•微旅行•
《久違的小旅行—繞了台灣半圈》
自從疫情警戒後
我們先前安排的行程都只能取消
就在這個月份，終於出發了
紀錄2021 09初秋的花蓮行 Part 1
#讀遍萬卷書，#不如行萬里路
#與孩子一起旅行，最大的意義不在吃好或是住好，而是 #體驗更多元
出發前，用繪本及簡單的方式與孩子講解了花蓮的位置，也讓孩子知道我們即將要繞北台灣半圈，也一起討論要去的景點有哪些
另外因為路途遙遠，所以會在凌晨出發，也是Pomi還在睡的時間，我們事先讓她知道會直接抱著她上車
她因為很期待，所以上車時也已經醒來，一起吃著麥當勞的早餐，一邊用英文問我們現在要去哪裡，沒多久她自己就入睡
第一站，來到 崇德瑩農場，有台版紐西蘭牧場之稱，擁有無敵山景、海景與廣闊牧場草原
農場裡有小馬，小鹿，小豬等動物，也有另外販售餵小動物的牧草、胡蘿蔔與可以餵小羊的奶，對了，還有在外圍自在走的乳牛可以欣賞，抬頭看天空，也有人在玩著滑翔翼
Pomi出發前一直詢問我們，可以餵動物還有摸動物嗎，到了現場她迫不及待的想要參與，於是她在餵食區待了一小時多
途中她看見有其他大孩子體驗騎馬活動，她也想體驗，詢問我們可以嗎，很幸運農場主人讓我們體驗最後一組，因為接下來就要下午時段了
雖然不是豔陽天，但天氣還是一樣的熱，我們結束動物區後，到販賣小屋點了一杯現打的水果綜合冰沙，0先生接著與Pomi去玩了親子的小沙灘車，而孕婦的我此時只想坐著休息一會
隨後我們在這片超大的草原裡，散散步、看看海，還有餵餵湖邊的鴨子，最後買了Pomi沒嚐過的小米竹筒飯一起到車上享用，直說很好吃
後記：
太久沒到農場餵動物的Pomi，其實一開始不太敢靠近那些比她還高大的馬、羊，是0先生示範且陪著她一起，大概兩分鐘時間，她已經可以適應，而且要自己來，還要自己選擇哪一個動物
由於胡蘿蔔比較短，我們擔心會有風險，所以讓還是幼兒的Pomi使用牧草餵食
對了，餵食動物需要一根根的給，而不是一大把給動物食用喔
🌾去哪裡是其次，與孩子同樂更為重要
孕婦早餐吃水果 在 [懷孕] 澱粉跟水果的攝取- 看板BabyMother - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
爬了很多關於孕期飲食的文章
昨天跟生過孩子的朋友聊天
聽到我早餐吃了兩片吐司，她覺得這樣澱粉攝取過多
水果吃梨子跟火龍果(紅肉)覺得這樣太甜
叫我改吃饅頭或蒸地瓜
我目前也都三餐正常頂多每天多一杯鮮奶跟一份水果
(一週幾乎運動2-3天.30-50分鐘)
7月底前體重都還控制的還OK，但不知道哪天體重就莫名的多1kg
然後就再也回不去了
目前才在中期還有5個月才卸貨
實在太害怕後期體重失控
午餐因為吃公司所以已無法選擇(有考慮買冷蔬菜來公司加熱)
晚餐可以的話盡可能自己煮，不吃澱粉
所謂吃太多澱粉的量是指多少?
若水果一天只有一份(約一手掌大小)都盡量在早上或下午3點前吃完
這樣是OK的吧！
對於體重機上的數字很焦慮的懷孕中期媽媽
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