Search
更多詳細內容請參閱IG帳號：
https://www.instagram.com/mr.jo_111/
親愛的，
你有多久沒有一覺到天亮了？
越長越大，所面臨的壓力也越來越大，
能求得「一夜好眠」
真的是一件非常幸福的事！
千萬不要為了
追求所謂的「成功」！
然後跟我說，
「睡覺是浪費時間的行為！」
如果再不好好睡覺，
你真的他馬的在
「找屎！」
🐣歡迎幫我分享出去讓更多人知道！🐣
喜歡的話，幫我按下愛心並且收藏起來！
-
🏡記得追蹤我探索更多心靈成長：@mr.jo_111
-
#睡覺
#正能量
#身心靈平衡
#身心靈
＃蘇菲旋轉工作坊 楊錦聰&朱衍舞
「不只是旋轉，更是帶領你進入寧靜的內在，體驗最初的自己，那個孩子般純真的自己。」
「我多年來在蘇菲旋轉的深入經驗，將對你的生命，帶來全新的觀點。」
在旋轉的旅程裡，張開雙手，一圈又一圈的轉動，身體的界線消失了，在旋轉中慢慢擴大為更大的世界，隨著旋轉，思緒、雜念一一放下，自由充滿著，無邊無際……。
在蘇菲旋轉裡你將體會到，當我們專注回自己，回到身體時，那份超越時空的寧靜，以及平淡卻有放鬆的喜悅，如清泉般不斷湧出，無論外面是風還是雨，內在中心仍然充滿寧靜。
◾主辦單位：河流．身心靈療癒誌
◾時間：9/24(五）19:00-20:30
◾地點：台北市徐州路46號 市長官邸藝廊
◾點我報名>> reurl.cc/V533AQ
🧡帶領者｜楊錦聰
風潮音樂/身體工房創辦人
十多年來在「蘇菲旋轉」中的實修與洞見，親自引領大家學習以及經驗，如何在生活中，以古老的靜心方式「蘇菲旋轉」來平衡身心靈，並將穩定的力量，帶入工作與日常生活中，成為生命中不變的核心。
｜Rafeeka朱衍舞
3128 玩美生活部落與亞洲時間法則創辦人
著作《宇宙曆·時間書》
20幾年在蘇菲旋轉、神聖舞蹈等靜心方法上實修，一位靜心實修者，蘇菲旋轉的時間旅人。
《河流》療癒大講堂
❤名家工作坊，每堂375元(最低優惠)座位有限，預先報名～
👉 活動詳細資訊：https://fb.me/e/11A97BIor
平時好中意online shopping搵平靚正好物，今次同大家分享一間由網店開左實體店可以睇下實物👍🏻去開荔枝角行街就去左@lifebuyhk #生活購 睇下順便補貨啦～為大家帶來更多的身心靈及養生產品，讓大家可以一次過選購由內到外的生活所需
#翡翠設計室
@forforandy
好中意睇玉石既我，一入店就被玉石吸引著一片片嘅天然玉石原料，由選料、揀款、鑲嵌、打磨，都可以自己選擇，想送獨一無二既玉石俾親友，都可在這裡訂製🥰
@comfycozyhk
店內另一邊的木製家俬是由印尼的原木入口的家俬，款款都各俱特色✨
而店內70%產品來自台灣，還有來自世界各地不同的品牌，可以滿足生活上衣、食、住既多元化產品👍🏻👍🏻👍🏻
@加賀
仲有玄學師傅幫你睇風水添～
💁🏼♀️逢星期四晚上9點有直播，大家可以睇睇有什麼新貨推介架✨
-
🛍購物滿$380可免費送貨，即日上門送貨服務限3PM前落單，10PM前送貨📦
🌸IG @lifebuyhk
🌸Facebook @生活購
🌐 https://www.facebook.com/lifebuyhk/
🛍網上商店🛒
🌐www.lifebuyhk.com
🛒銷售點：銅鑼灣·茘枝角
#生活購 #生活百貨 #淨化心靈 #心靈好物 #Lifebuy #平衡身心靈 #品味生活百貨 #不一樣的養生 #療瘉 #荔枝角樓上舖 #銅鑼灣樓上舖 #生活好物 #台灣美食地圖 #台灣地道美食 #人氣台灣美食 #hkfoodie #hkblogger #hkfood #hkshop #onlineshop #shoponline #bloggerhk #hkkol #hkinfluencer #influencer
你聽過「昆達里尼瑜伽」嗎？它被公認是所有瑜伽派別中最快速、最有力量的瑜伽！它能快速修復我們因訊息超載而耗竭的神經系統、內分泌系統，幫助我們面對壓力、改善健康、克服憂鬱，並提供我們擁有活力與覺知力，去面對各種挑戰的現代生活，是適合所有人、十分容易上手入門、又有極大平衡身心靈效果的瑜珈練習！這集節目邀請了昆達里尼瑜伽老師-謙謙，來和我們分享這個在台灣鮮為人知的瑜珈的神秘面紗！
------------------
🌟加入【女子健心療書會】 一年帶你讀完100本精選好書❤️ 馬上點擊報名連結加入，一起成長：https://pay.weread.com.tw/redirect/bypass/peipei/?channel=podcast
------------------
節目中將與你聊聊的內容有⬇️
00:02:20 從空服員轉而成為昆達里尼瑜伽老師的經歷
00:08:18 練習昆達里尼帶來的神奇效果和禮物
00:11:36 昆達里尼瑜珈的緣由、歷史和益處？
00:16:45 完整做完瑜珈的流程與操作模式
00:18:11 調頻是什麼？為何要調頻？
00:20:37 與其他瑜珈的模式差別？
00:23:56 練習時為何穿白衣白頭巾
00:30:00 練習昆達里尼之後容易心想事成？
00:36:20 節目重點總結
-------------------------
⭐️ 看本集音頻文章：https://girlpoweroom.com/kundalini
-------------------------
本集節目由統一陽光贊助播出，統一陽光無加糖豆奶，是首瓶通過A.A.100%驗證無添加，無加糖、無添加的優質豆奶，原料只有非基因改造黃豆跟水，即使無添加也香濃爽口，momo、康是美、博客來網購熱賣中，點連結一起嚐鮮➡️https://pse.is/3mr38t
-------------------------
✨歡迎請我喝杯咖啡！讓我能持續創作出更多優質內容給你聽吧❤️
👉🏻贊助連結：https://pay.firstory.me/user/ck7a2gx3ms2vl0873fv7w0gsn
💌訂閱免費健心電子報
⬇️來這邊找來賓謙謙：
FB【謙謙Taj-kavalya-kaur】https://www.facebook.com/%E8%AC%99%E8%AC%99Taj-kavalya-kaur-105006158495032/
聽眾粉絲專屬優惠單堂體驗課報名：https://forms.gle/9oR4zub4pt8aJdJ96
⬇️來這邊找主持人Peipei：
歡迎寄信到： 💌
girlpoweroom@gmail.com
或是在IG上給我私訊：
🔍Peipei的IG帳號【peipeifitlife】https://www.instagram.com/peipeifitlife/
🔍女子健心室的IG帳號【girl_power_room】https://www.instagram.com/girl_power_room/
〈百字明〉是藏傳佛教的第一懺悔文，雨揚老師特別製作一小時分享給各位朋友，
除了有舒緩的效果以外，更可以快幫忙進行更快消除業障！
希望各位都能感受到其中的殊勝力量。每當持誦〈百字明〉，總會在心中瞬間升起清淨的感受，忘卻塵世間的煩憂，從內至外地與光明正能量相應，平衡身心靈。
雨揚老師希望能將內心體會到的殊勝，分享給每位朋友，因此特地唱誦及製作〈百字明〉一小時版，但願透過清透悅耳的樂音，您也能獲得身心清淨，福慧增上，祝願我的朋友們都能生活順遂圓滿，平安吉祥！～雨揚
※含中譯歌詞：百字明
嗡 邊札薩埵薩瑪雅
中文：（金剛薩埵三昧耶）
瑪奴巴拉雅
中文：（請讓我跟隨並護持您）
邊札薩埵爹嚕巴
中文：（金剛薩埵 祈請您保護我）
諦札執周美巴哇
中文：（請您安住於我心）
蘇埵卡唷美巴哇
中文：（助我消業障並增長智慧）
蘇波卡唷美巴哇
中文：（請增上我的自性）
阿嚕哪埵美巴哇
中文：（請慈悲地守護我的自性）
薩哇悉底美札雅札
中文：（請賜與我一切成就）
薩哇嘎瑪蘇札美
中文：（請讓一切事業存我心）
磯當悉里養 咕嚕吽
中文：（使福德善慧速成就）
哈哈哈哈吽 巴嘎溫
中文：（五智皆俱足 正等正覺）
薩哇達他嘎達
中文：（一切金剛如來）
邊札瑪美姆札 邊磯巴哇
中文：（請救度我 使我成就金剛蕯埵的果位）
瑪哈薩瑪雅 薩 埵 阿
中文：（廣大的三昧耶 金剛薩埵啊）
獻妙樂回向文：
我以海潮音，讚佛功德海，
願妙讚歌雲，飄臨彼等前。
別此亦獻供，悅耳美歌樂，
願息有情苦，樂雲常住留。
願我所修諸功德，
回向眾生得解脫，
永離四苦三毒害，
智慧如海證圓覺。
南無阿彌陀佛！
#請訂閱 #開啟小鈴鐺
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------
❤ 網友最愛單元馬上看 ❤
❤【每週生肖運勢】https://pse.is/3e4zvn
❤【３分鐘！招財X開運秘法】https://pse.is/3ce2cv
❤【佛曲線上聽】https://pse.is/3ewk53
❤【超易學！健康快料理】 https://pse.is/39cqc3
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------
▷ 訂閱 Youtube 頻道得好運 ➤ https://pse.is/KJKE8
+ LINE 好友： https://goo.gl/MQTRvh（官方帳號 ID：@yohofans ）
+ FB粉絲團：https://pse.is/yohofate
▷ Make sure you subscribe to my channel and hit the notification bell, so you don’t miss any of my new videos → https://pse.is/KJKE8
你聽過十日內觀（Vipassana）嗎？
內觀的意思是 #如實觀察，也就是觀察事物真正的面目
它是印度最古老的修行方法之一，在長久失傳之後
兩千五百多年前被釋迦牟尼佛重新發現
上個月，我去高雄六龜
正式體驗了「10日內觀」!!
在那裡不能用手機、不能說話、不寫字
不閱讀、吃素，更是朝4晚9的修行人作息XD
基本上我對世上所有體驗，都抱持著全然開放的態度
除非會感到委屈，不然都是很興奮去參與的
不過自從報名內觀後，除了家人表示擔心外
自己心底也浮現好幾次OS：「嗚嗚我會不會撐不下去？」
差點讓我去不了
內觀是透過觀察自身，來淨化身心的過程
可謂做了一次深層的 #心靈開刀手術
你，好奇嗎？
今天就來分享「內觀」都在幹嘛？
以及內觀10大常見問題集！！
►台灣內觀中心：https://reurl.cc/a5mQN9
❗️影片目錄❗️
00:00 你要看下去的理由
00:33 內觀是什麼？
01:28 每天在做什麼？
02:11 10天感受如何？
05:32 有宗教色彩？要錢嗎？
07:17 優點及值得嗎？
10:14 關於食衣住行
11:06 會不會撐不下去？
11:42 適合誰去呢？
13:05 要準備什麼？
14:21 我的身心靈的轉變
立即分享給朋友，一起認識內觀，Be happy！
喜歡影片，別忘了幫我按讚/訂閱/開小鈴鐺～
=================
❗️上一部精彩影片❗️
‣‣高我連結心得：什麼是高我？「這3步」帶你找到神性自我
：https://reurl.cc/bz8Mno
‣‣我遇見靈魂伴侶了嗎？4個召喚真愛不可不知的方法
：https://reurl.cc/dVkR2g
===================
追蹤艾波外出中：
✓IG帳號：https://reurl.cc/O17pv3
✓FB粉專：https://reurl.cc/0zbgrb
✓個人出書【15度的勇敢，塵燃女孩的900天告白】： https://www1.gamepark.com.tw/2enJ1
(( 也歡迎請我喝杯咖啡，讓我為你創造更有質量的內容 ))
💲PayPal： paypal.me/aprilslifestyle
💲台灣斗內：https://p.ecpay.com.tw/7570333
#高我 #身心靈 #身心靈平衡 #小我 #內在 #葛印卡
#神性 #自我 #高我連結 #靈性 #塔羅 #靜坐
#愛情 #感情 #靈魂 #宇宙 #10日內觀 #僻靜
#雙生火焰 #覺醒 #開悟 #源頭 #神秘學 #冥想
#吸引力法則 #關係 #顯化 #靈修 #內觀 #佛陀
#神通 #第三眼 #聖靈 #意識 #潛意識 #印度
Belle身心靈平衡SPA, Fengyuan District. 356 likes · 13 talking about this · 9 were here. 身心靈療癒空間藉由身體來探索內在花朵的生命力與能量綻放專注而感受你的 ... ... <看更多>
Created by 天下文化. 許瑞云、鄭先安： 平衡身心靈 ，身體才有「真」健康. 9.6K views, 156 likes, 2 loves, 0 comments, 19 shares: #老化可以逆轉嗎 ... ... <看更多>
平衡身心靈 在 真正的健康：身心靈平衡... - Mind Comfort 意識提升| Facebook 的推薦與評價
真正的健康：身心靈平衡人體就像一個小宇宙，需要身體情感和精神全方位的應照和平衡，一個人真正的健康必須達到身心靈三方面的平衡。 ... <看更多>