【影音食譜】#家常紅燒牛腩燴飯 適合一歲以上寶寶
✰ 完整影音:goo.gl/6zszYA
一歲以上寶寶就可以準備開始親子共食了,K力通常都是準備一道主食,搭配一些燙青菜、蛋料理,就是營養完整的一餐。這道家常紅燒牛腩味道偏重,若給孩子吃,可以酌量減少醬汁比例唷。
*食材:牛腩肉400g、八角2個、蒜頭3顆、薑片4片、洋蔥50g、白蘿蔔50g、紅蘿蔔50g、牛番茄1顆、花椰菜50g、太白粉水適量、豆瓣醬一大匙(可省略)、蠔油一大匙、醬油兩大匙、冰糖或砂糖一大匙
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過19萬的網紅柚子媽媽來上菜,也在其Youtube影片中提到,紅燒牛腩燴飯 這樣煮最好吃 吃2天也不膩 所需材料:牛腩(牛肋條) 約700公克 ,洋蔥 200公克, 白蘿蔔 300公克,月桂葉 2片, 薑片 5片約15公克,低筋麵粉 1.5大匙,白米 1茶匙 . 調味料:豆瓣醬 1大匙,醬油 5大匙,米酒 5大匙,二砂糖 2茶匙,黑胡椒粒 少許, 鹽 ...
家常紅燒牛腩燴飯 在 柚子媽媽來上菜 Youtube 的最佳貼文
紅燒牛腩燴飯 這樣煮最好吃 吃2天也不膩
所需材料:牛腩(牛肋條) 約700公克 ,洋蔥 200公克, 白蘿蔔 300公克,月桂葉 2片,
薑片 5片約15公克,低筋麵粉 1.5大匙,白米 1茶匙 .
調味料:豆瓣醬 1大匙,醬油 5大匙,米酒 5大匙,二砂糖 2茶匙,黑胡椒粒 少許, 鹽 少許.
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