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內側材質不會磨皮 外出一整天都不用擔心皮膚不舒服👍
包覆性高不用擔心長輩意外跑出來 ~
沒有長輩可以集中不亂跑 #對就是我
推推推薦起來٩(♡ε♡ )۶
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平口推推 在 Jia Nong Facebook 的最佳貼文
今年好流行平口小可愛
還有細肩背心喲😍
但內衣兩條外露真的是很不好看捏~
我需要可以穿整天的平口內衣!!
Qmomo
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使用J鋼圈 加強支托兩側胸部
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完全不會壓胸不適👍👍👍
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側扣的設計也超貼心
不怕扣不到 超級方便的💕
蕾絲柔軟漂亮
穿薄的衣服也不會有痕跡
實在是夏日必備內著!
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上一次是價格比較便宜的淘寶,這一次是中高價位款式的
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雙層項鍊:https://reurl.cc/6akp6y 好看推推)
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【來看看更多不同的福爾思庭】
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http://ahzo.pixnet.net/blog
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https://ahzo5ahzo5.wixsite.com/robertzona
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https://ppt.cc/fOxaex
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【福爾思庭其他熱門影片】
✨我去整形了!:
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平口推推 在 SBD Taiwan 邱個 Youtube 的最讚貼文
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➤ SBD World’s Strongest Man冠軍出爐!來自英國蘇格蘭的大力士Tom Stoltman!!!
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➤ 舉重選手髖關節與全蹲之間的關係。
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➤ 未來台灣也會有Atlas Stone巨石比賽嗎?(SBD台灣大力士比賽)
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➤ Sedentary Life 靜態生活者議題。
➤ 新時代公共衛生,抗老化對抗的是『失能』不只是避免慢性病。
➤ 平常過著很糟糕的靜態生活,然後一個禮拜上健身房一次,是絕對不夠的。
7.【爆發力訓練】Train Power
➤ 爆發力訓練:最大肌力的30%~80%重量之高速度訓練。
➤ 快縮肌纖維,利用大重量(足夠的重量刺激),或是高速度爆發力訓練,才能避免流失。
➤ 老化退化,主要流失是快縮肌纖維。(快縮肌纖維主要負責高速度)
➤ 小重量高速度?閃電五連鞭?高速甩手?光速抖腿?有沒有用?
➤ 推薦:【壺鈴擺盪|Kettlebell Swing】(不只一種Swing)
➤ 【功夫只學一套,器材有千百種】壺鈴就是一個重量器材。
➤ 壺鈴的證照化分門別類,不同門派,動作標準化:壺鈴警察/壺鈴糾察隊?
➤ 蹲式Swing,RDL式Swing:髖主導/膝主導,屈膝/屈髖的幅度不是一個定數。
➤ 單側 (外側) 壺鈴擺盪,直體核心抗動訓練討論。
➤ 彈力繩練習爆發力訓練推薦:前抱式深蹲(Zercher Squat)練習
➤ 是否可以利用彈力繩來練最大肌力?他的缺點是?
➤ 彈力繩高點阻力的特性,使用速度來訓練爆發力。
➤ 赤腳踩彈力繩,相撲式硬舉速度訓練。(前提是動作正確)
➤ 爆發力的適應窗口較小/長期進步較短,最大肌力適應窗口較大。
➤ 彈力繩爆發式臥推,划船拉,引體向上。
➤ 訓練爆發力,是維持最佳肌力好方法,避免疲勞之課表建議。
➤ 壺鈴單側外側擺檔之注意事項。
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平口推推 在 福爾思庭 Youtube 的精選貼文
這次又來剁手了😎😎😎快看影片資訊欄有很多信用卡優惠趕緊搶購!!
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以上提到的衣服褲子都照順序出現
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高腰深灰褲子XL:https://reurl.cc/VERKRY (穿著很舒服,但夏天穿出門會熱死)
斑馬紋上衣S:https://reurl.cc/qgZyNg (拍照很適合)
直筒牛仔褲XL:https://reurl.cc/lRZ8Dq (這件牛仔褲大推,屁股痕跡也好看)
灰色小背心M:https://reurl.cc/9r1MRd (這件後來搭內衣穿就很正常,奶沒那麼垂了哈哈)
Channed Pineapple
黑底小花洋裝M:https://reurl.cc/mLZayM (肚子微卡)
Viss金
復古碎花裙M:https://reurl.cc/noZkmX (還不錯推推)
茹詩旗艦店
牛乳紋上衣M:https://reurl.cc/noZkl8 (還行,很吃穿搭)
Kelifan酒午
墨綠色西裝外套M:https://reurl.cc/7rjOlk (這件肩寬太大,淘寶買外套要仔細看肩寬呀~~~)
杏色蕾絲上衣:https://reurl.cc/KAXZvm
Chic Ven
黑色西裝外套M:https://reurl.cc/R0OAmD (此款有墊肩,這款肩寬也算大,仔細量一下)
Chie Fever
絲綢長洋裝:https://reurl.cc/qgZyq3 (這款適合小仙女穿,我就算了^__^)
喵喵的衣衣店
紅色沙灘裙M:https://reurl.cc/gWQ9Ab (適合拍照)
燕相菲旗艦店
藍色緞面洋裝L:https://reurl.cc/ogZlGD (適合活動穿)
撲拉拉簡約韓風
露背白色長裙M:https://reurl.cc/835Qgg (適合拍照)
七月定制
黃色沙灘裙L:https://reurl.cc/EnXkx0 (這個黃色好看!!不顯皮膚黃)
黑色草莓
碎花連身藍裙:https://reurl.cc/XW5v6a (OK但是F size 怕太瘦的女生穿起來會太大件)
港風白襯衫:https://reurl.cc/2r85gm (還行)
斑馬條紋上衣:https://reurl.cc/VERy36 (比較豐滿的可選這件)
HP Sing Shop
黃色碎花洋裝L:https://reurl.cc/ogZOxl (滿可愛的,只是側面奶看起來很平)
歐陽喜白色連衣裙L:https://reurl.cc/R0OaXD (這件嗯....穿白色的在店裡面會被誤認為店員)
*此影片為商業合作影片*
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但當時在家試穿後就被我退貨了 因為雖然推推不會往下掉,但實在是太壓胸@@ 可我實在是很想穿平口的衣服上街,所以過了一陣子我又重新訂購一次,但這次我 ... ... <看更多>
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有臉書的人最近應該都看到他們廣告打超大吧
還附上很多實穿照
但一直覺得不OK
背部的肉...我不行!
感覺他們的內衣都比較偏向情趣內衣
而不是正常出外穿的嗎
還是都可以?
有些很明顯副乳都跑出來沒收好
居然還有人說很美
求心得!謝謝!
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※ 編輯: stupid52020 (118.171.181.243), 07/28/2018 19:09:47
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