#到現在防曬還在盲買的舉手👋
#佑群老師的超好用防曬噴霧心得報告
#佑群老師告訴你防曬基礎知識讓妳這初秋和冬天一樣白👍
抗老是女人的大敵，而抗老的基礎就是日常防曬！即使到了秋天，秋老虎的紫外線有時還是一樣可怕，佑群老師常常看一堆女生在防曬開價前面站著一臉茫然，是要買係數高？還是+多？UVA UVB又是什麼？
佑群老師告訴你簡單的防曬知識
☑️UVA為長波，波長深入真皮層，促進老化及皺紋產生皮膚變黑。抗UVA可以參考PA，PA值表示可延緩曬黑的時間，用+的多寡來決定阻擋紫外線A。比如：PA+可以延緩2~4倍曬黑時間，PA++可以延緩4~8倍曬黑時間。
☑️UVB為中波，波長影響表皮層對人體危害最多，會引起皮膚發紅紅腫，引起曬傷。SPF是防禦UVB紫外線的能力指標，為延緩曬紅時間。比如：在太陽下約10分鐘會有曬紅的現象，若使用SPF15產品，延長了15倍時間 10X15＝150 ，150分鐘後才曬紅。
📌佑群老師小叮嚀：
1.PA+越多雖然保護程度越高，但同時化學成分越高，肌膚負擔也越重，應該考量使用場所再做選購。
2.雖然PA+和SPF是大家判斷依據，但並不代表不會黑，等到150分鐘後再補擦就來不及了。
3.防曬塗抹的一定要「夠」，光是臉部就要四顆黃豆大小，如果是全身塗抹甚至要達30克以上，相當於一小瓶的量，量不足幾乎等於沒有功效。
4.出門前15~30分鐘擦上，每兩小時就要補擦，戶外流汗最少一小時補一次。
📌佑群老師在外補擦防曬心得
因為工作關係，經常塗抹各種防曬品，這次使用的Dr.Douxi朵璽 安心曬美白防曬噴霧 (酷涼清爽型)，綜合物理性和化學性，二氧化鈦為物理性防曬成分，能阻隔UVB，蘆薈萃取和玻尿酸則讓皮膚保濕同時鎮靜。不只防水和防汗，噴時的清涼感不黏膩也不乾澀又快速，更棒的是只要簡單用沐浴乳就能洗除，我很在乎使用後的清爽感。
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