這一期的保庇月刊!
好多認識的朋友呀～
#深坑里里長黃建強和黃媽媽
#安康高中角力隊郭揚明教練
#石碇最年輕冠軍茶農葉承軒
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安康高中角力隊郭揚明教練 在 記者媽的日常 Facebook 的最佳解答
同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過554的網紅大新店芳琪記者媽的日常，也在其Youtube影片中提到，#安康高中角力隊 #總統盃全國錦標賽 #九金八銀七銅 安康高中角力隊在今年總統盃全國錦標賽當中，表現相當亮眼，個人部分拿下九金八銀七銅的佳績，團體方面更獲得男子組希羅式和自由式的雙料冠軍，能夠有這樣優異成績，兩位帶隊教練郭揚明、李建復都不約而同的說，這是孩子們自己努力得來的豐碩成果。 在軟墊上反覆...
安康高中角力隊郭揚明教練 在 大新店芳琪記者媽的日常 Youtube 的最佳解答
#安康高中角力隊 #總統盃全國錦標賽 #九金八銀七銅
安康高中角力隊在今年總統盃全國錦標賽當中，表現相當亮眼，個人部分拿下九金八銀七銅的佳績，團體方面更獲得男子組希羅式和自由式的雙料冠軍，能夠有這樣優異成績，兩位帶隊教練郭揚明、李建復都不約而同的說，這是孩子們自己努力得來的豐碩成果。
在軟墊上反覆來回做著基本動作，安康高中角力隊一到了固定時間，每個角力隊隊員都認真紮實的進行訓練，奠定了上場比賽的信心，而除了教練給予的技術指導，在每次的比賽中，都會將過程錄影，並且在賽後檢討，讓每一位選手可以更佳明白怎麼突破，獲得希羅式第七級亞軍的蕭人傑表示，除了加強力量，更在賽前反覆看對方比賽影片破解招數，而獲得自由式第六級冠軍的郭天鵬則說，因為一場場的比賽，需要極大體力，所以在這方面有加強，同時，以平常心應對，讓自己能有最佳表現。
教練郭揚明指出，除了技術的精進，另一個更重要的就是心理素質的培養，尤其越到關鍵的冠亞軍戰，選手們心裡的緊張，以及上場後面對的壓力，都只能夠靠自己克服，自由式第十級亞軍江霖和曾在全中運獲得第八級冠軍的王家臻都說，比賽前難免緊張，但只能趕緊調整好心情，並且全力以赴，才能讓自己能正常發揮實力，而男子組自由式第一級冠軍希力阿棟則表示，自己非常享受比賽的感覺，因此賽前都會自我喊話，強化想贏的意念。
即使已經拼鬥到精疲力盡，仍要全力以赴，在場上一把抱住對手，獲得了致勝的分數，又或者和對手不分高下，糾纏許久，仍舊不能放棄，最終找到機會，贏得比賽，目前安康高中角力隊共有48位隊員，在兩位教練的帶領下，用他們對角力的熱愛和堅持，不負眾望的在總統盃全國賽中獲得好成績，同時不鬆懈的積極準備，為接下來的每一場比賽奮力拼搏。
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