大家早安
昨天的微波料理
引起好多人 哇哇哇反應
覺得微波爐不是只有解凍、加熱熟食而已嗎?
NO, 你們太小看微波爐了啦
微波料理出來的菜 其實很不錯喔
柴媽中午常常 用微波爐料理蔬菜、肉類….的
既然很多人都不知道怎麼使用微波爐做菜, 那接下來 柴媽會多多分享..
再來 我覺得需要給大家一下微波爐小常識
#微波爐加熱原理是什麼?
簡單說就是因為微波爐電磁場,使水分子不斷的震動,然後跟其他的水分子相互擦撞,因而產生熱能!
#微波爐輸出功率 (瓦數) 越大,加熱速度越快 ,微波爐的輸出功率,其實就是加熱食物的能力,一般會標在微波爐的後面貼紙或使用說明書上。#那該怎麼計算不同瓦數要個別加熱多久?
#其實功率x加熱時間的結果,一樣就ok囉
例如:包裝上寫著 600W 微波 5分鐘,但你家的微波爐是 800W,那要微波多久?
算法就是 600Wx5分鐘=3000,那 800W 乘以多少會等於 或接近3000?
800Wx4分鐘=3200 , 所以 大約就是3分半到4分鐘!
若你家是1000W 的話,就只需要 3 分鐘左右,這樣懂了嗎?👍
所以但加熱時間多少也會因為微波爐機種、飯菜多少、飯菜含水量而異,所以還是要去試試每種食物、跟量多少,最佳的加熱時間!
#吃微波爐食物會致癌嗎
不會的!不會的!不會的!
實在太多人不懂微波爐的原理就到處轉發錯誤的資訊! #微波爐產生的微波輻射跟大家想像中的會致癌的輻射是完全不一樣的東西,微波的頻率為 2.45 GHz,其實跟我們生活中的 Wifi 是一樣的! 那WiFi到處都有 ,大家怎麼都不怕😙😙😙
微波加熱食物是因為水分子振盪摩擦產生熱能,#不會破壞化學鏈,#也不會將輻射殘留在食物上,只要關掉微波爐後,「微波」就會完全的消失!#只要你不要過分加熱讓食物燒焦,就不會有致癌的風險!
然後 #加熱時,#只要讓身體與微波爐距離50公分以上,#且不要直視微波爐內(避免水晶體受熱振盪),就不容易對身體造成危害。
這樣有沒有幫大家解惑了,有幫到大家的 ,可以幫我按個讚、留個言嗎😎😎😎
(圖文不符)
#我的廚房不設限 #柴媽的瘋狂實驗室
#愛柴的烘焙料理廚房 #家有柴寶旺旺來
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同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過60萬的網紅飲食男女,也在其Youtube影片中提到,足本訪問: https://bit.ly/3gAoxYg 疫情稍見曙光,不過人人留在家中防疫,才是安全上策。要買食物貯糧,微波爐食物似乎一定榜上有名,其中叮叮魚肉燒賣,深受歡迎,只要叮熱,就可吃到港式街頭小食風味。今次我們就找來蓮香樓點心顧問黃羽師傅,一試六款在連鎖超市能買到的魚肉燒賣,看看到底哪...
微波爐食物 在 HashTECH 科技玩物 Facebook 的精選貼文
【#微波爐輻射 ☢】小編都好鐘意望住啲嘢食係微波爐到轉😵💫😵💫
►看全文 https://bit.ly/3vdNlMz
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微波爐食物 在 康健雜誌 Facebook 的最讚貼文
【譚敦慈:微波食物不會致癌,反而更營養! 把握加熱原則「5食具」絕不進爐】
許多人認為常吃微波爐食物會致癌。譚敦慈破除迷思表示,事實上,這是錯誤的觀念!從營養成分來看,微波和蒸、炒、燉煮等方法烹調,並不會造成差異,甚至微波烹調還可保留較多的營養素,就連毒性物質也較少。
其實,微波爐加熱有它的原則,掌握好就能吃得更營養。但要注意這「5樣食具」千萬別放進微波爐…趕緊來了解⬇️⬇️⬇️閱讀全文
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微波爐食物 在 飲食男女 Youtube 的精選貼文
足本訪問: https://bit.ly/3gAoxYg
疫情稍見曙光,不過人人留在家中防疫,才是安全上策。要買食物貯糧,微波爐食物似乎一定榜上有名,其中叮叮魚肉燒賣,深受歡迎,只要叮熱,就可吃到港式街頭小食風味。今次我們就找來蓮香樓點心顧問黃羽師傅,一試六款在連鎖超市能買到的魚肉燒賣,看看到底哪一款最好吃?
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#飲食男女 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家 #魚肉燒賣 #試食比較
微波爐食物 在 營養師Ricky's Time Youtube 的最讚貼文
任何加熱的方式都會導致食物營養素流失
所以不是只有微波爐會造成而已
其中最容易失去營養的就是水溶性維生素
記得留言告訴我 你學到了什麼
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微波爐食物 在 白冰沙Amber Youtube 的精選貼文
材料
糯米粉 1/2杯
水3/4 杯
糖 1湯匙
玉米粉
餡料
食用色素
蛋黃哥的臉可以用牙籤沾巧克力醬畫 會比較簡單哦~(不會散開)
有誰最後成功做出漂亮的蛋黃哥歡迎分享到我的IG inbox 或是Tag 我(@kyoungmi_amber)
#白冰沙 #不专业の简单小厨房
'Music: Marc Jungermann - Vlogger's Delight'
https://marcjungermann.bandcamp.com/track/vloggers-delight