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2020年已經進入尾聲，我也趕緊把2021年的子彈筆記set好了。
今年選的一樣是PAPERIDEAS的點陣款筆記本，顏色選鮭魚粉。
因為2020年的子彈筆記頁數不夠，所以最後被我分成上下年度。這次特地買了頁數較多的加厚款，希望可以記錄滿2021年的生活。
我猜寫子彈筆記的人應該蠻常被問「＃為什麼要那麼麻煩，＃坊間不就賣很多畫好的記事本了嗎？」這個問題。我想，這個問題的答案可能必須要有執行過子彈筆記的人才能體會箇中巧妙。
我自己是覺得寫子彈筆記增加了很多讓自己「＃思考」的機會。
除了平常聽課看書的筆記或是一些佳句，我都會把它們紀錄在子彈筆記裡之外，像是2020年的版面多了什麼少了什麼，2021年該加上什麼減少什麼，這中間包含了很多檢討過去及展望未來的思考。
總結來說，它是一本「＃包含我自己所有價值觀的筆記本」。
2021年的筆記設置，除了有參考《子彈思考整理術》這本書的內容之外，也爬了很多youtuber的影片參考。
歡迎有想要開始子彈筆記跟好奇什麼是子彈筆記的人點開照片看看 喔！😊
#連續發文100天Day57
因為天下出版社祭出很大的折扣，也一直看到有人在討論這本書，所以使用子彈筆記已經一年的我前陣子趁著超便宜折扣入手了《子彈思考整理術》這本書。
一開始看到厚厚一本，以為作者會用很多圖文並茂的方式陳述，結果意外的文字的部分佔了大部分，但或許這也是一個作者的巧思，因為仔細閱讀過文字後，才能好好思考，把它內化成自己的東西。
就像是已經有一年經驗的我，光是在作者講解符號的設置時，就讓我又有的不一樣的發想。
對於「子彈筆記」的精髓之處，作者寫的非常到位，尤其對於有「沒時間寫這種筆記」的朋友我真的推薦大家可以翻翻這本書看看就知道，其實 ＃真正的子彈筆記是不需要美化，＃只需要一隻原子筆就可以開始的。
（像之前我分享過自己編排的頁面是因為畫的過程對我自己來說就是一種療癒，但其實這不是絕對必要的，在書裡也有明確表示功能重要於設計）
很喜歡書裡面提到的這幾段——
『透過子彈筆記法，你會自然而然養成內省的習慣，開始定義什麼是重要的、為什麼重要、如何用最佳方法完成這些重要的事情。』
『如果我們不知道自己要什麼以及為什麼，就無法誠實面對自己，這就是我們首先要做的第一件事。』
『當我們相信自己正在做的事情，就不會陷入漫無目的的窮忙狀態。我們會變得更創新、有創意、活在當下。我們不僅會更努力工作，而且會更聰明地工作，因為我們的內心和思考都真正專注在努力的目標上。』
新的一年即將到來，如果平常就喜歡紀錄，或者想要藉由紀錄留下點什麼，甚至是認識自己的人，推薦大家先看看這本《子彈思考整理術》，再開始用子彈筆記記錄自己的人生喔！
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我使用的筆記本是很平民的PAPERIDEAS，蝦皮或者淘寶都有販售。一開始我自己是使用全空白的，後來發現有點點的會更方便畫格子，大家可以依照自己喜歡的樣式選擇喔！
＃有人也是使用子彈筆記的嗎
＃秀出你的子彈筆記吧
＃連續發文100天補Day48
💡看膩了繽紛的子彈筆記？手殘派科技人的6個月實踐心得
📝《子彈思考整理術》拿回人生主導權擺脫自動駕駛模式
👇圖文好讀版｜附實踐範例圖片說明👇
🔗https://readingoutpost.com/the-bullet-journal-method/
★為什麼想學子彈筆記
這得從我自己面臨到的，職場和感情的衝突這段故事說起。
2018下半年，經過多年的職場歷練，躍升為公司最年輕的主管之一。在某次衝動的念頭下，我決定脫離舒適圈進行內部轉職，從新竹轉調到台南工作。
怎料，我跟另一半累積已久的職涯和感情的抉擇問題，以及我疏於溝通與迴避的態度，在2019年初迎來了感情的最低谷，兩人吵到幾乎要分手。
此時，我才驚覺自己貌似成功的人生有著巨大隱憂：缺乏全盤的規劃與自主、任由環境支配自己的生活、沒有願景與夢想的窮忙態度。
急於改變與修補關係的我，很幸運地找到了 《子彈思考整理術》 這本書，子彈筆記的核心精神是「追蹤過去，釐清現在，設計未來」，這正是我需要的！
以下這篇文章，將會跟你分享改變我人生軌跡的這本書、方法的實踐、心得與收獲。
★《子彈思考整理術》這本書
子彈筆記創立者瑞德‧卡洛（Ryder Carroll）幼年患有「注意力缺失症」，他透過反覆試驗後，把這個手寫筆記的方法，用在強化注意力、增加生產力、達成預定目標。
出乎他意料的是，子彈筆記成效斐然而且一炮而紅。他呼應廣大支持者創立了Youtube教學頻道，也把操作方法跟背後的思路，寫成《子彈思考整理術》一書。
起初，我透過他的Youtube頻道學到基本的操作和筆記方法，並且開始實驗。另一段網友樸實的教學影片讓我獲益良多，其中一段話更是敲響我心頭的警鐘：
｜我們太害怕去承諾、不曾花時間去定義自己真正想要的。｜我們拖延了自己的夢想。
閱讀完《子彈思考整理術》之後，更加深了我的信念：我的目標不只是寫出「五彩繽紛的子彈筆記」，而是透過子彈筆記「掌握人生的主導權」。
Youtube教學影片雖然讓我學到很多的「如何」，但讀完這本書更讓我知道背後的「為何」。作者在書中做出的哲學思考深得我心，其中的名言佳句會摘錄在本文末段。
作者聲明子彈筆記必須「手寫」，藉此加深我們與資訊的互動，強化聯想思考能力，激發創新的解法與洞見。手寫筆記讓我們放慢思考的步調，讓最深層的意識來的及說話。
作者也提到數位時代的人們，時常同時間處理太多事、注意力太過分散。用子彈筆記反思的過程中，有助於關閉「窮忙」的自動駕駛模式，重新檢視自己的經歷和優先順序。
最後，要要建立「自我意識」，我們必須依據信念而行動，不能放任自動駕駛模式支配我們的生活，一切得從小地方做起。透過每天遵行子彈筆記，達到積沙成塔的綜效。
｜建立自我意識是一輩子的功課，但可以從檢視自己日常生｜活開始。
★〈子彈筆記〉的手殘派實踐範例
以下是我自己6個月來的實踐成果，採取最簡約、樸實的書寫方式，即使連最沒有「美術天分」的人都可以依樣畫葫蘆。
關於筆記本的選用，經過多方比較之後，我放棄了昂貴的Leuchtturm 1917和Moleskine筆記本，採用性價比更高的PAPERIDEAS。它的筆記紙厚度與墨暈的表現很優，手的觸感也非常好。
另外，我希望自己的筆記可以保持一致風格，因此我選擇了「活動式書套」搭配「裸背版點陣紙」的組合，使用至今仍非常滿意。
開始正式下筆前的一個月，我用普通筆記本實驗自己的使用情形，優化書寫方式，保留實用的部分，刪除華而不實的地方。藉由實驗，設計出最適合自己的子彈筆記方式。以下依序說明7個範例頁面。
★７個範例說明，建議跳轉部落格圖文好讀版
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★實踐6個月的心得與收穫
在科技業打滾的我，藉由每天起床的反思，規劃重點任務。當天突發事項就用《搞定》學到的GTD時間管理方法解決。無論當天多忙，睡前的反思絕對不能省，回顧並且檢討。實踐子彈筆記半年來的心得：
▶️不要把筆記弄得花花綠綠的，很累，也很難堅持。重點是「為何」而寫？是「探索自我」？還是「成就不凡」？
▶️不要在三個月內就放棄，必須當你記錄到一定程度後，「回顧」與「轉移」的過程才能體現出子彈筆記的力量。
▶️不要對自己造假，誠實記錄。重要的不是新增的事情，而是你「完成」什麼？又選擇「刪掉」和「忽略」什麼？
透過子彈筆記，讓我能每天靜下心來與自己內心對話，也讓我了解掌握生命的主導權有多麼重要。這半年來，重新規劃並且堅持執行的成果，讓感情關係完全回溫，職場的團隊和專案進度也有了顯著的進展。我彷彿能跟過去的自己對話，也能跟未來的我對話。
我也依據自己的長遠目標，在這半年內使用子彈筆記逐步規劃，創立【閱讀前哨站】部落格，在終身學習和分享知識方面盡份心力。每天都期待著什麼時候快點天亮，迫不及待面對新的挑戰。
最後呼應作者說的：「我們以為消除煩惱的解方存在於外部世界，以為某件事或某個人最終可以讓我們變得完整。我們不斷向外尋求，卻離自我越來越遙遠。終究每個人都必須對自己負責」。
😎還有什麼比隨身攜帶一本筆記本更酷的事？
★《子彈思考整理術》提到的名人語錄
｜沒有做好準備，就是準備好要失敗。
｜– Benjamin Franklin
｜讓世人看見那些沒有了你便永遠不會被看見的事物。
｜– Bobert Bresson
｜眼睛僅能見光，耳朵僅能聽音，唯有透過內心傾聽才能覺｜察意義。
｜– David Steindl-Rast
｜快樂就像性高潮，如果太常想，它就會消逝無蹤。
｜– Tim Minchin
｜所謂有意識的生活，是在他人的決定影響我們之前，先為｜自己做主的本事。
｜– Richie Norton
👇圖文好讀版｜附實踐範例圖片說明👇
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終於來到了2018年的最後一個月了
去新加坡烏節路感受了滿滿的聖誕氣氛
還去吃了想念已久的雞飯和海底撈~
新加坡行程:
1. 甘榜山雞餐室Kampong Chicken Eating House
地址：247 Outram Road, Singapore
營業時間: 10:45 - 00:00
2. Tiger Sugar Singapore 新加坡老虎堂地址: 13 Stamford Rd, #B2-32 Capitol Piazza, Singapore 178905
營業時間: 11:00 - 22:00
3. Don Don Donki Orchard Central
地址: B1 & B2, 181 Orchard Rd, Orchard Central, Singapore 238896
營業時間: 24小時4. 海底撈火鍋@313 Somerset
地址: 313 Orchard Road #04-23/24, 313@Somerset, Singapore 238895
營業時間: 10:30 - 06:00
影片中提到的商品:
1. ColourPop 眼影盤- IT\'S A PRINCESS THING
https://colourpop.com/products/its-a-princess-thing
2. Colourpop Crème Lux Lipstick 星星唇膏
色號GALLOP - https://colourpop.com/products/gallop
色號BETTER OFF - https://colourpop.com/products/better-off
3. IKEA RÅSKOG 推車 RM149
https://www.ikea.com/my/en/catalog/products/70376721/
4. 淘寶塑料收納筐
https://click.alibaba.com/rd/6b94hpct
5. 嬰兒常用標誌貼紙
https://click.alibaba.com/rd/155qjc90
6. 淘寶PAPERIDEAS A5子彈筆記本
https://click.alibaba.com/rd/ua2soksf
7. IKEA GONATT 嬰兒床 RM799 (白色款本地已下架)
*我是在清貨促銷時買的,才RM469~超划算!!
https://www.ikea.com/my/en/catalog/products/90366735/
8. 淘寶葵普家嬰兒床鈴
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9. 淘寶INS北歐小房子床圍
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10. 淘寶北歐嬰兒床笠 - 十字
https://click.alibaba.com/rd/23stfr2h
11. 淘寶嬰兒床麻花辮子床圍
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12. 淘寶卡通嬰兒床頭靠枕
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// FAQ
使用相機: CANON G7X Mark 2
影片編輯軟體: Final Cut Pro
謝謝收看~
還有筆記本要怎摸選擇？moleskine感覺好像不錯. ... 我是選paperideas，以實際面來說，由於你是剛開始加入加上學生的關係，建議一開始不要選負擔太重的本子來測試（ ... ... <看更多>
¥29.88 1419人付款 ... tw点阵本bujo - 新人首单优惠推荐- 2021年6月|淘宝海外- TaobaoPAPERIDEAS定制软面方格本日记本手账本笔记本页码点阵本手帐bujo子弹笔记企业定制 ... ... <看更多>
子彈筆記本paperideas 在 [問題] 完全不透背的圓點手帳本推薦- 看板stationery 的推薦與評價
抱歉各位小弟又來了 手機排版><
最近因為原本的筆記本飲料倒了濕掉...
於是去誠品換了一本筆記本
一開始想找圓點的筆記本來做bullet journal
但那邊的圓點只有leuchtturm1917系列
個人看了優土伯別人的試色認為太薄不行
在精挑細選後選擇了「midori 空白筆記本」
但是..買回來一寫我就崩潰了QQ
它透背的程度我完全不行.....
我理想中的手帳本是
不管用「mildliner 螢光筆」
或是「Sarasa復古色系」等等
翻到背面完全看不到前頁的痕跡這樣
不知道這樣描述對不對但大概是
100磅活頁紙的那個厚度
然後希望是A5左右大小
圓點最好不然方格也可以
謝謝大家看完這麻煩的要求QQ
我剛跑了光南跟附近能跑的兩間文具行+誠品
都沒有符合我的要求
有神人可以推薦嗎QQ
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