之前有人問我:「孕婦吃奇異果會生出過敏兒?」我的回答:「如果是,紐西蘭的小孩全是過敏兒了!」事實上也有人吃稻米就過敏的,如果依此類推,「吃飯會生出過敏兒」!不能倒因為果啦!
同時也有6部Youtube影片,追蹤數超過80萬的網紅果籽,也在其Youtube影片中提到,厭食是「討厭食物」嗎?患上厭食症的琪琪說:「其實很多厭食症患者都很喜歡吃東西,只是即使眼前的東西多好吃,也不能吃,因為內心有個聲音不斷告訴你:『吃下去你就會變胖!』那是一件十分痛苦的事,因為自己已經無法控制自己。」 琪琪在餐廳點了一份迷你漢堡及一杯脫脂奶咖啡,上餐時發現一份漢堡上有兩個迷你漢堡,每...
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孕婦吃奇異果 在 果籽 Youtube 的最讚貼文
厭食是「討厭食物」嗎?患上厭食症的琪琪說:「其實很多厭食症患者都很喜歡吃東西,只是即使眼前的東西多好吃,也不能吃,因為內心有個聲音不斷告訴你:『吃下去你就會變胖!』那是一件十分痛苦的事,因為自己已經無法控制自己。」
琪琪在餐廳點了一份迷你漢堡及一杯脫脂奶咖啡,上餐時發現一份漢堡上有兩個迷你漢堡,每一個像奇異果般大。琪琪拿起一個,把另一個塞給攝影師:「你可以幫手吃嗎?我吃不下第二個。」後來她解釋,其實要吃的話,她可以勉強吃下去,但她聽見內心那個制止她的聲音。
其實琪琪以前很喜歡吃東西,一包餃子、兩串燒賣、兩碗飯也吃得完。直至2011年左右,她因感情問題,把自己投入工作,忙起上來便少了吃飯,一天只吃兩餐,漸漸瘦了下來。一瘦下來,便有朋友讚她:「你瘦咗靚咗。」她一上磅,發現自己輕了十多磅。「我的人生似乎一直跟『瘦』扯不上關係,但現在竟瘦了下來,以前穿不下的衣服現在也可以穿了。」
果籽 :http://as.appledaily.com
籽想旅行:http://travelseed.hk
健康蘋台: http://applehealth.com.hk
動物蘋台: http://applepetform.com
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孕婦吃奇異果 在 媽咪~爸比~快樂孕兒、育兒教養經 Youtube 的最佳貼文
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懷孕要少吃這些水果!
雖然水果對健康和營養都很有幫助👍
但哪些水果在孕期不能吃太多呢?
特殊體質又該怎麼吃呢?
◼完整文字說明 https://mummy.com.tw/archives/17503
簡易列表
孕期在水果的攝取,建議掌握以下幾點原則:
1.特殊體質須依照醫師指示
2.避免過量
3.盡量不要打成果汁
4.空腹避免吃的水果
5.吃完水果要刷牙
易流產/早產體質不適合吃的水果
1.西瓜
2.水蜜桃、甜桃
孕婦可以吃但要特別留意的水果
1.木瓜
2.芒果
3.柿子
孕期適合吃的水果
1.蘋果
2.葡萄
3.奇異果
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孕期牙齒痛、口乾舌燥、便祕,這些症狀妳中了幾項?
懷孕期間特別容易火氣大(心理和生理都是😅)
這集影片要和妳們分享懷孕9、10、11、12週這段期間,從飲食、生活
全方位多管齊下,擺脫孕期體質燥熱的問題💖
◼文字說明 https://mummy.com.tw/archives/16785
內容大綱:
為什麼懷孕會容易上火呢?
以西醫角度來看,這是因為懷孕期間,人體內的荷爾蒙分泌旺盛、黃體素大量增加;使得身體代謝率提高、心跳加快、血液流動量增加所致;而中醫角度則將胎火形成的原因細分為下列幾項因素:
原因1:體質
原因2:氣候炎熱
原因3:懷孕養胎,吃太多補品
原因4:情緒不穩
胎火旺(上火)的改善方法
改善方法1:吃降火氣食物
改善方法2:避免燥熱的食物
改善方法3:避免冰涼的食物
改善方法4:避免熬夜、睡眠充足
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孕婦吃奇異果 在 [懷孕] 孕期中如何選擇水果- 看板BabyMother - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
目前14週,身體沒有太多的不適
但就是變得超想吃水果(我喜歡打成果汁喝)
想問媽咪這時候有哪些水果好吃?且適合孕期中吃的?
或是有沒有適合孕期的果汁飲品?
盡量不要是手搖飲料店的(很挑嘴的新手媽媽)
感謝各位媽咪
請容許我無法逐一回覆Q_Q
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