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#不自信不美麗
穿上不對的內衣，一整天就像窒息般... 回家只想脫脫脫！
所以我致力尋找一件「回到家也會忘記脫的『無著感內衣』」
因為深深相信～舒服才會有自信😌的鐵道理！
穿來穿去，發現 sloggi CP值真的很高！
點進去看我親自試穿～
#從沒想過自己能當內衣模
#小胸部也有春天
#SLOGGITW
#SLOGGITAIWAN
小胸部也有春天🌺
平時幾乎都只會穿運動內衣或無鋼圈內衣
根本沒想過要調整胸部（還是當媽媽覺得反正肉包們也被摧殘成醬子就放棄了🤦🏽♀️
直到最近出現這件無鋼圈調整雕塑內衣來讓我試試
是來自日本的牌子Angellir room bra
穿上去蠻神奇的
舒服的無鋼圈可以有鋼圈內衣才有的集中托高效果（不覺得照片的胸部看起來有擠過的感覺嗎？但又一點都不勒）
副乳跟背部的肉也完整的包覆
肉肉們被分配到它們該去的地方
而且這件是連睡覺也可以穿著當調整保養的
不透明蕾絲布料我也直接套件外套就穿出門了💕
(我姐還問我為什麼胸部看起來變大😌
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很適合在乎胸型可是又不愛穿鋼圈內衣的女孩(外擴奶掰嘍👋🏾)
以後想要有溝溝來辣一下就靠它了👹💕
這裡買：https://bit.ly/2EgWLQp
👉🏾現在有限時優惠3件2999元11/16-12/31
#roombra
#roombra_tw
#夜間3D美胸
#美胸雕塑
大家最期待的比基尼登場👙
好想唱：每到夏天我要去海邊～～～～～
這款的優點就是小胸部也有春天
不管你有料還是沒料都超適合
而且有兩種配色♥️♥️♥️
我自己是帶黑配黃
在沙灘上超亮眼
這套安全不怕曝光的頸部綁帶設計（可拆式）
泳衣的下面還有可愛的波浪設計
不需要太性感的暴露還有點俏皮可愛的樣子
這樣的泳衣就剛剛好😍
不誇張又能引人矚目的點點實在太讓人喜歡了
（沒有分尺寸噢）
想要穿起來有胸部也可以家胸墊或Nb都可以噢～
#帆布包新品上架
更多新品都在 Http://cutetin2001485.shoplineapp.com
Örange✧Instagram:cutetin2001
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80 今年冬至來點不一樣的 #桂花酒釀湯圓 ｜ 冬天・冬至 ｜【特別企劃．第三季】 養生食療、養生食譜 78 #桂花釀 #甜酒釀 #冬至湯圓 #暖呼呼 #養顏美容 #美味 #美味い #scrumptious
冷颼颼的天氣最適合來一碗熱呼呼的桂花酒釀湯圓了，桂花與酒釀淡淡迷人的香氣，喝了會讓人感到特別地甜蜜、幸福又滿足，常吃酒釀還能改善手腳冰冷的效果喔！酒釀和桂花一起更有養顏美容嫩白肌膚的功效喔！冷冷的冬天也特別注意身體的保暖喲！
1.甜酒釀適合在寒冬進補食用，熱食具有健身暖胃，促進血液循環，靈活四肢的功效，適合血液循環不良，手足肢端冰冷，胃寒人群飲用，而且吃酒釀還能益氣生津，活血止疼，尤其適合正在坐月子的女性食用。
2.酒釀對於平胸女性來說也算是豐胸佳品，因為酒釀中含有能促進女性胸部細胞豐滿的天然荷爾蒙，其酒精成分也有助於改善胸部血液循環，能夠起到豐胸的作用。
3.酒釀還有促進食慾、幫助消化、溫寒補虛、提神解乏、解渴消暑、潤膚等功效。
4.桂花的好處有：具有美白肌膚、排解體內毒素、止咳化痰、養生潤肺的作用。
桂花酒釀湯圓
材料：
花生湯圓 一盒(甜餡皆可)
甜酒釀 半碗
桂花釀 三大匙
雞蛋二顆
砂糖 適量
水 1000c.c.
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【養生食療】影片將在每個月節氣前的週五晚上八點定期更新。（其他影片，不定期 額外更新）
【法蘭爸の健康相談室】Podcast影片上映會在養生食療的隔周周五晚上八點更新
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本影片與【LadyMe】合作
很開心這次能與LadyMe一起合作，
也讓我真正了解到女孩真的必須愛護自己的胸部
活動詳情：
「強勢回歸!! 官方限定款【買一送一】
https://bit.ly/2MnF2d3
?同場加映活動：即日購買指定款式贈LADYME國王內衣
運動市集專館：https://bit.ly/2XYUbHc 」
A.國王內衣(買一送一) $1280 / 平均一件$640
B.極光之星(新版國王內衣)(買一送一) $1680 /平均一件$840
C.玫瑰花語 (買一送一) $1280 / 平均一件$640
?影片回顧
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[일상/??x??］我在韓國的一天假日＃Vlog 跟著我去韓國的音樂學院 |MENG 맹결 孟潔
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[일상/??x??］我在韓國出門前都會做這些事...＃韓國日常＃Vlog |MENG 맹결 孟潔
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[일상/VLOG]在台灣幫偶像生日應援?原來我週末都在做這些事..#Vlog 대만에서 아이돌 생일 응원을 돕다 Vlog? ㅣMENG 맹결 孟潔
https://www.youtube.com/watch?v=wOdT5...
在韓國花不到三萬✈️買機票原來要這樣省錢❓| 출국하는 돈을 절약한 방법?| MENG맹결
https://www.youtube.com/watch?v=lvu7w...
我跟韓國模特老師學到保養的方法??皮膚好是因為..❓나의 피부관리의 모든 것 | MENG 맹결
https://www.youtube.com/watch?v=rbT3l...
今天來聊聊 小朋友的 轉骨、登大人 的超級成長秘訣
本次專題大部分的講稿，附錄在底下的資訊欄裡
#法蘭爸 #養生工作坊
法蘭爸的養生工坊 蝦皮賣場 ▶ https://shopee.tw/ptfrank305
紫神膏 ▶ https://goo.gl/wVTFP6
防蚊香包▶ https://goo.gl/X7znmP
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隔週 週六早上十一點定期更新。
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『春發夏長』轉骨季節到囉！
如果家中小孩身高比同學矮了一個頭，家長不免擔心，開始準備各種轉骨偏方，希望讓孩子順利拉高。有的家長選擇以吃中藥為主，不過醫師提醒家長，單吃補品效果不夠好，唯有骨架端正，氣血才能通暢，主管成長的生長激素才能發揮效果。
早期農業社會因為物資缺乏，因此民間流傳的轉骨方大都用溫補氣血的中藥。中醫師表示，臨床經常發現小孩還沒長高，卻先補出滿臉痘痘！這是因為現代青少年營養過剩，再加上承受各種壓力，讓原本的濕熱體質，出現了中醫所謂「肝鬱化火」的症狀，造成氣血不通，更進一步影響生長發育；加上書包沈重而不均勻的施壓在肩膀上，所造成骨架不正；還有夏天貪涼，猛灌冷飲，跌打撲傷造成的胸部鬱傷、挫傷等等，不同因素疊加在一起，自然就會影響正常生長發育。
身高的決定 70% 來自父母親的基因遺傳，但這只是一個概略的範圍，
我們來假設，有兩位小朋友，一位A同學，原本可以長到165~175的區間，但是生活中，有太多不良的因素影響到成長的過程，最後僅能落在165cm，另一位B同學，遺傳上原本可以長到160~170的區間，但是他的生活中去除掉了許多「抑制生長」的不良因素，而且增加了「生長因子」的優勢，這位Ｂ同學完完全全的成長出遺傳身高的最大值170公分，比起原本優勢的Ａ同學 整整多了五公分
所以，我們當家長的就是要去幫助孩子在這個身高的範圍內去發揮到最好，增加「生長因子」的優勢，並去除「抑制生長」的的不良因素，就是能「激發孩子100%長高的秘訣」
不良的因素 包含了 「晚睡」、「沒睡好」、「沒睡飽」，「吃太多的甜食、宵夜、冷飲」，「不正確的運動模式」，「課業壓力過重，壓抑的情緒」，以及最重要的「骨架歪斜，氣血不暢」。
哪些是增加「生長因子」優勢？其實很簡單，只有五點，充足的睡眠，均衡的飲食，規律的運動，愉悅的心情，以及最重要的 端正的姿勢、骨架
如果骨架歪斜不正，養分血氣無法順利傳輸，成長自然受限。孩童要從小脊椎、肩膀、骨盆不正就會影響生長。甚至發展成脊椎側彎、高低肩或長短腳的不良體態。中醫師表示，脊椎就是中醫所謂的任督二脈的督脈，也是主管人體生長動力的重要通道。如果脊椎彎掉了或是胸腔胸椎挫傷等問題，就會造成督脈氣血不通，而脊椎兩旁的膀胱經穴位，更是掌管內臟的重要神經，骨架一旦歪斜牽扯壓迫到這些內臟神經，五臟六腑功能當然無法正常發揮。
因此只要發現小朋友站立及走路姿勢異常或是是抱怨胸悶、胸痛等，家長就應該提高警覺！孩子的抱怨，除了成長痛之外，經常是骨架已經歪斜或是已經造成挫傷，造成氣血循環不佳所已引起的痠痛、悶痛，透過正骨與整脊的一併調整，能有效端正骨架。同時配合穴位推拿按摩促進氣血循環，排除鬱積的氣血通道，舒緩肌肉張力，讓經絡、氣血保持通暢，這樣才能順利轉骨，發育才會正常。
轉骨其實更重視關鍵季節，除了平時就要把持好骨架姿勢的端正，還要順應天時配合自然規律，注重四季之『春發夏長』的關鍵時期，並且調理好掌管生長發育的肝脾腎三臟，並在『秋收冬藏』之時配合自然的規律，給小朋友們進補轉骨方，調養好身體能量的儲備。 男生要把握小六到高中這段時間，女生更要提早到小四、五就開始關心，不要等到月經來或長喉結變聲後才開始調。錯過時間也沒關係，只要經檢查生長板還沒癒合，拉高都還有希望！
長高的必備條件
充足的睡眠：晚上10點前入眠，夜間是生長激素（GH）分泌的高峰期，而且一定要睡足7-8小時。
均衡的飲食：均衡飲食、避免垃圾食物、少醣、少甜、少冰。
規律的運動：彈跳類的運動（例如：籃球、排球、跳繩）少量多次、但應避免過度造成肌肉勞損需，避免重量訓練(橫向的擴胸類運動)，如舉啞鈴、伏地挺身、射箭等，因為會加速密合生長板。
愉悅的心情：保持自信、樂觀的態度，避免悲觀、抑鬱的情緒。
端正的姿勢：骨架歪斜會致使人體的氣血運行不暢，更容易造成胸悶、胸肋挫傷等等問題，進而抑制生長的可能。
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