🍳野菜不足解消にも!🍳
食材ひとつで作れるおかずからお弁当おかずまで!
『2020年3月の人気レシピランキング-TOP10』
http://yuu-stylish-bar.blog.jp/archives/1077257557.html
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おうち時間が長くなると
どうしても運動不足になったり
食べてばっかりになりがちですよね...。
そんな時は
野菜をたっぷり食べてリセット!
先月は、少ない材料で作れる
簡単おかずが大人気♪
また、お弁当おかずも
多数ランクインしていますので
ぜひ、参考にしていただけると嬉しいです♡
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🍳RECIPE LINE UP
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🔟もやしときゅうりのツナごま和え
9️⃣買い物に出れない日にも!お肉長持ち&旨味アップ!
『下味冷凍・冷凍おかず10選』
8️⃣豚こまの和風照り焼きハンバーグ
7️⃣ちくわと小松菜のつゆマヨ炒め
6️⃣あと一品やお弁当に!野菜不足も解消できる
『食材ひとつで作れる簡単最強おかず10選』
5️⃣大量消費や野菜不足解消に!旬を丸ごと味わう♪
『春キャベツを使った人気レシピ10選』
4️⃣春からの新生活に♪
『冷めても美味しい♡お弁当レシピ10選〜メイン編〜』
3️⃣カリカリ舞茸のから揚げ
2️⃣カリもち!新じゃがdeハッシュドポテト
1️⃣春キャベツとツナのうま塩サラダ
ーーーーー📕新刊予約受付中📕ーーーーー
🌸Yuuのラクうま晩ごはん🌸
✨4月23日(木)発売予定✨
作り置きもスピードおかずも
献立もお弁当も盛り込んだ大ボリュームの1冊💕
献立の考え方や余った食材の保存法
めんつゆやポン酢などの手作り調味料の作り方など
コラムも見どころ満載です👍
⚠️前作「ラクうまベスト」とは
同じレシピは掲載されておりません。
ーーーーーー🌟予約特典🌟ーーーーーーー
Amazonさんでご予約いただくと
㊙️「料理の味つけ早見表」 がついてくる✨
【煮物、煮魚、炊き込みご飯、だし巻き卵...など】
ーーーーーー📝特典詳細📝ーーーーーーー
✔️なかなか味が決まらない
✔️料理中にスマホや本を開くのが面倒
なんて方に、すごくオススメ✨
🐟【煮魚】は絶品💯
この比率さえ味方にすれば
誰に出しても恥ずかしくないし
お肉派の男子も喜ぶはず💕
🍚【炊き込みご飯】は自信作💪
この配合さえ覚えておけば
あとは冷蔵庫にあるものでパパッと作れる!
冷めても美味しい😋
🍲【煮物】は心強い味方💮
忙しい時は、肉と野菜をぶっ込んで
煮込むだけでいい!
味付けがブレないから
不安も失敗もなし🙌
✔️こちらは【なくなり次第終了❌】
また、ブログやインスタでの公開予定はなく
(もちろん本にも未掲載)
これを知られたら
「私の日々のレシピ発信が必要なくなるかも😂」
と自分でも公開を躊躇するほどなので(笑)
ご予約の方限定とさせてください🙇♀️㊙️
ーーーー🎁プレゼントキャンペーン🎁ーーーー
私からも日頃の感謝を込めた
プレゼントキャンペーンを行っております🙋♀️💕
ーーーーー💘新刊の推しポイント💘ーーーーー
✔️各レシピに「冷蔵・冷凍・下味冷凍期間」明記
👉ストックがあれば無駄な買い物が減らせる!
✔️各レシピに「オススメの副菜/主菜」明記
👉献立に悩む時間がなくなる!
✔️「代用食材/調味料/調理のポイント」掲載
👉家にあるもので作れる!
アレルギーや好き嫌いに対応できる!
✔️材料は「まな板が汚れない順」に表示
👉レシピ本通りに作れば、無駄なロスを省ける!
✔️「レシピを倍量にする時の考え方」掲載
👉判断に迷いそうなレシピについては
POINT欄に注意書きをしているので
ご家族が多い方、作り置きされる方にも🙆♀️
✔️焼く揚げる茹でる時間などを数値化
👉「いつもお肉を焼きすぎちゃう...」
「中まで火が通っているか判断がつかない」方に🙆♀️
✔️野菜レシピをたっぷり収録🥗
👉「子供が野菜を食べてくれない...」
「副菜にいつも悩む…」方に🙆♀️
✔️適量/サッと/火が通るまで焼く…などの曖昧な表現を徹底的に取り除き(トッピング除く)数値化・具体化
✔️レンジレシピには直火レシピも掲載
✔️新作レシピも多数
実用性に徹底的にこだわった1冊です📕✨
ーーーー㊗️またまた重版決定🎉ーーーー
『Yuuのラクうまベストレシピ』
おかげさまで14万7000部を突破しました✨
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同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過14萬的網紅さとひろ(Satohiro),也在其Youtube影片中提到,待望のさとゆいはじめてのグッズ販売! こちらからチェックしてみてください! https://muuu.com/users/d54f3d75cecfe8aa さとひろTシャツ販売中! ぜひチェックしてみてください! https://muuu.com/videos/6e9a68b13965cb61 ...
少ない材料で作れる ご飯 在 さとひろ(Satohiro) Youtube 的最佳貼文
待望のさとゆいはじめてのグッズ販売!
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https://muuu.com/users/d54f3d75cecfe8aa
さとひろTシャツ販売中!
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こんにちは!さとひろです!
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My name is Satohiro!! Please subscribe!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
このチャンネルでは食べることが大好きなさとひろが色々な料理を作り楽しむ動画を配信しております!
みんなで一緒にご飯食べよー!!!!!!
作ってほしい料理のリクエスト等どんどんコメントお待ちしております!
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UUUM株式会社 さとひろ宛
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OP&ED制作(SO-P)
https://www.youtube.com/channel/UC44i91RVP6FQUv1rtEpBJNA
以下、動画で使用させていただいた素材の提供元様です。
動画によっては使われていない場合もございます。
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楽曲提供
Production Music by http://www.epidemicsound.com
https://dova-s.jp/
https://soundeffect-lab.info/
https://on-jin.com/
(P)&(C) STAR MUSIC ENTERTAINMENT INC.
http://nocopyrightsounds.co.uk/
オープニング使用曲
JJD - Halcyon
https://www.youtube.com/watch?v=SeyweGHLxSg
• https://soundcloud.com/jjdofficial
• https://www.facebook.com/jjdofficial
• https://www.youtube.com/user/JJDofficial
エンディング使用曲
Weero & Mitte - Our Dive
https://www.youtube.com/watch?v=qKqSBm07KZk
• https://soundcloud.com/weeromusic
• https://www.facebook.com/weeromusic/
• https://twitter.com/mezweero
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#料理男子 #おうちごはん
少ない材料で作れる ご飯 在 Tasty Japan Youtube 的最讚貼文
皆が大好きなカルボナーラ。
実はドリアや焼きそばにアレンジしても美味しいんです!
火を使わず、少ない材料で作れるので、一人暮らしの方にもおすすめですよ♪
ぜひ作ってみてくださいね!
00:03 カルボナーラ焼きそば
01:02 カルボナーラ風ドリア
カルボナーラアレンジ2選〜あなたはどっち?〜
各1人分
カルボナーラ焼きそば
材料:
焼きそば麺 1袋
スライスベーコン(2cm細切り) 50g
卵 1個
粉チーズ 大さじ2
牛乳 大さじ2
おろしにんにく 小さじ1/2
粗挽きコショウ 少々
卵黄 1個分
作り方:
1.焼きそば麺は袋の封を開け、600Wの電子レンジで2分加熱する。
2.耐熱皿にキッチンペーパーを敷いてベーコンを広げ、上からキッチンペーパーを被せて500Wの電子レンジで40秒ほど加熱する。
3.ボウルに卵を溶きほぐし、粉チーズ、牛乳、おろしにんにを加えて混ぜる。
4.(3)のボウルに(1)、(2)、あらびき胡椒を加えて混ぜ合わせる。
5.器に盛り、お好みで中央に卵黄をのせ、粗挽きコショウを振ったら、完成!
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カルボナーラ風ドリア
材料:
ご飯 200g
スライスベーコン(2cm細切り) 50g
卵 1個
マヨネーズ 大さじ1
おろしにんにく 小さじ1/2
粗挽きコショウ 少々
ピザ用チーズ 大さじ2
パセリ 適量
作り方:
1.ボウルに卵を溶きほぐし、マヨネーズ、おろしにんにく、粗挽きコショウを加えて混ぜる。
2.耐熱皿にご飯を敷き詰め、(1)をかける。
3.ベーコン、ピザ用チーズを散らして、トースターで3分ほど、チーズが溶けるまで焼く。
4.仕上げにパセリを振ったら、完成!
#TastyJapan #レシピ