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最近認識了一群和我一樣有著一份工作，但同時因為興趣和熱情而在家做自己愛喝愛吃的餐飲職人們，大家的產品因為手工製作費時費力而產量不高，但食材用料都是精心挑選，凱西的手作果醬品牌日出小田園就是其中之一，今天的早晨充滿咖啡和草莓的幸福香氣。

騎鐵馬走高雄，找尋熟悉的風景｜#高雄大寮 #高雄大樹

漫步在大寮腳踏車步道，回憶小時候與家人飯後散步，走過江山里綠油油的稻田，穿梭在舊振南和餅文化館、台灣鳳梨工廠的歷史迴廊，拾起大樹舊鐵橋濕地公園裡的童年回憶。
騎著鐵馬，用時速15公里的速度重回記憶裡的風景，景色更迭，但熟悉的感覺卻沒變。

造訪高雄懷舊景點，找尋童年記憶→

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☕️空間寬敞舒適適合聚餐☕️
✨內湖區Bestie café ✨
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🌺🌺🌺Lea吃什麼？🌿🌿🌿
小田園野菇鹹派$130
台式蔥爆牛肉 $200
焦糖瑪奇朵 $160
南非國寶茶 $120
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🍄小田園野菇鹹派
菇菇多
厚蛋嫩
洋蔥提味
多層次好吃
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🥩台式蔥爆牛肉
肉肉大塊軟嫩
夠味下飯很多塊
青菜多樣化
想念家鄉的味道
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☕️焦糖瑪奇朵
上頭滿滿焦糖
咖啡微苦香醇
順口
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🫖南非國寶茶
茶本香氣十足
舒服暖胃
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🌺🌺🌺Lea到此一遊🌿🌿🌿
外觀超韓很好拍
陽光灑下來無敵🌞
店內寬敞很適合朋友聚會
也可以包場辦活動！
提供家常菜熟悉的味道

💡低消每人一份飲品
💡客滿的話限時2hrs
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☕️Bestie cafe
📍114台北市內湖區文德路22巷27弄20號文德路22巷53弄
⏰週三-週一 11:30-19:30
💡週二公休

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西元前206年，漢高祖劉邦派遣陸賈來廣州向南越王趙佗勸降，陸賈就在今天的西場駐紮，開始經營這一名勝。他在駐地附近，沿溪灣經營種植荔枝，開闢蓮塘，這便是荔枝灣的由來。屈大均《廣東新語》：“陸賈初至南越，築城於番禺西滸以待佗，名曰陸賈城，其遺址在西郊十裡，地名西場。”“予之生，實在其地。所居前對龜峰，後枕花田，白鵝潭吞吐其西，白雲山盤旋其東，園曰茂林，有荔枝灣、花塢、藕塘之饒，蓋陸賈之所經營也。”其後經過2000多年人工與天工的巧妙結合，成為廣州著名的景區。
由於灣內河湧縱橫，主要溪流兩岸，種滿荔枝樹，多池塘、菜畦，便有了著名的特產“泮塘五秀”——蓮藕、菱角、茭白（即筊筍）、荸薺（俗稱馬蹄）、茨菇。每當盛夏，紅荔白荷，交相輝映，香隨風送，沁人心脾。因此歷代多有大官钜賈在此興建園林。在唐代，建有著名的“荔園”。黃佛頤《廣州城坊志》引譚宗浚說：當年唐荔園建在“半塘（今作泮塘）之墨硯洲上”。南漢建了皇家園林“昌華苑”，變成南漢王劉氏王朝的禦花園，後人稱“劉王花塢”。其所經營的宮苑，範圍很廣，西起荔枝灣，北至流花橋，其中還有芳華園和顯德園等，其中心花園（花塢）就在荔枝灣。今泮溪酒家對面的雲津閣畔，曾有“古之花塢”的石牌坊。荔熟時，皇帝便在花塢裡大擺禦宴與後宮享樂，飲酒啖荔，名曰“紅雲宴”。阮元《廣東通志》引黃佐說：“昌華苑，一名顯德園，亦偽劉故址也，在荔枝灣。”
宋滅南漢，昌華苑宮殿被焚毀殆盡，但西園地區（今泮塘、荔枝灣一帶）並沒有變成一片廢墟，在整個宋代，荔枝灣仍然是風景區。元代，荔枝灣作為“禦果園”，除遍種荔枝外，還栽種裡木樹（檸檬樹）800多株。屈大均《廣東新語》：“元時，於廣州荔枝灣作禦果園，栽種裡木樹，大小八百株，以作渴水。吳萊詩：廣州園官進渴水，天風下熟宜檬子，百花釀作甘露漿，南園烹成赤龍髓。”就是說裡木樹成熟後榨汁煎糖，製成舍裡別（蒙古語，即解渴水）進貢，深得元世祖忽必烈和元成宗鐵穆耳喜愛。
至明代，荔枝灣不但千樹荔紅，白荷玉立，五秀飄香，更由於水系不斷拓展，昔日橫亙蜿蜒的小溪小河已成縱橫交錯的河湧網脈，河湧直通往白鵝潭江面，漁民們白天出河捕魚，晚上回灣停泊。水鄉澤國的風情更為荔枝灣增添另一番景致。“荔灣漁唱”成為明代羊城八景之一。
清代至民國抗戰前，荔枝灣達到了最鼎盛高峰。無論是荔枝種類、覆蓋面積，都達到了歷代之最；另一方面，荔枝灣人氣之旺也達到極致，文人騷客對酒當歌、吟詩作畫，富賈钜賈則在此圈地，建起了一座座別墅。“卓轉清溪宛若耶，樓船掩映樹周遮。一灣荷葉碧于水，兩岸荔枝紅似花。”八橋畫舫，楊柳輕拂，碧波蕩漾，輕舟飄泛。夏至蟬聲如潮，叢叢荔枝含丹怒放。唐荔園為清代道光初年丘熙在西關構築的一處著名的園林，它與後來建起的海山仙館、小田園、景蘇園合稱為清代西關“四大名園”。稍後，還有葉氏小田園、停讕堂水榭，以後從海山仙館的舊址上新建的園林，先後有彭光湛的彭園和陳花邨的荔香園，附近又有黃氏的“小畫舫齋”等名園別墅。
陳濟棠主粵時期，荔枝灣甚為繁盛。原有的荔枝灣的灣流很長，民初以後，遊荔枝灣的遊客，都是在多寶橋下（即今之廣州市第二人民醫院右側）雇艇“遊河”，畫舫、舢板都集中這裡接客。遊荔枝灣的畫舫，都是劃到江面去，這附近有西郊、海角紅樓兩個泳場，江面有酒菜艇，有販賣海蝦、海鮮的小艇，還出租唱機唱片、叫賣香煙、糖果餅食的，有賣唱的，有賣荔枝和生果的。都集中在這大段的江面上。

1898年，在康梁維新變法的直接促使下，鄧家仁（字君壽）、鄧家讓（字恭叔）兩兄弟共同創辦了廣東首家民辦新式學校，取名時敏學堂，寓意敏於時務。現舊址旁建有時敏苑，立有石碑。唐荔園，建于清道光初年，是西關最早建的園林之一，它與後建的海山仙館、小田園、景蘇園等，合稱為“西關四大名園”，名傳於世。園主丘煕，廣東南海人，是道光年間接種牛痘的名醫，故唐荔園與主人齊名。
荔枝灣涌是廣州一著名景區，曾有古詩寫道“一灣溪水綠，兩岸荔枝紅”，這句詩描述就是荔枝灣涌。古時候，這裏的水鄉美景曾是嶺南第一景，也是著名的荔灣艇仔粥的發源地。重建開發之後，荔枝灣重現了嶺南水鄉的風情。荔枝灣涌位於廣州市荔灣區西關泮塘一帶，是西關涌和荔枝涌幾條河道的總稱。遊玩的方式可以隨意逛逛散步或者是坐荔枝灣遊船。從泮塘路進入，沿著河涌遊逛，在文塔廣場和梁氏宗祠門口可坐荔枝灣遊船遊覽，在船上可品茗和品嘗廣東點心。沿岸主要景點有文塔廣場、荔灣博物館、西關大屋區、陳廉伯公館、荔灣湖公園、何香凝博物館、小畫齋舫等。可以看兩岸富有嶺南特色的建築風格。在文塔一側有旅遊諮詢中心。如果選擇隨意走走，可以沿著恩甯路看著那古舊的建築，一直看到那桃紅柳綠的荔枝灣涌。然後在河邊買上一份泮塘五秀之一的馬蹄做的馬蹄糕或者是馬蹄爽，感覺很正。不飽的話還可以去旁邊的荔灣湖公園吃上一碗艇仔粥。廣州的文塔又稱文筆塔、文昌塔，位於中國廣州市荔灣區龍津西路逢源涌畔，是一座六角形金字尖頂瓦木建築的古塔。文塔坐北朝南，磚木結構，是廣州市區內唯一的功名塔。塔高13.03米，底座為石腳。塔身為東莞大青磚所砌，每面寬2.5米，塔圍共15米，直徑5米。二樓腰淺處有小檐，全塔檐口均設素色瓦當和須瓦。頂尖的陶塑葫蘆高達2米。塔身窗花裝飾樸實小巧，用白鱔土製成。塔首層門頭和二樓窗頂各嵌有「南軸」和「雲津閣」字樣的楷書石刻，隱含振興文氣、平步青雲之意。其整體風格與琶洲塔相似，也與香港新界聚星樓相似。塔內原供奉有魁星，即文曲星，一手捧斗、一手執筆。相傳誰人被此筆點中，便可中科舉功名，故建築外觀酷似一支向上筆尖的形狀。過往曾在塔附近發現有「古之花塢」石匾一塊，還有半副刻有「祀崇花塢樂平康」字樣的石聯，證明文塔所在之地為南漢國王花塢故地，而這兩副石刻在文化大革命之後便下落不明。

以前我們都說「沒吃過豬肉，也看過豬走路」，然而，當今社會卻是「沒看過豬走路的比較多」，因為現代人幾乎是從冷凍櫃或餐桌上認識食物的。台北市政府積極推廣「田園城市」，其中一個做法就是校園中的「小田園」。食農教育向下扎根，讓孩子們從小就認識自己吃下肚的東西，也樂於跟別人分享。

台北的熱島效應嚴重，夏天時溫度比周邊平均高出4.5度，大城市綠地少、冷氣機多，熱上加熱的惡性循環，是台北市的環境危機之一。

由於路面的綠地空間不足，因此我們也推廣「屋頂田園」，希望增加植栽來減緩溫室效應。此外，田園城市還有重要的社會功能，估計6年後台北市65歲以上的長者會超過20%，必須打造更多適合老人活動的場所，而屋頂田園就是很好的休閒去處。

我們也和社區大學、NGO合作，希望透過永續教育，讓田園城市不是一個短期計畫，而能成為台北人的新生活風格。

# ‎整個城市都是我的菜園
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