒服很好喝，感覺喝完元氣滿滿。
🉑總體調味上，不會過於清淡或是油膩，非常適合懷孕媽咪溫和食補~喔。
㊙️茶飲一餐可多贈附一包，讓媽咪們隨時暖心又暖身(單訂購一包要100元)
因為餐點都用陶瓷盛裝，湯及茶飲用保溫瓶裝，所以收到餐點時，就像剛煮出來熱騰騰的，保溫效果很好。建議到餐後一小時內食用完畢，以保食物新鮮。
🉐剛好最近看到 官網有活動，有興趣的人可以打電話詢問試吃唷~
💞 金禧試吃加碼送金福袋 💞
💝活動期限：即日起~5/30止
(以報名時間為主)
💝活動區域：限桃園市(部分偏遠區域需來電洽詢)
💝活動方式：孕期20週以上～持媽媽手冊報名試吃，即可贈送福袋乙只
金福袋~~黃色小鴨洗衣精體驗瓶、黃色小鴨奶粉罐、尿布體驗包...等等(隨機)
🏠店家資訊：金禧食尚月子餐
🔍官網：https://restaurant-66883.business.site/
🔍FB粉絲團：https://www.facebook.com/jinsi88/
🔍IG：@Jinsi.jinsi88
🔍預約試吃表單：lihi1.cc/ZxgxH
📡地址: 桃園市桃園區樹仁二街140號
開車可路邊停車格
搭公車至大樹派出所 或建德國小 站，步行3分鐘
☎️電話：03-363-9880
⏰營業時間: 周一~周日 09:00-18:00
✅請加入Line諮詢專區
官方Line ID： @ jinsi
立即服務 https://lin.ee/siQ15hw
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婦産科 在 Bon Vivant蒂芬妮的香榭大道 Facebook 的精選貼文
🤰🏻#39w1d
這是最後一次記錄大肚照，好喜歡老公拍的，很有愛，哈哈哈
今天也是最後一次產檢，寶寶已經有3400克，完全超越湘妞妞姐姐，醫生下逐客令要寶寶退房，原本想下週在讓林思宏醫生接生，但怕寶寶破4000，就會很難生，蘇醫生本來叫我下午就入院，但我還沒做好心理準備，所以決定週六在入院催生，哦～好緊張哦！為什麼這胎一點產兆都還沒出現，寶寶真的住很爽
離開診間時，蘇醫生還說下週不想在看到我，哈哈哈，他真的很幽默，給他產檢真的很愉悅，第一胎湘妞妞也是他產檢，只是後期我改去娘家附近婦産科產檢➕生產
好啦～希望2天後，週六寶寶就能出來和大家say hello，一起期待吧！
#蒂芬妮二寶孕記 #卸貨倒數 #倒數2天 #產檢日 #禾馨民權
婦産科 在 早安健康 Youtube 的精選貼文
如何看出經血量的正常與否呢？我們看到一個病人進來，她的膚色是蒼白的，甚至走路不是很穩、會喘，膚質也不是很好。就可以觀察出來她可能有經血量過多的現象。正常女生的月經一次大概30CC而已，沒有很多；如果一次月經的量有80CC以上，大概就會貧血了。平常白天的時候普通的衛生棉兩個小時就滿了，或者是月經有像豬血糕這樣子的血塊的部份，都是經血量過多的現象。經血如果從我們的子宮不定時大量地排出的時候，身體狀態就會受到影響。
月經跟月經的中間有一個排卵期，排卵期之前的叫做濾泡期；濾泡期是動情素比較旺盛的時候。那排卵期到月經的這段時間叫做黃體期，是黃體素比較旺盛的時候。動情素比較旺盛的時候，這個時候女生可以做一些創造或者是面試一些重要的工作，而且你的思考力跟活動度是最棒的，膚質也是最美的，對於一些化妝品的保養吸收的能力也比較好，但對於光線的接受度會比較高，因此需要防曬。那黃體素分泌得比較旺盛，思考力、活動度都會比較差，免疫力也比較弱，油脂分泌多易長痘痘，所以這個時候要注意清潔。
月經來的時候會出一些血，血色素會比較低、肝的部份也會比較弱，要多吃一些補血的食物像是牛肉、紫菜、葡萄、櫻桃等。避開一些像活血的食物，這會讓血管擴大，所以經血量會比較多；還有補品的部份，用這些補品經血量也會比較高，都是要注意的地方。
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