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在平甩功30分鐘這個產品中，有4篇Facebook貼文，粉絲數超過0的網紅，也在其Facebook貼文中提到， （漸漸恢復「往上爬」人生） 注射疫苗後，現場觀察15分鐘，護士小姐衛教時，最終提醒「不要曬太陽」，我問了原因，其說道「剛打完，日曬容易脫水！」 前二天，我小心翼翼，確定無酸痛、無發燒、無頭痛，只有稍疲累，一直喝水後，開始做平甩功，準備再觀察一二天，就恢復「往上爬」人生！ 我很幸運，住家之一，走出...
　同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過53萬的網紅好倫，也在其Youtube影片中提到，睡眠魔藥學概論（一） 睡眠是世界上最重要的事。 人不是機器，不要期待拔插頭立刻斷電入眠。 失眠是「果」不是「因」，要把重點在原因。 你不是「睡不著」，你只是「還沒睡著」 反其道而行，躺在床上強迫自己不要睡。 睡眠生理學 皮質醇＆褪黑激素 生理時鐘（circadian rhythm） 藍...

「平甩功30分鐘」的推薦目錄：


平甩功30分鐘 在 Facebook 的最讚貼文

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2021-07-21 05:17:25 有 39 人按讚
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（漸漸恢復「往上爬」人生）
注射疫苗後，現場觀察15分鐘，護士小姐衛教時，最終提醒「不要曬太陽」，我問了原因，其說道「剛打完，日曬容易脫水！」

前二天，我小心翼翼，確定無酸痛、無發燒、無頭痛，只有稍疲累，一直喝水後，開始做平甩功，準備再觀察一二天，就恢復「往上爬」人生！

我很幸運，住家之一，走出家門，不到30秒腳程，就是林蔭步道，然後，沿路樹林茂盛，幾乎沒日曬，整座山，蟲鳴鳥叫。我不走階梯(傷膝蓋)，專選緩升降林道，環山繞一圈，吸滿芬多精！

健康錶記錄了血氧濃度、心跳、速度、步數、GPS軌跡...之外，還「報導」相當樓層數，鼓勵主人！自己的健康，自己經營，自己創造，享受每一個日出日落、神奇恩典！

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平甩功30分鐘 在 北歐四季 Facebook 的最佳貼文

北歐四季 By 北歐四季

2020-03-01 20:23:28 有 428 人按讚
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【跌倒受傷後的「新生」】

三月一日，芬蘭下了久違的大雪，我也在心底做了決定，這一個月，我打算學著好好照顧自己的身心，傾聽身體的聲音，每天好好練平甩功，在傾心做自己喜愛的事情之餘，要把身體擺第 一，累了就要休息，三月也打算來個「無肉月」，讓身心有機會清淨一下。

我的二月，因為受傷加感冒的關係，過得有點辛苦，卻也收穫滿滿。在受傷生病之際，我體會到身體的限制，同時也不得不「放棄」一些原本很想參與的活動。

樂團演出後大家要一起去慶祝，我決定不參加，默默回家讓腳傷和感冒有機會復原。

小提琴老師要給我補課上一整個小時，我期待了好久的課啊，最後我主動取消，因為那天感冒未癒，我其實非常疲累。

事後証明，這些「取消」都是好決定，我因此得以多睡多休息，暫時的「放棄」，反而讓我有機會早點痊癒，有助於復原。

我也因此發現，自己答應了的事情，無論如何會全力做到，因此更該在生活中，實際衡量自己的時間與能力，寧可把時間排得鬆散一點，也不要太過緊湊讓自己沒有時間休息。

於是，我也開始停止「追趕火車」。

我住的城市，雖然距離上班的赫市，只要30分鐘，但是車班一小時只有兩班，所以我常為了趕上某班車而奔跑。

現在，我決定停止這樣的習慣，留好足夠時間，讓自己有餘裕去坐車，如果趕不上，就坐下一班，如果會等很久，那就等吧。人生本來就沒有那麼多事需要非得急急忙忙地趕路不可，很多時候，都是心與腦在指使身體罷了。

終於決定重新「善待身體」後，我也在起居上做了改變，決定重新開始鍛練被我荒廢已久的平甩功，連續幾天，一天做30-90分鐘，馬上感覺到身體喜歡這樣的運動、精神和氣色改善，同時每一個動作之間，都感覺得到身體細微的變化，腰變得較柔軟，手上僵住的地方或氣節得以鬆開。

有時候是這樣的，看似「不順」的時節裡，可以讓人有機會重新檢視生活習慣，由此「重新開始」。要不是二月又跌倒又受傷又感冒，這一切都不會發生，我還是會繼續那個趕車衝很快、行程滿滿、滿到沒時間照顧身體的人生。

所以我之前說過，那不順的一個月，其實充滿人生的祝福。

這一年的開始，我想對許多人來說，也都因為時疫的關係有著某種對於未知的害怕或緊張，其實現在疫情也漫延到北歐來，接下去會如何發展還未可知。

最壞的時代，卻也有機會發展出新的可能，也許，這也是個時機讓人們重新檢視，什麼是對自己最重要的事，減少不是必須的交際，重新將焦點轉回生命真正重要的事物上，並且理解沒有哪一天的健康平安是理所當然，學著時時當下感恩所擁有的一切。

我也開始感恩一切擁有，每天給先生和孩子更多擁抱與關懷，看似不順的二月，家庭卻充滿更多愛的氛圍。

也祝福每一個朋友，在未知中仍能安定身心，保持平安健康，時常感謝，並且不要忘了去愛身邊每一個重要的人，包括自己。<3

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北歐四季

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Tsui-Shan Tu. 凃翠珊，筆名北歐四季。也歡迎Follow我的個人帳號: Tsui-Shan Tu
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平甩功30分鐘 在 新聞人 黃旭昇 Facebook 的精選貼文

新聞人 黃旭昇 By 新聞人 黃旭昇

2019-06-20 14:54:19 有 8 人按讚
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梅門「甩活力」動健康 培訓種子老師教平甩功
1080620
【新北市訊】新北市政府推動「動健康」，繼自癒力、肌耐力之後，進一步結合知名梅門平甩功，推出「甩活力」，初期培訓60位種子老師，結訓後將分配到各銀髮俱樂部或社區照顧關懷據點，教導長輩利用平甩功甩出活力、甩出健康！

家住三重的李全成今年67歲，他年輕時從事電子零件外銷，因本身信仰關係，成立恩典慈善協會，參加者大都為銀髮長輩，他為了促進長輩的健康，曾參加菲特邦肌耐力種子老師的培訓，結訓後和太太許譯云在三重光明銀髮俱樂部服務，這次又和太太報名參加甩活力種子老師培訓，並獲得結訓證書。

李全成表示，在服務過程中，曾有位高齡96歲的珠碧阿嬤，原來到俱樂部必須柱枴杖，並由外籍看護陪同，但在練了一段平甩功之後，阿嬤現在居然可以放掉拐杖走一小段路，家人錄下影片po給在美國的孫子看，在通用汽車擔任工程師的孫子大為驚訝。

李全成太太許譯云手術切掉右腎，一開始練習平甩功時腰部和膝蓋出現痠、痛、麻、癢、漲，老師說這是正常的排毒反應，果然在持續一段時日之後，膝蓋痠痛不見了，也改善走路外八字的情況。

五股國小志工大隊長曹素月也通過初階、進階班，他在五股社區發展協會擔任志工，平時帶動長輩唱歌，她表示平甩功簡單易學，「 一、二、三、四、輕蹲2下」，隨時隨地都可做，饒懷英老師指導他們說，每天做30分鐘，累積百日功，必有驚人效果，可以改善長輩肩頸僵硬、腰痠背痛，甚至對失眠、腸胃不適都有效，她急著取得種子老師資格後，趕緊回到社區教導長輩。

社會局長張錦麗表示，由李鳳山師父所創立的梅門一氣流行養生學會，與市府合作在板橋東門街成立銀髮俱樂部，並協助動健康「甩活力」種子老師培訓，從初階班200人篩選100人進入進階班，最後有60人獲得種子老師結訓證書，這60位種子老師將進入社區銀髮俱樂部或據點，教導長輩甩出健康。

梅門板橋館負責人何昌明表示，為幫助民眾學習平甩功鍛鍊身體，梅門銀髮俱樂部將於23日（本周日），舉辦平甩傳愛公益教學，將由梅門專業教練團免費講解養生健康觀念，並示範帶領教導，參加者還可以現場免費接受經絡檢測，了解自己的健康情況，歡迎民眾踴躍報名參加，報名專線：2271-0555。

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新聞人 黃旭昇

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【善的漣漪如投石湖水】 如果一輩子只做一件事 副標：黃旭昇的「擴善」人生 撰文│奚莉亞 照片提供│黃旭昇 人物簡介 黃旭昇，現任中央通訊社國內新聞中心新北市記者，所跑路線包括文化、圖書、市政、教育、環保、醫藥、衛生、警察、消防和海巡，編採資歷32年。曾在2011、2018獲社會光明面新聞報導獎、2014優質新聞獎優勝、中央社新聞報導攝影獎第一屆的優勝和第二、三屆的佳作。工作之餘以當志工為志業。 ………………………………………………………… 「如果一生只做一件事的話，我希望是投石湖水，藉由善的漣漪，讓這個社會慢慢的良善。」身為記者的黃旭昇，在32年的工作生涯中看遍人間世事，不論是天災人禍、悲歡離合，或是各種不公不義，他只願自己的報導能夠照亮幽冥，把良善傳遞出去。他強調，「既然是一輩子可能只做這件事，那麼就要想盡辦法把它做好。」 用媒體發聲幫助弱勢 黃旭昇說自己從小就無法抗拒文字的魔力，小學四、五年級已經開始投稿國語日報，但「長大後才漸漸發現文字可以影響人」。民國77年，他在服完兵役後進入新聞界，開始用筆尖發聲，一晃眼過了32年，人生的三分之一歲月都獻給了這份工作。 從少年到成熟大叔，儘管媒體的大環境已不如以往，記者也常被譏笑是「妓者」或弱智，但他從未想過要轉職或退休，問他為何如此「矢志不渝」？黃旭昇笑笑說，記者的確不是一個賺錢的行業，耗費的時間精力跟所得不一定成正比，「但迷人的是，它可以參與第一線，將訊息告訴大眾，可以利用媒體發聲，幫助弱勢。」 黃旭昇細數工作生涯中印象深刻的幾則報導：例如「拯救流落異鄉的船長」，這位台灣船長因為漁船遭到海盜洗劫，只能流落索羅門群島，想家人但船上的無線電無法呼叫台灣，想回台又沒有錢買油，也找不到船東援助，但透過了他及其他記者的報導，喚起政府單位重視，台灣船東也因輿論壓力，想盡辦法把船長拯救回來，圓滿了整件事。 還有「台裔芬蘭青年尋找生母」，當事人僅憑著一件33年前從台灣穿著抵達芬蘭的小嬰兒服，和嬰兒時期的照片，在人海茫茫中尋找生母，原本是件大海撈針的事，但在黃旭昇及海外同仁連線走訪下，促使了公部門動起來協尋，終於讓分離了33年的母子可以再相聚，這一刻令他激動不已。 在微笑裡看到成就感 他也曾幫助一位住在上海的曾老太太找到父親的舊照。曾老太太的爸爸是抗日名將，在緬甸戰區浴血奮戰有功，當年老將軍參加抗戰時，她年僅八歲，67年的歲月過去，爸爸在腦海裡僅剩模糊影像，她踏遍了美國、新加坡搜尋父親的文物，最後在黃旭昇報導及協助下，找到了老將軍珍貴的黑白照片。而老太太跨海來台看到父親照片，激動又哽咽地喊「這是最珍貴的禮物」的畫面，黃旭昇至今仍難忘懷。 種種的新聞事件，不論是在嘉義檳榔林園裡的長照需求者，在台灣最遠南端部落的長者，甚至幫流浪的無名屍找到回家的路，為身障兒童與朋友辦了歲末溫馨圍爐活動，或前往花蓮強震災區採訪……，這種傳達希望、成就他人，「在別人臉上的微笑看到自己的成就感」，就是他在記者生涯上一直努力不輟的動力。 透過這份工作，黃旭昇也看到這人間許多不公不義的事，秉著為弱勢發聲立場，或許得罪過惡勢力，但也結下更多良緣，例如金門的鳥友、關心生態與文史的工作者、教育崗位兢兢業業的夥伴，大家都在默默扎根，悄悄幫助小農與老農，讓他的眼界因此更廣，也常常從別人的故事中觀照自心，再照亮他人。 努力「揚善」不棄守 黃旭昇在記者的身分上，堅持著「濟弱扶貧」的理想，也一直把這想法落實在工作領域上；但在媒體搶即時、搶點閱率的狀況下，或因立場與角色不同、位階與職權的分別，看法與溝通的誤差，不時跟長官有了些許火花。朋友常勸他說，做好最保守的就是最安全的，或一個命令一個動作，比較萬無一失；但對他來說，新聞工作若都是先想到如何保護自己，如何不犯錯，如何不觸怒當局，如何維持良好關係，那麼就會失去守門人或吹哨者的角色與天職，這是他不願棄守的底線。 在社會氛圍普遍嗜腥羶的重口味中，「揚善」未必獲得重視，這對於兢兢業業下筆的他難免覺得挫折，但大環境如此，只有積極尋求轉念，而他找到的方法就是利用網路散發出去，或者把訊息分享給同業，透過不同的平台管道讓這些社會微弱的光持續點亮，如此也不違背自己的核心價值。他說，若一直把不好的事情記掛心裡是無濟於事的，達到目的才是最重要。 工作之餘，他也身體力行「揚善」工作，挽袖當起志工，甚至遠赴海外助人，把志工和記者身分融合一起，既療癒了自己、轉化挫折，也可適時發掘新聞素材，實踐自己的信念，「我以一名新聞工作者的身分，時而以旁觀者角色紀錄，時而以參與者角色進入災區報導、深入部落服務，總是角色互換，但『莫忘初衷』的信念只有更強烈，從沒變更過。」 讓美好的事「被看見」 現今社會對媒體價值觀與評價逐漸式微，網路上各式各樣「速食」的爆料和被放大的負面消息，還有人戲稱新聞業是「製造業」，或把記者和狗仔畫上等號，對此，黃旭昇偶爾也有無力感，但他反求諸己，「我常常想自己還能報導什麼？還可以做哪些事？我既然無法改變社會，但至少可以藉著我的職業，讓一些美好『被看見』吧！」 因著這個「被看見」理念，所以他當個「投石者」，報導地方文創產業，傳達「希望」；寫國家交響樂團的第一小提琴手，以音樂協助弱勢孩童逆轉人生；也報導為偏鄉學子拍畢業紀念冊的攝影師大愛，這些新聞在社會上激起不少漣漪，讓人在負面嗜血及充滿「行車紀錄器」畫面的新聞中還能看到「美好」。 他也常看到一些在社會底層的小民百姓，即使話語權不及有權有勢的人，但仍默默為社會付出，甚至還不求回報，遇到比自己更辛苦的人，縱然本身也需要他人幫助，但依然願意如甘霖般伸出援手，這讓黃旭昇更堅持自己的核心價值，要為這有情人間守護一豆燈火，為自己的內心保有一方淨土。 做點亮幽冥人間的微光 今年，他工作的媒體有5名資深記者放棄新聞戰場，同業間也有不少年輕有衝勁與理想的記者，紛紛轉換跑道或暫時休息、離開媒體圈，不同的媒體平台也轉型因應新媒體時代，媒體的環境轉變，讓他感受良深，但不論環境怎麼變，他仍盼望自己和繼續堅守崗位的同業做點亮幽冥人間的微光，扮演好烏鴉與守門人的角色，護住美好的核心價值。 「人生總是變化無常，無常不知哪一天早到來。人生總是無能改變，知足常樂就是快意人生。若打開心窗，解開心結，煩惱自然就少很多。淡看人間事，瀟灑人間， 缺憾自然就成幸福。祈願人間多一些祥和睿智，多一些正向建議，祈願人間少一些狡猾詭辯，少一些陰溝酸語。」長久的記者生涯，黃旭昇看到了「因為愛，讓小人物能捨，化身為實現願望的菩薩。因為愛，讓小人物有得，內修為豐厚己身的大德。」 人間多情，世間多愛，讓他更想藉由採訪社會的人事物，去關照並傳播這些人一直努力在做的事，冀望大眾都能在他的報導中有所感悟或有些許獲得，「當有機會為長者折枝，不吝伸手，當投石湖水，不斷擴散（闊善），如果不願意當那顆石頭，就當一名手心向下的人或播種的人」，這也是他將邁入「六旬老翁」的心得，持續看下去、寫下去、拍下去，觸動善心，繼續做對的事。
行到水窮坐看雲起 孤獨是蓮花學自由 當凌絕頂覽眾山小 紅塵浪裡孤峰頂上 社會忠實的守望者 不忘記初衷和信念 兢兢業業全力以赴 試著擷取新穎視野 報導社會廣泛面向 分享多樣生活面貌
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平甩功30分鐘 在 好倫 Youtube 的最讚貼文

好倫 By 好倫

2019-11-03 23:13:09 有 12,057 人看過 有 211 人喜歡
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睡眠魔藥學概論（一）


睡眠是世界上最重要的事。
人不是機器，不要期待拔插頭立刻斷電入眠。
失眠是「果」不是「因」，要把重點在原因。
你不是「睡不著」，你只是「還沒睡著」
反其道而行，躺在床上強迫自己不要睡。


睡眠生理學


皮質醇＆褪黑激素
生理時鐘（circadian rhythm）

藍光作用在眼部的「視黑素」會減少褪黑激素分泌，睡前要避免藍光

睡眠恆定（sleep homeostasis）

腺苷（adenosine）是細胞使用能量後代謝的產物。細胞使用的能量是ATP，被過用的ATP會變成能量較低的ADP，然後是能量更低的AMP，最後變成能量最低的腺苷（adenosine）。　　

腦中的腺苷增加到一定的程度，與神經元上的受體結合，讓神經元的活動減緩，使大腦進入睡眠狀態，這時候，代謝減慢，腺苷也隨之逐漸減少，之後神經元再慢慢活躍起來，人也就醒了過來。

咖啡因的化學結構與腺苷（adenosine）非常接近，而且能穿越腦血障壁。我們在攝取咖啡因飲料之後，咖啡因會進入大腦，與神經元上的腺苷受體（adenosine receptor）結合，不過咖啡因並不是活化受體，而是腺苷的拮抗劑，能夠抵消腺苷的功能。



「無夢深睡」

腦波的故事
REM NREM 30＋90

大腦排毒發生在

「膠淋巴系統」（glymphatic system

大腦每天都會清除約七公克的有毒蛋白質並以新生成的蛋白質取代。這個廢物處理過程每月大約更新210公克的蛋白質，而每年更新的蛋白質超過1400公克，也就是一顆大腦的重量。

神經元間隙會在睡眠時變大，使膠淋巴液容易穿過腦組織。

睡前吃什麼？

1.入眠草藥 纈草 洋甘菊 貓薄荷 西番蓮
2.B6、鎂
3.神經遞質： 褪黑激素 gaba 5htp


不要喝酒



睡前做什麼消除壓力焦慮？

1.LOVE
2.伸展
3.營養補充
4.冥想
5.減少藍光
6.Earthing
7.精油按摩


皮質醇在下午五點到最高峰
睡前不要做激烈運動

推薦睡前運動


楊定一：結構調整
https://youtu.be/luroygkH0kw

楊定一：螺旋拉伸
https://youtu.be/0O1oN7mEVbA

8分鐘睡前瑜伽 flow With Katie
https://youtu.be/RPLm5Bi4B_E

西藏六式 Yen's yoga
https://youtu.be/hqr4yKPvozc

平甩功
https://youtu.be/wHxpfCSI8dc


睡前冥想輔助



楊定一：7分鐘呼吸瑜伽「數息」： 讓腦袋休眠的呼吸練習
https://youtu.be/XJ5GHNA7-6Y

楊定一靜坐導引
https://youtu.be/KlNd1lWGlZo

楊定一睡眠講座
https://www.youtube.com/playlist?list=PLVH-R_8Anjbr_ZmFAzdWTNbW5M33-QCwW

蔣勳念誦金剛經 ( 日本永觀堂鐘聲 )
https://youtu.be/74b_zOR4mGA

白噪音
https://youtu.be/nMfPqeZjc2c

真正的噪音：好倫直播全集（部份鎖會員
https://www.youtube.com/playlist?list=PLvxY-zcdlHNmVN6prjyjUHGc3D2kqFIBD

網路來源：

粒粒皆辛苦：粒線體的生理功能
https://scitechvista.nat.gov.tw/c/sWdH.htm

膠淋巴系統
https://sa.ylib.com/MagArticle.aspx?Unit=featurearticles&id=2958

睡眠恆定
https://www.thenewslens.com/article/76200



接地氣紀錄片
https://youtu.be/cRW0XO2xWn4

防彈接地
https://blog.daveasprey.com/does-grounding-work/


Iherb 禮券碼: ASZ7196
https://tw.iherb.com/c/Sleep-Formulas

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好倫

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平甩功30分鐘 在 [新聞]國慶焰火「提前20分」無預警施放台中市府 的推薦與評價


作者Movice (Jake Peavy)
看板TaichungBun
標題[新聞]國慶焰火「提前20分」無預警施放 台中市府
時間Tue Oct 10 21:26:52 2023

https://www.ettoday.net/news/20231010/2599809.htm

ETtoday新聞雲

記者許權毅、游瓊華／台中報導

2023國慶焰火落幕，台中市政府統計，包括主舞台、中央球場以及市府建議的15處觀賞區
，總計人潮突破35萬人次。今天焰火比預訂時間提早20分鐘施放，許多人還在趕路中，來
不及到達定點，不少人在車上、大眾運輸上見天空絢爛煙火。

市府表示，國慶焰火活動為國家重要慶典，民眾是國家的主人，邀請民眾欣賞焰火為國家
慶生，今晚市長盧秀燕與總統蔡英文等致詞簡短，較表定時間提前結束，主辦單位隨即進
行啟炮儀式並施放36分鐘完整焰火，整體流程以安全、順暢為優先。

不過，位在落焰區的凱旋路往黎明路方向在焰火施放完畢後，消防人員進行檢查，看有無
零星火花，一度讓人潮無法紓解約10分鐘，引起部分民眾不滿，警方拿出標語，呼籲民眾
不要推、不要擠，防止踩踏事件發生。

原文網址: 國慶焰火「提前20分」無預警施放　台中市府回應 | ETtoday地方新聞 |
ETtoday新聞雲 https://www.ettoday.net/news/20231010/2599809.htm#ixzz8FkA8d963
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推 Daikin : 主辦單位決定的 10/10 21:28
→ jachan : 有新聞說是總統致詞太短。 10/10 21:29
推 BIA : 112年國慶籌備委員會是主辦單位 秘書長花敬群 10/10 21:31
推 z322 : 方方土講很長 10/10 21:31
噓 KobeSickDog : 母豬 10/10 21:32
推 ILOVEluee : 市府沒準備讀稿機就是失職了 10/10 21:36
噓 backpacker18: 總統致詞提前結束盧秀燕不能上去撐場拖時間？ 10/10 21:37
→ backpacker18: 盧媽市府真的很爛 10/10 21:37
推 a09250955 : 還在講幹話 10/10 21:37
噓 nttc : 蔡EE的讀稿機沒電了嗎？ 10/10 21:37
→ a09250955 : 他媽的主持人上去拖延20分鐘，會不順暢不安全？ 10/10 21:37
→ a09250955 : 道歉很難嗎 10/10 21:37
→ a09250955 : 講稿都是事前準備好的，前兩天先確認時間不可以嗎 10/10 21:38
→ a09250955 : 一個國慶活動都這麼隨便 10/10 21:38
噓 yiyin330 : 一半在車上看怒噓 10/10 21:40
噓 jokerming847: 前面就一篇你是有近視嗎 10/10 21:41
噓 TBmio : 不照流程走就是失敗 欠噓的市政府 10/10 21:41
→ justyoshi : 所以主持人在幹嘛 10/10 21:42
推 skizard : 內文都寫主辦單位 主辦單位就是垃圾中央 10/10 21:42
→ ford7456 : 這次的活動只能說 沒心亞 r 10/10 21:48
推 jachan : 承辦單位沒錯，一定沒錯。 10/10 21:49
推 poeoe : 主辦單位的考量也很合理啊 10/10 21:50
推 a09250955 : 合理在哪 10/10 21:50
→ poeoe : 又不是一般活動 最好隨便能撐場什麼啦 10/10 21:50
→ poeoe : 當作是一般演唱會喔 笑死 10/10 21:51
→ a09250955 : 所以大型活動煙火可以提早20分放喔 10/10 21:51
→ a09250955 : 都是公告的時間，大家90%都是為了煙火去 10/10 21:51
→ poeoe : 可以啊 不然咧? 要乾等20分鐘嗎 10/10 21:52
→ a09250955 : 接駁車時間也全部配合煙火時間 10/10 21:52
→ a09250955 : 一堆人在接駁上沒看到煙火 10/10 21:52
→ a09250955 : 官員不能幹等，人民可以隨便玩弄 10/10 21:52
→ nonojustice : 好了啦 不要硬護航好嗎 這次真的辦得很糟 10/10 21:53
推 br06 : 承辦單位開始帶風向囉 真厲害 10/10 21:53
→ nonojustice : 媽媽市長這次國慶煙火整個大扣分 10/10 21:53
→ nonojustice : 身為台中人都覺得這次辦得有點丟臉.... 10/10 21:54
噓 a09250955 : 就因為不是一般活動，公告的時間就要照著來 10/10 21:54
推 poeoe : 不然乾等一樣被罵啦 現在就是最好的應變方式了 10/10 21:54
→ a09250955 : 幾百個在接駁車上的沒看到就算了？ 10/10 21:55
→ a09250955 : 到等在凹什麼 真難看 10/10 21:55
推 wdoll : 辦大型活動還可以快樂時間表也真的……呵呵 10/10 21:55
→ poeoe : 什麼主持人撐場20分鐘 哪有可能的事 10/10 21:55
推 Yelnats28 : 昨天的主持人就撐蠻久的喔 10/10 21:55
→ w710127 : 人家準備了一年XDDDDD 10/10 21:55
→ a09250955 : 表定半小時致詞，就把話說好說滿，不然就乖乖等 10/10 21:56
推 nonojustice : 不是嘛 你要是不能掌控總統致詞的時間 就不要給確定 10/10 21:56
→ a09250955 : 官員比民大？ 10/10 21:56
推 jj841067 : 安心亞到煙火結束才開唱、江蕙唱歌時跟煙火重疊， 10/10 21:56
→ jj841067 : 這些演藝人員不能上場表演撐場？ 看煙火配江蕙的家 10/10 21:56
→ jj841067 : 後真的有夠奇怪 10/10 21:56
推 timnice : 笑死，一堆人邏輯死亡，愛抱怨的麻煩你去當總統， 10/10 21:56
→ timnice : 你就可以照你想要的時間按按鈕 10/10 21:56
→ poeoe : 致詞者就最大的 能怎樣 10/10 21:56
→ nonojustice : 的表定施放時間阿 不如寫總統致詞完就施放 10/10 21:56
→ a09250955 : 致詞者什麼時候最大了 10/10 21:57
推 ShieChi : 大家都是用八點開始放煙火在抓時間的，結果提早20 10/10 21:57
→ ShieChi : 分… 10/10 21:57
→ poeoe : 不然能叫致詞者講好講滿嗎 不可能嘛 10/10 21:57
→ a09250955 : 國慶日這樣丟國家臉 10/10 21:57
推 dkl1027 : 安心亞比較貴啊 10/10 21:57
→ a09250955 : 不可能就下台去坐著等 10/10 21:57
→ a09250955 : 說少他媽的乾人民屁事 10/10 21:58
→ nonojustice : 國家級的活動 還可以這樣提早的 真的是當廟會在搞 10/10 21:58
→ cda1113 : 差20分鐘也差太多 重點是控場不就是主辦單位跟主 10/10 21:58
→ cda1113 : 持人的功力嗎 事前就應該抓致詞時間 會差到20分鐘 10/10 21:58
→ cda1113 : 跟的有點扯 10/10 21:58
→ King5566 : 不照流程來會影響很多事情 主辦單位應變能力又差 10/10 21:58
噓 thetkw : 08洗完澡出來已經放了，給紅！哼 10/10 21:58
推 eugene0315 : 乾等一樣被罵好過提早施放好嗎 表定的時間就寫8點 10/10 21:58
→ eugene0315 : 了 10/10 21:58
推 zxc70227 : 就算差20分鐘，即使場子會冷掉，也該準時施放。 10/10 21:59
→ asas12guy : 觀光客有很多嗎 10/10 21:59
→ nonojustice : 乾等 就頂多尷尬而已 一堆去現場還擠在路上的 10/10 21:59
→ nonojustice : 看到提早放 一定罵死 有夠蠢 10/10 21:59
→ timnice : 給20分鐘講稿只講5分鐘喔 怎麼不ㄜ了 ㄜ20分鐘也好 10/10 21:59
推 jachan : 承辦單位不能有錯，所以只好是致詞者的錯，然後三 10/10 22:00
→ jachan : 個致詞，很多人只看到一個，應該是濾鏡帶很重。 10/10 22:00
→ Yelnats28 : 表定時間和致詞多寡根本是兩回事 昨天就是主持人 10/10 22:00
→ Yelnats28 : 請大家等一下&邊說話 等無人機可以升空 感覺就是 10/10 22:00
→ Yelnats28 : 控場跟應變能力問題 10/10 22:00
→ nonojustice : 提早放真的不OK啦 國家級活動 帶頭不準時 唉 10/10 22:00
→ timnice : 按鈕在總統手上啊 不然要怎麼做才能阻止她按 10/10 22:01
噓 a09250955 : 周邊交通已經很糟了，很多人擠在路上，還提早放 10/10 22:01
噓 yun0615ch : 東森 呵呵 10/10 22:01
→ et054987 : 某樓 提早放還不能抱怨喔？按照表定時間很困難嗎？ 10/10 22:02
→ nonojustice : 不要在扯總統了好嗎 我綠黑都覺得這鍋跟總統無關.. 10/10 22:03
推 ludwig0201 : 我在主舞台區，現場很多人也議論紛粉，怎麼提早那 10/10 22:03
→ ludwig0201 : 麼多 10/10 22:03
噓 j5566n2002 : 煙火安排爛，舞台爛，盧媽這次真的在搞耶 10/10 22:03
→ nonojustice : 沒看蔡英文講完話還想直接下台 代表他也不知道 10/10 22:04
推 regenerator : 偉大蔡總統，讓我們沒看到煙火 好棒棒 10/10 22:04
→ nonojustice : 總統致詞完 就要施放煙火 這些流程都不用先跟總統 10/10 22:04
→ nonojustice : 府確認? 10/10 22:04
推 jj841067 : 怕有人不知道，昨天無人機晚了20分鐘起飛，主持人 10/10 22:05
→ jj841067 : 就算尬聊還是成功拖過去。今天10/10還有一堆藝人可 10/10 22:05
→ jj841067 : 以上場撐場，手段還比昨天多，結果卻選擇提早20分 10/10 22:05
→ jj841067 : 鐘施放？ 10/10 22:05
→ nonojustice : 人家辦個演唱會 都要事先彩排的 國家級活動這些都 10/10 22:05
→ nonojustice : 不用預演? 10/10 22:05
噓 br06 : 盧秘書府果然標準的有事蔡英文... 10/10 22:06
噓 eggdoegg : 1、中央的事吧？2、表定時間都可以改太扯 10/10 22:07
→ nonojustice : 我都還不要說舞台跟周邊交通這些問題 10/10 22:07
噓 a09250955 : 主辦到底是國家主辦還是市府主辦 10/10 22:07
噓 hawdaiya : 動線那麼爛，自己選的作秀市府 10/10 22:07
推 timnice : 看推文我都以為是台中市政府辦的勒 10/10 22:07
→ timnice : 動線那些罵市府還合理，流程怎麼會跟市府有關 我快 10/10 22:08
→ timnice : 笑死 10/10 22:08
噓 a09250955 : 整個活動主打的就是36分鐘煙火秀 10/10 22:09
→ a09250955 : 結果提早放 10/10 22:09
噓 regenerator : 蔡EE提早讓你們塞車回家，還在那哭 10/10 22:10
噓 seou : 連放煙火時間都能騙 厲害了 10/10 22:10
噓 stone82513 : 中央十成 10/10 22:11
推 oknoname : 沒錯 真的是場控問題 ，但說到底也是要主辦單位決定 10/10 22:11
→ oknoname : 提早承辦廠商才會執行 10/10 22:11
推 celelor : 乾等就乾等啊 這本來就是主辦單位要考慮到的事情 這 10/10 22:16
→ celelor : 麼荒謬的事情還有人要護航 這個國家會不會進步不是 10/10 22:16
→ celelor : 沒有原因 10/10 22:16
噓 Asuero : 塞在路上 一團問號 重點是現在還在路上 比跨年的北 10/10 22:16
→ Asuero : 市府差多了 10/10 22:16
推 Dennis187 : 無言 人還塞在黎明路上就蹦蹦蹦了 10/10 22:17
噓 sonyz3 : 有煙火台中市，有包丟中央 10/10 22:18
→ Yelnats28 : 主持人還一直誇市府辦得好 結果傻眼 10/10 22:19
噓 NotOtaku : 盧媽錯在怎麼可以配合總統，萊豬和臭蛋都這麼強硬了 10/10 22:19
→ NotOtaku : ，為什麼這次不能強硬讓總統等20分鐘 10/10 22:19
噓 lynnlynn224 : 看到推文，竟然有人要盧上去拖延時間，怎麼不說你 10/10 22:19
→ lynnlynn224 : 的蔡，廢到爛 10/10 22:19
→ Yelnats28 : 其實這時間是主持人可以處理的 10/10 22:21
推 home10314 : 風向帶總統？沒辦過活動嗎… 10/10 22:22
噓 wooshiverson: 沒準備讀稿機給E害她致詞簡短，主辦單位的鍋 10/10 22:22
→ csshs : 好了啦 蔡EE也剩這次國慶煙火為她祝賀了，讓她開心 10/10 22:23
→ csshs : 點行不行 10/10 22:23
噓 mingchei : 真的超級傻眼== 10/10 22:24
噓 br06 : 盧秘書的絕招 有事都中央的錯囉~ 10/10 22:25
推 ILOVEluee : 最近中東 俄烏戰火 國際動盪 要讓總統早點趕回北 10/10 22:25
→ ILOVEluee : 部首都辦公或早點休息 體恤總統辛苦好嗎？ 10/10 22:25
推 jacky16839 : 有人知道無人機怎麼回事嗎 風大？ 10/10 22:27
推 saintmen : 主辦單位是台中市政府 這能力不行 10/10 22:28
推 geoting : 國慶煙火是慶祝國家生日，主辦單位時間應該非常精準 10/10 22:30
→ geoting : 控制才對，怎能說致詞提早結束就提早施放，如同搭高 10/10 22:30
→ geoting : 鐵，本站太少人搭車，提早20分鐘開。只能說太不用心 10/10 22:30
→ geoting : 。 10/10 22:30
→ justyoshi : 快訊／60架空拍機硬闖！全數被擊落　國慶焰火無人 10/10 22:30
→ justyoshi : 機臨時喊卡 10/10 22:30
→ a12582002 : 原來提早 七點半多聽到煙火聲趕緊開電視看轉播 10/10 22:30
噓 drea : 盧秘書又在中央十成了，有夠爛 10/10 22:32
推 jachan : 10/10 22:33
→ yun0615ch : 其實沒看到也還好我在家看轉播 了無新意的煙火 配 10/10 22:33
→ yun0615ch : 樂還超爛 10/10 22:33
推 eugene0315 : 同樣縮致詞時間 盧秀燕 蔡英文 主委跟游錫堃都縮致 10/10 22:33
→ eugene0315 : 詞時間 怎麼大家都可以歸成蔡英文一個的問題 10/10 22:33
推 jacky16839 : 笑到廢 最期待的無人機搞成這樣 10/10 22:35
推 ludoren : 看其他新聞寫說長官致詞橋段預留30分鐘,然後回看YT 10/10 22:36
→ ludoren : 三個人只講13分左右 10/10 22:36
推 jacky16839 : 10/10 22:39
噓 Asuero : 現在晚上10:30不到1公里花了30分鐘 重點是等待還沒 10/10 22:39
→ Asuero : 有盡頭 人多本來就有塞車的準備 但沒有要花10倍時 10/10 22:39
→ Asuero : 間的準備 。 10/10 22:39
→ Asuero : 5公里正常時速40只要8分鐘，今晚的臺中可能連80分 10/10 22:39
→ Asuero : 鐘都到不了 究竟8:15提早偷結束的煙火今日23:59到 10/10 22:39
→ Asuero : 的了家嗎 呵呵 希望十年後別來台中辦了 交通應變0 10/10 22:39
→ Asuero : 都搭大眾運輸身邊還有病人要照顧 想說讓家人開心 10/10 22:39
噓 yushenglu : 有功盧秀燕 出事蔡英文 10/10 22:39
→ Asuero : 結果出了門就會不了家了 人多是一回事 疏導動線一 10/10 22:39
→ Asuero : 塌糊塗而且也不優化自己的接駁車和交管、進行壓力 10/10 22:39
→ Asuero : 測試是另一回事 10/10 22:39
推 pella : 市區交通管制很可怕 10/10 22:40
→ pella : 亂到不行 10/10 22:40
推 PCabcde : 計畫趕不上長官一句話 10/10 22:44
推 ilikey : 哪些無品的人帶無人機去啊？害我們無緣看無人機表演 10/10 22:47
→ ilikey : …… 10/10 22:47
推 knme : 國家級面向全民的活動 這樣搞真的不行 10/10 22:50
推 Qua3small : 且實際封鎖區域比政府公告的寬很多… 出門前 10/10 22:52
→ Qua3small : 才查了停車位置&路線，結果公告A地 實際B 10/10 22:52
→ Qua3small : 警察就擋了！且地圖距離是假的…實際很遠orz 10/10 22:52
→ Qua3small : 10/10 22:52
推 et054987 : 這個管制區也亂弄阿，臨時把敦化中平封起來 10/10 22:54
噓 BV033GFT : 平常嘴廟會，現在提早看煙火就唉唉叫 10/10 22:57
噓 FFKM : 盧秀燕真的是把大家當白癡 10/10 22:58
推 jexcel : 查無不法 中央十成 10/10 23:02
推 over999 : 台中市民最愛被盧秀燕當白癡耍阿 笑死 10/10 23:02
推 whiteheart : 致詞這種東西應該彩排時候要拿到稿子就要知道，現 10/10 23:06
→ whiteheart : 場就算蔡游講很快，主辦也要提醒盧拖一下時間，全 10/10 23:06
→ whiteheart : 國曝光的場子這麼好還不利用很可惜 10/10 23:06
推 what1026 : 爛死 剛剛還在塞車就放了 10/10 23:06
噓 mdffc : 台中市府不會場控還怪蔡英文zzz 10/10 23:07
噓 laventidus : 空心綠圾母珠意外嗎 10/10 23:09
→ kakashi71 : 煙火時間基本上只能晚,不能提早… 10/10 23:09
→ kakashi71 : 提早這操作,主辦單位控場問題非常大吧… 10/10 23:09
→ kakashi71 : 提早個5分鐘就算,提早20分鐘真的很誇張 10/10 23:09
噓 edward775201: 怎樣都要撐滿那20分鐘 市府真的是有夠… 10/10 23:10
噓 medichou13 : 民眾是國家的主人，但是我們可以跟主人約好時間卻提 10/10 23:12
→ medichou13 : 早不跟主人說 10/10 23:12
→ nightyao : 盧秀燕還真的不能在那時候上台撐場面啊，又不是“ 10/10 23:13
→ nightyao : 主辦單位”，不過身協辦單位跟在地最大官方，至少 10/10 23:13
→ nightyao : 會被分攤砲火。 10/10 23:13
→ kate101 : 這也要扯致詞的人，給人觀感更差，那舞台表演的安 10/10 23:15
→ kate101 : 排更是爛 10/10 23:15
推 a4302f : 盧秘書不是最愛搞？嘻嘻 上次搞萊豬 結果抓到萊牛 10/10 23:18
→ a4302f : ，改藍線路線 進度被高雄黃線超前 再亂扯中央擋藍 10/10 23:18
→ a4302f : 線，更別說整天搞中火 嘻嘻 這次推給中央，也不用 10/10 23:18
→ a4302f : 意外 10/10 23:18
→ zxc9411 : 封路讓車過 然後又被人潮突破 變成車卡在人潮中 讚 10/10 23:18
噓 GamaloveVaca: 蔡母豬想要早點看到煙火，早點回去睡覺，你們刁民 10/10 23:22
推 k70113 : 愛投狗黑雞怪我囉？自己選的吞下去 10/10 23:23
推 ken0062 : 延後還沒差 哪有人在提早的 10/10 23:24
推 JennyID : 臺中市府不是協辦是承辦，兩個不一樣 10/10 23:25
推 a0977402033 : 提早20分鐘，沒提前到的基本上不用看了 10/10 23:27
推 una283 : 怎麼沒先溝通好要致詞多久 10/10 23:27
→ q347 : 讀稿姬蔡英文怎麼沒有準備10分鐘的稿? 10/10 23:29
推 anjackie45 : 亂糟糟 10/10 23:37
推 bbalabababa : 媽媽市長 10/10 23:39
推 suckKobe : 不得不說這次規劃爛死 盧秘書感覺開始擺爛了 10/10 23:39
推 doctorboy : 內文不是寫說三個人都簡短致詞 10/10 23:39
推 zxcv9951 : 現場的人辛苦了，看不到正面的表演 10/10 23:46
推 q347 : 表演給總統看? 10/10 23:52
噓 lyukuo : 一堆低能，這也能扯鍋中央 10/10 23:52
推 k70113 : 白藍伎：我雞媽媽不容質疑！一切都中央的錯！ 10/10 23:55
推 jerrylin : 真有人要八點才到現場看喔 10/10 23:56
推 yirusg : 觀眾那邊看不到表演還擺一堆椅子真是天才，到最後一 10/10 23:59
→ yirusg : 堆觀眾站在主辦提供的椅子上，看到一個男的疊了十張 10/10 23:59
→ yirusg : 站在上面還沾沾自喜發文 10/10 23:59
→ wisdom : 昨天無人機表演延了20分鐘，今天煙火提前20分。主辦 10/11 00:05
→ wisdom : 單位這個時間掌握真的很糟糕 10/11 00:05
推 congra : 有功是台中的功，有錯是中央的錯，不意外 10/11 00:07
→ shock0905 : 中央負責 10/11 00:11
→ monkyisme : 看直播就覺得現場怎麼可能看得到表演,椅子都圍住了 10/11 00:13
推 timnice : 本來就是中央的錯啊 人選 煙火 計畫書都中央選定啊 10/11 00:15
→ timnice : ，交給台中市府跑流程.. 10/11 00:15
推 a09250955 : 當然是接近八點再去就好啊，不然去那邊跟路上一起發 10/11 00:17
→ a09250955 : 呆喔 10/11 00:17
推 Qua3small : 周圍超大區域封鎖+塞車+沒車位+人擠人 10/11 00:21
→ Qua3small : 光是停車&走路到定點，就需要很多時間… 10/11 00:21
噓 Asuero : 路程7公里，搭大眾運輸，回程花3.5小時，比走路慢 10/11 00:21
→ Asuero : 兩三倍，從會場龜步都到了 真的扯 10/11 00:21
→ Asuero : 萬幸是至少10號回到家了 = = 中市府到底有沒有辦過 10/11 00:22
→ Asuero : 十萬人大型活動？ 10/11 00:22
推 eugene0315 : 所以你承辦單位流程都不用再三跟主辦確認？ 作為承 10/11 00:22
→ eugene0315 : 辦單位連最基本的替代方案都拿不出來？ 台中市府也 10/11 00:22
→ eugene0315 : 沒無辜到哪去 哪來那麼多洗地言論 10/11 00:22
推 b12m07w : 公關公司加油好嗎？媽媽市長民調高，結果辦晚會活 10/11 00:25
→ b12m07w : 動是這樣？還是公關公司只負責帶風向？ 10/11 00:25
推 LaISseZ : 本來很期待，從看直播舞台有夠陽春到騎到一半發現已 10/11 00:25
→ LaISseZ : 經開始放煙火，各種傻眼 10/11 00:25
推 JennyID : 藝人表演不撤椅子讓藝人自己閃，還有背對觀眾表演這 10/11 00:25
→ JennyID : 種離譜規劃，這都不關承辦的事喔？ 10/11 00:25
推 LaISseZ : 阿不就辦得很好盧媽好棒棒，各種失誤了就歸承中央 10/11 00:29
→ LaISseZ : 的錯，可以甩鍋甩的這麼乾淨的嗎哈哈哈，想當然爾逢 10/11 00:29
→ LaISseZ : 甲商圈和各大鳥飯店賺飽飽不管活動辦怎樣一律力挺 10/11 00:29
推 monkyisme : 承辦國家級活動辦成這樣還卸責,台中以後還是洗洗睡 10/11 00:29
→ eugene0315 : 再說 蔡英文任內也辦了7次國慶煙火 怎麼其他年份縣 10/11 00:31
→ eugene0315 : 市承辦就沒那麼多問題 2017 2018還辦在交通更爛的 10/11 00:31
→ eugene0315 : 台東跟花蓮 人家都沒整個爆掉 就台中今年辦可以每 10/11 00:31
→ eugene0315 : 個環節都爆？ 10/11 00:31
→ okgod : 地點不是市府決定的喔？ 10/11 00:33
推 backpacker18: 地點不是國慶籌備委員會決定的嗎 10/11 00:37
→ backpacker18: 啊委員會主委好像是今天上台致詞的某個人 10/11 00:37
噓 eternalmi16 : 不照表定那當初排個屁時間，主辦單位超雷 10/11 00:37
→ likebird : 地點是中央決定的 10/11 00:45
→ likebird : 選這個地方一開始就知道會很爛，但沒想到可以這麼爛 10/11 00:45
→ likebird : 沒有最爛只有更爛 10/11 00:45
推 eugene0315 : 中央選中央公園辦 另一個前提是市府提供地點選擇吧 10/11 00:48
→ eugene0315 : 不然當初新聞幹嘛說中央在考慮台中港跟中央公園二 10/11 00:48
→ eugene0315 : 選一 10/11 00:48
→ toro077 : 哈哈哈哈 10/11 00:49
→ nolie1228 : 民眾是國家的主人，不過放煙火得看我決定唷 10/11 00:57
→ xzeertacat : 事實就是市府連交管都有問題啊，焰火放的好功在市 10/11 00:58
→ xzeertacat : 府，出包就中央十成？承辦單位欸 10/11 00:58
推 hateself : 太優秀了 台中 10/11 00:58
推 nolie1228 : 不然以後高鐵座位滿了就出發好了，跨年長官致詞完 10/11 01:00
→ nolie1228 : 就倒數好了 10/11 01:00
→ nolie1228 : 那個覺得主持人拖不了20分鐘的到底是多菜？我一個 10/11 01:00
→ nolie1228 : 國中老師都辦得到？你國中生？ 10/11 01:00
推 Nighty7222 : 笑死。久久回台中板看。黑雞粉一如往常的護航我就放 10/11 01:03
噓 artpower : 這教焰火？看朧牟涅！敗人興致！ 10/11 01:03
→ Nighty7222 : 心了。辦得真好狗黑雞下次別辦了 10/11 01:03
→ Nighty7222 : 連交管都不會。廢到笑。反正台中板死忠藍 繼續搞也 10/11 01:04
→ Nighty7222 : 能護w 10/11 01:04
→ manu312 : 還在凹中央喔 笑死，每個煙火廣告都是盧主秘 10/11 01:04
→ Nighty7222 : 東森一條龍喂屎。死忠狗黑雞粉搶著吃 10/11 01:05
推 iljie : 雖然說提早放跟主持人無關，但你下次請主持人換成請 10/11 01:11
→ iljie : 吳宗憲/胡瓜/浩角翔起這類，就會自動幫你時間墊滿， 10/11 01:11
→ iljie : 他們的價值就是在這幫你做好時間場控 10/11 01:11
→ iljie : 像昨天無人機表演也是說受到民航局管制等放行，蔣偉 10/11 01:12
→ iljie : 文做的超好就一直講，而小倩跟著打邊鼓 10/11 01:12
推 Arens5566 : 這次真的被看破手腳 10/11 01:13
推 neil25 : 人家在打仗 這邊在靠腰提早20分鐘放煙火 10/11 01:47
→ hateself : 還能護航也真的夠死忠了 10/11 02:01
→ xchangex : 甩鍋給總統真的是爛透了 團隊有夠鳥 10/11 02:11
→ roadmanjia : 這樣也能扯到戰爭XD 邏輯真好 10/11 02:12
推 Qua3small : 主辦單位是中央 協辦是市政府，天空飛的 10/11 02:15
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推 tue678 : 但市長跟總統就沒話講了阿 主持人不就該拖延時間 10/11 02:26
→ tue678 : 以往跨年歌手趕場不及 都是靠主持人玩小遊戲之類 10/11 02:27
→ roadmanjia : 就沒料阿 10/11 02:31
推 q347 : 一起來罷免盧秀燕吧 10/11 02:33
→ roadmanjia : 喝機油吧 10/11 02:33
噓 Anzishou : 15分鐘車程塞兩小時 整個吐血 10/11 02:39
噓 blackstyles : 笑死 10/11 03:39
→ Biyarace : 母豬就沒料 10/11 03:45
推 myaku524 : 放國歌讓大家等煙火(反正國慶)，也比提早放煙火好 10/11 04:23
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→ goodgril : 整個活動超鳥，歌手表演台上還一堆椅子還以為是成果 10/11 04:24
→ goodgril : 發表還是里民活動咧，整個尬到不行 10/11 04:24
→ goodgril : 提前放真的傻眼 10/11 04:25
噓 turndrunk : 到底什麼破活動中央還是地方講清楚 10/11 05:10
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