出門口罩不離身
勤洗手才是最佳的自我「手」護之道！
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洗手小tips：
#注意洗手時機
建議至少在以下時機把手洗乾淨
⑴ 吃東西之前
⑵ 上廁所之後
⑶ 抱小孩之前
⑷ 擤鼻涕之後
⑸ 看病前後
#完整洗淨手部細節
一定要雙手搓揉泡沫超過一分鐘，把指頭、指甲縫全部洗淨，病菌才會跟著清水與泡沫離開雙手
❌ 光用熱水沖洗是沒有效果的 ❌
#洗手七字訣
⑴ 內 → 搓揉手掌
⑵ 外 → 搓揉手背
⑶ 夾 → 搓揉指縫
⑷ 弓 → 搓揉指背指節
⑸ 大 → 搓揉大拇指與虎口
⑹ 立 → 搓揉指尖
⑺ 腕 → 搓揉手腕
#洗手後一定要擦乾
洗完手如果沒有立即擦乾，不但會受環境細菌沾染，而且竟然比洗手前還髒！
#擦乾雙手使用護手霜
立即帶給雙手柔潤感，深層潤澤修護易乾燥的手部肌膚，能形成鎖水網膜，給予手部肌膚高度呵護滋潤
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防疫期間大家越來越重視洗手的重要性
平時勤洗手，避免用手觸碰眼口鼻
才能遠離病毒喔～
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Women 510, Style and Living
