關於 小 公主 爵士舞 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#幼兒芭蕾舞 #幼兒舞蹈 #公主宴會芭蕾舞班

過多2星期暑假又到啦，媽媽們準備好小朋友嘅暑期活動未呢？

📣而家報名Twinkle Dance嘅Flexi Summer Pack仲有即時85折優惠，詳情留言文末優惠！😍

圖文分享：【幼兒芭蕾舞】來一場公主宴會 @Twinkle Dance
https://aminn613.blogspot.com/2021/06/twinkle-dance_29.html

多數小女孩去學跳舞首選都會係 #芭蕾舞🩰，所以都想同Aster去試下。學習芭蕾舞除咗跳舞之外，仲可以訓練身體柔軟度、節奏感、儀態💃🏻。參加試堂或者暑期班短期課程講，好適合啱啱學習仲係發掘興趣嘅階段嘅小朋友🤸🏻‍♀️

上星期去咗Twinkle Dance Company上公主宴會芭蕾舞課🩰 小朋友未上堂先興奮😍😍😍！因為著住條超靚公主系tutulamb紗裙👗💕

Twinkle Dance嘅幼兒課程以玩嘅形式，再滲入芭蕾舞動作，今堂公主宴會芭蕾舞堂重點當然係公主，舞蹈加入海底世界同冰雪奇緣(Frozen)嘅情景，Aster初次參與都唔需要warm up，而且整堂都超專心投入！

Twinkle Dance課程係用英語上堂👩🏼‍🏫，分校喺中環、銅鑼灣、黃竹坑，部分授課地點會喺灣仔、尖沙咀、九龍塘嘅舞室💃🏻💃🏼
而且暑期班有Flexi Summer Pack，參加芭蕾舞之外亦可以試埋 #爵士舞 同 #Kpop，有興趣仲可以用 #讀者優惠碼「TwinkleAmin15」報名，即時有85折優惠*！😍

立即報名📝 https://twinkledance.com/zh/programs/summer-dance-workshops/

*有效期至2021年7月9日
*只適用全新客戶購買Flexi Summer Pack，不適用於迪士尼舞蹈巡遊/舞台展示課或個人課程

Twinkle Dance Company tutulamb
#twinkledancehappydance #twinkledance #centralballetschool #hkballetclass #暑期課程 #興趣班 #暑期班體驗 #幼兒運動
C家重地 Be a Asterholic @sStarz Aminn

🎀小女孩學跳舞總有十萬個理由🩰

✨條裙好靚✨有好朋友陪✨想做公主👸🏻

但問題來了！想去跳舞的一一係高敏同慢熱的代表，比一般小朋友用多幾倍時間去適應🥺我最希望佢可以真正享受到跳舞的樂趣。實不相瞞，一一曾經上過傳統的芭蕾舞學校，睇得岀佢想學但比老師嚇到佢有陰影，上咗兩堂就驚到唔再上(比咗8堂錢無得退都要即刻走)。

之後一一有講過想再跳舞，我打聽過好幾間跳舞學校，終於好朋友介紹我去上一間有外藉Miss的芭蕾舞學校，外藉老師的愛心同包容能力都唔錯，落堂同老師傾開，先知原來佢對慢熱小朋友都好有經驗。

一一跳舞方面已經無乜天份，加上係班上最細嗰個，見到啲姐姐好快上手，warm up時間自然要更加耐，不過老師無黑面、亦都無比說話佢聽，有啲動作一一其實觀察緊，但佢未ready去做，老師都唔會強迫佢。

之後老師用小道具令一一踏出第一步，就係「拋花瓣」！一一會拋起同執拾。之後叫小朋友企去牆邊輪住做動作，一一都肯跟埋去，老師睇得岀一一有朋友仔係度，就乘機叫朋友仔同一一一齊跳，可以拖到一一隻手去做動作，回想返上次嚇到唔比另一間學校的老師掂，真係差~好~遠🥺

外藉老師真係好正面，見到一一肯做少少就已經大讚佢，對自信心較弱的小朋友嚟講真係有好大幫助。落堂之後同老師傾咗幾句，原來都有唔少同一一差唔多性格的小朋友黎上堂，老師對住呢類小朋友都有唔少經驗。

除了芭蕾舞，學校都有KPOP同爵士舞，如果大家都有興趣比小朋友試下不同類型的跳舞班，7月9日前可以用85折優惠碼【TwinkleYatyat15】報讀課程，祝大家有一個愉快的暑假！

* 適用於全新客戶報讀Flexi Summer Pack，不適用於迪士尼舞蹈巡遊/舞台展示課或個人課程。

更多上課照片可看Blog👉🏻 https://mamibuy.com.hk/talk/article/101261

Twinkle Dance Company tutulamb
#twinkledancehappydance #twinkledance #centralballetschool #hkballetclass #芭蕾舞 #KPop #爵士舞 #兒童舞蹈班 #暑期班

時間過得很快！又到了ㄧ年ㄧ次的健檢⋯⋯ㄧ大早人很多，有男有女，大多都是配合公司健檢⋯⋯
不知道是老了還是太駝背，身高居然縮水了0.5公分，就已經不高了，還變矮，檢查的小姐問我要不要在重量，我想算了，再重量也不會長高，健康應該更重要！
我想現代人因為工作又多又雜、而且勞力傷神傷腦，睡不著、不好入睡、失眠、淺眠這是很多現代人的通病⋯⋯
尤其如果又是工作壓力、或是焦慮、強迫症，導致自律神經失調，讓身體許多地方出現毛病，更是大有人在！
為了解決我的身體問題，我嘗試非常多非常多的方法，但是很難做到的就是規律運動、規律生活、放鬆心情，加上A型人格，就是容易想太多、容易把不用擔心的事情常常先想在前面！
之前有跟大家分享過，我手麻腳麻的問題，一直找不到病因，醫生判斷的結果有很多，有說我是帕金森氏症、有說候我是公主病症候群、也有說我是非典型肢體不寧症；所以包括藥、電位床墊，保健食品我都嘗試，但大多是治標不治本！
我想要治本的話，還是要從生活作息、固定運動做起，還有我的內心給自己的壓力跟責任感，我有身心科的醫師朋友，他判斷我是焦慮加上強迫症。
常常累得要死，但看到家裡不夠整齊，我就得要把東西都擺放好，才要去睡覺，看到桌上小朋友吃的東西，吃完沒有丟掉，或者沒有拿去放好，還等不及叫他們自己拿，我就先處理，這其實都是強迫症的表現，現在要開始學會不要怎麼的強迫自己，不要給自己太大的壓力、不要把工作帶回家。
最近跟夫人一起報名了有氧爵士舞，一季只要2000元，還蠻便宜的，希望培養興趣也能夠運動舒壓；另外，還去做了所謂的大腦訓練，主要是防止失智、自律神經失調的治療、還有幫助睡眠、增加記憶力，看看能不能把我這個陳年不知道什麼原因的陣頭可以把它根治！
#你有做健康檢查嗎
#老話一句有預防還是勝於治療
#已經連續七八年到這家
#健檢中心服務跟環境都還不錯
#早餐也還蠻好吃的等一下再po

☞台灣之光孫于婷 肚皮舞世界冠軍
肚皮舞老師孫于婷，她性感的水蛇腰，
不知羨煞多少愛美的女性，卻自己爆料，
其實在學肚皮舞前，曾經胖到70幾公斤，
媽媽命令她用跳舞的方式來減肥，
短短3個月她竟然成功減下了20公斤，
她不但跳出好身材，
還拿下世界肚皮舞大賽冠軍！

☞蜜糖吐司超夯 潮男美眉搶排隊
台北有家甜點店，人氣夯到大排長龍，
甚至得等上4個小時，
就是要吃上一片蜜糖吐司，
四方形的厚吐司沾上蜜糖烤的香酥，
加上新鮮的草莓跟冰淇淋，
令人難以抗拒，而這家店的女老闆，
是時尚名媛叫做楊秀蓉，
她把店面打造成，公主的夢幻城堡，
藝人經常來光顧，人氣居高不下。

☞舞動人生的堅持 舞王張勝豐 蔡依林御用
創造流行舞王張勝豐，蔡依林御用舞導老師，
考高中時想要唸的，
卻是他以為有舞蹈科的復興美工，
在保守的彰化鄉下 ，成了同學眼中的異類，
高中時改唸舞蹈科，跳芭蕾和民族舞，
畢業後在爵士舞老師的推薦下，
為崔苔菁擔任伴舞，他覺得很快樂！

■台灣1001個故事　說不完的故事
每周日晚間9點，請鎖定東森新聞【台灣1001個故事】唷！

更多精彩內容鎖定《台灣1001個故事》
https://www.youtube.com/user/ettvtaiwan1001