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【寶貝幫TV_育兒大解密】《讓媽媽睡飽！挑對時機 訓練寶寶戒夜奶睡過夜》
★寶寶長牙了，媽咪也要回去上班了，該如何幫寶貝戒掉夜奶呢？
★戒夜奶的本意，也是希望寶寶能夠有比較好的睡眠品質！
★對母奶寶寶，戒夜奶只是先戒掉夜間睡眠的母乳，而非斷除母奶！
★六個月大以前不鼓勵「刻意」戒夜奶，但可讓寶寶自然而然停掉！
★六個月大寶寶，白天睡眠只需睡3小時，晚上可睡8～10小時！
★訓練寶寶戒夜奶，重點在於「斷開睡覺跟餵奶的連結」！
★幫寶寶戒夜奶也有前提，也就是寶寶的總奶量必須足夠！
★當寶寶長牙吃副食品，就是戒夜奶的時機了，最遲不超過1歲 ！
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【寶貝幫TV_育兒大解密】《半夜要喝奶才能長得好？ 夜奶戒不掉小心影響寶寶發育》
媽媽擔心寶寶沒吃飽，認為寶寶半夜要喝奶是正常現象。其實寶寶6個月大後，應該可以睡過夜，只要白天進食的量夠，寶寶不需要喝夜奶。寶寶不會讓自己餓著，晚上沒吃到的，自然會在白天補足，喝夜奶反而會導致睡眠中斷，影響生長激素分泌。生長激素在寶寶進入深沉熟睡期後，才開始分泌，而且是一口氣大量分泌，但是過了凌晨3點後，就不再分泌。如果寶寶太晚睡、睡著後沒多久又起床喝夜奶，會讓寶寶無法進入深沉熟睡期，就會影響生長激素分泌。為了讓寶寶健康成長，爸媽必須有幫寶寶戒夜奶的「決心」。戒了夜奶，寶寶和爸媽才能好好睡覺。自然溫和戒夜奶妙方: 1.白天餵飽，幫寶寶戒夜奶的前提，就是寶寶的總奶量必須足夠。只要寶寶總奶量夠，就不需要半夜起來喝奶。 2.考慮晚餐後小點心。 3.睡前多抱抱寶寶。 4.尤其是母奶寶寶，夜間嘗試由爸爸哄抱。 5.不要挫折、不要焦急，睡過夜是遲早的事情，改變夜奶的習慣，需要時間。
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【寶貝幫TV_育兒大解密】《睡覺救台灣！多睡1小時 染疫風險狂降12%》
一篇刊登在《英國醫學期刊》的論文發現，晚上睡覺每增加1小時的人，染疫的風險就降低12%；相反的，失眠染疫的機率高88%！這是因為人類的免疫系統，在缺乏足夠的睡眠，或有睡眠障礙的情況下，會產生不良影響，並出現細胞和組織發炎。長時間持續感到疲倦，也會損害免疫系統，而這些都會讓人增加感染病毒的風險。但家有寶寶的媽媽，該怎麼增加睡眠時間呢 ? 這時候幫小寶貝戒掉夜奶，或許是一個方法。 戒夜奶的本意，也是希望寶寶能夠有比較好的睡眠品質；6個月大以前的寶寶不鼓勵「刻意」戒夜奶，但可讓寶寶自然而然停掉；六個月大後的寶寶，白天睡眠只需要睡3小時，晚上可睡8～10小時。而幫寶寶戒夜奶也有前提，也就是寶寶的總奶量必須足夠，當寶寶長牙吃副食品，就是戒夜奶的時機了，最遲不超過1歲 ！
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7月份回覆留言內容：親餵退到只剩一餐是否不用擠奶正常飲食即可、快1歲寶寶可以持續夜奶嗎、寶寶喝奶單邊就飽了另一邊該如何處理、可以喝低咖啡因Decaf咖啡嗎、Power pumping多久後應該看到效果、寶寶6個月趴睡會不會壓到對心臟不好、懷孕前乳房就有腫塊退奶時需要先找通乳師通乳腺嗎、投降式睡袋幾個月一定要戒、蝴蝶包巾該如何戒、可以用小花杯集奶讓寶寶洗澡嗎、10個月全擠奶該如何退奶或持續擠奶到1歲、寶寶應該睡前還是睡著後包包巾、9個月還能追奶嗎、排脹氣按摩能用乳液嗎、9個月寶寶可以啃小雞腿骨頭嗎、母乳媽媽可以紋眉嗎、母乳媽媽可以腋下和私處除毛嗎、卵磷脂應該餐後還是擠奶前吃、Dream feed可以幫寶寶戒夜奶嗎、擠奶器追奶20/10/10後應該馬上親餵或者等一下再餵、可以用水壓適中的蓮蓬頭洗屁股嗎、8個月寶寶無法達到15/15/3餵奶時間且每天喝奶12-17次正常嗎、塞奶乳腺炎除了吃藥打針還有什麼方法處理、排空的感覺是什麼、上班泵奶是不是不用泵到一滴不剩、供需平衡親餵媽媽上班後擠奶量為什麼不夠寶寶瓶餵喝、母乳產量過剩如何不排空也不塞奶、親餵流速過快導致寶寶嗆奶是否要改成瓶餵、側躺親餵可以左右交換邊餵奶嗎、寶寶吃手指食物表現出要吐的樣子該繼續提供嗎、寶寶在swing裡睡著會對發展不好嗎、寶寶吸奶時清醒而且都是有效吸吮還要來回餵4次嗎、推薦剪會陰/會陰側切嗎/可以用夜用型衛生棉嗎、寶寶趴在肩上或胸前睡覺算Tummy Time嗎、7個月寶寶副食品吃得好不想喝奶可以停掉一餐嗎/寶寶自行離乳後還需要提供任何奶類嗎、如何算小白點破了📢 快來訂閱我的頻道：http://bit.ly/2kttyum
本影片僅供教育使用，不能取代醫生診斷。請向醫生或其他合格醫療人員諮詢您的病情。
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#Sunny回覆留言
7月份回覆留言內容：吃卵磷脂追奶會不會奶量越來越少、怎麼樣才算是夜奶、半夜的dream feed該如何戒、醫生不建議6個月內寶寶喝水、寶寶戒夜奶時會否更依賴人/缺乏安全感、dream feed算夜奶嗎、3個月以上的寶寶應該吃多少奶、寶寶吃完奶就不吃輔食該怎麼與奶量調配、退奶只剩2天擠一次奶是否算完全退奶了、寶寶半夜不喝奶母乳腫脹是否要立即拔出來、寶寶出生10天退奶/3個月後能否再次追奶、超音波確認無礙之塞奶硬塊/退奶前是否要疏通開、退奶過程產生硬塊是否要擠出來、2個月寶寶晚上連睡6小時是否要dream feed、寶寶會翻身後可否給媽媽的衣服當睡前安撫物、親餵11個月大小奶怎麼辦、7個月大在jumperoo裡面玩多久時間適當、8個月寶寶已睡過夜/媽媽如何跳過半夜擠奶而不影響白天奶量、如何白天退奶晚上繼續哺乳、10個月寶寶可以吃大人硬度的白米飯嗎、退奶減少親餵但寶寶沒喝飽該補配方奶嗎、排除需求後寶寶仍是哭鬧一定要安撫嗎、室溫20-22度時寶寶臉冷的頸部溫暖正常嗎、媽媽患有肌腱炎擦止痛油或吃消炎藥會影響母乳嗎、3個月全親餵寶寶體重超過正常範圍需要減少奶量嗎、可以用冷凍母奶泡米糊嗎/把母奶加熱製作副食品是否會破壞母奶營養、美國兒醫建議4個月寶寶嘗試花生檢測過敏原可以嗎、寶寶吃副食品後大便較乾硬可以用湯匙餵水嗎、經常性乳腺炎退奶時不排殘奶會否導致硬塊阻塞📢 快來訂閱我的頻道：http://bit.ly/2kttyum
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#Sunny回覆留言
寶寶夜奶正常嗎？本集討論寶寶戒夜奶，包含：不同年齡的寶寶夜奶幾次才正常、寶寶多大可以戒夜奶、什麼情況下可以戒夜奶、如何減少寶寶夜奶的次數、戒夜奶絕對不可以做哪3件事，跟做哪5件事情可以幫助寶寶一步一步的把夜奶戒掉。📢 快來訂閱我的頻道：http://bit.ly/2kttyum
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寶寶戒夜奶 在 [寶寶] 請益寶寶何時最晚能夠戒夜奶？ - 看板BabyMother 的推薦與評價
想問有經驗的媽媽們
第一點，如果在「完全不訓練」的情況下
寶寶到底幾個月或是幾歲能夠自己完全突然不喝夜奶？（標準是10-12小時不喝夜奶）
順帶一提，我女兒目前11個月，是睡後五六個小時起來喝一次，然後再過五六個小時再一
次，最一
次夜奶完不久後差不多就起床了（夜晚睡眠大概11-12小時）。這樣算夜奶兩次吧？不知
道11個月了還這樣喝正常嗎？
第二點，我也非常想知道小孩到底何時半夜可以完全完全不用擔心會夜醒、夜奶、夜哭、
夜驚，反正就是何時不用訓練也可以變成「像大人的睡眠模式」那麼的安穩呢？
我想知道最晚的期限到底是什麼時候
想要有心理準備
謝謝
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 202.151.54.194 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1652200059.A.DF8.html
※ 編輯: lily20081225 (202.151.54.194 臺灣), 05/11/2022 00:30:32
※ 編輯: lily20081225 (202.151.54.194 臺灣), 05/11/2022 00:31:17
餓到的，至於睡前一樣親餵，但是每晚還是夜奶無限
推 ann99: 每個小孩不同，我兒出生開始就是全親餵(夜奶喝到飽)+抱哄 05/11 00:55
爽爽睡過夜
→ jullyio: 白天副食品一定要吃夠 05/11 12:57
都是吃到寶寶不要吃為止
※ 編輯: lily20081225 (202.151.54.194 臺灣), 05/11/2022 15:31:10
愛自己的小孩
※ 編輯: lily20081225 (202.151.54.194 臺灣), 05/11/2022 19:03:13
餵比較方便，半夜也不用起來花時間泡奶，直接給寶寶吸就好了，也比較快速呀
無夜奶睡10-12小時的？
享受嗎的感覺
※ 編輯: lily20081225 (202.151.54.194 臺灣), 05/12/2022 00:26:01
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