親愛的,每天做飯已經想不出花樣了嗎?
《聖塔麗塔》的義大利普利亞產地直送「鮮榨橄欖油」,以及巴薩米克醋送食譜來囉!
鮮榨的橄欖油是微微混濁的青綠色,除了一般的煎煮炒炸,最棒的就是直接淋在生菜上調味,或是加上巴薩米克醋,用麵包沾著吃。與其用人造奶油、不健康的反式脂肪,不如鮮榨橄欖油,既營養又好吃,加杯牛奶和雞蛋,就是早餐最佳選擇喔!
煮飯的時候滴幾滴鮮榨橄欖油,白飯也會變得晶瑩剔透,格外香噴噴呢!
至於巴薩米克醋,就不用再介紹了啦~濃醇果香味十足、保證嚐一口就會迷戀上它,絕非一般烏醋、白醋那種刺鼻酸味可及!無論是做沙拉醬料、沾醬、海鮮、牛排的搭檔,甚至沾水餃,都可以讓冷凍食品升級喔!是我家女兒的最愛呢!
(上週我煎雞排,她拿著空瓶哀嚎:媽媽,拜託趕快去補貨~)
💗自去年開第一團之後,這幾瓶醋就成了我家餐桌上的必備品,真心推薦、美味非常呀~
週末想換點口味,做一道義大利式沙拉?以下是自製經典義大利油醋醬汁:
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蒜2顆;初榨橄欖油10大匙;巴薩米克醋6大匙;鹽、黑胡椒少許;法式芥末醬1/2大匙(Dijon Moutarde,家樂福進口區有賣)
*約4~5人份量
*歐洲醬汁偏鹹,大家可以小量試做,再調整為較偏愛的口味。
作法
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將蒜末、橄欖油、巴薩米克醋、芥末醬、鹽與黑胡椒,放入容器中搖晃數下,使醬汁充份混合後就完成囉!
來,以下是我這種「手殘等級」也可以做好的食譜,送給大家喔!
1、自製義大利經典油醋醬
https://www.youtube.com/watch?v=TxISqfPBfxg
2、鮭魚黃金炒飯佐巴薩米克醋
https://www.youtube.com/watch?v=trR0IcWjGwk
3、橄欖油淋煎餃
https://www.youtube.com/watch?v=2yEOyAPRIxA
4、油漬小番茄 https://strita.com.tw/blogs/239323872
5、陳年巴薩米克醋燉肉 https://strita.com.tw/blogs/295076332
6、巴薩米克醋煮義大利麵 https://strita.com.tw/blogs/295085097
7、川辣皮蛋豆腐丁 https://strita.com.tw/blogs/295713246
還沒買過的妳一定要試試!
想要補貨的千萬別錯過!
團購連結在這兒:即日起至6/10
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少女心噴發之雲朵蛋早餐拼盤
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今天想跟大家分享一道高顏值的吸睛早午餐─雲朵蛋吐司拼盤!
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這道料理讓人少女心爆發,因為吐司上有著夢幻無比的雲朵蛋,看著有趣吃起來也特別!提起雲朵蛋吐司的口感大家一定很好奇,首先蛋白的部分外酥脆(敲擊聽得到聲音)內柔軟,完全不像你平常認識的蛋白😆再來蛋黃的部分是半生熟的,流淌在酥脆的吐司上,那畫面簡直不要太美!讓人看了口水直流呀!
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這道料理做法簡單,只要將打發的蛋白放到吐司上烤至上色,再放上蛋黃繼續加熱就完成囉! 但這裡可是烹飪IG~當然不會這麼簡單就結束這道料理,且如果只是單純吐司上放雲朵蛋,口感跟味道說實在的太單調了!
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於是我改良成雙層吐司,底部那片加了番茄醬、火腿跟三明治起司(全聯、家樂福都有賣),吃起來口感豐富、味道多層次,非常推薦!大家也可以發揮想像力,在底部的那片做不同的材料搭配,相信一定會讓料理早餐變成一件有趣的事情!
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另外,既然是早餐拼盤,當然少不了滿滿的水果與蔬菜啦!這裡放的有生菜、無花果、紅心芭樂、烤南瓜、杏鮑菇跟香菇,淋上巴薩米克醋再刨上一點起司就非常美味了!當然這部分一樣是看家裡有什麼就放什麼,沒有任何硬性限制唷!
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周末又快到了~大家不防蒐集吐司、火腿、起司跟蛋,一起來做看看~這道美味的雲朵蛋吐司料理唷!
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🌀材料(2人份)
🔸蛋2顆
🔸吐司4片
🔸火腿、起司2片
📝1顆蛋的蛋白可做一片雲朵吐司
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🌀調味料
🔸番茄醬1.5大匙
🔸鹽&黑胡椒1/8小匙
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🍳作法
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1️⃣吐司抹上番茄醬並依序鋪上火腿及起司、蛋白加鹽打發至發泡(蛋白呈現非液態且不會流動)備用。
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2️⃣將打發的蛋白放在吐司上並做出凹槽,氣炸180度烤4分鐘至上色,取出放上蛋黃繼續烤1分鐘,成品撒上黑胡椒即完成!
📝因為蛋白跟蛋黃需要的時間不同,分開烤熟度比較好抓,且蛋白烤硬再放蛋黃也較好放!
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📖小知識
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乾性泡發:將蛋白打到拿起打蛋器時,尾巴呈現挺立的狀態。
霜濕性泡發:將蛋白打到拿起打蛋器時,尾巴呈現彎曲的狀態。
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#雲朵蛋吐司 #雲朵蛋吐司拼盤 #早餐 #foodie #food #foodblogger #delicious #cook #homemade #instagood #instafood #大象氣炸料理 #大象西式料理
巴薩米克醋家樂福 在 Facebook 的最佳解答
「煮飯,是件浪漫的事情。」
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前幾天有篇主題寫到說,煮飯是件「親密」的事情
那麼今天就來說說如何「浪漫」的煮一頓飯吧!
前陣子粉專收到了一封私訊,說要找我教人煎牛排
聊了一陣子後才知道,原來對方是通過 #料理之王 知道我的
(原來被淘汰也會被記住呢lol)
對方是個孕婦,覺得老公在她懷孕期間很辛苦地照顧他
加上老公平時很喜歡看料理節目,在 #料理之王 上看到我後覺得我很灑脫
這位新好男人也因為孕婦需要蛋白質,想學好如何煎牛排
於是,聯繫了我,這次有趣的「帥哥主廚到你家」案子也就成立了(自己說
我開了3道菜,海鮮沙拉、牛排主餐與快速甜點
行程便是帶這位新好老公去逛內湖好市多,教他如何辨別肉的好壞(很重要!)
接著再到我的地盤 #內湖家樂福 帶他採買並認識家樂福商品
哎,這麼好的推廣代言人哪裡找,快找我合作啊
Anyway 過程中新好老公Jay與我相談甚歡,我也不小心買了更多的食材,打算來教好教滿
這畫面不禁讓我回想起以前在英國時帶人去超市採買,接著回家教你煮飯的時期
Well 這次的重點是牛排,於是教JAY如何從賣場裡眾多的牛排中挑出裡頭最好的那一塊,接著帶回他家,在一個我完全沒使用過的廚房,煎出一樣美麗性感的牛排
過程中也帶他認識了不同醬料、起士、蔬果的使用法
第一道菜是宴客方便菜,客人到家裡拜訪,你在廚房裡忙進忙出,客人等菜等很久實在是不好
所以有一兩道可以利用小烤箱就能出菜的食譜是很重要的
家樂福有相當多不同的魚肉罐頭,品質與味道都屬優良,還能常溫保存
#家樂福法式長棍 買一支切薄片進小烤箱烤脆,接著罐頭打開,我切了點宜蘭的金棗蜜餞與蜜糖番茄上去,烤一烤之後就可以挖在麵包上配著吃
另外一道也是搭配脆烤的麵包,選用的是好市多的義式生火腿,可這生火腿那麼多包,哪一包才好吃呢?
Well 選擇脂肪層有厚度,且油花滿佈肉裡的準沒錯
拿了盒家樂福空運的出清草莓,59塊一大盒,橄欖油跟黑胡椒醃製後擺在麵包脆上,接著鋪上美麗油芝芝的義式生火腿,進烤箱再考一分鐘
這樣,又是一道輕鬆宴客的菜啦~
——
再來,義式瘋狂水煮魚,選用家樂福的鱸魚,去鱗片內臟與鰓之後,刀身下四刀見骨的刀痕,表面擦乾水分,撒點鹽巴後下鍋橄欖油兩面煎至金黃後取出
接著同個鍋子炒香一些配料後,魚放回去,下熱開水接著燉煮,剛剛好熟之後取出接著大火收乾醬汁
一道餐廳少說收你600的瘋狂水煮魚,上桌!
——
其實做到這裡發現有點做上頭了,接著還來了道豆漿櫛瓜湯,因為孕婦不能喝太多牛奶,於是選用了涓豆腐加上無糖豆漿,取代牛奶與鮮奶油製作而成的豆John櫛瓜濃湯,突發奇想的湯好喝到讓我想放在再春菜單上lol
接著還弄了煎Halloumi與羽衣甘藍的沙拉,搭配家樂福獨賣的 #厚切培根
整個沙拉不額外加鹽做調味,起士跟培根都有鹹,最後淋上陳年巴薩米克醋帶酸味即可
——
接著,重點來了,一塊16盎司,厚度近4公分厚的肋眼牛排,如何利用家用的小烤箱與平底鍋,也能做出餐廳等級的美味牛排呢?
其實我啊,不是很相信什麼摸手掌摸下巴摸嘴邊肉的熟度測試
你知道要能透過那些方式精準判斷肉的熟度,需要經過幾百幾千塊牛排的訓練嗎?
所以跟非廚師的人這樣說實在很不負責啊⋯
再者,每一塊肉都不一樣軟硬度,要能透過按壓去精準判別出不同部位的熟度,更是難上加難!
明明就有一套精準的溫度測量方式,可以讓你知道肉內部的熟度,所以呢,這次我選用可靠的英國溫度計 #thermopen 來輔助我做牛排教學
首先這麼厚的牛排從超市買回來,或是從冰箱拿出來
在室溫給他好好放兩個小時都不是問題(相對涼爽不照到太陽的地方)
接著取出、用廚房紙巾將表面血水擦乾之後,撒上一些好的鹽巴(貴的鹽巴都比較不鹹,較能控制肉的鹹度)
再來重點來了,是不是都看網路上說煎牛排要大火?
我相信部分的你們也嘗試過,無論你家裡是用什麼鍋子
每次煎牛排是不是都搞得好像失火一樣,滿間的濃煙與不好的氣味
而且這麼厚的牛排你用大火煎,肯定外焦內生,溫度傳達的不夠均勻
家用的牛排煎法,絕對跟你想像的很不一樣
家裡的爐火與鍋具大部分時候(以及抽油煙設備)都不會有餐廳的廚房好
所以,將肉室溫放兩小時後(保鮮膜蓋著),稍微厚的不銹鋼平底鍋或是鑄鐵鍋,開中小火預熱一下,下一點油,將鹽巴調味的牛排下鍋「慢慢煎」
跟我做鮭魚一樣,不要急,也不要理那些什麼開餐廳的人講要大火
(大火你八成會弄出一塊焦味十足內裡很生的牛排)
慢~慢~來~
均勻的每一面都花3分鐘煎到上色,慢慢煎也是會上色的(相信我)
接著取出鋁箔紙,包他個兩層後,放在爐子旁,計時五分鐘!
接著放進小烤箱裡,150度預熱2分鐘後,放在裡頭,計時五分鐘!
接著把肉從鋁箔裡取出來,回鍋子裡大火煎一分鐘左右!
接著再包回鋁箔紙裡,放進預熱後關掉的烤箱,計時五分鐘!
接著再打開,放在砧板上,最後再放五分鐘後,即可達到內裡溫度55上下的完美五分熟牛排
Well 我知道,聽起來挺複雜,但聽我娓娓道來
這個方式下作的牛排,我們先將外層煎香後,利用外層有的餘熱,我們用鋁箔包住這餘熱,讓牛肉慢慢在裡頭熟
接著五分鐘後,餘熱銷去一點之後,再進去有溫度的烤箱,讓他保持著溫度
再來取出,回鍋子讓他二次煎,再次讓肉找回溫度後,接著再一次包回鋁箔紙裡
這樣的做法雖繁複,但卻能讓你的牛肉一直保持在很溫順的加熱狀態(類似舒肥手法,只用徒手操作)
如此煎的牛排,完全不輸舒肥牛排啊我跟你們說,絕對適合你在家裡試試!
(以上參數只適合他們家裡的烤箱/爐火/鍋子,你得自己微調!)
(所以啊,買溫度計是很重要的!)
(似乎可以賣溫度計了lol)
——
在吃完性感的牛排後,我還教JAY準備了一道甜點,速成的起士蛋糕
教學完之後雖一陣累但也心滿意足,教學真是好玩啊
尤其是破除迷思式的教學,讓我成就感爆棚 ❤
也看到夫妻倆滿滿的愛意,老公那份想煮好吃的給老婆吃的心意
其實就是一件超「浪漫」的事情!
下一次的帥哥主廚到你家, 到底會跑到哪裡呢
#廚師漢克
#好市多牛排
#家樂福食材
#帥哥主廚到你家
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