【從界線思考人際關係】
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上禮拜剛好跟一個直播主朋友抬槓,聊到她身邊很多騷擾。可能因為我是肥宅,所以我比較沒有這個困擾。不過我發現,其實比起要說騷擾,我後來發現是因為很多人不太能拿捏界線。
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所謂的界線,就是人跟人的距離,然而我本來寫了一篇長文想放上來,但後來發現IG不能放太多文字啊啊啊,所以FB比照辦理。
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然而人際上最簡單的策略真的就是好好做自己的事情,不打擾對方。一定很多人常聽到花若盛開蝴蝶自來。但我覺得很多人誤會了,花開不是去展現給對方看的,只是好好做自己的事情。
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我也沒什麼別的,就是愛寫廢文,也因為人際關係不好,開始研究溝通跟關係。慢慢的我自己的私人版上也會有朋友來交流,可能問些問題,後來很多也都變成很不錯的朋友。
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所以我給個心法,其實不打擾就是最好的溫柔。當然你可能有各種看法,歡迎分享,但價值觀我懶得辯論,所以如果你覺得我講得不對,請記得你是對的,不用來戰我。
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可能因為常常當大家的樹洞,所以知道很多故事。簡單整理一下,以喜歡女性的生理男來說,我覺得先避免以下8個角色,就贏大部分的人了:
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1.#我是調查員 這個的核心在於『被當獵物』
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我翻了你所有文章,五年前你說....
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我看了一下你周遭的朋友...
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我那天觀察到你的照片...
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2.#我是長輩圖:這個的核心在於『沒意義互動』
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早安美女,午安正妹,晚安辣妹
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昨天比較冷,今天比較溫暖,明天比較熱
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看到你又是美好的一天
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3.#我是你爸媽:這個的核心在於『你誰啊』
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瘦了喔,要吃飯喔。
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臉怎麼長痘痘了呢,要早睡喔。
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嘴唇比較乾喔,要喝水喔...
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4.#我是色情狂:這就性騷擾....
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喔美女你的照片超級___,我看了好想___
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你的___超美,我都要受不了了
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5.#我好棒棒:這個的核心在於『自以為是』
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我其實之前是國安局 ,我覺得很多奇怪的人追蹤你
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我其實是駭客,能看到很多你的資訊
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我其實有筆遺產,但我想低調
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6.#我是蠟燭:這個的核心在於『有壓力的討好』
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我為你付出這麼多,你為什麼不理我
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我平常都一直關心你,你為什麼不回
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我都有按讚你,你為什麼沒有按讚我
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7.#我很大你好怕:這個的核心在於『沒風度』
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我以後不跟你說話了
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我要封鎖你
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我要叫身邊的人抵制你
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8.#我死給你看:這個的核心在於『情緒勒索』
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你讓我心情不好
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我要死給你看
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都是你逼我的
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基本上真的只要不要變成上面的角色,人際關係通常會大幅前進。
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因為上面的角色中,有些帶著討好,有些帶著控制,甚至變態,猥褻與威脅,但這些其實都只會讓對方逃跑而已。
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然而必須老實說,以上除了4之外,我還真的每種都做過....。然而這大概也是讓我以前單身很久,甚至沒朋友的原因吧。當我不斷的給對方施加壓力,但卻一點都沒有尊重對方,誰都不想跟我維持關係。
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當然,不打擾這個方法很笨,也沒有一些別人說的速效方法來的快。但我真的不太有天分。
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我只是後來發現,只要好好的保持界線,尊重對方,不要讓對方討厭,當對方身邊令人討厭的人很多,你是個相對不討厭的人,就能慢慢的跟對方變熟了呢XD。
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如果你想看超長文,歡迎看部落格這篇:https://reurl.cc/MA20mn
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#樹洞的牢騷
#有時候不進反而是一種前進
#維持好界線是關係的課題
同時也有43部Youtube影片,追蹤數超過36萬的網紅OOC,也在其Youtube影片中提到,很快中秋節又要到了🌕除了送禮,喜歡威士忌的長輩和客戶也很可能登門拜訪😱 這時要怎麼準備才能讓對方賓至如歸,覺得你這小伙子不簡單呢? Brandon 老師(自己講~)將從杯子的挑選開始一路分享到威士忌三個必做的功課,最後連同「話術」也會交給大家,保證實用👍👍 另外,如果比較沒有空做功課,也可到酒...
怎麼 看 對方 有 沒有 追蹤你 在 賓狗單字 Bingo Bilingual Facebook 的最讚貼文
#受騙經驗 #分享
聽說中國戰狼要開始裝可愛
總目標是說好「中國故事」...
各位在網路上闖蕩江湖
小心不要受騙
我上次就被騙了
是這樣的
我之前發了一篇文
講六四天安門的事情
當然就引來了一些戰狼咆哮
其中有一個留言
我懷疑就是「裝可愛」的戰狼
這則留言一開始
裝得很友善
說她的外祖母記得當年戰爭時
日本人的暴行
她用很大的篇幅
鉅細靡遺控訴日本
然後加上少少幾句
說現在的日本人多禮貌,她很喜歡
最後寫上
「 #一個沒有政治立場 希望世界和平的中國人留」
我當時看了一下
覺得她明顯是要醜化日本人
暗示台灣人不該相信日本
於是我就回覆她
國際政治上
沒有絕對的正義與良善、只有相對的立場
美國如此、中國如此、日本如此
我們台灣也有自私的地方
各國也必須適度自私
不然怎麼保護自己的國民呢?
所以,國際政治到頭來
不是完美善良才能當盟友
重點是,兩國之間,是否對未來有相似的價值觀
相似,就能成為盟友
相左,就會是敵人
最後我就不客氣留下
「 #一個不會假裝沒有政治立場 希望世界和平的台灣人留」
我雖然論點中肯
但語氣明顯很酸
結果對方立刻超客氣回覆說
我誤會她了
她所說的日本暴行
都是很久很久以前的事了
她很喜歡現在的日本藥妝商品什麼的
看到對方態度這麼軟
我想說,是不是誤會對方了
就點去她的帳號頁面看看
一看,對方有 follow 我。
會願意 follow 我,願意聽我的論調
說不定是我誤會她了
我就趕快跟她說聲謝謝
感謝她向我澄清
之後我就把留言放著
讓大家都能看到這樣的對話
#我以為處理完了
但後來,我在新聞上看到
習近平指示
中國戰狼式外交應該調整成「裝可愛」
但繼續跟世界訴說
他們要的「中國故事」
也就是,擺出一副溫良恭儉讓
但目的是傳達
有利於中國的論點啦
#我才突然驚醒
上述那則留言
該不會是裝可愛的戰狼吧?
我立刻點進留言的帳號
想說仔細看看那個 IG 帳號是什麼來歷
結果,明顯是假帳號
她只追蹤 9 個帳號
只有 3 個追蹤者
而且,她已經退追蹤我了
我知道粉絲會來來去去
也知道退追蹤不能確定代表什麼
可是,她明顯是假帳號
而且我們當初留言的互動
是和平收場
她如果真的是我粉絲
不至於退追蹤
所以,我推理
她八成是新一波「裝可愛」的戰狼
這樣的可愛戰狼
會在留言時追蹤你,讓你信任她
之後留下看似溫和中立的觀點
但若仔細看,會發現大篇幅都是在抹黑
或是傳輸中國式的觀點
在網路江湖走跳的台灣人
小心注意、分享互助啊!
PS, 她那則留言,我一氣之下刪除了囧 😂 忘了先截圖,給你們看原汁原味,真是不好意思 @@
#賓狗 #聽新聞學英文 #podcast #播客 #中文podcast #台灣價值 #台灣 #戰狼 #戰狼式外交 #中國戰狼 #英文 #學英文 #英文學習 #國際新聞 #國際政治 #國際
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【他們開始追蹤你】EP2:Stalker
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第一集:https://rb.gy/m2pizh
穿著改短校裙的Yumi剛從小食部買了飯盒,才走進課室就被人刻意撞倒,熱騰騰的番茄蛋炒飯「啪嗒」一聲倒在地上,狀似血肉塗地。
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「睇路啦。」領頭的女同學厭棄地瞪著Yumi道。
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Yumi白她一眼,默默蹲下把翻倒的飯菜撥回飯盒。
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「大家睇實自己盒飯呀,呢啲人慣犯嚟㗎,搶完人哋男朋友,話唔定連你盒飯都搶埋呀。」
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那群人中另一個女生刻意拉高嗓門,惹來整個課室一片哄笑,在課室後方有一個男生低著頭快步走出教室,Yumi知道連唯一有機會為她出頭的人都落跑了,她把髒掉的飯盒用力扔進垃圾桶。
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嘉嘉看那群人嬉鬧著走遠了,她悄悄走近Yumi,把自己的飯盒遞給她道:「我媽咪成日驚我食唔飽,所以整咗好多飯餸,不如一齊食吖?」
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Yumi望了她一眼:「你咁肥就食多啲啦!」
⠀⠀
嘉嘉熱臉貼冷屁股,拿著保溫飯壺站在原地,一臉不知所措。
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「費事一陣佢哋杯葛埋你。」Yumi的口氣軟下來,但眼睛還是沒朝嘉嘉看。
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嘉嘉低下頭囁嚅道:「唔怕啦,我不嬲都係得自己一個……」
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***
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「一鞠躬。再鞠躬。三鞠躬。家屬謝禮。」
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堂倌洪亮的聲線響徹整個靈堂,Yumi看著擺放在中央的黑白照──那是她替地獄式減肥後的嘉嘉拍的,沒想到最後竟然用在這種地方。
⠀⠀
嘉嘉一向是個沒有自信的女生,總是覺得自己又胖又醜,站在Yumi身旁像個跟班一樣,但Yumi就是喜歡她的自覺和善良──Yumi性格太尖銳了,滿身是刺,從小就是所有女孩的公敵,只有性格和身型都柔軟得像一團麵團的嘉嘉受得了。
⠀⠀
學生時代的回憶湧上心頭,Yumi只好把視線從嘉嘉的照片移開,哪怕再多看一秒,她也會受不了放聲大哭。她用力吸了一下鼻子,走到白頭人送黑頭人的嘉嘉母親身旁致哀道:「契媽,節哀順變。」
⠀⠀
「我諗極都諗唔明……點解個傻女要咁做?」
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堂倌的聲音又來傳來:「有客到,請上前。」
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Yumi聽得頭痛欲裂,她們還很年輕,從來沒有談過生死的問題,她連嘉嘉想要怎樣的喪禮也不曉得,自己真是個差勁的朋友,想到這裡,Yumi就鼻子一酸。
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「佢嗰晚有冇搵過你?佢有冇講啲咩?」嘉嘉媽媽捉緊Yumi的手肘,像溺水的人死命抓著漂過的浮木一樣。
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Yumi看著她浮腫通紅的雙眼,猶疑了片刻,最終搖了搖頭。
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「嗯……兩位請保重。」一個剛剛到來的伯伯走到Yumi和嘉嘉母親身旁,Yumi一眼就認出他是輝叔,是她和嘉嘉中學附近小食店的老闆,她們放學時幾乎每天都到那裡消磨時間,一人一串燒賣魚蛋就坐兩三個小時,輝叔也從來不趕她們,就算畢業後她們偶爾也會回去坐坐。
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「輝叔,你有心喇,仲特登過嚟。」Yumi向嘉嘉母親介紹:「我同嘉嘉以前成日去輝叔鋪頭玩,佢睇住我哋大㗎。」
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輝叔不好意思地搓著手道:「以前你同嘉嘉成日陪我個仔玩,係佢話一定要嚟。」
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在輝叔身後,站了一個大胖子,他呆呆地望著靈堂中央嘉嘉的照片,因為剛才爬了前門那道小斜坡還喘著氣,額上不斷冒出豆大的汗珠來,成人的體型卻穿著一身鮮艷的卡通人物T-shirt,只是那卡通的臉卻被滿身肉撐得變了形。
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「我有叫佢要著沉色啲,咁先尊重場合,但佢點都唔肯換衫,你知我個仔佢……」輝叔欲言又止。
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Yumi輕輕扶著輝叔的手肘點點頭,示意他不必介意。
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Yumi走到輝叔身後,輕聲對輝叔的兒子說:「康仔,多謝你過嚟送嘉嘉。」
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康仔把視線從嘉嘉的照片中移向面前的Yumi,看了幾秒後原本木無表情的臉突然起了怒意,向Yumi臉上啐了一口濃痰,Yumi因過度驚嚇而不懂反應,倒是輝叔馬上上前喝罵著拉開兒子,沒多少人的靈堂一下子亂了起來。
⠀⠀
輝叔連拉帶扯地把康仔帶出了靈堂,又急忙折返向Yumi道歉:「真係對唔住,好對唔住,我唔知佢發咩神經,可能因為嘉嘉臨走嗰晚嚟搵過康仔,我又忙緊舖頭啲嘢冇理佢哋,都唔知佢哋傾咗咩,之後就發生咗嗰件事喇……對康仔嚟講係好大打擊,你唔好怪佢,我代佢講聲唔好意思……」
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輝叔難為情地離開了,Yumi呆站原地,用了全身的力氣才可以阻止自己哭出聲來。
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***
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昨天從靈堂回來後,Yumi一夜未眠,她在IG上載了一張和嘉嘉的合照,Caption是「我很想你。在另一個世界的你還好嗎?」留言者眾多,全都是粉絲的關切慰問。
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嘉嘉去世後,Yumi的情緒墮進了深淵,朋友緣向來極差的她無從傾訴,如今這些like數和留言成了她這段日子以來最大的安慰。
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她翻箱倒篋,把自己和嘉嘉的回憶當成一頓解穢酒,逐道逐道菜端上檯面。
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在一個裝滿嘉嘉寫給她的聖誕卡片和上課時偷偷互傳信紙的盒子裡,她找到一張陳年的貼紙相,那時候的她們還是留著厚厚瀏海的中學生,Yumi把貼紙相上載到IG,Caption是「沒有你,我只剩下一半」。
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在芸芸的慰問中,有一個留言令Yumi非常不爽:「沉醉在悲傷有害,希望你盡快走出陰霾,加油。」
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Yumi整夜未睡,在疲倦與悲傷中煎熬中未及細想就回覆道:「你最好的朋友死了嗎?你有甚麼資格對我說教?一聲加油很廉價,留來給你自己用吧!」
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送出回應沒多久,Yumi就有點後悔了,這樣回罵粉絲實在有損形象,而且對方說到底都是好意,只是口氣有點煩人而已。她正想刪掉留言,卻發現有很多人讚好她的回應,還有一大堆人湧進來替她抱不平。
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「自以為是!就係有你呢種人,先令到啲有抑鬱症嘅人更辛苦!」
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「有啲同理心啦!唔出聲冇人話你啞㗎!」
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「加你老母咩加油!最憎你呢啲正能量偽善L!」
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當Yumi再按進去那留言者的帳戶時,發現對方已經把帳號停用了。原本Yumi還擔心自己理虧,可是看見那麼多人為自己撐腰,就頓時覺得這種人還是應該受點教訓。
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此時Yumi收到一個direct message:「記得我嗎?I am so sorry for your loss. 有需要的話,可以找我幫忙。」
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Yumi記得這是在領養活動中認識的心理醫生Alfred,而她每夜惡夢連連,也許真的需要一點幫助。
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***
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Yumi坐在Alfred的診療室裡,單座沙發像個巨大而柔軟的懷抱,讓她整個人窩進去不想再站起來。
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「我知你係公眾人物,所以我想你知道,你喺呢度講嘅所有嘢都會絕對保密,你可以放心。」Alfred在Yumi面前放下一杯熱洋金菊茶,不徐不疾地說道。
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Yumi拿起馬克杯暖著雙手:「嘉嘉係我最好嘅朋友,佢死咗之後,我覺得好自責,每一晚都發惡夢……」
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「我明白你嘅心情,你覺得難過,同時又感到不解,但你要記住,嘉嘉離開,係自己嘅選擇,與任何人都無關。你只係需要時間去接受,但唔使驚,因為我會陪你一齊面對。」
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「你係唔係對個個病人都咁溫柔?」
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Alfred又露出他那陽光笑容道:「我唔係當你係病人,我當你係我朋友。」
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面談了一個小時,當走出Alfred的診所時,Yumi的確感到壓在心上的石頭減輕了一點點。
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在回家的路上,她自拍了一張照片,上載到IG:「回家中……今日終於去睇心理醫生……I miss you…」
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Yumi的IG有三萬多個追蹤者,在人人都可以成為KOL的年代,這個數字頂多只能算是中規中矩,反倒是嘉嘉自殺的新聞出來之後,她的IG觸及率前所未有的高,例如剛剛上載的帖文,已迅速得到過千個讚好及留言,有些更是平日甚少來往的模特兒同業,都紛紛來留言示好。
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angelafafa:「Hey sis,出嚟飲杯手工咖啡?Always by your side xoxo」
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meiyee_g:「心痛你……」
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hongsiu1314:「太重情義的人,總是受傷的那個。」
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coco_hkmodel:「阿mi,聽到嘉嘉嘅事真係好shocked,仲記得上次同你一齊拍嗰個廣告,嘉嘉真係一個好sweet嘅女仔,RIP! 」
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seve7nchun:「係唔係miss心理醫生?哈哈」
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kityounme:「八婆!點解你唔覆我?」
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雖然Yumi一向認為一個成功的KOL,有兩樣東西是不可或缺的,一是粉絲,二是haters,只有同時擁有兩者,才是真正成功的指標。
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不過此刻她身心俱疲,沒有餘力去應付這種瘋瘋癲癲的留言,於是把心一橫將kityounme給封鎖了。
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才不過五分鐘路程,待她回到家後,就收到了一個全新帳號回覆她剛才那張自拍的direct message:
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444Forever_mine:「你做咩block咗我?我話你知,你係block唔晒㗎。」
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下一個訊息是一張Google Maps的街景圖,相片正是Yumi剛才自拍的位置。
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而再下一個訊息是:「原來你住呢度。」
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Yumi搞不清楚這是怎麼一回事,是被變態盯上了嗎?對方怎麼會找到她的地址?還未冷靜下來,她就收到另一個私訊,遠比剛才的訊息更讓她毛骨悚然。
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Kaka0527:「I miss you too.」
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而Kaka0527,是嘉嘉的IG帳號。
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生活或工作中,有沒有遇過那種狂踩你地雷的討厭鬼?
跟他溝通總是不順,各說各話。
表達想法和立場時,卻被斷章取義。
無故指責,還沒有讓你解釋的機會。
因此,每次跟對方講完話,都會有一種「我是誰?我在哪?」的感覺。
與對方互動,總是很沒有安全感,很想翻白眼、恐懼與對方互動。
以上的描述,你中了幾項呢?
想必與對方互動對你來說已經是一種「陰影」了。
今天雅文和莉芳以情境劇來為大家分析:各種你想翻白眼的時刻,到底是怎麼回事?
那種不舒服的感覺,原來是我們裡面的需求沒有被滿足啊!?
原來只要這樣,就可以化被動為主動的打造良好的溝通環境!
一起來看這集影片吧!
在討厭的人身上,我們不只翻白眼,還可以學習看見自己的需要~
留言告訴我們你有沒有像職場新鮮人小芳一樣的經驗,你怎麼破解的?
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