#文末送禮
很多人說”儀式感”很假掰，其實我不覺得。
儀式感讓你專注在當下生活，像是我們每天都得吃三餐，但加入一點”儀式感”，妳會格外用心挑選餐具；妳會深呼吸說一句namaste才開啟瑜珈練習，這些小動作，就是讓心靈滿足的小秘密。
另一個小秘密就是我會在冰箱常備各種口味的優格。
因為疫情期間萬般皆下品，唯有”美食”高🤤忙碌生活仍然能找到方法”對自己好一點。
我從小吃優格，嘴巴變得有夠刁 XDD近年熱愛下廚，更發現優格變化多端，簡直是「嚴重被低估的料理聖品」(料理秘方請看照片）
又酸又奶的銷魂滋味，入口即化簡直飛上了天啊阿阿阿～～～
特別喜歡林鳳營精品優格，它非常天然、單純，用的是鮮奶與高活性益生菌自然發酵，不加奶粉、不加糖，沒有香料、膠這些添加物！
因為健康，不只我愛吃，也讓蹦跳天天吃😜 三種口味讓不懂優格的人也能輕易入門：
1.希臘式優格
濃厚、乳味濃、固狀
不但能單吃、配大量水果
更棒的是運動後補充蛋白質!!
2.經典濃優格
如果你怕酸
這款質地細緻絲滑
乳味超香、酸度較低
適合孩子隨時當點心
做優格水果冰棒
也非常適合醃雞肉
保證外酥內嫩
3.鮮奶優格
我最愛這款夠酸
綿密順口、清爽不膩
我覺得品嚐起來很銷魂
跟在國外吃的最像
最適合搭配hummus
甚至加入檸檬汁當沙拉佐醬!!!
《私房吃法》還有優格加入鷹嘴豆泥、香料、橄欖油、紅酒醋、蔬菜、檸檬汁，就是歷史悠久的中東經典料理，不只吃不胖、滋味絕妙，還有滿滿優質蛋白，越吃越美麗😇 為啥我特愛林鳳營，濃純香，吃不胖、又解饞。
挑個漂亮餐具吃優格
讓生活來點儀式感吧!!
一點都不假掰
而是對生活的致敬🌹
✨送禮時間到
精品優格免費吃
只要按讚TAG兩位朋友+留言告訴我「為什麼想吃優格」？抽五位幸運寶，送精品優格小杯3入組😘
#林鳳營精品優格
#享受高品質濃純香
#天然單純健康
#不只要好吃更要能品味
#只有林鳳營高品質才做得到
希臘 優 格 醃雞肉 在 [問題]請問關於優格醃雞肉- 看板cookclub 的推薦與評價
一般人都會用無糖優格來醃雞肉來讓雞肉更軟嫩
所以想問一下大家醃雞肉的順序
大家大約都用優格醃多久雞肉來讓他軟嫩呢
還有因為無糖優格聞起來還是有些許的酸味
那在用優格醃完雞肉,如果需要在用其他醃料(如醬油,黑胡椒,米酒)醃雞肉的話
會先把沾有優格的雞肉清洗過後再醃製嗎?
感謝大家
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.232.209.109
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/cookclub/M.1457879890.A.4EC.html
... <看更多>