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【穆斯林的喪禮禁忌】

穆斯林葬禮下葬竟然有最後期限？
往生者的遺體不能進行火化？

究竟伊斯蘭教的殯葬習俗，
與台灣的做法有哪些不一樣呢？
影片記得看到最後唷！

感謝總是不厭其煩讓我們問到飽的索非亞，

協助提供專業的穆斯林相關知識 💕

我好愛吃扁鱈，各種的煮法都超愛🥰🥰，直接跟家人點菜想要吃清蒸扁鱈，立馬上菜，口感軟嫩🤤🤤，對牙口不好的長輩來說在適合不過了😋😋

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裡面都是熟面孔～
很熟悉的環境與人事物～

影片中，國慶分享的內容更重要
前人在講、後人要聽！
重點是前人還依舊威武強壯
能在這職場屹立不搖者
肯定有深厚底子

不是走過這風風雨雨
不是體驗過各種訓練者
是說不出這一番道理與體悟的！

回歸原點～
選手還是要能自律、自省
還必須能理解自己
清楚自己身體需要的訓練方式

懂的調配體力
來支付技術與體能訓練上的配額

靠逼的不會進步
靠罵的肯定愚鈍

很多時候
工匠精神就是一樣的事反覆做
透過反覆的執行才能讓一件簡單的事
變得很不簡單！

不是低谷時才努力練
巔峰時就隨意做

光有技術、光靠體能、光憑意志
都無法完整場上的表現～

#心技體 的完整！
才是成就表現的關鍵

#BelieveTraining
#信念功能教育學院

穆斯林葬禮下葬竟然有最後期限？
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距離比賽剩下四週，提醒大家也該開始整理比賽器材，本週影片就來和大家分享一下，參與XTERRA需要準備哪些器材，影片記得看到最後唷～

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