#Repost @enjin01_official with @make_repost
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【第5回「川島なお美動物愛護賞」授与式が行われました。】
エンジン01(ゼロワン)文化戦略会議の「動物愛護委員会」で、永年にわたって顕著な活動をされてきた、故・川島なお美さん。「イヌ(ネコ)の殺処分を限りなくゼロにする運動に役立ててほしい・・」この遺言による寄付をもとに、その想いをしっかりと継承するため、「川島なお美動物愛護基金」を設立。
その基金の活動として、イヌ・ネコ愛護に関わることで多大な貢献をされている、あるいは地道な活動を続けておられる個人や団体を表彰、この問題への理解をひろく促し、世論を喚起してゆければ、と願っております。
第5回「川島なお美動物愛護賞」受賞者
【エンジン01動物愛護・川島なお美賞】
グランプリにあたる賞で、活動の大小ではなく地道に意義ある活動をされている方や団体に、スポットライトを当てさせて頂き、広く理解を促し、世論を喚起するための賞。
●人と動物の未来センター「アミティエ」(鳥取県動物愛護センター)/公益財団法人動物臨床医学研究所所長 高島一昭 氏
鳥取県・鳥取市と提携し、「鳥取県動物愛護センター」として、保健所に収容された犬猫を受け入れ、すべての犬猫たちは獣医師によって健康管理を実施し、ワクチン接種、不妊去勢手術、マイクロチップ装着を行い、病気が見つかれば治療も行うなど高いレベルで健康管理を行っている。また、しつけも行い、新しい飼主さんを見つけるという譲渡活動を行っている。2018年には、当委員会のメンバーで施設を視察させていただき、素晴らしさを実感した。
http://haac.or.jp/
【エンジン01動物愛護・ワンダフル・パートニャーズ賞】
飼い主はオーナーではなく、犬や猫にとっての一生のパートナーです。したがって、飼い主だけではなく、譲渡や保護活動などをしている人物も含め表彰できる賞。
●片野ゆか 氏 /ノンフィクション作家
現在公開中の映画『犬部!』の原作者。片野さんの著書『北里大学獣医学部 犬部!』は、北里大の動物保護サークルについて追ったノンフィクションである。また、犬に関する本を数多く手がけており、動物保護活動の普及啓発に大きく貢献している。
https://twitter.com/yukadalma
●とよた真帆 氏 /女優
有明のミニチュアテーマパーク「スモールワールズ TOKYO」の保護犬・保護猫支援活動ユニット事務局長を務めている。複数の保護猫・保護犬を飼っており、動物保護活動や譲渡会開催など、熱心に活動に取り組んでいる。
https://ameblo.jp/maho-toyota/
●猫庭(山口県山口市・保護猫団体) /手島 英樹 氏
てしま旅館の猫庭は山口県の殺処分0を目標に掲げてクラウドファンディングにより、2016年に保護猫シェルターとして完成。2017年には更に多くの保護猫を受け入れるため、2階建てとなり、今では年間100匹以上の猫ちゃんと里親を繋げている。てしま旅館の子ども達が中心となり、譲渡と新たな受入を繰り返し、命の循環を行っている。
https://neko-niwa.com/
【エンジン01動物愛護委員会 参加者】
湯川れい子(音楽評論家/作詞家)
堀 紘一(株式会社ドリームインキュベータ ファウンダー)
勝間和代(経済評論家)
東海林良(作詞家/作家)
神野美伽(歌手)
鎧塚俊彦(「Toshi Yoroizuka」オーナーシェフ)
#川島なお美動物愛護賞
#エンジン01 #エンジン01文化戦略会議
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過203萬的網紅5分でできる DIY,也在其Youtube影片中提到,完璧な復帰への運動! スポーツに関する、コツや裏技をご紹介!初心者だけでなく、ジムで失敗するのはよくある事。運動の動作に注意しないと、怪我の原因にもなりえます。こちらの動画では、そんなよくある間違いを指摘していきます。運動全般は、免疫力を高めるなど、健康効果が多々あります。老化を遅らせたり、スタミ...
家でできる運動 楽しい 在 Facebook 的精選貼文
※音樂授權的關係、換音樂再po一次喔🙃🙌
我從今天開始來po
#Hana叫你動起來
系列~!👯♂️♪哈哈哈哈
今天來練屁股😎
*
影片中每個動作可以做30秒、休息10秒
再繼續做下一個動作一樣30秒、休息10秒
做2set吧🦵🔥
我自己這樣做下來是真的有差
屁股的肌肉是身體最大的肌肉
所以如果練屁股的話、整個身體的代謝也會變好、比較容易瘦✨
我經常講、如果我一個人的話很難持續做(至少我是這樣啦~
跟我一樣的人應該不少
所以家裡給自己30分鐘運動時間🥺🤏
大家可能很忙、或是還有很多事需要做很累 這種感覺我懂!
5~10分也okay、想動的時候我們一起動起來吧🔥
這是我的專業教練 @akatkb 教我們的動作✨他的YouTube也更多動作喔!(雖然都是日文、但一直看下去 有可能有一天你會學到日文啊😎
最後動作叫相撲(sumo)深蹲
做大概40秒~1分鐘超痛的😂
試試看😁😁😁
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※音楽著作権の関係で、音楽を変えたのでもう一度投稿します🙃🙌
私と一緒に運動しましょ〜シリーズ始めます🤸♂️ww
今日はヒップアップから😎
*
動画の1つの動き30秒したら、10秒休憩〜また次の動きも同じようにして、私は2セットくらいを目安にしてる。
ここ数ヶ月やってきて本当に変わってきてるのを実感🥺
お尻の筋肉は体の中でも1番大きな筋肉😳だから鍛えれば体全体の代謝も上がって、痩せやすくなると!
よく言ってるけど、私は一人でやってたらこんなに何ヶ月も運動を継続するのって難しい性格なの(~_~;)怠けちゃうから
同じくそう思う人は少なくないんじゃないかな〜
と思って、こんなこと始めた次第でございます、はい。
おうちで30分でもいいから自分に
時間をあげる。それが難しんだ😭
わかるわーめっちゃわかる!!!
みんな忙しいよね。やらなきゃなこともあるし、疲れてるし。
5分10分でもちょっとやってみよっかなと思ったらコレみて一緒にやりましょう!!🔥
この動きは、我らがトレーナーAKさん @akatkb が実際に教えてくれてる内容です😍
AKさんのYoutube動画も私は見ながら家トレしてます😇
1番最後の相撲スクワットはやばい!
めっちゃくる!笑
40秒〜1分もすると鬼です。笑
お試しあれ😁😁😁
#我會上癮運動
#因為只有好處
#沒流汗
#感覺對自己對不起
家でできる運動 楽しい 在 美コア 山口絵里加/B-CORE ErikaYamaguchi Facebook 的精選貼文
#美コア愛好家
って最近言ってるんだけど、
メソッドの基本は
食事/運動/生活のバランス
をつくる方法を伝授する場所なんだけどこれがまた色々深くてやればやるほど自分がドはまり中です。
最近#sdgs #サステナビリティ の取り組みを積極的に行ってるよ。
結局健康を考えると肌につけるものも
大切になってくるし食べ物も大切になってくるし、ケミカルをおさえればおさえるほど海や川汚染を防ぐひとつの取り組みになるってひらめいて薬草の入浴剤を作ってみたらこれがまた
めちゃめちゃ身体にも良くて、川や海にも害がないという素晴らしいという商品ができたよ。
それが👇これ
@bcore_bathtime
身体が冷え性の方、つるつる美肌づくりやアトピーのかた是非使ってほしい。
それでもってこの薬草入浴剤を使ってメイク落としを作ってみたんだけど
ビックリするくらい自分はヒットしたから作り方貼っときます。
水で簡単に落とせるよ。
ただ、洗顔が必要だな。ちなみに入浴剤使った全身シャンプー今試しに作ってて良かったらそれで洗顔すればバッチリだと思う!また良かったらこちら記事に載せますね🌿
最近はお洒落な瓶にこうやって作って保存をするのが楽しくて良かったらお気に入りの皆さんの瓶も買ったらタグ🏷️つけてくださいね😊🍃
#入浴剤大好き
#メイク落とし #メイク落としおすすめ #メイク落とし手作り
#手作り石けん #美コアメディカルフィットトレーナー #美コアメソッド #美コアダイエット #美コア東京スタジオ #山口絵里加 #サステナブルな暮らし #サスティナブルな暮らし #life #lifestyle
家でできる運動 楽しい 在 5分でできる DIY Youtube 的最讚貼文
完璧な復帰への運動!
スポーツに関する、コツや裏技をご紹介!初心者だけでなく、ジムで失敗するのはよくある事。運動の動作に注意しないと、怪我の原因にもなりえます。こちらの動画では、そんなよくある間違いを指摘していきます。運動全般は、免疫力を高めるなど、健康効果が多々あります。老化を遅らせたり、スタミナの改善、代謝の向上や、睡眠の質の改善、集中直の上昇などたくさん!もちろん運動する事で、増量を妨げ、精神的にもプラスに働き、鬱の症状の改善にもつながり、認識力の向上にもつながります。
もし、ジムに行く気になれない、と言うのなら、こちらの運動コレクションを自宅で簡単にやって見てくださいね。ジムの会費や特別な道具も必要ではありません。友達を呼んで、一緒に運動しても楽しいですね。友達と運動をすることは、とてもいいモチベーションの保ち方ですよ。パートナーを作って運動することは、カロリーを燃やすこと、脂肪の燃焼にも役立ち、何よりも楽しんで運動する事ができますね。さぁ、やってみましょうか!
さらに、家でできるエクササイズをたくさん用意しています。レッグリフトは腹筋や足に効くとても効果的な運動です。やり方は多々ありますので、動画を見て一緒にやってみましょう!腹筋を強化し、太ももを鍛えたいと言う方は、バイシクルクランチがいいですね。
女性に良くある悩み…お腹のお肉。脂肪のつき方によって、健康に害があるのを覚えておいてくださいね。ですから、こちらのシンプルなエクササイズで一緒にお腹のお肉と戦いましょう!
動画を見て、一緒にやって見ませんか?
運動のコツなんかがありましたら、コメント欄でぜひ教えてくださいね!
タイムスタンプ
00:06パートナーと運動
03:37椅子の運動
07:59家でできる運動
09:00下っ腹に効く運動
楽しいDIY企画、クラフト、楽しいDIYを体験しましょう!
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