最近很紅的 BTS 麥當當大家吃了嗎?
今天跟小編聊到麥當當
(小編剛好是 BTS 粉啊)
我一時興起問小編:
你用英文問我:「你吃過 BTS 麥當當嗎?好吃嗎?」
(別懷疑!我就愛亂考小編)
你們猜猜小編想多久呢?
-
其實這種最基本的對話,是每天日常生活中都會用到的
如果剛剛我考小編那題
你想超過 5 秒,這樣天還有辦法聊嗎?
口說課其實就是要訓練大家的 #轉換速度
用日常生活的素材
有意識更正 #文法& #發音& #提升速度
(相信我,如果用科技題材,光聽懂就很難了
不用想要練文法、發音、速度)
喚醒你的口說,從最基本的反應時間開始
🚩 —— 6 週帶你找回口說信心 —— 🚩
W1 雙語轉換能力簡介
W2 日常對話必備的 #英文文法基礎
W3 養成 #中英文漂亮好發音
W4 日常生活主題 #必學單字
W5 中英文表達差異、資訊摘要筆記
W6 雙語轉換情境模擬:專訪練習
最後報名一週,6/21 上課囉:https://lihi1.cc/g9YTH
台灣浩最幽默老師 翻譯: Tony Tsou Tony 老師等你來
#圖片來源麥當勞🍔
#從基礎開始打起
#留言跟我說你想多久(大坦白
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過14萬的網紅Ricky英語小蛋糕,也在其Youtube影片中提到,--教 材 限 時 領 取 區- 發音英文 【你都唸對了嗎?!2018十大常唸錯單詞】Ricky//英語小蛋糕 馬上領取 : https://lin.ee/oue8V3S (點進去後輸入教材密碼 r62) ---------------------------------------------...
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❥擴大療癒三階光能集體療癒Day4 療癒能量已傳遞完成2020/9/10
『靈魂蘊藏的永遠比我們所知的更加深邃寬廣,或許偶爾走錯了路,反而會遇上絕美的景色呢!』
我們總以為了解自己,但我們所認知的僅是這一世在理性學習與經驗構築的自己,卻忽略了隱藏在靈魂之內那如宇宙般廣闊的潛能。
你是否時有耳聞諸如此類的故事呢?
明明從未接觸過繪畫,活過了大半輩子,卻在偶然接觸繪畫後,彷彿點燃了火種那般,讓他沉醉於繪畫中,從基礎開始打起,揉合了他的人生,跳脫了許多框架,創造了嶄新的作品。
本來自己沒有興趣,陪著家人或朋友去接觸某個領域後,卻忽然打開了新世界的門扉,令眼瞳閃耀著熱情的光輝。
原以為人生已走到盡頭,深陷低潮,卻聽到某句話,接觸某個人的溫暖,或是想起了人生的某個片段,而決定再次衝刺,創造了連他自己都難以相信的成績。
以我個人的經驗也有過相似之處,在學生時期從來只覺得自己是個繪畫白癡,討厭畫畫,覺得自己畫的很差勁,沒有任何天賦。
但在踏上靈性道路後好幾年,忽然決定拾起畫筆去試試看,我依然畫的拙劣,但卻在過程中療癒了自己的批判性,學習去享受過程,意外地發現自己原來也很有天賦,能夠去創造出自己喜歡的作品。
又比如近期在研究魔法和藥草水晶等,那是以前的自己覺得麻煩的領域,孰知竟然一頭栽進去,為這神秘又美麗的世界感到驚奇,創造和實驗的靈感源源不絕地湧出,令自己都覺得不可思議。
今天的療癒中想提醒大家,我們或許都無意識地活在安全的認知裡,不敢去犯錯或是遇到意料之外的事情。
然而,偶爾走錯了路,你或許會意外地發現從未見識到的美麗景色,看見了隱藏於你靈魂之內的各種天賦。
不試著去接觸和嘗試,你很可能永遠都不會知道自己有著那樣的潛能,讓自己活的庸俗,卻又怨天尤人。
去探索吧!
你的靈魂中所蘊藏的神祕宇宙,那裏藏有超越各種實相的可能性。
➤小提醒:
擴大療癒三階光能將依照每個人靈魂的最高善去運作,你可以在今天有空的時間靜坐,並意念去接受煌語傳遞的擴大療癒三階光能療癒能量,也可以就照平日作息即可。
療癒能量傳遞期間(9/7週一~9/17週四),請多喝水,讓水協助你去釋放清理出來的能量與情緒,並多覺察自己的想法與狀態。
透過你自身意識到自己的美好,肯定自己的付出,你會逐漸茁壯,長出力量,能更加有效率地將靈魂內在的天賦智慧落實到生命裡。
自我批判是最容易扼殺自己的毒素,學習如何去轉化它,如何去停止服用它,那將為你帶來全新的人生。
願觀音上師的慈悲與你同在,願天使們愛的羽翼呵護著你,讓一切糾結的能量與關係都重新建構,用最輕盈與適合的方式協助你迎向新生。
若沒有特別感受也沒關係,一切都會按照大家的最高福祉運作的。
感謝大家的參加,願此次擴大療癒三階光能集體療癒為你以及你心愛的人們帶來幸福與平安。
ps.請記得能量療癒都是一種支持與協助,並無法為你取走任何你本身應該面對的課題,認出你自身所擁有的力量,你便能夠創造你所想要的生活。
療癒並不是將問題丟給他人或是天使及上師們,而是喚醒自己的內在神性,為自己的生命負起責任,便能夠取回自身的力量,不再將自己視為受害者。
心境轉變了,你所看出去的世界也就改變了;意識提升了,你就不會侷限在狹小的視野裡,能夠看見更多選擇與機會。
煌語也將收益的10%捐給動物友善的團體機構,讓大家的愛能夠流動在世界上。
(圖片為網路擷取)
從基礎開始打起 在 Ken's Yoga Life 阿肯師的瑜伽隨記 Facebook 的精選貼文
「重新連回藍芽」
其實在2015年,我的第一個接觸的墊上運動就是皮拉提斯,但輾轉數年,經過了現代的流動瑜伽火箭阿斯,運動科學的芯瑜伽,動物流以及發展肌動學DNS以及筋膜運動等各家不同的動作系統,最後終於在今年又回到皮拉提斯的師資學習。
目的也很簡單,我想了解從皮拉提斯的觀點出發看到的身體動作模式該是長怎樣的,對了答案的結果也非常令人開心,原來這些元素一直存在之前的學習或教學模式中,也許只是換了不同的名稱,所以還是覺得打好基礎其實是每個人都需要的,另外一個一直以來的體認又再度浮現心頭,就是當你一輩子只會用一種方式做一種動作,其實相對是高風險的。
所以當看到動作的本質後,什麼錯什麼是對,可能要再想一下。
例如:
蹲下去膝蓋真的不能過腳尖嗎?
駝背拱腰真的不好嗎?
側平板髖不能推高嗎?
這邊留待大家思考。
如果以皮拉提斯的角度出發來看:
✅五大原則也就是DNS強調的呼吸,矢狀面穩定,即使在脊椎旋轉時,Spine Twist原理也跟tripod姿時的旋轉一樣。
✅死蟲式的髖活動跟肩活動,對應到的就是DNS的3個月躺姿及變化。
✅Breast Stroke就像是DNS三個月趴姿變化,其實我自己練習時都偷偷加入DNS的方法了。
✅四足跪姿的進階版變化就是Animal Flow的Beast。
✅Roll down就是芯瑜伽特別的站姿前彎方式。
✅另外今天夢珍老師最後帶到的站姿後彎的骨盆啟動,也跟芯瑜伽一樣。
而講到夢珍老師,這次真的很幸運可以現場上到夢珍老師的課,馬上被老師溫暖又活潑的氣場圈粉。
今天老師分享的是足踝主題,超喜歡的。
老師一開始的開場也講的很棒,老師說動作沒有對錯,每個人感受不同,而身心學的領域很廣,她比較喜歡用身體去感受,就是由身入心的概念阿,在台下聽得點頭如搗蒜又默默很感動。
雖然氣氛輕鬆,老師信手拈來看似很簡單,但內容涵蓋了解剖列車跟DNS濃厚的底蘊,最後結合回皮拉提斯的練習,真的超棒的,也完全跟之前的學習無縫接軌。
真心覺得如果現在個人只能選兩個東西來練,第一個我會選呼吸,第二個我會選足踝,而這剛好都是芯瑜伽特別強調的,超前部署的概念啊😂。
而到底對了什麼答案學了什麼?在接下來的課也會根據主題分享給同學摟。
敬請期待。
最後工商時間。
也非常感謝Lynn老師跟Una老師還有助教們的幫忙,就呼應回之前講的,如果你這一輩子只會一種運動模式,我想從基礎開始打起的皮拉提斯是你很好的補習選擇,我個人會選擇這次師資的原因是因為Lynn老師本身學過Stott跟Polestar兩家的師資,我想要學習總結過的結果,當然如果你有更進階的進修需求,老師也同樣推薦這兩家。
另外如果還想進修200小時陰陽瑜伽師資,Lynn老師跟Una老師2021年也會開,喜歡兩位老師風格的可以好好考慮,另外有一個特別的地方就是需要面試,不是交了錢就會錄取的,這個到底是優點還是缺點就大家自己評估摟。
傳送門⬇⬇⬇
LynnC-Wellness ॐYoga&Pilates
#Pilates
#DNS
#Xinyoga
#kensyogalife
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在補習班跟大學教書都會發現,
學生們都會很追求自己的發音精準跟想要模仿腔調,
但是卻在最最最最基本的字上面沒有注意到發音,登愣~~~
例如 OF這個字你怎麼唸呢?還有BECAUSE你又怎麼唸呢?
覺得很簡單對吧?
在看影片前自己先試試看吧,看看有沒有唸出比較大眾自然的發音吧~
新的一年我們好好從基礎開始打起~~
#英文學習#發音#2018
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