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#粉絲投稿
#只能說永圻的寶寶魚湯完全顛覆我對魚湯的印象
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欸這做起起來怎麼可以那麼好吃又入味呀😍
小老闆今天表示很滿意
吃完直接掀碗
不可置信自己竟然已經吃光沒有了哈哈哈哈哈
『海鮮南瓜燉飯』
STEP1:倒入少許油，依序加入洋蔥、香菇、南瓜拌炒
STEP2:倒入生米
STEP3:倒入永圻寶寶魚湯
STEP4:再倒入一些香菇水，使湯水蓋過食材
STEP5:等生米半熟時，加入魚片、蝦仁
STEP6:加入青菜拌煮，收汁後即可起鍋
＊洋蔥爆香與香菇水也是個靈魂唷
ps 小老闆今天11m25d
照片中的燉飯已可直接入口咀嚼吞嚥～
但如果是月齡再小一點的寶寶或是吞嚥能力稍慢的寶寶
食材可以再切碎一點
#加兩包寶寶湯或加多一點水也可以讓飯再軟一點
（介於燉飯與寶寶粥之間的口感）
#廚娘生活（之廢物版） #優惠碼現折100 結帳輸入：568BBC
說到養小孩，每次都會有小夥伴都會恥笑我…
#阿你什麼碗糕都不會煮 是要怎麼養小孩啦？
幸好現在吾家犬子白白胖胖、高高壯壯，不知道的人還以為媽媽每天都給100婚ㄟ伙食、天天吃歐樓肥（甩髮）
⚡看詳細開箱文點我👉 https://recedeheart.pse.is/T7PF2
養小孩的方式很多好嘛！
不會煮飯、進不了廚房我也能讓家人吃的很營養，像最近我家在喝的 永圻享。鱸 #寶寶無鹽魚湯 就是很好的副食品選擇，加熱就能輕鬆補足滿滿的營養（有臺電鍋我就無敵，備料通通丟進去輕鬆做魚湯，不流汗、免熬煮）
這寶寶魚湯從小寶包階段就能開始適量添加，本身裡頭完全沒有添加鹽份，就是純粹使用 #台灣的七星鱸魚 熬煮而成，喝起來不會很腥口，我們家胖佑的接受度很高。
（如果想喝有鹹的，他家也有大人味可以選擇）
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看到喝魚湯就笑嘻嘻的小胖佑，我不會煮飯又怎樣！
不用在大熱天汗流浹背也不用挑骨頭打碎肉，還不是能養好小孩😜
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‼喝魚湯有什麼好處‼
💙魚湯富含孩子需要的DHA跟EPA，在孩子發育階段適量飲用可以幫助成長與發育。
💛永圻魚湯熱量低營養高，產前產後、哺乳者都可以放心喝不怕胖胖。
💜鈣質與蛋白質豐富卻不油膩，胃口差、生病時的極佳補品。
💚沒有魚刺！沒有魚刺！沒有魚刺（相信各位媽媽在準備副食品階段很頭疼的料理就是魚，魚刺超討厭）
#副食品 #寶寶魚湯
✨懶媽料理教室
不知道有沒有媽媽跟我一樣廚藝欠佳的
在家都是萊特在煮飯，我負責洗碗啊
反正一人做一樣，沒什麼問題吧😂
但是！！可怕的來了！！
老公不在家怎麼辦😱
曾經水餃是我的好朋友
常叫外送對小朋友來說也不太健康...
好險最近讓我遇到了 #永圻寶寶魚湯
完全解救了零廚藝媽媽我啊～
你們知道煮一頓飯能有多簡單嗎？
答案：只要會丟東西進鍋子裡就好
完全零技巧誒😆
👉🏻來看看我這次煮出來的成品
🍲頭好壯壯魚湯米苔目🐟
備料: #永圻寶寶魚湯 .米苔目.蛤蜊.雪白菇.澎湖手工蝦滑
簡單一步驟：全部丟下鍋，加點鹽巴調味，大功告成✌🏻
最後可以灑點蔥花在上面
沒騙你們吧，只要一步驟啦😂
是否很無腦的料理！但是卻非常營養補腦喔👍
Bonbon也超級賞臉！
吃完一大碗，連湯都喝光光😁
永圻享。鱸
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#懶媽必備
#營養又健康
