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寫下你的期待和想法 在 阿千看世界 Kenki Facebook 的最佳解答

阿千看世界 Kenki By 阿千看世界 Kenki

2021-02-22 22:07:37 有 361 人按讚
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#我人生第一次被盜刷了 🚨
✍️昨天住飯店太累睡死💤，所以完全沒留意到手機警訊，早上爬起來也還在拍照兼吃早餐，於是吃到一半電話打來，玉山：「陳小姐，你昨天半夜有一筆國外刷服飾的金額XX美金，是你刷的嗎？」然後我還沒有回神，以為又是推銷之類，然後想了一下我昨天睡死了呀，我就說沒有！然後銀行就幫我停卡會寄全新的卡給我！💳🚛
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阿千看世界 Kenki

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跟著阿千旅遊走走，分享是種美德！不論資訊是否正確都是阿千自拍自寫的?
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寫下你的期待和想法 在 啟點文化 Youtube 的最佳解答

啟點文化 By 啟點文化

2020-01-13 19:00:02 有 22,705 人看過 有 509 人喜歡
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以下為本段內容文稿：

不曉得你有沒有過這樣的經驗？當你發現家裡沒有米、沒有菜，而且毛小孩的飼料也該進貨了；於是呢，你就約了家人一起去大賣場購物一番。

一走進大賣場，迎面而來的是外型時尚的直立式吸塵器，而搭配「買家電送現金」這樣的標語；很快的你就啟動了「現金收割」的模式，走進家電區逛了一圈。

而後來又到了生活用品區，又發現家庭號的清潔用品，全部「買一送一」，而且呢賣場的集點還三倍送。

於是呢，你又毫不猶豫的沐浴乳、洗衣精各扛走兩大瓶。你以為好康就結束了嗎？沒有喔！重頭戲還在後面呢！

當你越往後頭走，你就會發現坪數不小的賣場，會耗掉你一些體力，你會開始覺得有一點餓、有一點渴的時候，最親切的試吃阿姨會輪番上陣。

她會告訴你：「台灣自製的梅酒，古法釀造，甘醇爽口」，你是不是聽了就已經流口水了、很想嚐一口呢？

再不然就是「北海道新鮮的干貝直送，不用到北海道，就能夠讓你買到、吃到。」很有道理吼！

所以不用自己花機票錢到北海道，現成的食物就送到自己的嘴邊，你不喝、不吃，其實是很不近人情，不是嗎？於是你就吃了、喝了，然後也買了！

等你回家一看，你才發現原本只是出門買米、買菜、買罐罐；結果呢衛生衣、冰淇淋、吸塵器統統帶回家。

還告訴自己啊，反正都是生活裡用得到的，而且呢錢再賺就有，於是呢就合理化自己隨性花錢的習慣了。

其實你這樣的想法並沒有錯，而且那些大賣場的反應，也都是人之常情。

也許有人會說喔，都怪大賣場心機實在太重了！知道一般人都喜歡撿便宜，很在乎CP值；所以呢，很容易的就賺到消費者口袋裡面的錢。

可是你別忘了喔，人家大賣場也有員工要養啊、也需要生存啊！以經營者的角度來看，賣場他只是善盡自己的職責，做了他們該做的事情，如此而已啊！

那麼回到你身上，如果你沒有辦法改變別人，或者是改變外在的環境，你唯一可以做的事情，就是先管理好你自己。

如果喔，這種太隨性的消費習慣，已經阻礙了你「好好存錢」的目標，那麼你可以怎麼做呢？

在跟你分享明確的做法之前，我先幫你拆解一下，一般人的消費行為，之所以會發生，通常是你發現生活裡缺了什麼，於是走出家門到了賣場。

然後看到需要的就買，所以原則上，這樣的流程很常見，一般人也都確實是這麼做的。

只是一般人不知道的，就是這樣的流程跟習慣，會讓自己落入兩個消費的陷阱裡。什麼樣的「消費陷阱」呢？一個叫做「分心」，而另一個叫做「道德光環效應」。

我們先來談談「分心」喔。這就像是你本來只想到大賣場買米、買菜，但是呢大賣場有很多試吃的攤位，讓你馬上嚐到美味又可口的食材。

再加上呢，現場銷售阿姨的親切招呼，讓你感覺到吃人嘴軟啊，所以呢隨手拿了兩包干貝，而你忘了你需要的其實只有「白米」跟「青菜」而已啊！

也就是說，賣場藉由分散你的專注力，達到他們促銷的目的，這就是「分心」。

再來，第二個陷阱叫做「道德光環效應」。

相信喔任何懂得精打細算的人，在花錢之前一定會貨比三家，找到市場上價格最優惠的同款商品才會下手。

但這中間就有一個弔詭了，那就是喔越是會省小錢的人，往往看見了「買一送一」的商品，他就會很直覺的認定買越多就會賺越多。

所以更容易失心瘋的，把貨搬到自己家裡囤積，相信自己做了最划算的決定。

而這背後更深層的心理機制，其實就是你做了一個有利於自己的決定之後，接著就會允許自己放縱一下，這後面的放縱才可怕啊！

因為你會開始覺得不用這麼嚴格的對待自己，所以呢這一點點「放縱」，最後會演變成難以收拾的結果。

也就是說喔，讓人引以為傲的「精打細算」，成了你的「道德光環」，而這樣的光環，反而讓你「省小錢花大錢」！

不信的話你仔細算算，多出來的那個干貝，跟你原本要買的白米跟青菜，它的價格是差多的多啊！

那麼你聽到這邊，你會不會很好奇，到底可以怎麼做，來幫助自己跳過這兩個消費的陷阱呢？

其實答案很簡單，那就是在走進賣場之前，你先做一件事，叫做「寫下清單」！為什麼「寫下清單」會有用呢？

在嘉玲老師最新的線上課程【理財心裡學】裡面就有說到，我們的意志力啊，其實是很有限的資源；如果你不謹慎的使用它，你很快的就會用完。

而當你的意志力不足的狀況底下，通常你就只能被「習慣」，或者是被「環境」牽著鼻子走。

要是從決策的角度來看，你的每一次用錢、消費，都像是在做一個全新的決定；而寫下清單，就是幫助你「簡化決策成本」。

我邀請你想一想喔，要是你在買東西之前，先想好自己需要什麼？是不是買東西的當下，就只需要按照清單上面來進行執行的動作；你不需要再花力氣思考「該不該買、要不要買、划不划算」這種問題。

但是如果你沒有寫下清單，你任由自己憑著感覺走，你沒有明確的目標感；你就會很容易陷入我剛剛講的「分心」，還有「道德光環效應」的陷阱裡，讓你口袋裡面的錢，不知不覺的流失掉啊！

所以我們來總結一下喔，如果你希望在眼花繚亂的促銷大戰當中，保持清醒的腦袋，那麼就要建立「寫下購物清單」這個好習慣。

等你走進了大賣場，你就能省力的鎖定清單上面的東西，買完就走人；這樣子才能成功的留住你想存的錢。

那麼要是你想學習更多正確用錢的好習慣，就如同我今天跟你分享的「建立清單」這樣的好方法；我會很鼓勵你，加入我們「啟點線上學苑」的【理財心裡學】這一門課。

嘉玲老師會陪伴你，學會更多「消費決策」它背後更重要的事情。像是「投資未來和興趣」、「購買經驗取代商品」、「保持身心穩定」這一些部分。

陪伴你一小步、一小步的，讓你培養出屬於自己的用錢原則，建立新的消費連結，讓你有步驟的學會「買經驗投資未來，買時間投資人生」，讓你越花錢、越有錢，成為身心富足的有錢人！

那麼你聽到這裡，你開始寫購物清單了嗎？或許清單裡面的第一條，可以幫自己寫上「加入理財心裡學」。

希望今天的分享，能夠帶給你一些啟發與幫助，我是凱宇。

如果你喜歡我們製作的內容，記得訂閱我們的頻道；並且分享給你身旁的朋友們；然而如果你對於啟點文化的商品，或課程有興趣的話。

如同今天談到的【理財心裡學】，我們在每一段影片的說明裡，都有相關的連結，期待你的加入，也期待你透過【理財心裡學】培養出一個富有的體質。

今天的內容就跟你到這邊了，謝謝你的收看，我們再會。

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啟點文化

About author
【啟點文化】 致力於成人與溝通教育多年，深深理解自我成長是一輩子的事， 而心理學是靠近自己最簡單的入口。 我們相信所有改變的鑰匙已經掌握在你手中，只是有時候因為忙碌， 走著、走著就忘了留一點時間給自己，需要一點提醒與觸動。 於是，啟點文化製作一系列影/音頻內容，【一天聽一點】、【有聲書評】、【心理敲敲門】、【誰來作客】，幫助你遇見更好的自己。 現在，就加入我們吧！ 頻道介紹： 【一天聽一點】 喜歡心理學，卻沒空閱讀，或讀不懂專有名詞嗎？ 讓心理學家裘凱宇用淺顯易懂的語言，帶領你領略人性的奧妙與複雜， 無論經典的實驗、發人省思的故事， 你將發現心理學是一門既實用又有趣的科學， 想要學會時間管理、人際溝通、生涯發展、自我探索、創意思維⋯⋯， 歡迎收聽【一天聽一點】，用最少的時間，感受最豐富的心靈旅程。 【有聲書評】 真正的閱讀不只是藉由視覺的傳遞，而是通過心靈去感受、去理解。 由心理學家裘凱宇與諮商心理師楊嘉玲共同主持， 邀請你透過聆聽，體驗真心的交流， 讓《有聲書評》成為你認識世界的另一扇窗。 【心理敲敲門】 生命裡有各式各樣的煩惱，沒有人能給出終極答案， 但有人陪伴就有機會多認識自己一些。 由楊嘉玲心理師和陳怡璇劇作家共同對談， 透過心理學的角度，用有趣易懂的話語， 探討各種生活議題，無論是工作、感情、家庭、婚姻、親子、理財、溝通等，帶給你不同的發現。 讓【心理敲敲門】陪著你一起看社會、想自己、過生活、聊領悟！ 【誰來作客】 傳統教育無法滿足現代人大大小小的好奇， 每一個領域都有值得學習的專業與精神，但一天就只有24小時，該怎麼辦？ 沒關係，就讓【誰來作客】滿足你。 節目將邀請各界專家或知名人士， 例如全方位藝人曾寶儀、職場專家邱文仁、諮商心理師陳志恆⋯⋯， 透過深度訪談，異領域的探討，激盪出不同的火花與思維。 在人和人的分享中，看見創新，相信改變，為無限賽局的時代做好準備！ 想要跟上時代的浪潮，快來收聽【誰來作客】。 合作邀約請洽～[email protected]
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寫下你的期待和想法 在 祖寧 Youtube 的最讚貼文

祖寧 By 祖寧

2019-12-14 20:00:04 有 42,992 人看過 有 596 人喜歡
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#2019韓劇推薦排行 #德魯納酒店 #偶然發現的一天
🎈抽獎方法
留言寫下你的2019最推薦的韓劇以及原因
#我推薦 並且分享這支影片
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📺本集為劇光燈系列
專講戲劇的單元，如果你和我一樣喜歡戲劇
那就不要猶豫按下訂閱了！開啟小鈴鐺不錯過任何戲劇新片吧！

📍第10名 浪行驚爆點/浪客行
▶網友點評

堪比電影的效果，有砸錢拍的就是不一樣，不是只是談談情情愛愛，當中還探討到政治權力的關係，可以有更多的人生探討。

📍第9名 天才醫生車耀漢
▶網友點評

我眼中，這部劇最大的特色是劇初所有角色都是敵視與對立的，但到劇終不僅大家誤會冰釋也能各自幸福…我想這就是此劇所傳達的訊息：「理解與包容能打碎所有的隔閡」！

關於此劇的主旨「安樂O」，病患、家屬、醫生，站在生命的議題上，也各有其不同的見解與立場。但對於正在走向死亡的病人，應致力於緩和身心的痛苦與重視餘下的時光，而非直接剝奪唯一的生命。 感謝《醫生約翰》在極熱煩燥的夏天，為觀眾抹上清涼暢快的色彩🌈！

📍第8名 觸及真心
▶網友點評

這部劇很多有趣搞笑的部分，幾乎每一集都有笑點，雖然主要是在描述愛情的部分，也有穿插一些懸疑故事。

📍第7名 山茶花開時
▶網友點評
(這部很多人都超認真寫，看了很感動)

每個角色個性都很鮮明，演員將角色塑造得很有魅力，可以完全投入戲中感受每個人的情感。導演拍攝的手法以及剪輯的手法都增加了戲劇的可看性，最重要的是編劇將劇本台詞寫得很好，寫得讓人很有共鳴，不僅認同角色也會反思自己的人生。OST也都搭配得恰到好處，為戲劇添加畫面的感染力。
📺延伸觀看：
山茶花開時劇評│https://youtu.be/S4jSG4XY_K4

📍第6名 她的私生活
▶網友點評

喜歡這部戲是因為它的題材很接近我們這些追星族，雖然沒有女主角那麼的瘋狂，可是也很能感同身受，在愛情線的描寫上面也很好，誰說追星就不好，追星的人也是非常值得人喜歡的呢~


📍第5名 如此耀眼
▶網友點評

結局的旁白音。認為人生低迷時，一起哭泣一起大笑，意想不到卻是自己得了病，而人生的遺憾一直到老還是一直記著，並且重複回想...雖然有點沉重，卻像是壓在自己身上的石頭慢慢的被移開來，安靜地思考著自己的人生。

📍第4名 Sky Castle
▶網友點評

不知道算不算是類型劇，但是點出韓國教育體制下的問題發人深省，劇情張力很強，包含懸疑的成分在內，讓人不自覺的想看完，最後結局我覺得還不錯，改變現狀不是一時就可以的，希望透過人與人之間的影響，進而改變整個體制。

📍第3名 請輸入檢索詞www
▶網友點評

這部片是難得韓國第一個站在女性視角的韓劇，故事以三個不同階段的女性為代表，內容非常多女性在職場受到的歧視、不公平對待，甚至還有將韓國三O集團與政治操控這個議題寫入，算是很貼切現實面。這部女性都非常有個性、有想法，擺脫傳統女性就是懦弱、沒有位階的形象，這個戲詮釋的非常到位，非常好！

📍第2名 偶然發現的一天
▶網友點評

從題材方面就很少見，主角是漫畫人物裡的群演，可以看到有別於天空之城裡金惠允演出不同性格的角色，端午非常活潑可愛，整部不只主角配角顏質都很讚，演技也讓人為之一亮，希望他們能繼續發光發亮。雖然到後面劇情發展重複，結尾沒有收得很好，但還是很喜歡這部裡的演員們，尤其是這部偶然發現的一天的花絮一定要看，劇組氣氛好，粉紅泡泡不比劇裡少!有時是花絮比劇裡好看又好笑呢!(小聲)

📺延伸觀看：
偶然發現的一天全劇評│https://youtu.be/wKq-dB8RG98

📍第1名 德魯納酒店
▶網友點評

題材非常特別，會讓人期待死亡後的世界，以及會反省自己的人生該珍惜的該把握的，離別永遠是沒辦法適應的，一開始就註定是悲劇，讓人好奇後續的發展。

📺延伸觀看：
《德魯納酒店》鬼客人盤點！經典語錄+小彩蛋
│https://youtu.be/zL4NlRFcWt4

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祖寧

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祝你生日快樂，我是祖寧。 常看韓劇、美劇，主要分享影視解析以及影評、劇評。 電影或戲劇，正在考慮分享小說的創作者。 如果你也是故事的重度成癮者，一定要訂閱這個頻道， 我們一起分享看完故事後的激動與彭湃吧！
36000 subscribers 1587582 viewes
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寫下你的期待和想法 在 啟點文化 Youtube 的最佳解答

啟點文化 By 啟點文化

2019-10-07 19:00:05 有 15,865 人看過 有 593 人喜歡
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以下為本段內容文稿：

歡迎來到「一天聽一點」，不曉得你有沒有過這樣的經驗？

就是答應老闆該交的工作進度、企劃案，總要拖到最後一天，快要壓死線了才肯動手，甚至於熬夜把它完成。

你也很清楚知道，像是運動啊、進修啊，這種對長遠人生有幫助的事情，應該要馬上去做，但就是找不到開始行動的動力。

像這樣的拖延心態，我想你或多或少都有，這當然也包含了我自己！就像我平時跟嘉玲的居家生活，通常是她負責做飯，而我負責洗碗。

不過每次吃飽之後喔，我就會想要休息一下；反正碗放著也不會有人去偷洗，早洗晚洗都一樣。

而有些時候，我可能吃完飯想要先做教練，又或者是手邊有更重要的事情需要我處理。所以呢，我就會覺得喔，洗碗這件事情相對不重要，因此呢，把它的優先順序往後延，最後就會拖延到忘記這件事。

聽到這裡喔，不知道你聽出來沒有？其實人之所以會有「拖延」這樣的外顯行為，很大部份的原因，跟他內在的「信念」是有關係的。

「外在行為」跟「內在信念」的關係，就像是「電腦周邊」和「驅動程式」一樣；假如你想使用某個電腦的周邊設備，但卻沒有安裝可以開啟它的驅動程式，那麼這個設備就等於白裝了啊，沒有辦法發揮它任何的作用。

要是把這樣的比喻，放到人的身上，那就是假如你沒有相對正確的內在信念，難怪沒有辦法正常啟動你的外在行為，久而久之喔，也就會養成了「拖延」的習慣。

那麼我們到底該怎麼樣調整內在的信念，來幫助自己打敗拖延呢？

我可以跟你分享四個很簡單的方法，給你參考～
先講第一個方法，請用「我選擇」，來取代「我必須」。

什麼意思呢？就拿我洗碗這件事情來說，雖然呢，在夫妻的默契上，我們有明確的分工，「洗碗」不由分說就是我的事。

但假如我只把洗碗這件事情，當成是我「必須」完成的責任，那麼我就永遠沒有辦法改善，對於「洗碗」這件事情的拖延。

因為「必須」這樣的信念，它隱含著命令，還有不得不做的暗示，這樣子很容易衍生出讓人想要反抗、拖延的心情。

真正對我有幫助的，就是我告訴自己，為了讓我的伴侶更開心，我願意調整，所以「我選擇」去洗碗；這樣子就能夠啟動我拿起菜瓜布，倒出洗碗精的外在行動。

而這樣的信念之所以有用，那是因為喔「我選擇」，暗示了我擁有自主性，因此呢讓我產生力量。

當人感覺到自己做任何事情，都是自己幫自己做決定，不用受制於任何人、是一種能選擇、有自由的，他就不會有抗拒跟拖延的心態產生。

而第二種信念可以調整的，就是用「我可以先踏出一小步」，來取代「一步到位」的想法。

這就讓我想到現在要邁入2019年的第四季，對於一般的營業單位來說，「年終」通常是業務最繁忙的時刻。

但如果你在業務單位待過，你就會知道，第四季除了業績要趁年底衝一波之外喔，同時還要準備整個年度的結案報告。

我邀請你想一下喔，假如你是那個剛跑完業務的人，才回到公司喘一口氣、喝杯水，椅子都還沒坐熱，你的上司就來追問「年度報告的進度」，這是不是會讓人根本不想動呢？

事實上喔，這樣的拖延心態，是因為當人處在相對放鬆的狀態的時候，你硬要逼自己去「完成」某一件事，你光用想的就累了，更何況是去做它？

因此呢，特別是在這樣的時刻裡，我會建議你先這樣子問你自己：「什麼是感覺不費力的第一步？」

比如說，你可以告訴自己，「我可以先打開電腦就好啊！」，或者是「我可以先點開PowerPoint啊」、再不然就是「我只要先打好封面那一頁就好了」。

像這些信念都能夠幫助我們的大腦，去避開「我要把全部的報告寫完」這種「一步到位」的想法，讓你更容易的開始，進而引發行動。

接下來第三種方法，就是用「我只是做我能做的」，來取代「我一定要做到好」的這樣的想法。

這樣的信念調整，也就是我常說的避免掉「完美主義的陷阱」。不知道你身旁有沒有「完美主義」的家人或朋友？

假如有的話喔，你真的可以好好觀察一下，你會發現喔，帶著完美主義這樣信念的人，他們經常把焦點放在結果的「成敗」，而不是「享受這個過程」。

一個完美主義者，在做任何事之前，為了「確保」自己的成功，他會不自覺的對所有過程跟細節，越來越嚴格。

這樣的想法呢，只會不斷的暗示自己「永遠都做不好」，也就越難以展開真正的行動。

而這一類的拖延、不行動，某種程度來說，是完美主義者的「保護機制」啊！因為只要一個人沒有真正的行動，他就不必面對可能的失敗。

但如果這樣的人，一直不去意識自己卡在哪裡，那麼一個不小心，就很有可能把「完美主義」餵養成「失敗恐懼症」，於是呢，一輩子走不出拖延的陰影！

那你會不會好奇，如果想要對治「完美主義」，比較好的調整方法，究竟是什麼呢？

這就像是喔，我在實體課程和線上課程的研發，每當我有了新的課程的靈感，我只會把當時的想法寫下來，能寫多少，就是我當時「能做到」的全部。

而且我會告訴自己，即使這門課程我還沒有想透、還不完整，但它起碼有了一個起始點，這就是今天我最好的一個前進。

更簡單來說，我在研發課程的過程裡，其實也不知道這門課，最後是成還是敗？

我只是享受發想的過程，而且每次都只做我當時能做的，所以我才能夠一天一點點，一天一小步的持續前進！

而最後一個調整信念的方法，那就是用「我值得休假」這樣的信念，來取代「我沒有時間休假」。

當每天都有滿滿的行程表等著你，已經是喔現代職場的常態，這也難怪有很多人根本不敢放假，因為根本沒有時間嘛！

但是你知道嗎？假如說你不意識到這種「我沒有時間休假」這樣的信念，它就是在暗示你，想休假是不可能的，因為你的事情永遠做不完。

而更可怕的就是，在這樣子缺乏激勵的暗示底下，還會衍生出反正我做事有效率也有沒用啊，說不定我的效率，還會讓老闆給我更多的工作，於是又回頭加重了自己拖延的心態。

相信很多人都知道喔，固定的休息、適度的放假，除了能夠提升工作效率之外，更是維持生活品質的重要關鍵。

因為不管是規律運動、定期旅行、和家人共進晚餐…這些部分，都能夠增加你內在的價值感；更是一種「尊重自己」跟「愛自己」的具體表現。

而更重要的是，假如你能夠適度的安排值得期待的事情，像是花時間充電啊、進修啊、和朋友相處啊…；這樣子還能夠有效的降低你對工作阻礙的恐懼，更有自信的去面對所有的挑戰。

也就是說喔，只要你在每個工作階段，都能努力的完成工作，相信自己值得擁有休假的時間；你就相對的容易開啟最簡單的下一步，不再被拖延所困擾。

如果喔，你也很想要尊重你自己、愛自己、不要拖延，但偏偏你身旁的人，老是在扯你的後腿；或者是讓你陷入無力感的迴圈。

那麼我很鼓勵你，可以參與嘉玲老師的線上課程【人際斷捨離】。

在這一門課裡面，嘉玲老師會一步步的帶你看見，很多你習以為常、在關係裡面的信念，到底是怎麼來的？透過學習正確的擺放，那些卡住你的人際關係，讓你過上更好的人生。

然而回到今天的主題，我們總結來看，拖延其實不是病，只是發作起來會奪走你人生的主導權。

如果你渴望擁有人生的掌控感，那麼當你發現自己有拖延的傾向的時候，請記得要先調整的，是你的信念。

你要告訴自己，是「我選擇」做這件事；你知道這件事情「可以踏出的第一步」是什麼；你可以「只做自己當下能做的」；而且最後告訴自己「我值得休假」！

這個世界上最公平的事情，就是每一個人一天都只有24個小時，假如拖延是可以預防的，那你又有什麼理由，要以整個人生作為代價呢？

我一直相信生命最大的解放，來自於「看見」；因為你唯有看見「拖延」讓你付出的代價，你才能夠更進一步的打敗它、超越它！

你的人生可以因為戰勝拖延而更加的精彩。希望今天的分享，能夠帶給你一些啟發與幫助，我是凱宇。

如果你喜歡我製作的內容，請在影片裡按個喜歡，並且訂閱我們的頻道，別忘了訂閱旁邊的小鈴鐺，按下去，這樣子你就不會錯過我們所製作的內容。

然而如果你對於啟點文化的商品，或課程有興趣的話；無論是我們的線上課程，還是實體課程，在每一段影片的說明裡，都有相關的連結。

尤其是今天提到的「拖延」，我們有【時間駕訓班】；今天提到的在拖延的過程當中，有些阻礙你的關係，我們有【人際斷捨離】。

如果回到你的生涯跟職場，你要怎麼樣精準的鎖定自己的方向，讓人生活出你想要的樣子？我們有【過好人生學】。

無論是哪一門課程，都是我們精心製作，希望能夠陪伴你在人生長路上面，活出你想要的樣子。

歡迎你的加入，謝謝你的收看，我們再會。

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啟點文化

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【啟點文化】 致力於成人與溝通教育多年，深深理解自我成長是一輩子的事， 而心理學是靠近自己最簡單的入口。 我們相信所有改變的鑰匙已經掌握在你手中，只是有時候因為忙碌， 走著、走著就忘了留一點時間給自己，需要一點提醒與觸動。 於是，啟點文化製作一系列影/音頻內容，【一天聽一點】、【有聲書評】、【心理敲敲門】、【誰來作客】，幫助你遇見更好的自己。 現在，就加入我們吧！ 頻道介紹： 【一天聽一點】 喜歡心理學，卻沒空閱讀，或讀不懂專有名詞嗎？ 讓心理學家裘凱宇用淺顯易懂的語言，帶領你領略人性的奧妙與複雜， 無論經典的實驗、發人省思的故事， 你將發現心理學是一門既實用又有趣的科學， 想要學會時間管理、人際溝通、生涯發展、自我探索、創意思維⋯⋯， 歡迎收聽【一天聽一點】，用最少的時間，感受最豐富的心靈旅程。 【有聲書評】 真正的閱讀不只是藉由視覺的傳遞，而是通過心靈去感受、去理解。 由心理學家裘凱宇與諮商心理師楊嘉玲共同主持， 邀請你透過聆聽，體驗真心的交流， 讓《有聲書評》成為你認識世界的另一扇窗。 【心理敲敲門】 生命裡有各式各樣的煩惱，沒有人能給出終極答案， 但有人陪伴就有機會多認識自己一些。 由楊嘉玲心理師和陳怡璇劇作家共同對談， 透過心理學的角度，用有趣易懂的話語， 探討各種生活議題，無論是工作、感情、家庭、婚姻、親子、理財、溝通等，帶給你不同的發現。 讓【心理敲敲門】陪著你一起看社會、想自己、過生活、聊領悟！ 【誰來作客】 傳統教育無法滿足現代人大大小小的好奇， 每一個領域都有值得學習的專業與精神，但一天就只有24小時，該怎麼辦？ 沒關係，就讓【誰來作客】滿足你。 節目將邀請各界專家或知名人士， 例如全方位藝人曾寶儀、職場專家邱文仁、諮商心理師陳志恆⋯⋯， 透過深度訪談，異領域的探討，激盪出不同的火花與思維。 在人和人的分享中，看見創新，相信改變，為無限賽局的時代做好準備！ 想要跟上時代的浪潮，快來收聽【誰來作客】。 合作邀約請洽～[email protected]
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... 球員之外，也認同他場外的理念與想法，希望能為運動員、弱勢族群發聲，期待下一代 ... 球鞋的半透明底部，佈滿「UNINTERRUPTED」重複字樣，上面寫 ...

#84. 世界诗歌日·专访｜杜绿绿：诗人热爱写下的每首诗 - 澎湃新闻

即使你并不想在这方面努力。写诗到了一定的时期，会有些想法需要总结明确，便自然而然地开始写文章。文章也成了考量诗人的一关 ...

#85. Hiring Instruction | Fourdesire

投遞履歷是開始的第一關，我們希望你能找到符合你的興趣和專長的工作。 ... 讓你的答案容易被理解，你可以寫下你的思考脈絡，或甚至透過繪製圖表的方式說明你的想法。

#86. 【專訪iKala 執行長程世嘉】1+1 都不會算，為何ChatGPT 會給 ...

你期待 學生在open AI 的這種考試之下，你可能期待學生交出的成果會是更廣的，他可能在現場做一個專案，或者完成一個程式設計的東西，可能期待的水準要 ...

#87. Edge 拓界刀尺& Shuttleport 星際迴紋針台 - 嘖嘖

探險主義的全新多功能漂浮工具，專為抵抗重力而設計。開信、開箱、規劃、到送出成果，在桌面陪伴你，將現代任務變成一場場令人興奮的冒險。

#88. 情感故事大全（ 情感故事）-易企推百科

正如丁在序言中所说，“感谢他们把我的私人想法，痛苦，折磨，心碎，爱，欢乐，这么多复杂的情感，告诉了 ... 张定写下了女孩们的故事，并与我们分享。

#89. 你很可能會這樣花錢1(The Way You Spend) - 綠角財經筆記

(想要瞭解退休階段如何帶來夠多且夠久的現金流，只靠配息的想法與做法有何 ... 最近看到《致富心態》(The Psychology of Money) 作者Morgan Housel寫 ...

#90. 攻頂北流冠軍男團Ozone 驚喜推出演唱會限定曲〈Purple Days ...

抓住餘暉，暫停世界，有你的瞬間」是文廷寫下的歌詞，他解釋：「因為我覺得這首歌要抓住的畫面就是餘暉落下前那個最美好的瞬間，我們希望在演唱會時可以和 ...

#91. 「還魂」韓星李宰旭來台公開理想對象標準- 娛樂新聞

在台上聊到穿著裝扮時，在主持人力拱下，竟答應台灣粉絲下次要來辦「睡衣 ... 正向、能帶給我正能量」的女生，希望對象能想法積極，且熱愛自己工作。

#92. 黨內互打愈演愈烈》費控負面簡訊徐稱是好意- 政治 - 自由時報

國民黨費鴻泰（左圖，資料照）昨控訴，徐巧芯發出催票簡訊寫著「內閣不分區有資深費鴻泰」，意圖使人不當選。 ... 徐：很多選民的期待.

#93. 感受到日本隊「一丸」氛圍回顧Lars Nootbaar精彩的奪冠之旅

預賽眾所期待的一場，無疑就是「日韓大戰」。 ... 擔綱翻譯工作的水原，特別紀錄此次餐敘，寫下一句「日本棒球的未來會是一片光明（Japanese baseball ...

#94. 李宰旭自爆腳長過28公分與粉絲約睡衣趴 - Rti 中央廣播電臺

我是因為你們而存在的，有大家才有今天的李宰旭」。誠意十足的表演加上真摯舉動，讓粉絲感動以韓文的「我愛你」回應，留下滿滿美好回憶。

#95. 【果娘聊天室】《生化4》重制好评不断，它是你心中最好的 ...

... 与游戏相关的话题，不论你有什么想法，都可以在评论区写下自己的回复！ ... 没有添加向下难度的先例，但或许我们也可以期待《卧龙：苍天陨落》DLC ...