分享 ❚ 孩子的每日作息磁鐵 ❚
#文末有檔案連結歡迎自取
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孩子生活在有規律的環境中
能讓他感到安心，有安全感
2-4歲是孩子秩序感發展的高峰
這時候我們可以幫助孩子維持每天規律的作息
也能幫助孩子穩定情緒，自主生活
沐可現在一天要做的事情自己都很清楚了
但還是需要大人在旁提醒著
妹妹即將出生，月子期間不在沐可身邊
於是動手做了這組每日作息磁鐵
希望讓沐可更加自主的去執行
（當然大人的協助還是少不了，想想自己很多時候作息都不規律了，又怎麼能期望孩子小小年紀就能自動自發呢～好習慣的培養是需要很長時間去累積的，我們能做的就是給予孩子準備好的環境，適度的協助）
將一天必需完成的事項做成一個個磁鐵
左邊是to do list，右邊是done list
讓孩子完成一項事情時將磁鐵由左移至右
當孩子忘記時間時
也可以提醒他看看還有哪些磁鐵還在左邊呢
這麼做的另一個好處是
可以讓孩子學習自己安排時間
沐可漸漸長大後，很多事情會讓他自己決定
當他自己決定安排好之後
你會發現他更願意去執行
如同大人也是一樣
別人指派給你的事情有時候會做的不情願
我會規定好大概最晚的完成時間，比如七點前要吃飯、八點前要洗澡、九點前要睡覺，其餘事項的執行時間和順序就讓沐可自己安排。
另外也做了一個讚的磁鐵
如果九點前所有磁鐵都移到了右邊那就可以獲得一個讚，目的是希望每一天的最後，可以和孩子討論今天做的如何。
比如，今天為什麼沒有得到讚？
因為吃飯吃太久結果超過時間才準備睡覺
那怎麼辦呢？
下次吃飯要專心吃快一點
今天很棒喔有得到讚
因為都有自己注意時間動作快早點完成
重點不是有沒有讚
而是讓孩子回顧今天的表現然後看看下一次如何改進，好的部分繼續維持～
還沒有製作磁鐵之前，睡前我也會和沐可聊聊今天有哪些做的不好、哪些做的好的嗎？
你會發現孩子對於自己做不好的事情大都會記得，也因此，當孩子犯錯的時候其實不需要多餘的責罵，讓孩子去經驗犯錯後的後果並且告訴他如何處理，睡前再回顧一下，讓孩子從錯誤中學習。
最後也不要忘記告訴孩子今天有哪裡做得好的並且給予稱讚，我們常常只記得責備孩子做不好的地方，而把孩子做得好的視為理所當然，透過睡前的回顧，可以讓孩子對於自己今天做得好的事情覺得驕傲，久而久之，你會發現，當你問孩子今天有哪裡做得好的嗎？他也能開始說出他覺得好的部分了～我覺得這點對於孩子的自信心、歸屬感是很重要的。
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孩子的每日作息圖檔 ☞ https://reurl.cc/zbv8Rp
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