關於 小 彬 彬 小時候 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

你們有沒有看到我昨晚發的限時動態（或IG）
很驚人吧XD
今天是書文，也很驚人
最近遇到都是好書！
一半來自書友借閱，一半來自 凱特文化 贈書
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⭕秒懂肌膚
非常淺顯易懂的皮膚科相關敘事
跟婦產科的《女人的診間》不一樣，
女人是走小故事的類型
秒則是類似問答集
醫生文筆很好，不會讓人想睡或看不下去
但要不要買，就看人啦，
畢竟這不會想常翻閱
.
⭕引路者
書友M絕對是谷口治郎粉
我很喜歡看漫畫，
小時候零用錢幾乎都貢獻給租書店
谷口治郎的作品是很深度的那種
但又不會像松本大洋那麼跳
引路者是短篇合輯，很值得品味
.
⭕樹冠上
坦白說這本要給推我有些猶豫
不大好讀其實，從樹根開始就是多線主角
我最喜歡的也是樹根那些篇章
因為本來預期這是很樹的故事，
但其實卻是還是以人為主
是非常龐大的故事，會很佩服作者的創作力
可沒能帶我進去那個世界
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⭕女人的食指
向田邦子的小說我一直都沒特別喜歡
反而覺得她的這種隨筆雜記更好看
有點佐野洋子的感覺
但沒那麼厭世啦XD
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⭕山羌圖書館
對於演藝人員出書我其實一直都有存疑的念頭
覺得有文采的，不真
賣崇拜的，更多
所以連我們家張信哲之前出的《字私》
我也沒有買or讀

但這本山羌其實非常清新小品
屏除少少的幾張作者文青照片的插頁外
整體我非常喜歡，甚至會想找其他作品來看
.
⭕暗夜之河
近期最推也最驚恐的一本
會讓人省思非常非常多
關於我們完全不當回事的自由與富裕

一直不覺得自己生活富裕
看了這書後，才驚覺
原來有工作、有飯吃是這麼了不起的事

作者的敘事很平順，沒有煽動的文字
就只是記敘，就算憤恨的部份
也不是那種會讓你跟著搖旗吶喊深陷其中的
但，因為聽紅樓夢的課程
讓我現在閱讀時，能更換位思考
（也不只閱讀，紅樓夢真的是太有啟發）
於是，讀這書，會好可怕

本來待看的影集清單中有《愛的迫降》
但我覺得自己，
應該會因為這書而看不下去了
（還是說玄彬的臉能克服一切😆）
.
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你們有發現，
本週其實我偷偷埋了穿搭主題嗎

【指引明燈】
中山醫學大學附設醫院
婦產部副部長 沈煌彬醫師

小時候，我住在雲林鄉下，常常生病，很難照顧。尤其是氣喘一發作，我都覺得自己快死掉了。母親也不知道怎麼辦，就會到街上買一碗擔仔麵給我吃，想說吃個熱熱的湯就會好了。如果還是沒改善，就會叫父親開車載我兜風，想說吹吹風會不會好。如果還是沒改善，只好厚著臉皮，跟隔壁的診所敲敲門。醫師半夜起來幫我打個針就好了。母親問醫師我怎麼了，只回答說「這個病要搬到夏威夷才會好」。

後來上了正心國中，住在宿舍，每天清晨五點半就被教官叫起床晨跑，氣喘就消失了。

上了大一之後，久違的氣喘又發作了。我那時在學校，學校旁邊就是中國附醫急診，可是我卻不知道我只要走進急診，就可以處理了。我只覺得自己又快死掉了，打電話跟父親求救，他趕緊載我回雲林的一家區域醫院就醫。我那時才第一次聽到「氣喘」這個疾病名稱，裏面的醫師知道我是未來的醫師，親切的幫我做了很多衛教，也教我可以直接去掛急診，不用這麼辛苦。我那時很傷心，為什麼以前都沒有半個醫師告訴我這麼多。

那晚，一位住在天龍國的患者跟我求救，她正坐在馬桶上血崩，很害怕。以前去就醫，醫師只說要拿子宮。她附近有滿滿的醫療資源，卻不知道怎麼運用。我趕緊跟她聯絡，了解她住在哪裡，請她趕緊去掛急診，給她一些心理支持。

我又想起大一時遇到的那位醫師，解救了我的靈魂，趕走了我的恐懼。

該怎麼幫小孩挑選好教練呢？

曾經和幾位有經驗的教練聊過這個話題。不過，教練們都沒有正面回答。

有的說：「好問題，有時間我再整理。」或者比較熟識的會說：「寫這樣的東西出去，會打死一堆教練的，這個問題太難講，還是不要討論比較好。」

關於如何識人，印度國父甘地有一個建議，看這個人對待「沒有任何還手之力的人」的態度。

甘地辦過一份雜誌，經常會收到讀者來信。有一次甘地接到一位女士來信問：「現在有一個男子向我求婚，他們家很有錢，他也對我窮追不捨，我現在猶豫該不該接受他的求婚。」

甘地說：「這很簡單。如果他邀請你到他們家裡或者請你吃飯的時候，你要特別留意，他怎麼對待他們家的僕人，或者他在餐廳裡是如何對待服務生的。因為這些人在他面前是沒有任何還手之力的人。如果他還是彬彬有禮，他對他們還是很尊重的話，你就嫁給他；反之，你就不要嫁給他。今天，他對你很尊重，他對你窮追不捨，是因為你的美貌，是因為他有求於你。」

人們說，一個人在追求自己的目標的時候，無論是表現神勇，還是表現笨拙，都不是真實的自己。 一個人真實的樣子，得看他在面對和目標無關的、尤其是弱勢的人的時候的表現。

最近一位網友媽媽聊到原本喜歡打球的孩子一直說不要上網球。

孩子討厭網球了嗎？她說其實也不會，因為如果媽媽一起上課，或只有母子一起打球的時候，孩子都很開心。但是只有小孩自己上課的時候就很排斥。聊聊發現，原因原來就是像甘地所提到的，教練對待「沒有任何還手之力的人」的態度。

網友媽媽最後說到，後來一直有要幫小孩找別的教練，找到了，但小孩都不願意再上網球課了。

••••••••••

教練有很多類，教學其實也沒有什麼對錯之分，不過確實是有高低之別。怎麼選教練，基本上家長都有自己的標準。有的希望孩子以玩為主，有的以常春藤為目標。但至少都會希望陪伴孩子的這個人會是一個球場上的榜樣。

或許甘地的建議在網球場上也適用。我們也可以先觀察一位他/她對小孩子、對管理員、對清潔人員，或者對待後生晚輩的樣子再決定。

也希望我們都能時時警惕自己，如達賴喇嘛曾在訪談中說的：「願我在人前永遠不會自認優越，願我能打從心底欣賞眼前的人。」

圖：小時候的費德勒，來源：https://www.sportsmanor.com/the-incredible-journey-of-roger-federer/

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【分段重點】
00:00 開場介紹
02:08 曾在餐廳打工遇過形形色色的客人！
11:28 星座大解析 喜歡挑戰人生各種可能的人
18:22 為了獎學金拼命認真念書
23:45 窮到只剩15元還遇上可憐流浪貓
27:23 生肖命格大解析 小時辛苦長大發富貴的人
33:30 偷拍屍油的採訪工作過程險象環生
39:00 鐙輝演藝工作表現亮眼 卻心中仍有歌手夢
43:18 紫微大解析 會不斷突破自我的人
48:10 黃鐙輝百萬入股市投資超有心得
53:15 紫微大解析 下半年投資運一級棒的人
55:55 星座大解析 能無憂無慮迎接退休生活的人
1:01:20 買房一咬牙頭過身就過！
1:04:59 未來一個月，哪方面能挑戰成功？

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本文轉載自 黃山料 IG：iam_3636

年紀越大「談戀愛越難」。人活到 30 歲，到底嚮往什麼樣的愛情？小時候，你可能因為誰好看、誰有才華而單純喜歡上他。但 30 歲，人變聰明了，不可能了。

30歲的愛情觀，卻常因為條件不合，而無法單純基於「喜歡」而相愛成為伴侶。長大以後，考慮得多，就難再因為「感覺對了」，純粹和誰步入一段「有承諾」的關係。

因為你知道，承諾是有重量的。

長大以後，我們談愛情不是靠感覺，而是務實的。
喜歡一個人很容易，說出承諾，很難。

在成長的過程中
有多少段感情，是因為膩了、沒感覺了而分手？
有多少的分離，是人生的路不同，而不得已，必須分道揚鑣？

有多少次的選擇，你認為兩個人在一起無法一加一大於二，所以選擇放棄？有多久了，距離你上一次純粹談感情，不求物質條件？

如果要給30歲的自己忠告，我會說：

「千萬不要因為務實，而錯過一段感情；
也千萬不要因為感覺對了，就輕易進入一段關係。

因為沒有物質條件的愛情，最終都會破碎。
一起貧賤的愛情，很高尚，但不會發生在我身上。」

我認為當人越接近30歲，心中理想的愛情會是：

兩個各自把自己照顧好的，各自經濟獨立，思想獨立，情感獨立，完整的人，有了餘力，才照顧彼此，遇上困難互拉一把，一起越來越好的愛情，才是我要的。

我曾經被誰逼著「給承諾」。被勒索著說出「我愛你」。當男人說不出口，是真的還沒準備好。承諾的重量，是因為物質，因為房貸、薪水、收入，你不得不顧著思考未來，而捨棄享受當下。

青春時我以為，不在乎金錢的愛，才是純粹的愛；即將30歲的我，認為人唯有在擁有獨立的經濟條件後，你才能夠擁有純粹的愛情。

更多時候，單身的人，只是不想將就而已。

那些獨自走過的日子裡，不想將就，於是拖著拖著，年紀又大一歲了。好像更認識自己了，卻也好像離「兩個人的生活」越來越遠了。

我們都在等待的日子裡，越來越習慣孤獨，接受活著就是不斷排解寂寞的過程。也越來越清楚知道：「做自己、活自己、優先照顧好自己、把自己的感覺放在第一順位」這些「自己」有多重要。

單身的這兩年多，遇見許多我不敢進入的關係。因為互相喜歡而成為朋友，卻無法走進愛情。一段關係的不合適，並不一定是對方不好，更多的可能是我自己根本還沒準備好。

單身並不可怕，可怕的是你不清楚自己要什麼。

我從來不知道身邊的那一個，是不是我走一輩子的對象，我也從來不知道喜歡什麼時候才會變成愛，我不知道「承諾」我何時才願說出口。或許這題，我可以花上一輩子找答案，但不管身邊的人，是不是我一輩子的，我都得拼命讓自己活上自己想要的生活，達到在物質與精神上皆成熟的狀態。

未來當我要成家的時候
不管身邊是誰， 至少我準備好了。

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本文轉載自 黃山料 臉書
#樂遊金門

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出 品 人 黃山料
出 品 方 一件襯衫
企劃監製 曾裔庭
企劃統籌 曾裔庭
企劃執行 姜宗泰
社群企劃 林智萱
王竣弘
文案授權 黃山料
動態攝影 蘇柏豪
製片助理 賴睿彬
攝 助 林立軒
後期製作 蘇柏豪
平面攝影 陳彥霖
方韻如
音樂製作 呂致廷
工作人員 朱婉寧
王怡文
簡立哲
徐子欣
陳柏蓉

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By 一件襯衫：你揮灑的城市日常風景
每週給你一則，能溫暖你的人物故事
IG ： the.shirts.tv

小時候的我們，對於父親都有份不理解，甚至幼稚地怨歎過父親的職業、自己的出生，殊不知，這份對父親的疏遠，是建立在他一輩子犧牲自己的生活、時間辛勤工作，換來我們得以安逸成長的日常。

一件襯衫與力暘能源合作，拜訪了三位不同職業、不同生活背景的父親。雖然他們擁有不同的故事，但是卻對孩子擁有同一份擔憂和愛。

曾經在田野間務農的爸爸，在土地被風災摧殘之後，將土地交給太陽能公司，除了延續對土地的愛，為土地注入一線生機，也替家人未來的生活增添一份保障。

做工程的爸爸，大半生都在風吹日曬的工地和烏黑的空氣，只要自己的建設能讓孩子在乾淨的環境下成長，他就沒有怨言，只怕自己老去的時間，趕不上孩子長大的速度。

身為一個公司的大家長，在工作上四處奔波，身後背負公司無數個家庭的生活，帶著全體發展太陽能產業的同時，更心繫家中的孩子，想讓他們過上更好的生活。

父親日以繼夜地操心，
就只是想讓家人過得安心。

或許不擅言辭，但爸爸為家庭的付出就是最好的示愛；或許沒有山珍海味，但我們讓孩子平安長大。

爸爸對孩子的愛如同太陽，週而復始，溫暖家庭，不論身份、社會位階的爸爸，煩惱都是相同的，因為我們對孩子的愛都是相同的。
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一件襯衫 x 力暘能源股份有限公司
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出 品 方 一件襯衫
出 品 人 黃山料
企劃監製 周凱隆
企劃執行 林子榆
社群企劃 宋家耘
文案撰寫 林子榆、宋家耘
動態攝影 林奇諭
助 理 林立軒
司 機 蒲柏昇
後期製作 吳杰穎
工作人員 朱婉寧、姜宗泰、王怡文、曾裔庭、簡立哲、徐子欣、賴睿彬
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