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迎著晨光 坐在清幽山景前吃歐式早餐
有了小孩之後 都不用設鬧鐘😆
烏來旅晨民宿 自己做的早餐 我給高分😍（舉牌！
生菜沙拉+黑胡椒雞肉+水煮蛋+起司麵包+優格⋯
再配上一杯香醇的咖啡☕️
早餐的營養這一盤就有了❤️
一邊吃著美食、一邊欣賞半落地窗外的風景
期待二寶一歲後再來一次❤️（會不會太久🤣
#烏來住宿 #烏來溫泉 #親子旅遊 #旅晨 #烏來旅晨 #親子旅遊好去處 #親子旅遊景點 #營養師旅遊趣 #營養師生活 #營養師媽媽 #營養師媽咪 #營養師二寶媽懷孕紀錄 #孕婦穿搭 #孕婦ootd #懷孕穿搭 #孕期穿搭 #孕期記錄 #孕婦穿搭 #孕婦日常 #孕媽咪穿搭 #孕媽咪紀錄 #孕媽咪生活 #懷孕8個月 #營養師真實生活 #親子民宿 #烏來老街 #烏來溫泉 #烏來區 #烏來二日遊
猜猜我手上 是什麼水果？
營養師晚上就來這裡 獵野菜啦！
在這充滿人情味的地方
相傳三百年前
泰雅族原住民勇士們就在此狩獵
追蹤獵物到河邊 看到冒著陣陣白煙
並且不斷地湧出熱水來 ♨️
齊呼曰「ulay kilux」
ulay就是溫泉，kilux意為熱騰騰！
「ulay烏來」這一聲驚呼
成了烏來名字來由～也開啟了烏來的溫泉故事
晚上與老公、小蜜瓜一起在烏來老街走走晃晃吃晚餐 除了新鮮之外！
也很多比較少看到的🥬
晚春玉筍 、羽衣甘藍、冰花、百香果花、車輪苦瓜、過貓、三腳貓、醃橄欖、樹蕃茄⋯
還有許多原住民風味美食
山豬肉、竹筒飯 都是用古老的方法調味 讓味道層次更豐富
平價又美味 遊客們務必去吃看看❤️
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#今天牛仔很忙🤰
先去新光三越A8試推了推車
我們目前最中意的是 #Cybex MIOS
因為覺得以後應該會蠻常帶豬寶到處玩
而且朋友都說大戰車其實很重沒那麼實用
所以比較想入手輕一點攜帶方便的車子
Cybex推車的細節真的質感極好
皮質把手做得很美，上面的Logo很精品
新款的安全帶扣是碳纖維有高級車的fu
.
我喜歡 #MIOS 的優點還有
✔️座椅可以完全平躺
✔️座椅雙向式，寶寶可以面對媽媽或面對前方
✔️椅子可以直接換成新生兒提籃（兼具汽車安全座椅的功能）
✔️輕便可以單手收車
✔️椅背墊子可拆掉變成透氣式網罩，夏天寶寶不會太熱
✔️車架收起來以後可以立著，搭乘高鐵等大眾運輸工具或是推進餐廳用餐比較方便
✔️那個遮陽罩實在實在太美了😍
缺點應該就是
✔️推起來沒有像戰車那麼穩（輕與穩不可兼得）
✔️把手承重力比較低，不能綁太重的包包在推車扶手上
不過綜合以上我會覺得它的優點對我來說很加分
缺點不是我非常在意的項目
所以應該還是會入手這台哦
和大家分享一下😊
.
看完推車就去試孕婦寫真的禮服
晚點再來和大家分享幾件我沒選的款式
至於最後選的款，一定要等成品出來才能和你們分享嘛☺️
.
//OOTD
洋裝 HARU's fashion
#孕期記錄
#30weekspregnant
#宜蘭五結 #一秒到日本 #小孩放電一日遊
人夫謙：如果可以出國，最想去哪一國？
茜：當然是日本，我要去實現跟女兒穿和服遊京都的夢想啊
以前以為稀鬆平常的是，居然變得遙不可及😭，但我真的好想好想去日本，覺得那的氛圍與步調，讓人很放鬆，又能拍很多美照。
既然現在去不了日本，我也不想一直等下去又等不到，
立馬安排帶全家人 #一秒入境日本 ，跑去綠舞玩啦😆
/
來跟大家分享茜茜一家的 #日本綠舞一日之旅 。
上午可安排：和服、和菓子、手作DIY
中午可安排：舞饌日式料理
下午可安排：鬼滅cosplay、可愛動物區、忍者體驗
晚上可安排：蝶舞西餐廳
這會是安排比較滿的一日遊行程，一早就出門，一路玩到晚上吃完晚餐，可以住綠舞，也可以住附近民宿或是直接回台北（台北宜蘭開車很近）。
走進綠舞的園區，真的會有很大的錯覺以為到了日本京都。
幾乎一模一樣的日式建築、日式庭園造景，還能身穿和服走在寧靜愜意的步道，襯著藍天白雲，完成我跟秦秦一起穿姐妹 #和服，拍美照的夢想！
我們穿著和服去做和菓子，好像在捏黏土一樣，屁寶跟秦秦都玩得超開心（影片中有我們的成品喔）。後來又跑去做彩繪DIY，為這趟旅行留下紀念小物，特別有意義！
綠舞不只是環境美、氣氛佳、活動多，餐點也好好吃，而且是超值的那種好吃，我跟人夫謙都覺得以他的份量和美味程度，這個價格也太可愛了吧～於是我們中午和晚餐都安排在綠舞裡的餐廳吃飽飽！
中午吃完日本料理，以後就換上鬼滅cosplay的衣服，秦秦說他想要當 #炭治郎 ，人夫謙說女兒要當炭治郎，那他要當彌豆子，用竹籃背秦秦😳😳😳
哪來的彌豆子...
是巨豆子吧！！！
（影片裡面有巨豆子出沒，hen恐怖～～～）
後來我們又去近距離接觸羊駝、水豚君等可愛動物，還讓屁寶和秦秦體驗忍者修行，整個行程都讓人不只是放鬆又好吃、好玩，還可以讓三個小屁孩放電放好放滿，吃完晚餐，早早就去睡✌🏻✌🏻✌🏻
#其他的好吃好玩快來看茜茜的影片分享‼️
三寶星星出生在疫情的這一年，一直都很心疼他都沒機會出門玩，終於最近疫情緩解，我們就規劃了這樣的綠舞一日遊，一整天玩得超開心，也很期待可以帶他出國玩的那一天（遠目）
聽說10/5會再放寬解封，真是太好了 👏🏻👏🏻👏🏻
綠舞幾乎沒有在開團，此團非常很稀有，茜茜爭取到的【宜蘭綠舞園區一日遊優惠卷】折扣更是非常優惠，希望能讓爸鼻媽咪也能跟我一樣帶著家人 #一秒到日本 ，來一趟美好且無價的親子回憶‼️
💜開團日期：9/30(四) 中午12:30
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#第一次開口叫爸爸 #口語練習 #新生兒聽覺刺激
茜茜早就不指望星星第一次開口叫媽媽😭
生了三胎，我們家三胎一開口都是叫爸爸😂
打從新生兒從娘胎出生開始，聽覺發展就是寶寶最初的感官發展，甚至在媽媽胎中就靠著聽覺感受著媽媽的心跳聲，所以茜茜在懷孕期間就不斷的跟三個孩子說要「變美、變帥」💕
等著孩子出生也會透過環境的製造，不斷的訓練孩子的聽覺發展，利用各種聲音、玩具，把握每一次跟孩子對話的時候，即便他一知半解，透過這樣的溝通還是能提早建立寶寶對於口語的發展。
除了聽覺訓練以外，茜茜家也會透過模仿孩子，不管是模仿星星大叫或是利用嘴巴發出各種聲音，都會讓孩子盡情的發展，學習他們也讓他們模仿我們，甚至鼓勵他們發出各種聲音，從小就建立孩子的自信心，讓他們的學習不受限。
#製造友善聽覺環境❗
#模仿孩子不只讓孩子模仿自己❗
#訓練口語發展也建立良好親子發展❗
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#開啟與小孩的對談 #畫畫心理學 #居家防疫小遊戲
*此影片在居家防疫期間拍攝❗
一打三的居家日子終於熬過了😭
想必大家應該也跟茜茜一樣也把小孩送回去學校了，居家期間非常想念老師，現在把小孩送回幼兒園反而有點懷念跟孩子多點時光相處的時間（但真的就是偶爾而已😂）
茜茜在居家期間跟孩子玩了一個小遊戲「透過畫畫的方式，更認識孩子的視角」
其實孩子在幼兒園階段還不太會用精準的詞彙表達自己的情緒跟需求，透過畫畫的方式更能讓他們天馬行空的想像，藉此了解他們心理層面的需求。
聽到屁寶說：「媽咪！我第一個畫妳喔！」
（孩子第一個畫的人，可能就是在他心目中最重要的人）
內心著實的感動，看來我沒有白生這個兒子💪
大家也來試試看，讓孩子天馬行空的創作，或許可以變成彼此溝通的橋樑😀
#雙子女兒真的很做自己❗
#貼心又會說話的雙魚屁寶❗
#建立有趣的親子關係❗
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孕期記錄 在 [懷孕] 大家有用過孕期紀錄的app嗎- 看板BabyMother 的推薦與評價
不知道各位媽咪們有沒有用過孕期紀錄的app，因為我是熱愛紀錄的媽咪，
原本我都是自己手寫紀錄，但後來看的婦產科的app除了看診預約等功能外，
還可以記錄孕期資訊，我不確定是不是每家都有這樣的app
，如果大家去的婦產科有app也請大力使用起來，因為真的太方便拉~
之所以覺得APP好用，是因為APP可以直接預約看診之外，還可以查詢看診進度、超音波的
直播、影片、寶寶相簿,甚至是孕媽咪最需要瞭解的衛教資料、雙親教室、托嬰中心等，
可以說是應有盡有!
以下是我使用的一般記錄的APP還有我去的婦產科的APP，都給大家參考，
打開時都覺得好溫馨~~~
最喜歡看這個APP的標語哈哈
這是我去的婦產科的多功能APP
這個衛教資訊我無聊時很常看 不用自己上網查很方便XD
雙親教室是免費的 所以我也常常順便預約起來
這個APP我覺得非常非常的重要，比如很多孕媽咪如果想回味產檢時的影片，或是要上班
的爸爸沒有時間可以陪媽咪產檢，以至於沒辦法看到寶寶的產檢過程，都可直接用手機從
APP裡看到全部的產過程，雖然說有光碟，但是不是每個人家裡都有播放器，而
且都是要在家時才能看，有這個APP隨時想看就看，或是馬上可以分享給家人。
我也滿好奇現在婦產科是都有這樣的app嗎，因為我當時第一次用滿驚奇的，
省去我好大的功夫，也想聽聽其他媽咪們，懷孕時，都是怎麼做紀錄的~
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 112.104.36.115 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1588476936.A.83C.html
當時我真的一窩蜂下載了好幾個app 但最後只有選1-2個來用，
最常用的就是280，還有婦產科app
(因為檢查跟超音波照片婦產科會幫忙同步，阿我在文中附個圖好了)
※ 編輯: ms0483055 (123.194.145.5 臺灣), 05/03/2020 23:05:19
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