2019的最後一天 發現已恢復到產前體重❤️也是挺讓人開心的吧！
感性的話仍然要說 謝謝你們陪我從2013年的粉專至今 參與著一切🥰
我們一起來回顧2019你們參與哪些重要瑣事😉
✨一月
·擔任Oguma【水美媒噴年輕】幸福農場 & 糖鼎黑糖磚健康學堂年度形象專家
·跟百年搶不到的造型師與攝影師 Niniko Style合作孕婦寫真❤️
·在懷孕九個月上了 #爸媽有事嗎 #綜藝大熱門 #燃燒吧大腦君
·謝謝 六甲村孕兒精品 、慕之恬廊Mustela-懷孕、產後、嬰幼兒肌膚保養 、安琪兒婦幼百貨、 正官庄 Abbott 美商亞培、愛多康x沛麗膚 Atopalm x Real Barrier⋯的愛戴與信賴合作❤️
✨二月
第一次以媳婦的身份跟夫家一起過年🧨發現我是個幸福的媳婦 什麼事都有人張羅❤️感恩
✨三月
謝謝 #華人健康網 把健康大直播的主持棒交給我💪🏻踏上主持之路
安胎的月份 仍然繼續進修營養課程每天都不浪費🤪
✨四月
在年度代言 米森愛有機的尾聲 出席參展完畢後 就去生小孩了 是不是很完美
正式擔任 #十全孕哺 母嬰系列全商品 雙年度代言人
謝謝 薇閣產後護理之家、 大葉漢品月子餐、 #六甲村、 #宣媽咪泌乳顧問 的照顧 讓我做了兩個月的月子
謝謝 我的美麗‧瑪麗蓮讓我迅速恢復身材 並邀約受新聞專訪
謝謝 小獅王辛巴 Simba的擠奶器也讓女兒成為辛巴人🦁️
謝謝 BabyPure寶寶專業攝影幫我們女兒拍寫真
謝謝 六月初一.8結蛋捲近百盒彌月禮盒🎁讓我們巴結這麼多朋友😉
✨五月
達成人生里程碑第一個母親節🤱🏻感覺多了一份一輩子的甜蜜責任❤️
謝謝 ALUXE 亞立詩的鑽石寶寶項鍊
ICandy Taiwan、 洋誠國際 Ocean Baby、 10/10 HOPE、 小丁生活婦幼館、 Dr.Brown防脹氣奶瓶、 #Nomi成長椅、德國珊諾sanosan⋯ 大家厚禮及厚愛
謝謝 農純鄉 真實的第一選擇的滴雞精伴我至今
✨六月
·擔任 知覺優格一日店長 及季度專家
·擔任 BODYNews 體面百大專家評審＆專欄作家
·參與公益 #第一社會福利基金會、茶樹莊園 Tea Tree Garden、 #寶島手路菜、#遠東70有愛 、 安德烈食物銀行等公益活動 喜歡施比受有福的感覺❤️
✨七月
·取得工研院研發管理師執照
·謝謝 @Mdmmy嬰兒護脊床墊、 8more（台灣第一家白木耳專賣店）真材實料的白木耳、 Laler菈楽、 #安滿奶粉、 #福樂 ⋯
·擔任多場大型講座主講人 謝謝 #環電 、 #瑪麗蓮塑身衣、 #薇閣產後護理之家、 奇哥 寶寶的第一個朋友⋯
✨8月
·擔任 三得利健康網路商店 益生菌季度代言人
·節目 #敏敏大夫 第二季全新上映 感謝眾多醫師的支持與參與拍攝🎬
·謝謝 @在奶油打滾的熊 的收涎餅乾及好友 1068 Villa 私人會館美麗別墅 讓我們一家有很棒的回憶
✨9月
·與最愛的 #寶寶的第一個好朋友 Fisher-Price進行年度系列合作 真心榮幸跟開心！全家都是奇哥粉❤️
·謝謝 Pampers 幫寶適讓我和女兒一起推薦我們最愛的尿布
·謝謝 #全民星攻略 讓媽媽們再度同台比智力
還有 于美人姐的 ＃你是哪裡人、＃ＷＴＯ姐妹會
最愛 胡瓜的 #醫師好辣、 胡小禎跟 中醫師 陳峙嘉的 #醫次搞定
·謝謝 尖端出版社 #Lookin 的系列合作❤️還有 女子學總部 我們是長期好戰友唷！
✨10月
·新居落成 謝謝 設計家 Searchome、 #隆美窗飾、#3M淨水器...
·謝謝 #桂格 、Dr.cyj髮胜肽健髮中心、TutorABC、 #HH私密潔淨露、BoomCare 寶貝爾 智慧藍芽額溫槍、 #isleaf、 #資深堂、
#babymoov 的食物調理機跟LALA BABY的寶寶城堡地墊真的好棒！
✨11月
謝謝 白蘭氏 給我滿滿元氣
擔任#星和星采全台北ＶＩＰ講座專家
謝謝＠vogue的所有邀約❤️新年度多多關照
謝謝＠鈞媽 是媽咪的好幫手
謝謝＠mothercaretw 的寶寶服飾
謝謝＠sonice、＠ruby、＠lion、＠vemar、＠anns、＠lalalatw、＠meko、＠1028、＠etu、@waveshine的年度服裝、飾品、美鞋、彩妝們讓我美美出席各大活動
✨12月
擔任＃麻辣天后傳 國師、＃女王當家 專家
擔任＃愛上美 ＃美妝節目 專家 認識好多專家朋友
謝謝＠理膚寶水、＠桂冠、＠米森、＠ＧＵＣＣＩ、＠貝膚黛瑪、＠嬰兒與母親、＃永信製藥、＠婕凡、＠花仙子、＠ＳＰＡＲＫ、＠飛高糕⋯
感謝 #寰宇新聞、#三立新聞、#東西名人、＠linetoday、＠yahoo...等媒體大哥大姐的厚愛❤️
當然還有最支持我的家人們 愛你們🥰也
謝謝老公的品牌 Loveisderma 愛斯德瑪精選美膚斯德瑪 帶給大家最棒的自己
我們的醫美診所 #貝拉整形外科 也要繼續天天爆滿哦！😘
✨2020年 即將有全新的代言要跟大家分享
更要繼續不枉費每一天 跟大家分享「營養師媽咪高敏敏2.0」😆
❤️❤️❤️新年快樂！🎉❤️❤️❤️
（一篇貼文的@跟# 已達上限 沒有標記到的朋友 我也是很愛你們的😘😘😘
宣媽咪泌乳顧問 在 [心得] 台北無痛乳腺疏通按摩宣媽媽哺育顧問- 看板BabyMother 的推薦與評價
好讀圖文版：https://dong1104.pixnet.net/blog/post/47197627
目前寶寶已經二歲一個月，這也代表我們親餵寶寶也有二年一個月，中間過程歷經脹痛、石頭奶和塞奶的過程
這兩年來卻始終堅持親餵也實屬不易，而這次為了可以維持乳汁的持續生成與流暢、移除深層淤積乳汁和硬塊
我們來到了這間位於台北大安區忠孝東路上的「宣媽媽哺育顧問」，為的就是他們專業的無痛乳腺疏通按摩
宣媽媽哺育顧問有提供孕期哺乳指導、初乳引導、寶寶親餵指導諮詢、無痛乳腺疏通、居家產後照護
寶寶按摩、健康離乳指導和美胸spa，除了可以到他們的工作室之外，他們也有提供到府服務
宣媽媽的哺育顧問與一般的泌乳師和通乳師真的有所不同，除了是由國際泌乳顧問培訓出來之外
每一位哺育顧問都擁有護理師的證照及產後護理相關經驗
各位朋友如果想找台北無痛乳腺疏通按摩或是台北離乳指導的話，相當推薦這間宣媽媽哺育顧問唷！
宣媽媽哺育顧問是位於商辦大樓中的共享辦公室
搭上電梯後美麗的顧問就在公共區域等候著，這裡走白色與木紋設計令人相當舒適
一開始以為是來到民宿其實這裡每一間是不同的工作室
台北租金相對偏高對於這種新型態的共享模式非常適合台北都會區
而且這裡離捷運相當近走路就可以到相當方便
宣媽媽哺育室內空間走溫馨可愛路線
而且相當隱密對於注重個人隱私的的媽咪們是非當適合哦
中間只有一個美容床一次只會接待一位媽咪或一個小家庭
所以建議要來前記得先預約哦以免撲空
一進門左手邊是手部消毒區與資料文宣區
牆上還掛著可愛的手作口水巾跟包屁衣
一進門的右邊牆面上有宣媽媽哺育顧問的服務項目介紹
宣媽媽哺育顧問從產前諮詢-->初期開奶-->親餵上手-->無痛乳腺疏通-->安心離乳全部都有
對於在家坐月子或月子中心遇到塞奶問題宣媽媽就是個好選擇，宣媽媽有提供到府服務哦
之前媽咪社團中就有好幾位媽咪是在家坐月子遇到石頭奶問題，求助無門去醫院報到
掛號後還要面對醫院滿滿人潮，實在煎熬
這位是負責接待我們的哺育顧問師相當美麗是有二位寶貝的二寶媽咪
一開始介紹宣媽媽哺育顧問主要是提供家庭哺乳與育兒方面的協助
宣媽媽有哺乳指導.初乳引導.寶寶親餵諮詢.無痛乳腺疏通.居家產後照護.寶寶按摩.離乳指導與美胸spa服務
填寫完基本資料後哺育顧問師會先瞭解目前寶寶的喝奶情形再來進行協助
我們這次是要進行"無痛乳腺疏通"
哺育顧問師會先消毒完雙手後再開始來進行課程
哺育顧問會先進行專業的乳房檢視，一邊進行觸摸一邊聊天並說明解釋目前的乳房狀態
以我的狀況是小孩剛喝完左邊的奶水，只有下方的乳腺有些乳汁淤積，乳汁淤積有可能會導致無法供需平衡外
也有可能會引起漸進式阻塞，免疫力不好的狀況下，乳腺炎的風險會大大提升，有硬塊還是要趁早趕快解決
這時宣媽媽的哺育顧問師就會教導哺乳後黃金6秒鐘正確檢視乳房的技巧
可以大幅降低塞奶後才知道哪裡擠不乾淨的問題
宣媽媽哺育顧問就像是母乳媽咪的後援部隊
自己餵母乳已2年有明顯感受到乳汁有變少的情況
而且有時會被說1.5歲後母乳已無營養寶寶己不需再喝種種情況都讓人很想放棄繼續哺乳這條道路
但顧問說只要有移出就會有分泌，孩子想喝就讓她繼續喝，母乳含有抗體
而且母乳是最棒最適合孩子的如果可以就建議繼續餵下去
這種一對一的哺乳諮詢就像朋友間的對話非常輕鬆自在
所有有關哺乳或育兒方面的問題都可以詢問
哺育顧問塗上無香味無香精的按摩油是按完可以直接哺乳的不用太擔心
邊按摩邊推真的完全不會痛只有感覺到有手在皮膚上的接觸感~好神奇哦
而且剛剛左邊的乳房已被孩子喝過，在哺育顧問的巧手下居然還有乳汁噴出，仍有些許殘留的乳汁在乳腺中
哺育顧問會先確認乳汁的流暢度及乳房鬆軟度後，用溫熱毛巾進行乳房按摩及開通
主要是把深層的乳汁確實的移出，完成後顧問請我觸摸兩邊的乳房的差異感
並把完全排空的乳房軟綿綿的觸感記下來以後在家就要好好愛護，所謂的排空是有效率的移出奶水
乳房柔軟舒服，摸起來沒有顆粒硬塊喔
換右邊的乳房進行無痛乳腺疏通
之前有過2次因為乳腺炎發燒去看醫生，塞奶真的超級痛無論如何擠都擠不出奶來
有了這次哺育顧問的教導後就可以知道小孩有沒有喝乾淨，可以在家進行正確的疏乳動作
右邊乳房還沒親餵過乳汁就像噴泉一樣
除了哺育顧問會幫忙協助乳腺疏通外，在跟哺育顧問聊天的時間裡可以一起聊媽媽經心靈可以放鬆不少
最後乳腺管開通的動作，哺育顧問就像是從乳房根基底抓起做全體上下左右的搖動
是很特別的動作但不會痛哦^^
無痛乳腺疏通按摩完成後哺育顧問會教如何用正確的手擠乳方式
大拇指與食指成C型放在乳頭上方二個指幅的位置，利用指腹的力量往胸壁方向壓，再輕輕放開
這過程中乳房不該會有疼痛感，如果不小心忘記如何擠宣媽媽還會提供小手冊讓我們帶回家中
哺育顧問最後會衛教說明從乳房構造-->哺乳姿勢-->寶寶正確含乳方式-->手擠乳
-->寶寶吃飽沒?-->乳房常見問題與解決方法
一一說明讓我們更加瞭解哺乳的方式與未來發生狀況時如何處理
有了宣媽媽這本小手冊就算回家臨時遇到緊急情況都能當下做應變措施，再也不會徬徨無助
這次的無痛乳腺疏通感受真的很棒，是哺乳媽媽的救星
幫我服務的美麗哺育顧問親切友善也是母乳媽媽一員有任何問題都可以問她哦
哺乳這條道路雖然漫長且偶而餵到令人感到厭世但妳並不孤單，大家一起努力^^
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【台北無痛乳腺疏通按摩推薦】塞奶媽媽好幫手 產後哺乳一對一諮詢 宣媽媽哺育顧問
工作室地址：台北市忠孝東路4段222號9樓
電話：0800-027-580
營業時間：10:00-17:00
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※ 編輯: dong1104 (220.141.89.16 臺灣), 01/17/2020 16:42:40
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