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幸福廚具 在 白瑜 心星占星 Facebook 的精選貼文
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幸福廚具 在 Facebook 的最讚貼文
秋分到，台北市區的感覺不明顯，台北家裡還是要開空調才行。
一到山林裡，才真正有秋來了的感覺，我不知道對著混著植物香氣舒服的秋風，喊了多少次好舒服啊～
昨早努力了（叫ㄤ起床）快九點才到森林新家基地，捻花惹草頻頻看我上週種的花草兒們的狀況⋯出門跑步都九點多了，沒想到溫度和上週差距很大，九點多了還是很舒服（請想像一個邊跑又邊在喊好舒服的人），然後路上一個人都沒有，這也是舒服的原因之一哈。
今天一來就和ㄤ兩人搬了前一晚拔電冰箱(有個有練重訓的胎胎不錯吧），今天再一次挪動了臨時廚房的位置，沒想到五十多歲了又用回ikea哈，七年前建造台北好宅時用的全是精品設計師的「高級」廚具家具（一張桌子二十幾萬，一盞燈十幾萬粉⋯）用了幾年覺得會被侷限住，一方面要花很多的心力請人一週打掃2-3次（一開始還每天）一方面都是固定形式的，用了並沒有讓我感覺比較幸福。看到髒了或有了使用痕跡的名牌傢俱都會不高興，反而壓力比較大。
這次森林中的好好生活實驗基地，決定盡量的非固定，然後和自然融合在一起（就是有灰塵和小蟲在上面會覺得本來就會這樣，還會覺得小蟲很可愛這樣❤️）就以試試看的心情來實驗，覺得快樂多了，而且自己的感知在前面，而不是名牌貴貴設計師的美學在前面。
#沒有什麼比得上輕鬆快樂這件事的了
從一開始到現在廚房的位置，已經至少改變3次，後面還會不會變不知道（應該會吧哈哈），測試到覺得「對了就是這裡」後，才會請水電接進水和排水，所以這還是個水龍頭沒水的廚房，但有很營養的空氣和景色：-）
#不固定不卡屎
#通通隨自然流動起來
#包括自己的心和我的每個細胞動起來
.
話說ㄤ在這個移動廚房中看起來好巨大
幸福廚具 在 天下雜誌 Facebook 的最佳解答
#Off學【幸福是，當你憂傷時，讓你靠著的那雙肩膀】
生命裡忘不掉、捨不得，都是幸福的開始，不是一直要有新的東西，然後把舊的丟掉，這樣不會有記憶。
有些人住在台北的豪宅，憂鬱症嚴重到吃六顆百憂解都還不能睡覺。我想幫他們把身體裡的記憶找回來，卻發現他們兩年沒開伙，廚具上保鮮膜都沒撕掉。他們會憂鬱，是因為沒有家的氣味記憶。
「在這世上，如果有一個人是你關心的，那你就為他做一點事，給他一點溫暖吧。當他憂傷時，讓他靠著你的肩膀，這絕對是最重要的幸福感來源。」
幸福廚具 在 TEEPR 叭啦叭啦研究室 Youtube 的精選貼文
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原文報導：http://time.com/3754097/rice-calories-starch/
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根據報導，因為油與米在煮的過程中會發生些化學反應，加上冰鎮後，米飯裡的活躍澱粉會減低很多，人體就相對的不會吸收那麼多熱量。簡單的說，這油煮冰鎮法，只是為了要把米飯變得比較不好吸收罷了。
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