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00:00 開頭
01:16 小腹婆剋星1 脾胃痰濕
02:29 去痰化濕降脂茶
03:32 小腹婆剋星2 宮寒腹凸
04:54 宮寒腹凸茶飲一 桂圓紅棗茶
05:38 宮寒腹凸茶飲二 紅糖薑棗茶
06:30 小腹婆剋星3 骨盆前傾
06:54 如何分辨骨盆前傾
07:15 三招改善骨盆前傾運動
10:15 小腹婆剋星4 便秘
10:43 通腸排便茶飲
11:16 結尾
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〖女性 宫寒 〗☆•‧․‧․‧․ 怎么知道自己是不是 宫寒 呢？ 你是不是 小腹 凸起减肥运动也瘦不下去 其实那个不是肥胖是你的子宫寒了 花1分钟让你了解怎么 ... ... <看更多>
我們都知道如果女性有宮寒問題，常會出現月經不調等相關癥狀，殊不知宮寒與女性發胖也有關係，尤其是其他地方都不胖，小腹肥胖的女性更需注意。 ... <看更多>
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