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yoyo突然在查一些單字片語用法，
我看他手上拿著這本《The Diary of a Young Girl》，
我問為何又開始看安妮日記？
她回答的很自然，「就是想看」。
想到她已進入密集看書的高三階段，
還願意讀課外書，內心非常高興。
不過她回應我：
「讀原文書也可以幫助我英語的學習啊。」
想來也是！
十歲的她們對安妮就很感興趣：
http://zoyo.tw/book-20190320/
📜《#逃出奧斯威辛》歷史上的今天
今天除了是中小學開學日，82年前的今天，也是二戰歐洲戰場的開戰日，一場持續了6年的戰爭，數千萬人因為這場戰爭身亡、離散，坐落在現今波蘭境內，當時最大的「奧斯威辛集中營」約莫有130萬的囚犯，大部分來自德國、波蘭、捷克斯洛伐克等中歐到東歐的猶太人、吉普賽人、還有蘇聯戰俘，估計有110萬人不幸於此身亡，包含《安妮日記》的作者安妮法蘭克。
時隔80多年時空，我們仍時常聽到世界的某處又傳來不平靜的聲音，強權威脅人們性命以換取政權的穩固，但願血腥迫害終有止息的一天。
📢 今晚18:00 將發布《逃出奧斯威辛》正式預告，一份成功挽救12萬名戰俘性命的關鍵報告，將公諸於世。
🏃♂《逃出奧斯威辛》𝑇ℎ𝑒 𝐴𝑢𝑠𝑐ℎ𝑤𝑖𝑡𝑧 𝑅𝑒𝑝𝑜𝑟𝑡
🔍 10/1 公開真相 🔎
#TheAuschwitzReport #NeverAgain #PeterBebjak #Slovak #NoelCzuczor #JohnHannah
新書上市！博物館迷看過來，打開館藏的神祕大門，走進展廳背後的驚奇世界《博物館密室大公開》
博客來 https://bit.ly/3BporNt
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誠品書店 https://bit.ly/3sYbAyE
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我們即將打開博物館的後門──只有你能進入！穿越時空，發現一個充滿驚奇的寶窟。這本書裡滿滿的全是炫目的鑽石、巨大的猛獁象、沉船，以及特製的太空衣。
你曾想過太空人的裝備從月球返回後會發生什麼變化嗎？
你好奇世界上最有價值的鑽石該如何保護與展示嗎？
博物館用什麼方法保存《安妮日記》的正本？
本書除了解答以上所有問題，還會帶你認識在博物館工作的專家。他們負責保存與保護各種奇珍異寶，讓它們可以長長久久地傳承下去。歡迎踏上這場專屬於你的私人行程，解鎖博物館的所有禁區！
菜單：
1.深蹲合掌衝天戳地
2.側身單腿踮腳蹲左右
3.深蹲捂耳撲地推臀
4.高棒式撐地抬臀左右
5.深蹲防禦練貓拳
6.深蹲防禦後踢腿
7.深蹲分腿左右轉
8.蹲跳觸地手刀殺
『我真想請上帝把我從頭至尾全部換掉，
變成另一個完全符合他們要求的人』
小小的安妮在日記本裡這樣寫......
如果要寫出一個自己全身最不滿意的地方，
我想，我應該可以寫出一本滿滿的解剖圖！
但是生活真的有這麼嚴苛嗎？
我們真的需要這樣為難自己嗎？
生活其實，就是“生”跟”活“啊！
為了整“眼下“的自己而運動，
還是為了”放眼未來“而運動，
我只是想要讓生活更有品質，
而實測證明，天天深蹲，
的確能有效提升我的生活品質，
為什麼呢？
試試看嗎？
只要連續挑戰一個月，
應該會知道我在說什麼！！
😼影片為私人運動筆記分享，
若有專業問題請尋求教練或專業協助喔！
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這一次TABATA的音樂，熟悉帶勁，
知道音樂背後的故事嗎？
我當年看過了“安妮日記”
還沒有把它跟麥可的Smooth Criminal 聯想在一起，
一直都只是被麥可的月球漫步舞步迷著；
現在知道了！
原來一直重覆的氣音，
就是在問”Annie are you ok?“
當然不好啊這該死的集中營，
就在快要獲救的前幾天，安妮卻死於病痛！
終究沒有展開她當一個作家或記者的精彩人生。
看完她的日記，就覺得好像變成她的閨蜜了（笑，
結局令人心痛，但也意外發現，
在她日記的第78頁、79頁藏有小小的秘密～
她終究是個小女孩啊！
編號5535小行星的「5535 安妮·法蘭克」
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我是Ａ力，運動是我的日常，廚房是我的療癒室，
我曾經是個圓噸噸的地方媽媽，也在九彎十八拐的減脂路上迷過路，
如果妳也在學習，我會很開心在這裡見到妳～
這裡有我老公幫我記錄的生活，我也很歡迎妳到粉專上跟我聊天，
生活是一場接力賽，我們一起陰溝裡賞星星！
粉專：地方媽媽 健身筆記 Ellie
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IG：local_mom_ellie
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攝影- 周琨瑾 火野攝影
剪輯- 彭佳琳 Ａ力地方媽媽
音樂資訊-Smooth Criminal (Tabata) · Tabata Songs
Lose Yourself (Tabata) · Tabata Songs
Tabata Songs Version
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包含《麥田捕手 The Catcher in the Rye 》、《哈利波特 Harry Potter》和《飢餓遊戲 The Hunger Games 》在內，這 10 本過去曾經被查禁或禁止閱讀的書都擁有強大的文字力量！它們皆深遠地影響著大眾不管過了多少時日！讓我們一起來看看有哪些書吧～
片中禁書明細：
1.《共產主義宣言 The Communist Manifesto》馬克思與恩格斯
2.《人鼠之間 Of Mice and Men 》約翰・史坦貝克
3.《麥田捕手The Catcher in the Rye》沙林傑
4.《野獸國 Where the Wild Things Are 》墨利斯・桑塔克
5.《安妮日記 The Diary of a Young Girl》安妮・法蘭克
6.《記憶傳承人 The Giver 》露薏絲・勞瑞
7.《威利在哪裡？Where's Waldo》馬丁・漢福
8.《哈利波特 Harry Potter》JK羅琳
9.《飢餓遊戲 The Hunger Games》蘇珊・柯林斯
10.《寵兒 Beloved》托妮・莫里森
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【 其他熱門主題推薦 】
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※關於時尚，VOGUE說了算！自從1892年第一本VOGUE在美國出版以來，至今已有122年的歷史，始終被時尚專業人士所推崇，因此榮譽為Fashion Bible時尚聖經
「在香港長大」
主持：猶利亞
嘉賓：李家豪Simon Li (香港猶太大屠殺及寬容中心教育總監、歷史學者)
題目：《香港猶太大屠殺及寬容中心》
逢星期四 8:00 ~ 9:00 pm
Facebook:
https://facebook.com/Grow.up.in.Hong.Kong
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題目 ：「香港猶太大屠殺及寬容中心」讓大眾認識大屠殺歷史對現今世界的意義，及其和平教育工作。
在香港可以通過「香港猶太大屠殺及寬容中心」的和平教育、電影和口述歷史了解納粹統治時代猶太人的文化和生活狀況，以及認識南京大屠殺的歷史，適逢今年是南京大屠殺80周年，他們也舉辦了一些相關的研討會。嘉賓李家豪分享「猶太大屠殺」（Holocaust）和南京大屠殺的生化武器和慰安婦中鮮為人知的史實。Holocaust 即指在第二次世界大戰中，納粹德軍對猶太人進行種族滅絕，屠殺了超過600萬人，成為二次大戰其中一段最沉痛史事。而二戰後倖存的猶太人，現時多數已80、90歲，每年平均有1.4萬名倖存者去世，各地關注組織及歷史學家均致力透過教育及宣傳幫助公眾理解史實。因此「香港猶太大屠殺及寬容中心」每年都會與其他機構合辦電影節及邀請倖存者來港分享，而今年亦是《安妮日記》75周年。
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