#環島DAY9越野超馬玩賽
🏃♀️。合歡山越野超馬44.5K完成。🏃♀️
我很重視自己的興趣嗜好，
我在撕毀過去札記時，
看到裡面的內容都是
常常在叮嚀自己「運動了嗎？」
「家務事處理完畢了嗎？」
「琴彈了嗎？」
「英文唸了嗎？」
這種一直在逼自己的話。
我做任何事，沒有很聰明、
也沒有什麼效率；
工作表現說實話沒什麼出色，
無論在主業和副業上，
我對自己的評論就是這樣實際。
因為在生命裡，
貪心到什麼都要有，
在資質平庸下，實在很難兼顧。
5年前，
我意識到我的人生必須學習獨處，
必須面對孤單寂寞這種事，
我開始學習一人吃飯、一人看電影、
一人出國旅行、一個人四處跑馬拉松。
去年到富士山跑河口湖馬拉松失敗，
我用「逃」的心情回台灣，
這件事我一直放在心裡。
因為生命裡不只是有美好的事而已，
關於「沮喪」、「挫折」、「失敗」，
還是得學習面對內心的無力感，
要學習勇敢面對這樣想逃避的軟弱，
要給自己力量再接再厲。
中年人的成長，
往往在隱形裡，
要用「慧眼」的方式才能看見。
去年的挫敗感，
讓我想學習「如何把不好的情況
創造成一個有價值的經驗，
不再驚恐」，於是才有今年的
雙週馬拉松搭配環島。
這10天，我跟自己相處的很愉快。
我堅信，把自己處理好，
才更懂與別人相處。
尤其要學會照顧自己的身體，
這件重要的事，
不要被任何成就感的事給犧牲了。
#勇敢面對之後發現心靈更自由
#跑完時一個人獨享感動
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