有幸曾于今年七月份邀请辅导员欣慧带领游戏治疗工作坊，让父母或幼儿教育工作者，学习如何以游戏治疗来陪伴丧亲的儿童。期待欣慧明年再次带领工作坊。
以量
14/10/2015
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新闻活动报导：（光明日报副刊）
2015年10月8日
主题：助孩子面對死亡‧從遊戲治療開始
生老病死，是生命的循環鏈；生離死別，是人生必經之路，這些，是大部份老師和父母都沒有告訴孩子的一門必修課。
當死亡來臨，每個人自有一套面對它的方式。然而，在面對這些生命功課時，就連成人都未必能夠妥善自我安頓，更何況是成長中的孩子。因此，當孩子面對親友死亡事件後，可借助遊戲治療撫慰他們的情緒，並藉此讓他們認識死亡，以及學會面對死亡。
遊戲，是孩子的最愛，也是孩子學習的一項管道，而遊戲中的玩具和道具都是孩子的語言。
孩子在遊戲中學習規則，也在遊戲中學會了互相尊重。
檀香愛心福利中心主任沈欣慧指出，當孩子還小的時候，表達能力有限，無法用完整的語言表達自己的所思所想。
“我們看到孩子打人、喊叫，這些都是他們有情緒但沒有能力告訴身邊的人時，才會有的行為。”
通過遊戲，成人可以瞭解孩子的想法、感受和情緒，遊戲治療是一種陪伴，讓孩子以自己的步伐來表達和療癒。
“有時候，成人會很焦慮地想做些甚麼來幫助孩子，但其實，成人只需做到全心全意的陪伴和同理，孩子就會在遊戲中療癒自己。”
她提起她曾處理的一個個案。“曾經有一個女孩，在她生日的第二天，她爸爸因發生車禍而去世。過後，她在接受遊戲治療時段，不停地用沙做蛋糕，做了好多次，直到有一次，她終於做出完美的蛋糕，這時，她向我要了幾根蜡燭，然後邀請我一起唱生日歌。那一次過後，她就走出了心裡的陰霾。”
後來，她向女孩的媽媽瞭解事發前後的情況時才知道，女孩的爸爸曾答應要在女孩生日隔天帶她去吃漢堡包，但這個承諾卻隨著爸爸的離開，再也沒有辦法實現，因此，女孩就通過做蛋糕的方式進行自我療癒。
“就好像有些孩子害怕打針，但他們卻常玩｀看醫生打針’的遊戲，而他們就在遊戲裡扮演醫生的角色，並在模擬｀看醫生’的遊戲中，試著克服自己對打針的恐懼感。”
她說，如果漠視或抗拒孩子的情緒，比如當孩子害怕時，一味叫他不要怕，這只會讓孩子放大害怕的感受。
“家中若不幸有人離世，雖然成人本身往往也會因此而處於哀傷和失落情緒中，但成人卻勿忘協助孩子，或許這並不容易，但成人可以尋求身邊其他成人的協助，如輔導員、老師或親友，以便有人可以陪伴孩子度過這段艱難的時期。”
每一個人都有自己面對和處理哀傷失落等情緒的方式，身邊的人需要做的是放下規條，不帶任何批判的陪伴和接納。
患情緒障礙易自虐
沈欣慧自2007年開始以遊戲治療方式接案，至今處理過數百宗個案。
她說，哀傷和失落，不只是在面對死亡時才會出現的情緒，當生活出現重大變故，比如雙親離婚、或關係親密如家人的寵物死亡，也會讓孩子陷入哀傷的情緒當中。
“當我們在經歷這一切時，孩子也一樣，有時候是成人低估了孩子的感應能力，以為孩子甚麼都不懂，但其實，我們有必要協助孩子走過這一段日子。”
此外，她披露，當孩子作出一些不尋常、外顯或自虐的行為時，一般上是因為出現了情緒障礙。
“例如，有些已達6歲的小孩會突然出現行為倒退至三四歲階段的情況，如突然尿床，有些孩童則會常常動手打人或傷害自己。”
她說，情緒累積的結果，將會影響孩子的成長。
為寵物辦悼別儀式
在日常生活中，可供作為生命教育的題材其實無處不在，父母理應在事發前後主動給予孩子機會教育，而非對死亡等負面課題避而不談。
沈欣慧說，大部份時候，當家裡有人過世時，成人都傾向於不讓孩子直接參與，直到逼不得已，如一些宗教儀式必須孩子參與時，成人才勉為其難讓孩子參與其中。
“一名學姐的家人在住家辦喪事時，她妹妹的孩子就在棺木旁自由走動，而這種情形並不常見，但這就是成人替孩子進行生命教育的機會之一。
“當寵物死亡時，成人也可以帶著孩子替寵物舉辦一個道別儀式，然後再把寵物的遺體處理掉，而這些過程都可以幫助孩子建立對死亡的概念。”
除了生活中發生的事情，她也建議家長以一些繪本來教育孩子，如《爺爺沒有穿西裝》、《爺爺變成了幽靈》、《一片葉子落下來》等，以便通過和孩子一起閱讀這些繪本的方式，協助孩子瞭解死亡這回事。
“不要對死亡事件避而不談，也不要在孩子問起有關死亡的事件時壓制孩子，這只會讓孩子更疑惑。”
青少年宜採沙箱治療
沈欣慧說，遊戲治療使用不同的玩具作為工具，其中包括娃娃、玩偶、繪本、畫畫、手工工具或不倒翁等。
遊戲治療的對象是年齡介於3至12歲的孩子，12歲以上的孩子可能會覺得玩具很幼稚，因此，年長的孩子可通過沙箱進行遊戲治療，並增加交談的數量。
一般上，每項療程都有6個時段，每個時段約佔30至45分鐘，而且都會在固定的時間和日子進行，這是為了替孩子建立安全感。
每次完成6個時段的工作後，治療師都會和父母討論所觀察到的結果，接著再決定是否繼續有關遊戲治療療程，或是就此結案。
此外，她披露，雖然在遊戲治療時段裡，完全是由孩子作主導，但這並不意味著孩子可以為所欲為。
“界線很重要，若沒有為孩子設限，孩子會沒有安全感，就好像在一間完全黑暗的房間裡找不到邊際。”
因此，在遊戲治療室裡，傷害自己和他人的行為也是不被允許的，與此同時，蓄意破壞玩具的行為也會被制止。
在設下界線之前，她都會先做到設法同理孩子的部份，接著再設下界線，進一步提供其他選擇，讓孩子不會感覺被拒絕或沒有選擇。
發泄情緒改善關係
沈欣慧披露，由於她允許孩子在遊戲治療室裡做自己想做的事，因此，一些孩子有時候會說出一些令人聽起來感覺不太舒服或暴力的話。
她說，孩子在治療室裡宣泄情緒後，反而不太會在日常生活中顯現情緒化行為，這是因為孩子已在參加遊戲治療的活動中清除掉累積已久的情緒。
“有一名男童和他那長得很可愛的妹妹的關係，長期處於競爭狀況。當男童進入治療室後，他每一次玩賽車遊戲時，都會讓妹妹的汽車發生車禍。”
後來，她在追蹤和瞭解男童的情況後發現，自從男童數次在治療室裡玩賽車遊戲，並導致代表妹妹的汽車發生車禍後，他和妹妹的關係反而改善了。
她指出，孩子在遊戲中表達他對某個人的不滿或厭惡，甚至是做出看起來是傷害性的行為，大部份時候其實是起因於他們對對方的不滿，而不是他們真的有意傷害對方。
“只要通過遊戲治療把情緒垃圾倒掉，現實情況就會獲得改善。”
孩子主導遊戲全程
遊戲治療是以孩子為對象，因此，這類遊戲應由孩子主導，治療師只在一旁陳述所見和給予陪伴。
也因此，沈欣慧在提供遊戲治療療程的過程中，不會為孩子所使用的道具命名，或對有關遊戲及孩子有任何先入為主的觀念。
“比如孩子拿了一個機器人，我不會說這是一個機器人，因為在孩子的心裡，那機器人很可能是他自己，除非孩子自己說那是機器人。”
同時，她也不會直接參與孩子的遊戲，除非獲得孩子的邀請。
“這是因為我要讓遊戲的主體――孩子來告訴我，我可以怎樣幫助他。”
治療後情況可能更糟
沈欣慧說，遊戲治療結束後，有些參與的孩子看起來比原來的情況更糟糕，但這是正常的現象。
“這樣的情況一般上會發生在那些個性比較內斂的孩子的身上，由於他們之前一直把情緒收起來或壓抑著，經過遊戲治療後，這些情緒就爆發出來。”
她指出，在這種情況發生後，成人就需幫孩子作調整，並把他們拉回中間的位置。（光明日報／副刊‧報道：何欣瑜）
（源自于：http://www.guangming.com.my/node/269564?tid=9#.VhiV74SfVMc.facebook）
