這次在podcast中
分享了我小學時期的一些疑惑及經驗
從小我是媽媽、外婆及幫忙照顧我的劉奶奶一家
把我帶大
從認知以來就生活中沒有爸爸這個腳色
只是偶爾說要帶我去兒童樂園
但不是沒出現
就是去洗車順便帶著我
爸爸頂多
就是這樣的回憶 XD
從不覺得自己缺少些什麼
因為我是被很多人疼愛的孩子
我很幸福
直到上小學
一直不斷被告知
自己「不一樣」
一個家庭的組成
一定要有爸爸跟媽媽
少一個就是「不正常」
小學的求學過程
就是在忙著消化及理解
自己的不一樣
曾經聽到同學的父母說我家庭不正常
要他自己的孩子注意
放學後不要跟我玩
怕有壞人
再來
一個單親的母親
哪有時間跟體力來家長會或同樂會
但真的會有同學
到我面前
指著我的鼻子說
你真是個可憐的東西
爸爸不要你
媽媽也不要你
有趣的是
跟老師或媽媽說
大人們只會講這是孩子間的玩笑
人家逗你玩的
但這真的..... @@
不好玩啊!!!
在進入小學以前
我每天都很快樂
不覺得自己缺少什麼
但開始上學就完全不一樣
我變得有很多情緒
沒有安全感
小學就曾經因為心理壓力喘不過氣送醫
這次因為錄製閱讀夏LALA
分享了自己的故事
我相信有很多人都有經歷過這樣的無助和恐懼
不明白到底自己做錯什麼
要被人指指點點 說三道四 排擠霸凌
所以當我長大
能成熟的理解之後
便明白教育的重要
師長的輔助
對許多的孩子是需要的
當孩子因為別人一句話心理受傷
尋求師長的幫忙
大人若只是玩笑
這會讓孩子很不知所措
也會質疑自己的感受
並且不會再相信大人
所以學習尊重及客觀地傾聽、了解
不是只有小孩
大人更是要持續學習
很多人都覺得成人應該
不會犯這種幼稚的錯誤
但錯了!!!!
因為我還是聽過
某位成年人
說我家庭很複雜
若問我聽到的感受如何
說真的
我已經消化完
且習慣了
只是會心疼我媽媽
覺得對不起她
一位這麼辛苦努力獨自撫養我長大的媽媽
到底做了什麼總要被人指責
過了這麼久
我媽媽還要因為我的關係被討論說嘴
幾年前我媽媽突然說
她要開始投入某個信仰
我問她原因
她說
因為很多人說是因為她的工作
害我不幸福
我那時真的很難過
我才覺得是我的職業
讓她不幸福咧@@
重點是
媽 我真的很幸福啦
然後 我們都不要當退步的大人 好嗎?
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心理壓力喘不過氣 在 天下雜誌video Youtube 的最佳貼文
救護人員常面臨非常大且迫切的壓力,面對無法透過練習來適應的情緒,口訣「ABC」竟是讓救護人員克服壓力進行救難的致要關鍵!
西點軍校心理學專家陳永儀:「這些都是可以選擇的。」
面對讓人覺得喘不過氣的壓力,陳永儀教你列出屬於你的急救人生ABC,應用正確的方法學習調適壓力、管理情緒、控制行為,創造選擇!
陳永儀 【 不被壓力擊垮:13堂課教你駕馭壓力,走出逆境 】https://bit.ly/3fRLDfP
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心理壓力喘不過氣 在 BOM BOM PENG 蹦蹦 Youtube 的最佳解答
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#開架睫毛膏 #睫毛膏評比
哈囉大家~好久沒有拍攝評比影片的主題了
因為評比影片耗費的時間真的超多XDD
所以這隻影片也算是嘔心瀝血之作
這次在影片當中除了呈現妝效以外,也增加了實測的部分
給大家參考一整天後睫毛的維持度:)
希望今天這支影片對你們在挑選睫毛膏上面有幫助囉
題外話,最近總覺得被壓力壓得喘不過氣(含淚說這句話
老公近期面臨轉業的階段,這段時間算是我們比較辛苦的時期
不管是經濟上面還是心理層面,都挺難熬的
希望可以順利撐過這幾個月!!!!💪 自己對自己喊話一下哈哈
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【 人生教練課程 】 簡單快速改變命運的法門
有時候,我們會覺得就算努力,卻沒有看到想要的成果?似乎有股無形的力量在阻礙我們?
到底我們要怎麼改變自己,扭轉自己的人生?有沒有一個方法可以幫助我們更快速的成長蛻變?
如果,你對自己的人生感覺到迷惘,不知該何去何從?而你該如何發現自己的天賦,找到自己的人生之路?
如果,你被某些負面無名的情緒所糾纏,常常感到不快樂,莫名感到壓力、憤怒、沮喪、焦慮.....甚至是連身體都被影響,常常覺得有無力感,而你該如何釋放負面的情緒?
如果,你的現實生活壓力太大,常常都覺得喘不過氣來,每天都很忙碌,沒有足夠的空間喘息,累積的情緒無法釋放....而想你要找個方法減壓,要如何讓自己更輕鬆自在?
如果,你被某種特殊的疾病所干擾,造成現實生活中的困擾,看醫生治療都沒有很好的效果,你有想過,這樣的疾病,這樣的生理癥狀....背後有沒有什麼特殊的心理成因?
如果,你的人際關係,一直是你的重擔,比如跟父母、伴侶、親子關係很糾結,痛苦、悲傷、憤怒還糾纏著你.....過往的負面回憶還如影隨行....該如何擺脫?
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課程日期:
【初階】
淨化清理課:2020/9/2 (三) 晚上7:00~9:00
老師會在靜心中觀察同學的管道品質,開始進行清理。
正式課程日期:2020/09/5(六),09/12(六) , 09/19(六) , 09/27(日)
【中階】2020/10/4(日), 10/11(日), 10/18(日),10/24(六)
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