真鯛，三牙，黑大目，加志，木瓜螺，剝皮魚，哇米，青嘴，小土拖，黑點，赤筆，黑昌，石斑，紅石老，活蟹，就是鮮鮮，鮮
志木 在 澎湖豐霖水產直播 Facebook 的最佳貼文
同時也有441部Youtube影片，追蹤數超過1,380的網紅大音智海チャンネル，也在其Youtube影片中提到，#ainttooproud #TheTemptations "Ain't too proud" is one of the coolest musical shows and also has won many prizes such as a Tony Award. We love this mu...
志木 在 中醫爸B - 馬琦傑醫師 Facebook 的最讚貼文
成日都有聽到食黑木耳死亡的個案⋯
大小朋友😟😟😟-
5歲小朋友吃了黑木耳炒蛋而中毒死亡
80歲婆婆吃了黑木耳蒸雞又中毒
為什麼平日常吃的黑木耳竟然咁毒😱！
其實，我出街唔敢食黑木耳😧
因為唔太清楚浸發情序～
究竟點食先安全？大家快d 細閲一下。
🌈久泡導致黑木耳變質，造成急性生物毒素中毒。癥狀跟誤食毒蘑菇的中毒癥狀很像。常以急性肝、腎功能衰竭為主要臨床表現，表癥有：極度疲倦乏力，胃口欠佳、嘔吐和腹脹等，部分以神經毒性為主，則有血液、肌肉溶解症狀！
❌如果室內溫度在20℃以上，特別是夏季高溫，木耳變質的速度非常快。當發泡時間超過8小時，變質所導致的細菌量將達到原來的數倍至幾十倍，就有可能生成毒素。
❌不同黑木耳種類所需的時間而浸泡（由1-3小時不等），如白背黑木耳，本身較厚及大隻，最少也要3小時才軟身。總的來說，要依據指示浸泡，及不能浸泡過夜。建議用涼水浸泡更好。
❌黑木耳要即浸即用，黑木耳浸過之後，就算放在雪櫃，超過個８個小時，也不能食用；做成的菜、湯及甜品後，也不應留過夜，以免變質產生毒數。
🌈處理恰當，吃黑木耳也有很多好處，適合一般三高人士（高血糖、高血脂、高血壓）、挑食的小朋友、產後需排惡露的婦女。黑木耳既可降血壓和降血脂，又有豐富的鐵和鈣。根據香港食物安全中心的資料顯示，100克已用水發好的黑木耳含有34毫克的鈣質和5.5毫克的鐵質。鐵質是製造紅血球的必需元素，有助預防缺鐵性貧血。鈣質有助維持骨骼和牙齒健康。
木耳本草綱目記載：「味甘性平，益氣不飢，輕身強志。」
木耳和紅棗比較。木耳較偏重活血；紅棗偏重補血。
🌈黑木耳紅棗露（大人細路啱食，調理血循環）
❤️材料：黑貝云耳10朵（較簿及軟身），紅棗 10顆，枸杞 30顆，甘草1兩，水 1000cc
❤️做法：
1）黑貝云耳用清水洗乾淨後及浸約1小時，軟身後，滾水煮30分鐘，讓膠質比較容易出來
2）紅棗去籽；將黑木耳、紅棗、枸杞放到榨汁機加水一起打碎
3）如有需要，可加少許冰糖。
⚠️注意事項
1）脾虛濕困，容易腹瀉便溏的人士不宜服用。
2）孕婦也不宜多吃。
3）成人服用木耳每天不宜超過30g。
4）3歲以上小朋友淺嘗服用。
🌈買黑木耳心得分享
1）黑木耳本身無毒，但有有些黑心商戶混左已變壞的壞貨又或加入不同化學剤，發起後，一般人也難已分辨。揀良好信譽的商戶購買就較有保障。
2）已發的黑木耳不要買，因為不清楚沈泡多久又存放多久。
3）新鮮的黑木耳不要買來即煮即食，因為新鮮的黑木耳表面有層細毛及卟啉類光感物質。食用後，會引起皮膚瘙癢、疼痛、紅腫，出現丘疹和水皰，嚴重者甚至會導致皮膚組織壞死。此外，也有可能被咽喉黏膜吸收，導致咽喉水腫、流淚、流涕以及全身乏力、呼吸困難等。
4）挑選時：a) 必須完整、具彈性、色黑， 不可呈現透明水浸狀； b)聞有清香氣，所以如果有怪味、發霉，就不能買；c)拎上手，輕、乾燥、雜質少，方為上貨。
#不要吃久浸黑木耳
志木 在 宜蘭縣議員-莊淑如 Facebook 的最佳貼文
宜蘭聯勸攜手愛心店家、愛心企業送飲料及便當，醫護加油！
自疫情升溫以來，醫護人員面對疫情威脅的高風險，仍堅守崗位守護我們的健康，宜蘭聯勸為感謝醫護人員，特別號召旗下愛心商店及愛心企業齊做公益，以實際行動給予醫護人員支持與鼓勵。
由春芳號(宜蘭神農店)贊助愛心飲料100杯、由獅子會聯合贊助愛心便當100個，要送給陽明交大醫院的醫護人員享用，疫情期間醫護人員為我們付出許多心力，透過愛心店家與愛心企業所贊助的愛心飲料及愛心便當，希望醫護人員能保持良好的體力，幫助我們面對這場戰疫。
春芳號宜蘭神農店表示「雖然面對疫情，生意受到影響營收減少，但公益行動卻不能少了春芳號，本次響應宜蘭聯勸，一起到陽明交大醫院送飲料，希望能藉由自家飲品為醫護人員打氣加油。」
獅子會長期支持公益，本次活動由宜蘭協和獅子會簡鳴佐會長發起，參與的有宜蘭獅子會會長曹日宏、三星獅子會會長吳樹長、中央獅子會會長林添福、冬山會會長洪有志、木蘭會莊淑如會長、第五專區主席俞石焰、礁溪獅子會會長黃澤民、蘇澳獅子會會長陳睦鈞、第17分區主席李秋惠等人，希望透過獅子會的力量，能替醫護人員盡一份心力。
宜蘭聯勸陳董事長耀德表示「感謝愛心店家春芳號(宜蘭神農店)與宜蘭縣的各獅子會聯合贊助，宜蘭聯勸匯集眾人的愛心，感謝大家情疫相挺，當然在端午節前，也要呼籲大家，受疫情衝擊影響募款大幅減少，善款收入嚴重不足，希望藉由本活動號召更多愛心幫助宜蘭聯勸募得善款，持續幫助更多弱勢團體。」
重返🦁️獅子榮耀行動～
出餐盒支援慰勞前線醫護，
感受社會的溫暖！
2020-2021會長同學們
#羅東會張貴傑
#協和會簡鳴佐
#府城會莊素文
#員山會林峻陞
#成功會許秋田
#壯圍會王建發
#五結會李信德
#木蘭會莊淑如
#蘭陽會黃振忠
#復興會翁聖嵐
#琦華會張曉華
#企業家游志煌
#頭城會陳泳幸
#鳳凰會彭芳玲
#慈暉會張美霞
#統冠會劉偉隆
#菁英會簡彰志
#宜蘭會曹日宏
#三星會吳樹長
#中央會林添福
#冬山會洪有志
#五專主席俞石焰
#礁溪會黃澤民
#蘇澳會陳睦鈞
#春芳號宜蘭神農店
傾向每單位送一百個，我們募集三百個便當分別送至羅東聖母醫院、博愛醫院、宜蘭陽明醫院等
志木 在 大音智海チャンネル Youtube 的最佳解答
#ainttooproud #TheTemptations
"Ain't too proud" is one of the coolest musical shows and also has won many prizes such as a Tony Award.
We love this musical so much!
In this clip we covered the song "Ain't Too Proud To Beg".
Enjoy!!
「エイント・トゥ・プラウド」は2019年のトニー賞最優秀作品賞にもノミネートされ、堂本光一さんも大絶賛していたブロードウェイミュージカル。ソウルの帝王達と呼ばれた黒人ボーカルグループ「テンプテーション」の半生を彼らの歌と共に描いた作品。実は『ジャージー・ボーイズ』を生み出した演出家と振付師がJBの次に手掛けた作品がこの「エイント・トゥ・プラウド」。ブロードウェイで観て最も衝撃を受けた作品でした。是非本家様もご覧ください。
公式スポット
https://youtu.be/h-TaBwGhGUI
"ain't too proud to beg"ライブ映像(3:30〜)
https://youtu.be/4Bs7XHB2U18
【今回のゲスト】
徳野未和さん
Twitter：@miwa_tokuno
Instagram：@miwa_tokuno
高校生のときにミュージカルと出会い、立教大学 劇団志木にてミュージカルに4年間を捧げる。また、BROADWAY THEATER WORKSHOPにて演劇・ミュージカルを本格的に学ぶ。特技はピアノ。最新のブロードウェイミュージカルは常にチェックしている。
出演：『スポットライト2020』みどり役
【撮影】
志村翔太
Twitter：@shota_shimura
役者として舞台を中心に活動中。
・次回出演作
4/3(日) ピュアーマリー公演 「殺しのリハーサル」 @江東区文化センター
○大音智海/TOMOMI OTO
【Career/過去作】
Jersey Boys、Peter Pan、Priscilla〜queen of the desert〜、On The Town、Catch Me If You Can、High Fidelity、Allegiance、
愛の唄を歌おう、JAM TOWN、ENDLESS SHOCK、地球ゴージャス『ZEROTOPIA』、氷艶、ファクトリーガールズ 、イノサン
【今後の出演作】(2020/12/26時点)
・『アリージャンス〜忠誠〜』
2021/3/12～3/28 国際フォーラムホールC
4/17〜18 愛知県芸術劇場大ホール
4/23〜25 梅田芸術劇場メインホール
アメブロ：https://ameblo.jp/tomomi-oto/
Twitter：@OTO_TOMOMI
Instagram：TOMOMI_OTO
楽曲提供：DOVA-SYNDROME、効果音ラボ
【オフィスクロキ】
www.of-kuroki.com
舞台のチケットや、お仕事のお問い合わせはオフィスクロキまでお願いします。
TEL：03-3473-1025
FAX：03-3473-1162
メール：of_kuroki@ybb.ne.jp
・ファンレターなどはこちらまで
〒141-0022
東京都品川区東五反田2-21-11 DIK516
オフィスクロキ気付
サポーターズクラブ大音智海宛
・事務所のサポーターズクラブ（ファンクラブ）はこちら
http://www.of-kuroki.com/supporter
志木 在 Namewee Youtube 的最讚貼文
為了寫這首歌，林北幾乎看完了《一日系列》整百集的內容，做了無數的功課和資料收集才把歌寫出來。創作人的生活你識條鐵咩？不然你以為林北每天在跟三上悠亞泡溫泉啊？
Check this out my DEMO of 《Bring you To Life》 I composed for #木曜4超玩
【Bring You To Life】Youtube高清版 : https://youtu.be/1ryrCK-JdWA
演唱會畫面：Andre kang/麥卡貝
-
Unboxing【亞洲通才專輯開箱】Youtube高清版：https://bit.ly/39Hq6n2
欲網購黃明志最新實體專輯《亞洲通才》及歷年專輯和周邊商品請到。Purchase Namewee Latest 《Asian Polymath》 , Others Music Albums & Merchandises Please log in to https://namewee4896.com/
-
Namewee 黃明志 Official Facebook Fan Page:
https://www.facebook.com/namewee/
Namewee YouTube Channel Link:
http://www.youtube.com/user/namewee
#Namewee #黃明志 #木曜4超玩
志木 在 内山高志KOチャンネル Youtube 的精選貼文
K-1で9連続KO勝利！木村"フィリップ"ミノル選手見参！KOダイナマイトも唸るそのパンチとは？
▼【木村フィリップミノル channel】はコチラ！
https://www.youtube.com/channel/UCjv30wbaA2n35FFbDF3gX0Q
▼【KOD STUDIO】
内山高志が手掛けるボクシング・フィットネスジム
https://kodlab.jp/
▼内山高志instagram：
https://www.instagram.com/takashikod/...
▼その他の問い合わせ先はコチラ！
koduchiyama@gmail.com
#内山高志
#木村"フィリップ"ミノル
#ミット打ち
志木 在 志木市公式【埼玉県】 - YouTube 的推薦與評價
埼玉県志木市の公式YouTubeチャンネルです。志木市のさまざまな取り組みや観光などの魅力に関する情報を発信します。志木市ホームページhttps://www.city.shiki.lg.jp/ ... ... <看更多>