關於 家屋 簡 餐 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

《愛。健康》#Mon生活

眾所週知我on diet了一段時期，on diet既飲食最緊要係⬇️低卡，⬇️低熱量，仲要⬆️高纖同⬆️高蛋白。所以今次收到ALLKLEAR綠昔代餐🌿絕對啱我！

由營養師及健康教練參與研發的ALLKLEAR綠昔代餐🌿
🌟全天然無添加🌿入口清甜
🌟而且1包新沙律 = 5碗沙律纖維🥗
🌟含有多種營養如：維他命E、礦物質等
🌟健康排毒修身
🌟低卡低熱量高纖高蛋白

食用過程非常簡單，視乎不同情況用不同飲品沖來飲！

好似我咁係運動前，就會用果汁沖來飲。原理是利用果糖既糖分，為身體提供能量，有效提升運動表現。再配合埋奇亞籽同亞麻籽，同一包營養均衡的原味雜果仁，滿滿既飽肚感，就唔怕做做下運動肚餓啦！

有時我之前食多左，就會用來做代餐。代餐我會建議用無糖豆漿來沖，增加飽肚感又增加蛋白質，對健康修身加倍有效！

順帶一提，如果有排便問題既你，就更加要飲用ALLKLEAR綠昔代餐，因為ALLKLEAR綠昔代餐係可以有助排毒架！💩

如果大家都想試下ALLKLEAR綠昔代餐🌿既威力，就要用我既專屬推薦連結👉🏻👉🏻
https://hk.allklear.com/discount/@Monprivatehouse
盡享官網購買享優惠！🌟細細聲話比大家知，個優惠係8️⃣5️⃣折❤️‍🔥+免運費🌟

購買點：https://hk.allklear.com/
FB: 全清Allklear
IG: allklearhk

🌟各位網紅朋友，如果你都想全清高纖粉，只要填以下google form就可以啦！🌟
https://forms.gle/1WC9ParULW5e2GXR7
🌟想知更多我既效果，不妨PM我呀！🌟

其他銷售點
屈臣氏網店: http://bit.ly/allwatsons
屈臣氏指定銷售點: http://bit.ly/allwatsonsstore
HKTV Mall: http://bit.ly/allhktvmall

#Allklear全清 #全清 #Allklear #首創 #1st #新沙律 #FutureSalad #DrinkableWellness #太空科技 #結合大自然與科技 #飲出健康 #ShakeandGo #YumSalad #全天然食品 #純素 #無添加 #高纖極致黃金比例 #Healthtitude #LookgoodFeelgreat #MadeInHK #GMP #SGS #hkwatsons #hktvmall #入選2020香港新星品牌 #香港小姐大會指定專用健康補充飲品 #MissHK2021

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
💄Beauty ＆🌸Lifestyle Blogger
💭如果各位有任何有趣的生活題材、有關生活品味的資訊希望與大家分享
💌歡迎透過Facebook inbox或電郵到csiuwan98@gmail.com聯絡
📺廣告合作請電郵至csiuwan98@gmail.com 感謝
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

#Mon私家屋 #monprivatehouse

Mon Chan
Mon私家屋
Allklear全清

【花蓮 屋銤海鮮】

在花蓮的11號 #濱海公路 上
有一家 #屋銤海鮮，隱藏在路邊的鐵屋裡了
就在 #鹽寮 海邊，用餐還享有無敵海景
開放式的廚房，可以看到廚師們煮菜的樣子
天然野味，新鮮看得見！🙌

👍烤午仔魚
現點現烤的 #午仔魚，很大一條
因為夠新鮮不用過多的調味🤤
外面的魚皮烤的又脆又香，魚肉卻 #細嫩 多汁
沾上一點點胡椒鹽帶出鹹香滋味
擠上 #檸檬汁 的滋味更是一絕！💓

👍炒麵
大火快炒的 #鍋氣 扒附在麵條上，
超麵炒得很入味，調味偏鹹刺激著味蕾
每一口都有滿滿的 #馬吿 香氣😋
簡單的肉絲炒麵卻有著不平凡的美味！

📍 地址：花蓮縣壽豐鄉大橋28-1號
⏰ 營業時間： 11:00~14:30 / 17:00~21:00

《愛。生活》#Mon生活 #Mon推介

上星期去美食展。。。認識了潮汕李老二，帶了手拍蝦丸回家吃！

原來潮汕李老二於 2006 年已獲魚糜製品 QS 全國工業產品生產許可證，HACCP 國際食品安全認證和ISO9001:2000國際品質管制體系認證，並在2011年獲得速凍肉製品QS全國工業產品生產許可。

呢個手拍蝦丸彈牙爽口，簡單地配菜配豆腐已經是美味同營養豐富的一餐！

潮汕李老二還有十分多選擇，真係要買返D返屋企做存貨，等我隨時隨地想食就可以食！�
潮汕李老二銷售平台：
BEAUTENATION 網購平台 / HKTVMALL / BIG BIG SHOP / 香港天貓 / 超市均有代售。

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
💄Beauty ＆🌸Lifestyle Blogger
💭如果各位有任何有趣的生活題材、有關生活品味的資訊希望與大家分享
💌歡迎透過Facebook inbox或電郵到csiuwan98@gmail.com聯絡
📺廣告合作請電郵至csiuwan98@gmail.com 感謝
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

#Mon私家屋 #monprivatehouse #hkig #hkgirl #hkblogger #beauty #beautyblogger #hkbeautyblogger #852girl #life #lifestyle #lifestyleblogger #身心靈

Mon Chan
Mon私家屋
BeauteNation

⬇️⬇️English recipe follows⬇️⬇️
電飯煲自家製牛肚麪

材料：
金錢肚1磅
八角2粒
花椒15粒
果皮1片
薑幾片
辣椒仔1隻

處理：
1. 真空煲煲滾水，加入鹽1湯匙及酒1湯匙，放金錢肚。
2. 用“再加熱”功能，煲15分鐘。
3. 過了15分鐘，金錢肚已解凍和出水，倒去水分，清水洗乾淨，擎乾水。

烹調：
1. 金錢肚，放入煲。
2. 辣椒仔、薑片及冰糖，放入煲。
3. 花椒及八角，沖洗乾淨，放入煲。
4. 加入調味料：
a. 蠔油1湯匙
b. 老抽半茶匙
加入水150毫升，攪勻。
5. 用“豆/蹄筋”功能，炆40分鐘。
6. 已炆了40分鐘，及焗了20分鐘。
7. 完成，上碟。
8. 大火煲滾半升水，放生麪煮至軟身，放入碗。
9. 金錢肚，切件，放入碗。
10. 灑上蔥花。
11. 完成，上碟。

用明火炆：
1. 煲滾後，轉中慢火，炆45分鐘。
2. 炆了45分鐘後，不要打開蓋，焗20分鐘。
3. 再開大火，滾起後轉中慢火，再炆20分鐘。
4. 完成，可享用。

Homemade beef tripe noodle with rice cooker

Ingredients:
Honeycomb tripes 1 lb
Star anise 2 Nos.
Sichuan peppercorns 15 Nos.
Dried orange peel 1 pc
Ginger several slices
Chili 1 No.

Preparation:
1. Boil up water in vacuum rice cooker. Add salt 1 tbsp and Shaoxing wine 1 tbsp. Put honeycomb tripes.
2. Use "Reheat" function, cook for 15 minutes.
3. Honeycomb tripe has been defrosted and soaked well. Pour away water. Rinse it thoroughly. Hang dry.

Steps:
1. Honeycomb tripe, put into cooker.
2. Chili, ginger slices and rock sugar, put into pot.
3. Sichuan peppercorns and star anise, rinse thoroughly. Put into cooker.
4. Add seasoning:
a. Oyster sauce 1 tbsp
b. Dark soya sauce 0.5 tsp
Add water 150ml, mix well.
5. Use "bean/tendon" function, braise for 40 minutes.
6. Have already braised for 40 minutes. Leave it for 20 minutes.
7. Complete. Put on plate.
8. Heat up water 0.5L at high flame in pot. Put raw noodles, cook until it turns soft, put in a bowl.
9. Honeycomb tripe, cut in slices. Put in a bowl.
10. Put green onion cubes on top.
11. Complete.

If it is prepared by gas cooker:
1. Turn to medium~low flame after boils up. Braise for 45 minutes.
2. Do not lift up the lid after braising 45 minutes. Leave it for 20 minutes.
3. Turn to high flame and wait for boiling up again. Turn to medium~low flame after boils up. Braise for 20 minutes more.
4. Complete. Serve.

??粉麵飯?(系列)
https://www.youtube.com/playlist?list=PLkU_SdeTtB_Q5A3Mh4IVWiSQecc_DX2Zp

1.雞煨麵
https://youtu.be/8OVQ5jecY4c

2. 簡單番茄炒飯https://youtu.be/GKBCyY7IrJw

3. 韓式炒年糕https://youtu.be/cDNxhyWypOo

4. 咁誇張炒飯https://youtu.be/cdPz8kVi6k8

5.錦繡窩麵 家庭大阪https://youtu.be/GW9aJYisgrA

6.重口感 榨菜肉絲 上海麵https://youtu.be/BlMhFgQT7vc

7.加插板榨菜肉絲炒麵https://youtu.be/yE4bSXfOyjI

8.豬頸肉蕃茄烏冬https://youtu.be/IGpLMenYVsE

9.無敵鴛鴦飯https://youtu.be/yX7Zz6583kQ

10.凍檬燒豬髀
https://youtu.be/b1_4RJKjCSY

11.若果肉鬆炒飯https://youtu.be/sZCMMC4qJjE

12肉燥麵豉炆米https://youtu.be/VahQh8Pr1Ok

13. 懷舊銀針粉https://youtu.be/bXW19mFXM0o

14. 鹹蛋白炒飯https://youtu.be/SVoxvVTiVUI

15. 芽菜肉絲炒米粉https://youtu.be/-Jvdw_WFOYM

16. 豬潤湯米https://youtu.be/O6Oe5GaEZa0

17. 蠔油炒飯https://youtu.be/eCAth2B23K0

18.電飯煲糯米飯https://youtu.be/LWqYj9IFmEg

19. 豉油王炒麵https://youtu.be/XP2fo5_r9Yk

20. 清湯麵https://youtu.be/9ZQwjIVcnLM

21. 芒果糯米飯https://youtu.be/fBmsUpcaO8g

22. 油豆腐粉絲湯https://youtu.be/4w0DEkGszi0

23. 韓國炒粉絲https://youtu.be/4w0DEkGszi0

24. 黃金炒飯https://youtu.be/XTt8W-m9jso

25. 糯米雞https://youtu.be/ReJ1InQK1xU

26. 菠蘿炒飯https://youtu.be/XcJ3j5PzXO0

27. 大蝦球芝士脆麵https://youtu.be/fcCRBNVxpXs

28. 唔肥魯肉飯 https://youtu.be/e30xvbV6TOI

29. 揚州炒飯 80歲老師傅 教授https://youtu.be/2ju3MOXVgLM

30. 食上癮蠔油撈麵https://youtu.be/-jUgxM3PEJc

31. 爽口雲吞麵https://youtu.be/2w0SzprtuMk

32. 炒米粉 小秘訣 大重點https://youtu.be/qw-f51817xU

33. 鹹蛋白蝦米炒飯https://youtu.be/-7_AldrpEjg

34. 蠔油撈米 包你食上癮https://youtu.be/T0xwUOmzKzs

35. 瑤柱帶子燴飯https://youtu.be/4pZLvqs16nA

36.腩肉鹹魚香烏冬https://youtu.be/R_ZqNC_N4Rg

37.低糖醋米粉https://youtu.be/e36kD3bow_M

38. 鴨胸出前一丁https://youtu.be/Bu7Yo0jZaec

39. 港式鴛鴦飯https://youtu.be/e0JML_RNISo

40. 炸醬麵 秘訣公開https://youtu.be/Iz-q_d51qt8

41. 咁樣先係炒粉絲https://youtu.be/_DSx46PeNaI

42. 茶餐廳黑椒牛扒飯https://youtu.be/Dc4g4p_-mfM

43. 瓜粒湯飯https://youtu.be/HREjkb2OOsM

44. 懷舊狗仔粉https://youtu.be/-DLKxfiNLkI

45. 吞拿魚鮮茄長通粉https://youtu.be/xl7R1IBCqk8

46. 四色蔬菜麵 100%天然https://youtu.be/L7_SQDUJyr4

47. 茶餐廳 榨菜肉絲麵
https://youtu.be/2dCK2y8AiyY

48. 橡筋麵 大地魚粉 餛飩湯https://youtu.be/yHJW95t13Io

49. 一百個percent代替米飯 米通粉https://youtu.be/xs8Le01Losg

50. 鮮茄雞蛋 菠菜麵https://youtu.be/hnFRuIlpu5I

51. 星洲炒米 失傳 重現https://youtu.be/RsdZRKQpjxU

52.紅茄蛋刀削麵
https://youtu.be/UQI3_3YxAuM

53. 叉燒炒刀削麵https://youtu.be/sYlQONJDELc

54.鳳爪排骨糯米飯♨️https://youtu.be/18Ou5DPnYMc

55.金錢肚麵https://youtu.be/1hKkQYils5c

Braised Beef Honeycomb Tripes?Succulently Tender?Super Rich in Flavor?

炇金錢肚!
超淋滑超濃味!
Braised Beef Tripes

[Vlog][Tokyo]18.03.16~03.20
**
與真行先生道別後，搭乘北陸新幹線-光輝號(かがやき)從東京出發至金沢。
再次感謝真行先生的幫忙。
**
光輝號只停靠東京、上野、大宮、長野、富山及金沢，只需要兩個半小時就可抵達金沢，非常的快速。
這輛列車是全車指定席，共12節車廂。其中11號車為較高級的綠色車廂、而12號為超高級的特等車廂（Grand Class）。
**
這次在東京駅買了五十品目的便當在車上享用，可以把日本便當常見的50樣菜色一次吃到，雖然每樣份量都小小的，不過整個吃完大概有七八分飽。
日本的鐵路便當配色真的很棒，而且花樣超多，簡直就是把它當一幅畫在設計。
**
到了金沢駅後從東口一出來就可以看到知名地標「鼓門」（つづみもん），與玻璃製的「雨傘」稱「款待巨蛋」（もてなしドーム），造型像是用「雨傘」迎接遠道而來的旅客，雨天也不用擔心會淋到雨，下雪天時也可以擋住雪。
不過這個もてなしドーム看起來跟京都車站有點像呢～
這兩個城市感覺真的有幾分相似。
**
使用巴士周遊券一天500日幣，就可以將很多知名的點逛完（當然一天是逛不完的），
第一站先去了「長町武家屋敷跡」，從香林坊下車走一段路即可到達，
這裡真的太太太太好拍照了，快門不斷按按按！值得親自來一趟。
**
稍晚去吃了當地非常有名的一家餐廳，聽說是來金澤必來！在日本人有個饕客APP上獲得很好的評價Grill Otsuka，據說在那個app上要拿到很好的評價很困難，因為用戶都蠻挑的。
實際吃後發現，確實不錯吃！非常推薦各位去嘗試！！
**
兼六園果真非常美呢！只不過如果再早個幾週可以看到雪景，晚個幾週可以看到櫻花。我剛好去的時候是比較清幽的交會期，別有一番清淨的感覺！果然是金沢最著名的觀光景點！
**
這集的路線是：
JR東京駅
JR金沢駅
香林坊
長町武家屋敷跡
Grill Otsuka
兼六園
**
#vlog #旅遊 #金沢 #北陸新幹線 #ほくりくしんかんせん #HokurikuShinkansen #Hokuriku #Shinkansen #JR東日本 #光輝號 #Kanazawa #つづみもん #鼓門 #もてなしドーム #款待巨蛋 #長町武家屋敷跡 #香林坊 #GrillOtsuka #兼六園 #小雪 #餐廳 #蛋包飯