關於超難買口罩之亂
最近的事件，其實台灣本來就是風向帶了以後就會整個一團亂，就像之前瘋搶的衛生紙缺貨、奶茶缺貨、巧克力缺貨⋯
自己也有兩個小孩，這次的武漢肺炎事件，整個就是讓媽媽們很恐慌，當然我也非常關注。
口罩是因為之前他們兩個上幼兒園我都有直接買一整盒，小孩戴不住大家都知道，所以家裡也都還有剩！(謎之聲:我也沒買到口罩>O<)
今天要分享的是最近做的功課
很多媽咪們都因為新聞瘋狂的在搶外科跟醫療口罩！而且也很多人告訴告訴大家只要不是這兩個就沒有效果！
G妮上網查了很久！找了很多資料,想分享給大家(個人淺談)
#大人與兒童口罩的選擇
a首選的部分當然是醫療或是外科口罩(N95就留給醫療人員).像是3M.中衛.濾得清.MOTEX..等等很多品牌都有.
醫療首選的原因就是可阻擋空氣中較小的懸浮粒子(飛沫跟灰塵)只要確認包裝上有沒有衛福部以及國家標準CNS14774、CNS14775、CNS14776認證，
即可確保口罩能否用於防疫
b很多人買不到醫療跟外科口罩,就找有註明三層(最外層是pp不織布)盡量找大口罩廠商的品牌.因為除非你是在醫院或是高傳染區工作(真的病毒很多).
不然G妮認為能稍微阻擋飛沫,就努力阻擋啊!(至少有努力!!哈)
c活性碳口罩,很多人說家裡只有活性碳口罩可以用嗎?是不是無效?G妮要說的是,其實大多數的口罩能夠阻擋約95％因打噴嚏或是咳嗽所造成的飛沫
如果以上a跟b你都買不到.可以看看包裝標示,是否最外層是pp不織布,很多活性碳外層都是pp不織布,也是可以稍微擋一下飛沫.就加減戴吧.
d棉布或紙口罩,雖然只是單純保暖跟避掉灰塵的,但如果以上abc的口罩你都沒有,在沒得選擇的狀況下.一樣真的就戴上吧..有總比沒戴好~XDD
以上當然主要還是需要視口罩的服貼性,搭配正確的口罩配戴方法,才能夠有效的防止過敏原與病菌趁隙而入.
#居家以及隨身消毒
1.可以直接擺酒精或是消毒液體在門口.進家門前先噴一下
2.一到家可以先換衣服(外套不洗的話,先噴消毒曬陽台)
3.洗手或洗澡(G妮是習慣小孩一回家就準備先洗澡)
4.常洗手.肥皂洗手很重要,才能殺死病毒!
5.稀釋漂白水或是消毒水拖地.
6.少去公共場合.
7.大人接觸小孩前消毒務必確實,很多病毒都是大人帶回家傳染給小孩.
#至於真的買不到口罩的話,G妮認為就是
1.多補充營養品,飲食均衡
2.多運動,維持健康.
3.保持身心愉快..
盡量把身體的狀況努力維持到最好!!
以上.武漢病毒可怕的是因為他無藥可治,通常治療也只能啟發身體自癒能力,讓身體自己殺病毒如果你抵抗力不夠,病毒在你身體會擴散到其他器官.可怕的地方就在這裡..
台灣的衛生環境跟人民危機意識,我個人是覺得還不錯.
現在只能希望疫苗快點研發成功.
大家一起齊心協力度過難關!!
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