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尊勝白金花園
同時也有22部Youtube影片,追蹤數超過28萬的網紅天下雜誌video,也在其Youtube影片中提到,◤自我對話,可以是我們的最佳教練,讓我們超水準演出; 但它也可能是讓人崩潰的惡魔,打趴自信、拖垮表現。◢ 你可能沒注意到,每天,我們對話最頻繁的對象,就是自己! 我們在心裡用超快的語速,重播昨晚的大吵、焦慮談判的下一步、預演明天的報告。這個在我們腦中不斷來回的自我對話,誰也聽不見看不到,卻牢牢的主...
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尊勝建設 在 天下雜誌video Youtube 的最佳貼文
◤自我對話,可以是我們的最佳教練,讓我們超水準演出;
但它也可能是讓人崩潰的惡魔,打趴自信、拖垮表現。◢
你可能沒注意到,每天,我們對話最頻繁的對象,就是自己!
我們在心裡用超快的語速,重播昨晚的大吵、焦慮談判的下一步、預演明天的報告。這個在我們腦中不斷來回的自我對話,誰也聽不見看不到,卻牢牢的主宰我們的思緒,深深影響我們的表現、人際關係與生活品質。
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★心理學重量級作者《恆毅力》達克沃斯、《心態致勝》杜維克、《擁抱B選項》格蘭特、《安靜,就是力量》坎恩一致強推
《強大內心的自我對話習慣》作者伊森‧克洛斯(Ethan Kross)博士是密西根大學情緒與自制力實驗室主持人,作為頂尖心理學家,他在書中結合科學證據加上真實案例,解釋內在對話會如何影響我們的健康、工作,與人際關係,並提供我們克服小對話,發揮最佳實力的方法。
在書中你可以學到:
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-如何用抽離式自我對話取代以「我」為中心的對話,轉換觀點與情緒。
-如何有建設性地幫助別人克服小對話,而不會共同掉入負面情緒的陷阱?
-能幫助孩子克服小對話、又不會傷到孩子自尊的好用方法。
-了解環境對小對話的影響,打造最能恢復情緒、充電注意力的生活環境。
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尊勝建設 在 皇治チャンネル Youtube 的最佳解答
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尊勝建設 在 桃園中路重劃區| 請問一下有人去看過尊勝白金花園了嗎 的推薦與評價
請問一下有人去看過尊勝白金花園了嗎?想先看看有沒有人有心得, 爬了一下網路文章發現這家建設公司的評價真的不多, 目前有再找兩房的, ... ... <看更多>
尊勝建設 在 [請益] 尊勝建設跟百年營造評價如何? | PTT 問答 的推薦與評價
各位版友好最近在看桃園中路重劃區的房還蠻喜歡尊勝白金花園這建案的感覺 ... 我有在網路上搜尋尊勝建設跟百年營造但沒什麼資料所以想請教各位版友這 ... ... <看更多>
尊勝建設 在 尊勝建設百年營造評價如何呢?(副都心尊勝白金) - Mobile01 的推薦與評價
之後看尊勝這個案子, 覺得地點格局都勝過遠雄 (但建築用料我不知道好不好就是了) 查了這一年附近50~60坪的實價登錄, 副都心"住宅區"成交低於代銷給我 ... ... <看更多>