懷孕階段是一個女人最有女人味的時候，我想每個孕媽咪面對懷孕這件事情，除了為寶寶吃保健食品保持健康飲食之外，難免也會有些身材或是保養的憂慮，今天就來跟大家分享我自己的孕期保養心得！
千萬不要仗著「我還年輕，生產完應該會恢復很快」或是「我媽媽沒有妊娠紋，我應該也不會有」的心態！
孕期保養我使用 媽咪莉娜 懷孕媽咪肌膚保養
®️彈力潤膚油
滋潤肌膚、吸收又快，我都是洗澡後塗抹，質地清爽不黏衣，細緻肚皮超有感，完全不油膩！
®️無痕美體霜
針對緊緻肚皮和加強肌膚保濕，我都大量塗抹在肚皮、腰、背還有臀部！老公有一次摸我，還說肌膚怎麼那麼滑😝（不是剛抹完喔）
同時使用效果更佳，先擦油再擦霜！更好吸收、滋潤效果更加倍！
用到空瓶了又馬上回購一組！真心推薦😇
如果在懷孕之前就發現自己有肥胖紋的話，更不能懶惰！一定要抹！
對對對，另外一個小心得分享，之前懷孕前有使用過一美國護膚品牌擦屁股蛋有名的那款，我認真覺得效果很普通！用過媽咪莉娜才讓我知道什麼叫臀部沒有粗糙感！很滑嫩！喜歡到想推坑沒有懷孕也想要好肌膚的朋友們💕
現在私訊媽咪莉娜粉絲團還可以索取「無痕美體霜試用包」喔！
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⚠購買產品時請認明官方總代理「芙亞國際股份有限公司」才是公司貨喔！
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孕婦保健食品品牌推薦 在 [懷孕] 孕婦保健品推薦- 看板BabyMother - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
媽媽目前5個多月了…
身為爸爸還沒給媽媽補保健品呢…
哀…
今天去看了GNC的孕婦專用產品
DHA魚油1790
綜合孕婦維生素1390
葉黃素2950/60顆
優鈣鎂1990
這價格買下來應該不少錢…
想詢問有沒有比較推薦的其他品牌？
或是有信任的通路商呢？
（是知道該花得就要花，但是希望可以減輕點負擔）
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.12.104.46
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1554739434.A.11C.html
感謝各位寶媽提供意見～
之前也有考慮不需要特別補所以也沒注意
但這幾個月下來因為家中父母的飲食習慣跟環境關係無法補充到這些營養素才考慮吃營養
品補充！
※ 編輯: ericxup6 (39.12.104.46), 04/09/2019 09:37:35
今天去買了
1. 萊萃美孕維+魚油
2. Kirkland鮭魚油
3. Kirkland鈣+D
※ 編輯: ericxup6 (39.12.104.46), 04/09/2019 22:32:00
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