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星期六凌晨，歐國盃八強開戰，頭場瑞士對西班牙，留名前者劏狂牛入四強，到時我朋友＠瑞士 小確幸，應該會好開心。
尾場比利時對意大利，睇個勢一定係意粉最強。
但是我一向不太喜歡意粉。
比利時的黃金一代，今次可能是贏歐國盃的最後機會，看看可否打窒文仙尼？
四年前，還了心願，早上從阿姆斯特丹坐巴士，來到布魯塞爾，開始匆匆兩日一夜的旅程，放低行李，去Grand Place附近，飲一碗魚湯。
第二日，再來一碗。
他日定必再訪這個國家，起碼要去一轉安特衛普買衫。
Noordzee - Mer du Nord：https://foodie-smashingpumkins.blogspot.com/2017/04/blog-post_23.html
【抽離仇恨，一起去旅行吧！】
與死亡最接近的不是病毒，而是仇恨；
離開仇恨的最好方法，遠離內心充滿仇恨的人。
上一季，我整理了三個月的旅遊城市相簿，
果然讓許多人眼花亂墜不行，
有人說：「這麼多選三個最喜歡的城市太難。」
這次就改成兩個月的精選，順便回顧不能遠行的日子，
雪兒用照片帶大家回顧的哪裡。
⓵ 今天都不公布照片的地點，請在留言下方猜猜看是哪裡，但答案都在下方
⓶ 留言選出你最喜歡以下的哪三個城市
⓷ 6/5號抽出8位幸運的你，一樣獲得雪兒的特製明信片
⓸ 購買《生活中，選擇留下合適舒服的你》也有機會得到特製的旅行語錄明信片
⓹ 仇恨並不會消滅病毒，但只會讓你失去一切
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4/01 美國 關島 / 4/03 義大利 五漁村 /4/05 日本 香川 高松/ 4/06 汶萊 斯里巴加萬港 / 4/08 芬蘭 赫爾辛基 /4/09 約旦 佩特拉 / 4/11烏拉圭 科洛尼亞 / 4/12荷蘭 代爾夫特 / 4/13 阿根廷 烏蘇懷亞 / 4/14 盧森堡 / 4/15 斯洛文尼亞 盧比安納 / 4/17 俄羅斯 伊爾庫茲克 / 4/18 法國 史特拉斯堡 / 4/19 日本 神戶 / 4/20 比利時 安特衛普 / 4/21 瑞士 藍湖 / 4/22 德國 海德堡 / 4/23 伊朗 大不里士 / 4/24 紐西蘭 但尼丁 / 4/25 阿爾巴尼亞 薩蘭達 / 4/27 北韓 板門店 / 4/28 阿爾巴尼亞 地拉那/ 4/29 智利 瓦爾帕萊索 / 4/30 希臘 雅典
5/02 北馬其頓 奧赫里德湖 / 5/03 波士尼亞 莫斯塔爾 / 5/04 義大利 波隆那 / 5/05 日本 香川 直島 / 5/16 愛沙尼亞 塔林 / 5/17 阿根廷 卡拉法特 / 5/18 荷蘭 羊角村 / 5/19 比利時 布魯塞爾/ 5/21 荷蘭 小孩堤防/ 5/22 智利 蓬塔阿納雷斯/ 5/23 斯洛伐克 布拉提斯拉瓦/ 5/24 亞美尼亞 葉里溫/ 5/25 智利 納塔雷斯港/ 5/26 馬來西亞 納閔島 / 5/27 印尼 峇厘島 / 5/28 西班牙 托雷多/ 5/29 中國 雲南 香格里拉/ 5/30 法國 聖米薛爾山/ 5/31 日本 和歌山
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《荷蘭在線》NOL 4/11
* 【荷蘭海灘上的 「玩沙」藝術】
現年65歲的荷蘭設計師Nico Laan 的巨大沙畫作品遍佈荷蘭海岸，以海灘為畫布呈現出人與自然完美結合的沙畫作品。
他運用變形藝術，將自然光影、潮汐漲落、時間變化等要素融入作品之中，操作無人機從特定角度拍攝這些看起來扭曲或未完成的圖案，最終達到完美的藝術效果。
用繩子、測量設備、圓規、量角器等工具，Nico只是移動和改變了大自然原有的元素。
而他的創作也會在大自然的力量下逐漸消失，這讓作品變得更加特別，賦予了瞬時藝術的美。
https://www.google.com/search?q=nico%20laan&tbm=isch
* 【荷蘭新城市夜行列車計劃明年營運】
荷蘭新興夜行列車鐵路公司European Sleeper將在2022年4月推出全新的夜行列車，連接荷蘭周邊主要城市。
目前歐洲之星Eurostar已經有阿姆斯特丹到倫敦的火車路線。這趟全新的夜行列車，是連接荷蘭首都和歐洲其他城市的又一個里程碑。
現在宣佈的夜行列車路線是布魯塞爾（比利時）-安特衛普（比利時）-羅森達爾（荷蘭）-鹿特丹（荷蘭）-阿姆斯特丹（荷蘭）-漢諾威（德國）-柏林（德國）-德累斯頓（德國）-巴特尚道（德國）-德辛（捷克）-拉貝河畔烏斯季（捷克）-布拉格（捷克）。
* 【RVS建議荷蘭政府採取徵收糖稅等措施以促進健康生活】
荷蘭健康與社會理事會（RVS）發表報告建議荷蘭政府應採取更多行動，促進大眾健康生活，打擊不健康飲食行為。
RVS的建議包括禁止不健康食品的廣告，降低水果和蔬菜的增值稅以及徵收糖稅。
同時RVS還建議荷蘭政府應賦予市政當局拒絕向該區域新的快餐店和小吃店發放許可證的權力，RVS認為這將有助於促進更健康的生活環境。
荷蘭衛生部有大約17億歐元的預算來打擊不健康生活行為，而這大量的財政投資還不足以解決問題。RVS希望政府能出台一項法律，以防止健康不平等。
健康不平等與長期複雜的社會問題有關，如失業、低收入、債務或不健康的生活環境。
RVS希望通過促進健康飲食、解決與健康不平等有關的社會問題來彌補人們貧富差距引起的健康鴻溝。而新冠疫情加劇了這一差距，更加需要政府採取進一步措施。
* 【葡萄牙攝影師鏡頭下的「世界之窗」】
葡萄牙攝影師André Vicente Gonçalves受到歷史上天才建築師們的啓發，推出了他的「世界之窗」系列作品。
他走訪世界各地，用鏡頭記錄下不同地區建築窗戶的卓越設計。
建築的窗戶是連接自然和建築內部的橋梁，窗戶為建築內部帶來了活力，賦予了生命力。
建築物窗戶的設計體現了建築師和建築物主人的個性，而城市也有自己的設計美學。
城市的各種窗戶設計也彰顯了每個城市的獨特面貌，從中可以看出城市背後的文化審美的微妙差異。
