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在怪獸訓練收費這個產品中，有5篇Facebook貼文，粉絲數超過0的網紅，也在其Facebook貼文中提到， ✽ 2021怪獸訓練抗老化肌力及體能教練授證課程(5月) 研習時間：民國110年5月8,9,22,23日(星期六、日)9:00-12:00,13:00-17:00合計四天。 上課地點：怪獸肌力及體能訓練中心公館基地 台北市中正區汀州路三段160巷底 洛德城堡B1 (http://www....

「怪獸訓練收費」的推薦目錄：


怪獸訓練收費 在 Facebook 的精選貼文

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2021-03-30 23:17:13 有 309 人按讚
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✽ 2021怪獸訓練抗老化肌力及體能教練授證課程(5月)

研習時間：民國110年5月8,9,22,23日(星期六、日)9:00-12:00,13:00-17:00合計四天。

上課地點：怪獸肌力及體能訓練中心公館基地 台北市中正區汀州路三段160巷底 洛德城堡B1 (http://www.roadcastle.com.tw/20132368903603935338.html)

參加對象：
一. 年滿20歲，從事肌力訓練相關工作或對主題有興趣者皆可參加
二. 名額以40人為限，名額有限，以完成報名手續(填寫報名表並匯款)之先後順序為依據。
請注意:如未達開課人數將不開放此課程，並將全額退費，不扣手續費。

報名程序：
進入報名系統： https://reurl.cc/nnXexn (4/7零時開放)填寫資料
4/7零時起開放網路填寫報名表。提交表單後，請等候E-mail錄取通知，請錄取者於72小時內完成匯款手續，逾期視同放棄該名額，將不再另行通知。

報名費： 費用含研習會(會議資料及考證一次，參考書籍【抗老化 你需要大重量訓練】請自行購買 ）新台幣29,400元整。

評 核：
全程參與且須參加學、術科考試，考試通過者，將授予【怪獸訓練抗老化肌力及體能教練】證書，效期五年。

退費事宜：
因事不克參加申請退費，於研習會前15天申請者全額退費，於研習會前10天申請者退費80%，於研習會前5天申請者退費50%，逾期者不退費。申請退費者請提供銀行帳戶，匯款手續費由退費金額中支付。因個人因素無法參加而申請退費者，將於退款額另扣除轉帳手續費30元整。

抗老化肌力及體能教練證照課程問與答：

問：請問上這堂課需要基礎嗎？
答：雖然並未設定力量門檻，但是若是以考取證照為目的，本課程並不適合完全沒有經驗的初學者。建議至少學習過深蹲、硬舉、臥推、肩推等常見基礎肌力訓練動作，接觸過特殊槓訓練者尤佳，學科方面，讀過「抗老化，你需要大重量訓練」會很有幫助。

問：請問這堂課內容會上什麼？
答：本課程將以「抗老化，你需要大重量訓練」為藍本，教授書中的訓練系統，其中包括訓練原理和技術，最後一天實施學科與術科測驗，通過者會核發證書。

問：請問如果不是教練，也不需要證書，仍然適合參加這個課程嗎？
答：可以的，只要是對本課程有興趣，就可以來報名上課，最後的考試可以不參加。

問：請問如果考試未通過，接下來怎麼辦？
答：如果這次考試未通過，可以在未來開班的時候直接報名參加該期的考試，補考費用3000元整。

問：請問如果這次上完課，想參加考試，但是沒把握，可否延後考試？
答：可以的，不參加考試者可以保留考試資格，待下次開班的時候報名參加該期的考試，無需另收費用。

問：請問考取證照可以幹嘛？
答：證照不保障就業，不過本課程可以提供自我訓練和訓練長輩的基本技術，也可以讓尋找師資的一般民眾找到你。

問：請問課程期間可以請假嗎？
答：請假不影響考試資格，但是請假恕無法補課，期間的課程內容須自行負責。

問：身體不適、有舊傷、痼疾的人適合參加此課程嗎？
答：上課過程當中會有大量實際的訓練，若身體目前不適合進行訓練，建議待身體狀況許可後再考慮報名上課。

問：上課過程中如果臨時發生身體不適，可否不參與術科訓練？
答：臨時性的身體不適，可以且必須改為見習，所有術科操作需暫停。見習過程恕無法補課，上課內容須自行負責學習，術科考試標準不會因此調整。


問：學科考試怎麼考？
答：通常會以選擇、簡答和申論等方式進行，目的是為了測驗觀念是否清楚，且表達能力是否清晰。

問：證照有效期限多久？
答：五年。

講師介紹
何立安博士
學經歷
美國春田學院體育博士
美國春田學院肌力與體能訓練碩士
文化大學運動教練研究所碩士
曾任中國文化大學教育學院體育學系助理教授
曾任中國文化大學肌力與體能教練
亞洲教練科學會肌力與體能訓練授證教官
中華民國運動教練學會肌力與體能訓練授證教官
曾任臺灣肌力及體能訓練協會授證教官

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怪獸訓練收費 在 小可愛阿貴 Facebook 的精選貼文

小可愛阿貴 By 小可愛阿貴

2020-08-05 23:44:22 有 366 人按讚
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每次都被問
三重有什麼好玩的？
你們三重都只有銅板美食嗎？

我也超希望三重有很多觀光客呀！
錢進三重 錢進三重
😝😆😝😆
免費景點
吃三重早餐再來玩樂剛剛好
https://damon624.pixnet.net/blog/post/46426683

歡迎來三重play❤️
http://sc.piee.pw/UHCJW

By 肉魯 走遍全台灣環遊全世界

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小可愛阿貴

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人生沒啥大事~就是吃吃吃不停..!!小可以食為樂
三重人，喜歡美食、旅遊及生活分享，家中有兩隻貓，是個標準的貓奴。平常最愛的食物是台灣小吃（蚵仔麵線、臭豆腐、牛肉麵、粄條麵食）、火鍋（一年四季都在吃火鍋）、日本料理、泰式料理。
43482 followers 40986 likes "https://www.mecocute.com/"
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怪獸訓練收費 在 呆呆齡愛玩樂 Facebook 的精選貼文

呆呆齡愛玩樂 By 呆呆齡愛玩樂

2020-08-05 21:19:10 有 26 人按讚
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真心不騙！完全免費！超趣味超好拍的怪獸訓練場！超好玩的熊猴森樂園溜滑梯！快來2020新北市兒童藝術節！

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呆呆齡愛玩樂

About author
愛旅遊、愛美食～更喜愛親近大自然！曾是運動國手告別運動員生涯，在不同領域繼續努力揮灑汗水，分享臺灣的美好！
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社群媒體上有些相關的討論：

怪獸訓練收費 在 [問題] 成吉與怪獸訓練哪個比較合適? - 看板MuscleBeach 的推薦與評價


作者chandlerhsu (chandler)
看板MuscleBeach
標題[問題] 成吉與怪獸訓練哪個比較合適?
時間Sat Jul 22 03:41:59 2017


小弟目前在國外，大約再過一個多月回台灣

大學時期是羽毛球校隊選手

成績最好也打進大專杯一般組的團體賽全國十六強

在業餘玩家裡程度還算可以

但因為就讀科系課業較繁重，沒有辦法撥更多時間在訓練上

現在出社會了，因為工作本身薪水算是不錯

算是為了圓一下自己的夢想

想花三四年的時間接受比較系統性的訓練

甚至也找到學校願意讓我跟著體育班的學生一起練球

但我想比起那些正值成長期的年輕選手，我的年紀也算不小了(25yr)

如果只是接受一樣的訓練，進步幅度一定不比他們大

所以我希望自己能夠額外進行重量訓練

目前是在成吉與怪獸訓練兩者之間做選擇

何立安老師的文章大多數我也都拜讀過

怪獸訓練雄厚的運動科學背景非常吸引我

唯一的顧慮就是他的費用真的比較昂貴

而成吉的口碑一向不錯

教練費相較之下也便宜

只是我不確定他的教練是不是真的能夠針對羽毛球專項給予我幫助

目前就我所知，似乎有不少其他專項的體育選手在怪獸那邊(ex.最近很紅的丁妹)

而成吉那我只知道跆拳道的莊佳佳

所以想問問看板上各位巨巨的意見，感謝


--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 154.66.164.184
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1500666142.A.C15.html
→ Moirae: 除非剛好有專精某專項的人，不然這年頭就是上網翻書找課 07/22 04:01
→ Moirae: 表給你，碰碰運氣看效果如何。 當然也可以直接塞幾十個動 07/22 04:03
→ Moirae: 作給你練，基本上都會進步。 07/22 04:03
推 EthanWake: 怪獸一陣子，甚至單元課也可，熟了就去外面自己練 07/22 04:39
推 cloning: 怪獸上課 成吉用器材 07/22 07:29
→ Spartan117: 這兩個比也差太多 07/22 08:27
推 wowandy: 推怪獸 何老師邏輯很清楚，運動科學外的論述也讓人成長許 07/22 08:37
→ wowandy: 多。也在那看過排球光頭王 07/22 08:37
推 Xviva: 你的需求會推怪獸訓練… 07/22 09:33
→ yuechen: 看了戴資穎的訓練 推國訓中心 07/22 10:06
國訓中心我不太清楚，請問一般人有管道可以到國訓中心接受訓練嗎?我一直以為
只有通過國手選拔賽的選手才能去國訓中心訓練

推 cleanesty: 深蹲救台灣 07/22 10:35
推 watwmark: 你的狀況我覺得怪獸比較適合吧 07/22 11:00
推 kobelakers: 推成吉 07/22 11:16
推 WantFxxk4X: 土泡猛亂操 vs 科學訓練 07/22 11:16
→ kobelakers: 館長對體育選手非常支持 07/22 11:17
→ kobelakers: 呵呵 有酸民 07/22 11:17
→ kobelakers: 都不錯 可以都資訊看看 07/22 11:18
推 rock2428: 怪獸 07/22 11:20
推 ekimlie: 專精去怪獸 成吉自我訓練 07/22 11:30
推 hornet01: 秒選怪獸 07/22 11:39
推 bitcheggs: 上課去怪獸，訓練去成吉 07/22 11:47
推 ziso: 對體育選手很支持跟本文有啥屁關係?硬要插這句幹嘛 呵 07/22 11:49
推 UOUO12: 怪獸指名何老師、成吉指名館長。其他我不信任 07/22 11:52
推 bcool: 找個知道羽球在幹嘛的人 07/22 11:53
推 dulamo: 都不用。 07/22 12:09
推 D85: 成吉 不用考慮 07/22 12:13
推 handsomecat3: 這要專精羽球專項的人吧。教練裡應該算是很小眾 07/22 12:14
→ handsomecat3: 不然練到後來，羽球反而變弱了都有可能 07/22 12:16
→ ellisteng145: 一般教練不太懂羽球吧 07/22 12:22
推 acegikmp: 可以接受土砲猛亂操的言論，然後看不下去支持體育選手的 07/22 12:54
→ acegikmp: 言論 07/22 12:54
→ acegikmp: 好眼睛業障重啊 07/22 12:54
推 eliteLIFT: 怪獸 07/22 12:55
推 Cyclo: 怪獸比較適合你 成吉除非找羽球出身的教練 否則不推 07/22 13:01
推 pttyoyo: 秒選怪獸 07/22 13:11
→ zabonyuzu: 不懂到懂選成吉，懂要更懂選怪獸，花錢讓人肯定你選賀 07/22 13:14
→ zabonyuzu: 寶 07/22 13:14
推 KellyOubre: 成吉練真的很爽 07/22 13:32
推 majorleague1: 成吉只是一般的商業健身房 你要學健美跟三項可以 07/22 13:50
→ majorleague1: 不要太期待會有人懂其他運動專項 07/22 13:50
推 dakkk: 找國手退役的教吧 07/22 13:54
推 momoforever: 直接找專項教練比較實際吧 07/22 14:06
推 Psliao: 成吉有羽球出身的 07/22 14:41
→ Psliao: 怪獸有嗎？ 07/22 14:41
→ Psliao: 誰？ 07/22 14:41
推 majorleague1: 找專項運動員甚至運動教練 可能都還比不上找專業的 07/22 15:03
→ majorleague1: 體能訓練師 07/22 15:03
推 Psliao: 髮夾彎呀？ 07/22 15:05
推 majorleague1: 尤其台灣這個環境 體育班校隊恐怕是最土法的一群 07/22 15:05
→ Psliao: 專項喔？講白了90%靠天賦啦 07/22 15:05
推 Psliao: 一下不要期待有運動專項，一下又專項沒用 07/22 15:07
→ Psliao: 都你媽媽在講 07/22 15:07
→ Psliao: 啊人家就是有羽球出身的啊 07/22 15:08
推 majorleague1: 靠天賦？所以我才說除非你要找運動技術指導 不然體 07/22 15:08
→ majorleague1: 適能找他們根本是練蠱 07/22 15:08
→ Psliao: 啊你是想靠北啥？ 07/22 15:08
→ Psliao: 你說人家沒有，啊他裡面就是有啊 07/22 15:09
→ Psliao: 啊你是不是要更正說法？ 07/22 15:09
→ majorleague1: 我還知道裡面一堆籃球出身的呢 07/22 15:10
→ Psliao: ㄟ？轉移話題勒 07/22 15:10
→ Psliao: 一下又都有了 07/22 15:10
→ majorleague1: 但懂不懂的籃球員專項的科學體能訓練又是一回事 07/22 15:11
→ majorleague1: 畢竟成吉的訓練根本不是針對運動專項目標來的好嗎 07/22 15:11
推 Psliao: 運動專項是要看目標是什麼 07/22 15:13
→ Psliao: 你是要出國比賽，還是興趣 07/22 15:13
→ Psliao: 懂不懂 07/22 15:14
→ Psliao: 你要出國比賽，那先看天賦夠不夠 07/22 15:14
→ Psliao: 如果只是興趣，找個CP值最高的就對了 07/22 15:15
推 majorleague1: 喔 所以你不是國手 體能訓練你只配學健力三項喔 07/22 15:16
→ majorleague1: (莊佳佳還真的是找館長學三項 07/22 15:17
推 Psliao: 成吉只是一般的商業健身房 07/22 15:18
→ Psliao: 那怪獸是啥？ 07/22 15:18
→ Psliao: 是啥啊？說來聽看看啊？ 07/22 15:19
推 Psliao: 啞啦？ 07/22 15:21
推 F1239810: 找器材多的收費便宜的就對了，把錢花在請個好的羽球教練 07/22 15:21
推 majorleague1: 我不知道跟怪獸在幹嘛都不知道的館粉講這個有什麼意 07/22 15:22
→ majorleague1: 義 呵呵 07/22 15:23
推 F1239810: 怪獸不是彈吉他的嗎? 07/22 15:23
推 Psliao: 成家只是商業健身房 07/22 15:24
→ Psliao: 怪獸是什麼講一下嘛 07/22 15:24
→ Psliao: 講不出來只會ㄎㄎ 07/22 15:25
→ Psliao: 是不是連專業健身房都不如？ 07/22 15:26
→ Psliao: 是吧？ 07/22 15:26
→ Psliao: 然後他也沒辦法教專項？ 07/22 15:27
推 majorleague1: 當然 因為他哪邊是肌力與體能訓練中心 要練孤立肌群 07/22 15:27
→ majorleague1: 肥大 商業健身房的機械器材恐怕方便多了 07/22 15:28
→ majorleague1: 比健美 可能去萵苣練都比較爽 07/22 15:28
推 Psliao: 我在講怪獸，你在講啥啦？ 07/22 15:29
→ Psliao: 萵苣都出來了勒 07/22 15:29
推 dakkk: 好奇 羽球出生的教練可以指導羽球嗎？ 07/22 15:30
→ Psliao: 你們家怪獸怎樣嘛？快點說一下嘛 07/22 15:30
→ dakkk: 還是說因為是有合約 只能教體能類 07/22 15:30
推 majorleague1: 比專項運動嘛 我認識的校隊運動員都那邊練 當然也 07/22 15:30
→ majorleague1: 不乏國手 我下次再幫你問問好了^^ 07/22 15:31
推 ewjfd: 成吉是給9.2去的 07/22 15:33
推 Psliao: 你說成吉"不要太期待會有人懂其他運動專項" 07/22 15:36
→ Psliao: 要吞下去囉？ 07/22 15:37
→ Psliao: 還是怎樣？ 07/22 15:37
推 Psliao: 這句話有點嚴重喔 07/22 15:40
→ Psliao: 可能會上直播喔 07/22 15:41
推 majorleague1: 我要說的是“懂專項體能訓練”我可不是說要找專項 07/22 15:41
→ Psliao: 然後被肉搜喔 07/22 15:41
→ majorleague1: 教練教體能 我自己打過校隊 我知道基層專項教練體適 07/22 15:41
→ majorleague1: 能水準都很平乏 07/22 15:41
→ majorleague1: 至於直播肉搜喔 你很會恐嚇人喔^^ 可惜我不吃這套 07/22 15:42
→ majorleague1: 我早就上過館長直播了 很害怕 07/22 15:43
推 Psliao: 所以你意思是不要期待成吉 07/22 15:44
→ Psliao: 有懂專項體能訓練的人，是嗎？ 07/22 15:45
推 majorleague1: 訓練前跑40min 訓練後再跑 台灣傳統球類運動的體能 07/22 15:46
→ majorleague1: 訓練就是不斷的跑步當基底 肌力訓練幾乎沒有 07/22 15:46
→ majorleague1: 這是我以前打校隊的經驗 07/22 15:46
推 Psliao: 你的意思是不要期待成吉懂專項體能訓練 07/22 15:47
→ Psliao: 是不是？ 07/22 15:48
推 majorleague1: 他們那邊就不是專門訓練運動員的 懂嗎 07/22 15:48
→ majorleague1: 他們的培訓也完全不是針對運動專項的體能訓練 07/22 15:49
推 Psliao: 專門訓練運動員的地方很多 07/22 15:50
推 majorleague1: 他們的教練是健身教練 懂？ 07/22 15:51
推 Psliao: 成吉都不懂專項體能訓練，不要期待 07/22 15:52
→ Psliao: 是嗎？ 07/22 15:53
→ Psliao: 對，他們教練都不懂專項體能訓練，是嗎？ 07/22 15:54
→ Psliao: 只是健身而已，你意思是這樣嗎？ 07/22 15:54
推 majorleague1: 呵呵 你現在是準備要烙人了是嗎xdd 07/22 15:55
→ Psliao: 會越來越嚴重喔 07/22 15:55
→ majorleague1: 我超害怕這種館粉的呢 07/22 15:56
→ Psliao: ㄜ....這都你說的意思耶？我只是問是否我理解錯誤？ 07/22 15:56
→ majorleague1: 讓大家看到館粉到處拉仇恨 甚至要館長跟怪獸槓上 07/22 15:57
→ majorleague1: 我真的很擔心呢^^ 07/22 15:57
→ Psliao: 在變成我要落人？這有點污衊我耶 07/22 15:58
→ majorleague1: 你的理解能力不足 大家都明白 但最好不要一直拉仇 07/22 15:58
→ majorleague1: 恨喔^^ 07/22 15:59
→ Psliao: 感覺好像講我是壞人，隨便想落人打就打 07/22 15:59
→ majorleague1: 哪會 你跟本不敢打 你是想看館長打阿 你只負責拉仇 07/22 16:00
→ majorleague1: 恨而已 07/22 16:00
推 Psliao: 對啊，我理解能力不足，所以問你是或不是 07/22 16:02
→ Psliao: 這樣比較好理解，但你講出來，又不回答是或不是 07/22 16:02
推 majorleague1: 所以你的理解能力不足 我可以體諒 07/22 16:03
→ Psliao: 你講了一堆，然後我問你，你的意思是這樣嗎？ 07/22 16:03
→ Psliao: 是嗎？不是嗎？ 07/22 16:04
→ Psliao: 怎麼不讓我理解一下呢？ 07/22 16:04
→ Psliao: 是或不是而已 07/22 16:04
→ majorleague1: 我已經盡量白話 可是你還是只想著肉搜 直播 呵 07/22 16:05
→ Psliao: 你就不敢講嘛.....！ㄎㄎ 07/22 16:06
→ Psliao: ㄏㄏ 07/22 16:06
→ Psliao: 肖話鏈一堆，最後是或不是不敢講，ㄎㄎ 07/22 16:07
推 majorleague1: 他們的訓練是放在健身教練的訓練 是不是？ 當然是 07/22 16:08
→ majorleague1: 阿 但健身教練會不會私下去學專項體能訓練 有可能 07/22 16:08
→ majorleague1: 阿 不保證而已 我甚至還認識有去怪獸那邊上課的教練 07/22 16:08
→ majorleague1: 呢 07/22 16:08
推 Psliao: 什麼叫不要期待？ 07/22 16:09
→ Psliao: 你有證明？ 07/22 16:09
→ Psliao: 你憑什麼這樣講？然後現在又改口？ 07/22 16:10
推 majorleague1: 就是不保證阿 我怎麼會不敢講呢 ^^ 07/22 16:10
→ Psliao: 我只知道人家不會去講怪獸什麼 07/22 16:11
→ majorleague1: 我覺得你要進修的 可能是腦袋喔 這樣不行喔 07/22 16:11
→ Psliao: 反觀你們這些呢？ 07/22 16:11
推 Francispower: 館長前陣子才講了姊夫呢。 07/22 16:12
推 majorleague1: 你不會去講怪獸什麼 天啊 你剛才才說怪獸連商業健 07/22 16:12
→ majorleague1: 身房都不如呢 07/22 16:13
→ majorleague1: 你館長跟怪獸的仇恨只拉到一半 忘了喔 07/22 16:13
推 Psliao: 以健身房角度成吉跟怪獸誰優？ 07/22 16:16
推 majorleague1: 來了來了xdddf 07/22 16:16
→ Psliao: 但你說的是成吉專項訓練不要期待 07/22 16:17
推 Psliao: 不要期待跟誰比較優是兩個不同概念 07/22 16:19
推 majorleague1: 成吉是健身房 你當人家國訓喔 07/22 16:19
→ Psliao: 你邏輯懂不懂？ 07/22 16:19
→ Psliao: 是誰腦有問題？ 07/22 16:20
推 majorleague1: 你阿 不要仇恨拉一半還忘記阿 07/22 16:21
推 haoguy: 推怪獸 07/22 16:23
推 Psliao: 我無仇無恨啦，只知道你是或不是不敢講 07/22 16:23
→ Psliao: 講不過，就開始扯別的什麼拉仇恨 07/22 16:24
→ Psliao: 自己立馬變第三者 07/22 16:24
推 majorleague1: 我哪有不敢講 我都說有沒有練學不保證了 這夠讓你去 07/22 16:30
→ majorleague1: 告發直播了吧 07/22 16:30
推 glue731: 兩個性質差很大 成吉就正常健身房+綜合格鬥 專練身體素質 07/22 16:32
→ majorleague1: 再給你一個戰點 我認為專項運動員去怪獸訓練比去成 07/22 16:32
→ majorleague1: 吉適合多了 07/22 16:32
推 Psliao: 你說的是不期待 07/22 16:32
推 Psliao: 你認為怪獸適合多了，這ok 07/22 16:34
推 majorleague1: 意思一模一樣阿 不期待就是不保證私下有沒有學過 07/22 16:34
→ Psliao: 啊你說別人不期待？ 07/22 16:34
→ majorleague1: 有沒有去進修 很難理解嗎 07/22 16:34
推 Psliao: 所以是你都有去過，所以親身體驗出來的？ 07/22 16:36
推 majorleague1: 我還成吉會員呢^^ 蘆洲開館我就去過了 07/22 16:38
推 Psliao: 體育專項這麼多，成吉都沒有不期待？ 07/22 16:38
噓 kid1999: 某人一直跳針 夠了沒？ 07/22 16:38
→ kid1999: 成吉在好也比不上國外選手培訓中心拉 腦袋沒帶出來 狂秀 07/22 16:39
→ kid1999: 下限 07/22 16:39
→ majorleague1: 我也不只一次講過成吉教練待遇跟流動率的問題 07/22 16:39
→ majorleague1: 因為我認識教練阿 你館粉都沒有關注要打壓的對象嗎 07/22 16:40
推 Psliao: 成吉現在被拉到跟國外選手訓練中心比較層級了 07/22 16:41
推 Psliao: 成吉好幾間，教練一堆，裡面都不期待專項訓練是嗎？ 07/22 16:44
推 majorleague1: 是喔 因為沒有館長掛保證呀(戰點來囉 07/22 16:45
→ majorleague1: 不是說要告發我 要肉搜要直播 快阿 怎麼還在跳針 07/22 16:46
推 Psliao: 這不用館長保證啦 07/22 16:49
噓 kid1999: 你根本不懂什麼是專項訓練，商業健身房就是健身房，你叫 07/22 16:49
→ kid1999: 國手進去當教練難道會變成培訓所嗎？ 是要期代什麼？ 期 07/22 16:49
→ kid1999: 待成吉把你培育成一流的選手？ 07/22 16:49
→ Psliao: 你自己說的莊佳佳她是三小？ 07/22 16:49
→ Psliao: 專項訓練不期待的意思？ 07/22 16:50
噓 BardxBaymax: 自己去私訊吵好不好兩個肌肉練在腦袋的小孩 07/22 16:50
推 majorleague1: 館長掛保證他一個月的培訓可以扛下國訓 怪獸的位置 07/22 16:50
→ majorleague1: 可以扛下專項運動員體能訓練 那我也會信 ok嗎 不要 07/22 16:50
→ majorleague1: 再幫館長拉仇恨了 07/22 16:51
→ Psliao: 阿就有國手在裡面啊 07/22 16:51
→ Psliao: 你講的不期待？ 07/22 16:51
噓 kid1999: 你期待就趕快去，我看看商業健身房把你培訓成一流選手 07/22 16:53
推 majorleague1: 莊佳佳是找館長學三項喔 平常我是真的沒看過她 不 07/22 16:53
→ majorleague1: 知道她平時訓練如何耶 07/22 16:53
推 Psliao: 啊人家就是有國手在裡面，你在那邊不期待？ 07/22 16:53
→ majorleague1: 甚至連她還是不是會員都不知道 07/22 16:54
推 majorleague1: 國手喔 何守正也是健身教練喔 快去找他學 07/22 16:55
推 Psliao: 啊還有沒有的扯？何守正勒，我還阿妹勒 07/22 17:01
→ Psliao: 成吉專項不期待 07/22 17:02
→ Psliao: 阿莊佳佳是不被期待的意思齁？ 07/22 17:03
※ 編輯: chandlerhsu (154.66.166.55), 07/22/2017 17:29:35
推 winiel559: 聽不懂了XD 邏輯君在哭泣 07/22 17:05
推 Psliao: 莊佳佳那不是專項啦，她去健美而已啦 07/22 17:06
→ Psliao: 誰在哭泣啊？哭點是啥呢？ 07/22 17:07
噓 kid1999: 某人真的很可憐 07/22 17:10
推 majorleague1: XDD 我原本還很期待 某人今晚可以拉直播仇恨 結果 07/22 17:11
→ majorleague1: 神邏輯我看館長看了都吐血 應該戰不起來 07/22 17:11
推 Francispower: major大修養真好~ 07/22 17:12
推 Psliao: ㄟ..不要一直講仇恨啦，不被期待，對不對？ 07/22 17:13
推 Psliao: 就成吉專項不被期待，你講過的，是不是？ 07/22 17:17
推 watwmark: 如果是格鬥專項成吉是可以,可是其他運動就別太期待 07/22 17:18
推 Psliao: 有人說專項都不期待 07/22 17:19
→ Psliao: 有人孬到爆到現在不敢講是不是 07/22 17:20
→ Psliao: 扯何守正 07/22 17:20
→ Psliao: 專項這麼多，成吉都不被期待 07/22 17:20
推 majorleague1: watwmark大 現在成吉也沒有要求要學格鬥了喔 07/22 17:21
→ Psliao: 別在那邊 07/22 17:22
→ Psliao: 是或不是？請作答？ 07/22 17:22
→ Psliao: 齁，快點講，是或不是？ 07/22 17:23
推 majorleague1: ４４４４４４ 07/22 17:23
→ Psliao: 成吉都辦格鬥比賽了，你在那邊 07/22 17:24
→ majorleague1: 是是是 我好怕你去告發結果沒人理 07/22 17:24
推 Psliao: 沒有人要告發你啦，不用在那邊裝弱 07/22 17:26
→ homie407: 有怪獸~有怪獸~纏著我喔~有怪獸~有怪獸~喔~~~喔 ~喔 07/22 17:26
→ Psliao: 就成吉沒有專項可以期待，你講的 07/22 17:27
推 majorleague1: 終於結束了嗎 可以上直播了嗎 07/22 17:28
推 Psliao: 阿災 07/22 17:29
→ v69180: 跳針跳針叫我姐姐 07/22 17:33
→ Fine29: 是否館屁已經是本土的習包子 然後有巨嬰國的粉會管制言論? 07/22 17:36
推 asd353943: 館長有這種粉絲真的很可憐 07/22 17:44
推 licklabium: 究竟這是有什麼好戰的? 07/22 17:50
推 Psliao: 網路上有這種死阿宅更可憐呢 07/22 17:50
推 salinia: 館長最近缺梗都沒直播了 趕快戰好戰滿啊 07/22 17:50
→ Psliao: 沒有要戰啊，是有人先說什麼不期待 07/22 17:51
噓 ck1158: 某人的文意理解是有這麼差嗎 看不懂對方講什麼 還能吵這 07/22 17:52
→ ck1158: 麼起勁... 07/22 17:52
推 Psliao: 成吉只是一般的商業健身房 你要學健美跟三項可以 → major 07/22 17:56
→ Psliao: 不要太期待會有人懂其他運動專項 07/22 17:57
推 ck1158: m大的意思就是成吉是健身房 裡面的人是健身教練不是體能訓 07/22 17:57
→ ck1158: 練師 也許有幾個教練有專項背景 但他們當時接受的體能訓練 07/22 17:58
→ ck1158: 不見得符合專項需求 07/22 17:58
推 Psliao: 不是體能訓練師？ 07/22 18:00
→ Psliao: 你確定？ 07/22 18:00
→ Psliao: 還是你要推給m大？ 07/22 18:01
推 Psliao: 成吉裡面沒有體能訓練師？ 07/22 18:02
推 ck1158: 也許教練在館內培訓或私下進修有學到多功能 能量系統的東 07/22 18:03
→ ck1158: 西 但大部分的人都還是健身教練的身份 我這樣有說錯嗎 07/22 18:03
→ Psliao: 你有種再講一遍？ 07/22 18:03
→ ck1158: 你知道你為什麼很難溝通嗎 因為你的概念只有全有全無兩種 07/22 18:03
→ Psliao: 先有人講全無的 07/22 18:04
→ Psliao: 你先搞清楚狀況 07/22 18:05
→ Psliao: 你回去看看，是誰在講全無的概念？ 07/22 18:06
推 sakeor00: 腦粉真可怕 07/22 18:07
推 ck1158: m大就講了啊 "不保證不期待"代表他不確定佔有比例 但你的 07/22 18:08
→ ck1158: 解讀一直都是完全沒有 07/22 18:08
推 Psliao: 講完全無之後才在那邊....喔...可能怎樣怎樣 07/22 18:08
→ ck1158: 你要繼續瘋狂跳針我也懶得講了 07/22 18:09
→ ck1158: 旁觀者都看得懂他在講什麼 就你在跳針 07/22 18:09
推 Francispower: 到底是館粉還是館黑啊？到底是在替成吉爭辯還是在替 07/22 18:09
→ Francispower: 自己爭辯啊？ 07/22 18:09
推 Psliao: 成吉只是一般的商業健身房 你要學健美跟三項可以 07/22 18:10
→ Psliao: 這句話ok嗎？ 07/22 18:11
→ Psliao: 只是商業健身房？ 07/22 18:11
推 majorleague1: 我都說 我都認識教練會私下去怪獸進修了 還在跳針xd 07/22 18:12
→ Psliao: 只是一般商業健身房 07/22 18:12
→ majorleague1: 而且我想你也不知道館長還有請怪獸去開研習的吧 07/22 18:12
→ Psliao: 你不要在那邊跳針啦 07/22 18:13
→ Psliao: 只是一般商業健身房，這句話對嗎？ 07/22 18:13
推 majorleague1: 蔡逼八就多跑健身房 多跟教練認識 多方了解 商業 07/22 18:14
→ majorleague1: 健身房教練要做什麼 不要只當網路粉 只剩嘴巴好嗎 07/22 18:14
→ majorleague1: 成吉當然是商業健身房 這我可以講一百次 07/22 18:15
推 Psliao: 成吉只是一般的商業健身房？ m大你說的是嗎？ 07/22 18:15
推 ck1158: 你能保證每個健身教練都學過體能訓練嗎? 每個都是通才 了 07/22 18:17
→ ck1158: 解一堆運動項目? 本來就不能太期待這些啊 也許你運氣很好 07/22 18:17
推 Psliao: 都沒任何其他專項運動是吧？ 07/22 18:17
→ ck1158: 遇到一個能夠舉一反三的教練 用原理去剖析一個運動的需求 07/22 18:17
→ ck1158: 但這樣的人有多少? 07/22 18:17
推 majorleague1: 成吉就是靠賣課 賣會員 靠賣健身賺錢的健身房 老闆 07/22 18:18
→ majorleague1: 有理念 自由器材較多 不代表他就不是商業登記的一 07/22 18:18
→ majorleague1: 般健身房 懂嗎 07/22 18:18
推 Psliao: 我沒有說成吉懂任何專項，也沒說怪獸什麼專項都不懂 07/22 18:19
→ majorleague1: 你要教練不賣課不以業績為重 館長可能會先k你叫你 07/22 18:20
→ majorleague1: 不要幻想 07/22 18:20
→ Psliao: 但有人說成吉只是一般商業健身房 07/22 18:20
→ majorleague1: 就是 謝謝 07/22 18:20
推 ck1158: 請問p大你對成吉的定位是什麼 07/22 18:22
推 majorleague1: 人家光明正大的賺健身錢 你館粉不要整天當人家只做 07/22 18:23
→ majorleague1: 善事 都不用活 07/22 18:24
推 Psliao: 終於等到 07/22 18:24
→ majorleague1: 水喔 07/22 18:24
推 majorleague1: 還終於等到xdd真的是完全沒有概念的館粉 都不知道 07/22 18:27
→ majorleague1: 有沒有上過健身房了 07/22 18:27
推 Psliao: 哎呦，不用在那邊鬼扯瞎扯啦 07/22 18:29
→ Psliao: 一下何守正，一下還要去健身 07/22 18:30
噓 kid1999: 本來就是商業健身房，不然是什麼？ 館長名聲被弄臭就是有 07/22 18:32
→ kid1999: 你這種人弄臭的 07/22 18:32
推 Psliao: 成吉只是一般商業健身房，你majorleague1講的 07/22 18:32
推 majorleague1: 好害怕 要去告密 要去哭哭了喔 07/22 18:33
推 berton1679: 館長的名聲真的是被P大這種人弄臭的+1 07/22 18:33
推 Psliao: 健身房都是商業性，但一般不一般就不一定囉 07/22 18:34
噓 winiel559: 成吉不是有商業目的的健身房嗎? 這樣口以叫做商業健身 07/22 18:34
→ winiel559: 房嗎P哥哥 07/22 18:34
→ Psliao: 沒有要告密啦，不需要這麼哭哭 07/22 18:35
噓 ck1158: 哇 原來是對一般這個詞森氣氣啊 07/22 18:35
→ winiel559: 你要特別大家都特別，法律商業健身房、圖書館商業健身 07/22 18:35
推 majorleague1: 一般尊榮 高貴 不凡的商業健身房 07/22 18:35
→ winiel559: 房都有 07/22 18:35
→ Psliao: 我就只在這裡跟大家討論，不可能去告什麼密 07/22 18:36
→ ck1158: 一定要繞那麼久才要親口說出來 前面只會針對對方的話一直 07/22 18:36
→ ck1158: 反問 這種吵法真的超低端 07/22 18:36
→ Psliao: 那個叫做以小人之心 度君子之腹 07/22 18:36
推 Francispower: 某人的口氣說他是在討論，還真是不一般，非同凡響呢 07/22 18:38
噓 winiel559: 我怎麼看都是你隨意曲解一句話，度君子之腹的是P哥哥 07/22 18:38
→ winiel559: 你吧 07/22 18:38
推 Psliao: 喔...所以以健身房角度來看，成吉就是一般商業而已，對吧 07/22 18:39
推 joezzz: 哈哈哈 跳針跳很久 07/22 18:40
→ Psliao: 我怎樣？我就是自己一個人在這裡跟大家討論 07/22 18:40
→ kid1999: 你真TM尊爵不凡，後面是要加個"五星級"健身房是不是？ 07/22 18:40
→ Psliao: 我有怎樣嗎？還有人懷疑我去告什麼密？ 07/22 18:41
→ kid1999: 自己曲解意思，罵別人小人，結果自己是真 "小人" 07/22 18:42
推 ck1158: 你一定要在這種無聊的地方吵嗎 一般後面可以接"一般水準 07/22 18:42
→ ck1158: 的" "一般認知的" 但你卻一直主觀認為是前者的說法 07/22 18:42
推 Psliao: 成吉有沒有辦過格鬥賽？包含發獎金？ 07/22 18:42
→ ck1158: 人家都沒說什麼了 你就是要跳針這個zzz 07/22 18:43
→ Psliao: 有沒有拳擊協會表彰過？ 07/22 18:43
→ Psliao: 你們這些一堆專項.... 07/22 18:44
→ Psliao: 不會ㄋ，這些館長說的很大聲呀 07/22 18:45
→ kid1999: 自己前面吵，又扯專項又扯一般，表揚過又如何？當神了是 07/22 18:46
→ kid1999: 吧？要不要報諾貝爾和平獎？？ 07/22 18:46
→ Psliao: 我看影片館長超靠北機歪的，但也沒人敢去挑戰 07/22 18:46
→ Psliao: 這就是我說的不一般啊 07/22 18:47
→ Psliao: 是你們膚淺把所謂一般當成什麼五星級 07/22 18:48
→ Psliao: 好low 啊你們這些ㄝ 07/22 18:48
→ Psliao: 拳擊是不是專項？ 07/22 18:49
→ Psliao: 是不是嘛？說啊 07/22 18:49
噓 winiel559: 不就說成吉有格鬥專項，其他的不一定有= = 07/22 18:51
推 Psliao: 都沒話啦？ 07/22 18:52
推 majorleague1: 館長自己都說他不是拳館 和外面武館沒有競爭關係 他 07/22 18:52
→ majorleague1: 是開健身房賺錢的 結果你還幫拉仇恨 07/22 18:52
→ Psliao: 拳擊算是格鬥？ 07/22 18:52
→ Psliao: 你就不要在那邊扯什麼仇恨 07/22 18:53
→ majorleague1: 冠瑜我也認識阿 現在教練不必學格鬥還他跟我講的勒 07/22 18:54
→ Psliao: 就有人說成吉沒專項可言 07/22 18:55
推 majorleague1: 培訓從二個月改一個月時就取消了好嗎 07/22 18:55
→ Psliao: 成吉只是一般商業健身房 07/22 18:55
→ Psliao: m兄你不要扯東扯西 07/22 18:56
→ majorleague1: 唉 真的是什麼都不懂的講話最大聲xd 07/22 18:56
→ majorleague1: 說在成吉練恐怕你也沒我待的久 呵 07/22 18:58
推 Psliao: 以專項角度來看，成吉對全台灣健身房來講貢獻頗大 07/22 18:58
推 cloning: 我是認為學MMA還是去武甲 07/22 19:00
→ Psliao: 哎呦，怎麼變成我們兩人練的程度如何了 07/22 19:00
推 majorleague1: 你跟本什麼都不懂還講專項 頗ㄏ 07/22 19:00
→ Psliao: 你是要跳針到哪裡才夠呀？ 07/22 19:00
→ cloning: 專項是指直播點名專項嗎？ 07/22 19:00
→ Psliao: 你說的成吉只是ㄧ般商業健身房 07/22 19:01
推 majorleague1: 說個笑話 psliao 講完了 我中離啦 07/22 19:02
推 Psliao: 你才根本什麼都不懂，超ㄏ 07/22 19:02
→ Psliao: 講幹話誰都會 07/22 19:03
→ Psliao: 講道理講不過，只能鬼扯東鬼扯西 07/22 19:04
推 kid1999: 噗 說個笑話Psliao懂專項 哈哈哈 07/22 19:06
推 simst: 成吉我覺得跟蔬菜教練差不多 07/22 19:08
推 kid1999: 講白了，教練只是健身房拿來賺錢的工具 07/22 19:09
推 Psliao: 講不出所以然的只能說個笑話 07/22 19:11
→ Psliao: 哪個人活在這世上不是為了要賺錢？ 07/22 19:12
→ NICK992: 開店的鴨霸態度與其鐵粉護主的強勢嘴臉 直接打槍不買帳 07/22 19:13
→ kid1999: 不然你又講出什麼東西來？重頭到尾狂跳針的人是你 07/22 19:13
→ Psliao: 但在賺錢的同時也能回饋才是重點 07/22 19:13
→ kid1999: 你出生下來只為了"錢"？ 07/22 19:14
→ Psliao: 我哪裡跳針？煩請告知 07/22 19:14
→ kid1999: 那你還是準備活在自己的世界吧 07/22 19:14
噓 winiel559: 這次倒跟館長沒什麼關係，純粹有鐵粉or反串在鬧 07/22 19:15
→ winiel559: 你哪裡跳針：全部? 07/22 19:15
推 Psliao: 講嘛？哪裡鬧？哪裡跳針？說來聽聽 07/22 19:16
推 simst: 回饋等於作秀那我就認同你了 07/22 19:16
噓 kid1999: 重頭跳到尾，還問哪裡跳針？聰明到可以欸 07/22 19:16
→ cloning: 國訓附近的自助餐店不是專門營養規劃 雖然國手都去吃 07/22 19:17
→ Psliao: 那我也說你全部跳針，從頭跳到尾 07/22 19:17
噓 winiel559: 沒關係啊，誰跳針大家都看得出來 07/22 19:18
噓 ck1158: 哪裡跳針? 一般健身房這個點你一直跳針不夠嗎? 07/22 19:18
→ ck1158: 我都回你了 你還選擇性不看 有什麼辦法 07/22 19:19
推 Psliao: 講不出來，那就大家都跳針嘛 07/22 19:19
噓 kid1999: 我跳針？我練撐竿跳練到現在十年了，你跟我談專項？你不 07/22 19:19
→ kid1999: 懂裝懂，真蚌 07/22 19:19
→ Psliao: 說誰都會說 07/22 19:19
→ Psliao: 撐竿跳都來了勒，那我游泳10年好了 07/22 19:20
→ Psliao: 不需要在那邊避重就輕，聰明人m大趕快閃 07/22 19:21
→ Psliao: 你們這小小渣渣就再繼續瞎吧 07/22 19:22
噓 kid1999: 我們可以在台北田徑場見面啊 笑你不敢 07/22 19:22
→ kid1999: 要比游泳也行，拜託快點來 07/22 19:23
推 Psliao: 怎會變成我們兩個PK?不是在討論成吉嗎？ 07/22 19:30
→ Psliao: 到底是誰在跳針啊？ 07/22 19:31
→ Psliao: 針對成吉你要反駁我，請發表你高論，ok? 07/22 19:32
→ Psliao: 不要在那邊像小朋友要約出來幹架一樣好嗎？ 07/22 19:33
→ Psliao: 成熟點 07/22 19:33
→ kid1999: 就已經反駁過你，你自己選擇性忽略 07/22 19:34
推 billgreenoil: 整串看完快笑死ㄏㄏ 07/22 19:35
→ kid1999: 我小朋友，你應該只有胚胎的程度，至少我看的懂字 07/22 19:35
噓 xm3fu0: 跳針王 跳到這篇都爆了 07/22 19:35
推 Psliao: 小的斗膽請問你反駁過我什麼？ 07/22 19:36
→ Psliao: 前面太多了可能沒注意到，麻煩再告知ㄧ次 07/22 19:37
→ Psliao: 感謝齁 07/22 19:37
→ Psliao: 講個道理啦，不需要ㄏㄏ，ㄏㄏ誰都會啦 07/22 19:38
→ Psliao: 怎樣跳針你講看看嘛？ 07/22 19:39
噓 wan0zei: ....我還想說推爆有什麼好討論的 結果進來是打嘴砲 07/22 19:39
→ Psliao: 還是要跟那個m兄射後不理？ 07/22 19:40
噓 kid1999: 你有眼睛不會看，還要我找出來給你，我欠你嗎？ 07/22 19:41
→ Psliao: 噓一下說人家打嘴炮很簡單的事啦 07/22 19:41
→ Psliao: 大概10秒鐘就能完成 07/22 19:41
→ Psliao: 但到現在有能力講道理反駁的沒半個呢 07/22 19:43
→ wan0zei: ^^ 整篇看下來就是在打嘴砲沒錯啊 這樣也要有意見嗎？ 你 07/22 19:43
→ wan0zei: 就繼續跳針好了 不送 07/22 19:43
→ Psliao: 只會在那邊噓噓，嗆嗆聲...ㄎㄎ的 07/22 19:43
→ Psliao: 我也說你們都嘴炮啊，這麼簡單 07/22 19:44
推 Psliao: kid1999如果我是你我就有種再講一次 07/22 19:47
→ Psliao: 不會像你這麼俗辣，裝死 07/22 19:47
→ Psliao: 有種就再講一次 07/22 19:48
→ Psliao: 要跟別人戰這是最基本的 07/22 19:50
→ Psliao: 不要搞的跟那個落跑的m兄還不如 07/22 19:50
→ kid1999: 喔 所以你叫我去死 我就去死嗎？ 講得夠清楚了，自己氣的 07/22 19:54
→ kid1999: 跳腳，我說我專項出來的也要被你說沒練過一樣，就是練專 07/22 19:54
→ kid1999: 項才會不去成吉 懂？沒練過專項少在那邊自以為了解專項 07/22 19:54
噓 xm3fu0: 樓上這種閱讀程度 誰要跟你戰 ㄏ 07/22 19:55
→ xm3fu0: 樓樓上 07/22 19:55
→ xm3fu0: ......樓樓樓樓樓上 07/22 19:55
推 Psliao: 你不去成吉練專項難道就認為所有人都不能去那裡練專項嗎？ 07/22 19:57
→ Psliao: 你認為沒有任何國手資在那裏練專項嗎？ 07/22 19:57
推 Psliao: 你氣不氣我是不管啦，就事論事而已 07/22 19:59
噓 winiel559: 不推薦去成吉找教練學專項體能訓練=>沒有國手在成吉練 07/22 20:00
→ winiel559: 專項，邏輯真的很棒 07/22 20:00
推 Psliao: 有人說成吉沒辦法練專項，只是商業健身房 07/22 20:00
→ Psliao: 專項這麼多種，有人要你全都去成吉練嗎？ 07/22 20:02
→ Psliao: 但成吉會是沒專項可言的健身房嗎？ 07/22 20:02
噓 Francispower: 從下午2點多吵到現在，某P真是用心良苦啊！ 07/22 20:03
→ kid1999: 請問成吉能練什麼專項？除了健美 健力 其他專項都不能練 07/22 20:03
→ kid1999: 啊～撐竿跳在健身房裡跳？你跳給我看啊？還是要在健身房 07/22 20:03
→ kid1999: 跨欄？在健身練跳水？ 專項並不是只有拿啞鈴扛槓鈴，就成 07/22 20:03
→ kid1999: 吉來講，就不是國訓中心是要練什麼？有田徑場？游泳場？ 07/22 20:04
→ kid1999: 射箭場？排球場？ 07/22 20:04
→ Psliao: 就有這些腦包神邏輯 07/22 20:04
推 Psliao: 重量訓練是專項的輔助訓練，你是在說什麼什麼洨啦 07/22 20:06
→ Psliao: 我還去健身房練棒球打擊勒 07/22 20:06
→ Psliao: 還是我去健身房練網球乒乓球好了 07/22 20:08
→ zero12181218: 選喜歡的 07/22 20:08
推 Francispower: 要這樣講的話，每間健身房都可以練專項的輔助不是嗎 07/22 20:11
推 Psliao: 連專項跟輔助訓練都搞不清楚還敢在這裡豪洨 07/22 20:12
→ Francispower: 那就沒有一般不一般的問題了啊? 07/22 20:12
→ Psliao: F兄，當然不是..... 07/22 20:13
→ Psliao: 只是有人說成吉任何專項都不期待 07/22 20:13
推 Psliao: 然後我說成吉某些專項可以啊 07/22 20:17
推 kid1999: 我在跟你講 專業項目訓練 扯輔助訓練要幹嘛？ 07/22 20:17
→ Psliao: 結果一堆人腦羞.... 07/22 20:17
→ kid1999: 前面有人回你，除了健力 健美 可以在成吉練 07/22 20:17
推 FATZZZ: 跳針王 就是有這種館粉 呵呵 07/22 20:17
→ Psliao: kid1999你整個狀況外 07/22 20:18
→ kid1999: 誰跟你腦羞？ 專業項目就是專業項目，我什麼時候跟你談輔 07/22 20:19
→ kid1999: 助訓練了？輔助訓練不等於專業項目好嗎？ ok？ 07/22 20:19
→ Psliao: 跆拳道國手有沒有在成吉？ 07/22 20:20
推 Psliao: FAT你講一下跳針點在哪哪啦？啊不然我也說你跳針啦 07/22 20:21
→ kid1999: 狀況外的人一直都是你，就算不以挑戰奧運為目標 07/22 20:21
→ kid1999: 跆拳道國手在裡面是因為成吉有格鬥場地啊 07/22 20:22
→ Psliao: 專業項目就是找專業教練 07/22 20:22
→ Psliao: 輔助訓練就是重量訓練 07/22 20:23
→ Psliao: 從頭到尾都是在討論輔助訓練 07/22 20:23
→ Psliao: 只是發文者希望找個一個人滿足兩個願望 07/22 20:24
推 Psliao: 所以成吉對專業項目無助就對了？ 07/22 20:26
推 kid1999: 請問是有多少成吉教練符合 原po的需求？ 不是每個健身房 07/22 20:32
→ kid1999: 教練都是專項出身的欸 07/22 20:32
推 Psliao: 我沒有說成吉可以滿足所有專項的輔助訓練 07/22 20:34
噓 mizys: 幹 你們真的好無聊啊 這也吵 07/22 20:34
→ Psliao: 只是有人講成吉沒任何專項的輔助訓練能力 07/22 20:34
→ Psliao: 這樣理解了嗎 07/22 20:35
→ kid1999: 輔助訓練不只有重量訓練才是輔助，你肌力提升是很好沒錯 07/22 20:35
→ kid1999: ，但是全身的協調性呢？訓練員的心理生理狀態呢？ 07/22 20:35
→ cheerup99: 路過 覺得p大邏輯和毅力驚人 07/22 20:36
推 Psliao: 輔助訓練當然不只重量訓練 07/22 20:38
→ Psliao: 我想強調的是有人講成吉沒有任何輔助訓練能力 07/22 20:39
噓 winiel559: 到底誰這樣講了，在家練仰臥起坐跟垂直跳也是輔助訓練 07/22 20:39
→ winiel559: 啊 07/22 20:40
→ kid1999: 根本沒有人說 成吉沒有任何輔助訓練的能力，你自己回頭 07/22 20:40
→ kid1999: 看看文章 07/22 20:40
→ kid1999: m大明明只有說"格鬥專項可以期待" "其它專項可以不用期 07/22 20:43
→ kid1999: 待" 07/22 20:43
推 majorleague1: 你連莊佳佳是在練三項還是練健美都搞不懂 還跟人戰 07/22 20:43
推 FATZZZ: 跳針王邏輯易於常人 07/22 20:43
→ majorleague1: 莊是去找館長學三項 懂嗎 07/22 20:44
推 kid1999: 講了這麼久，就是你誤解別人的意思啊，專項就專項，為什 07/22 20:45
→ kid1999: 麼要跳到輔助訓練去？ 07/22 20:45
推 majorleague1: 運動員的專項輔助訓練 是非常專業的訓練 不是隨便健 07/22 20:48
→ majorleague1: 身教練都可以滿足的 07/22 20:49
→ majorleague1: 還有 要學格鬥 成吉也不是好選擇 因為 不是每個人 07/22 20:50
→ majorleague1: 都有練 那邊是健身房不是武館 07/22 20:51
→ ellisteng145: 看了這串想借問一下有沒有專練腦子的健身房 07/22 21:23
→ themost: 樓上，有啊，那叫圖書館 07/22 21:36
推 henry5405: 乾 看了好久XDDDD 好熱鬧唷~ 我有預感新一代教主要誕生 07/22 21:47
推 BDDD: 蒙古教練跟另外兩家也差不多啦 教練爛的也是很爛啦 只是場 07/22 22:14
→ BDDD: 地好一點而已 去過就知道了真以為他教練真的很厲害喔 07/22 22:14
推 Cyclo: 哇 樓上說那麼直白 小心被直玻公審 07/22 22:20
推 kobelakers: 酸民很多 看林口館太猛 嚇到吃手手 07/22 22:40
→ kobelakers: 繼續酸吧 07/22 22:40
推 fannoffice: 這反串的厲害 07/22 22:48
推 driganpower: 靠，那個p開頭的夠屌，從我上班吵到下班來看還在吵， 07/22 23:37
→ driganpower: 推你，我知道在網路戰人很累，比練肌肉還累，所以我 07/22 23:37
→ driganpower: 現在只專注在健身~ 07/22 23:37
推 a54965: 看得好累喔 07/22 23:55
推 F1239810: P根本館黑 07/23 00:46
推 alai1119: P大是來黑館長的吧... 07/23 00:54
推 F1239810: 健身房就是來練肌力跟體能的，羽球專項請去找羽球教練。 07/23 01:15
推 yuechen: 原PO抱歉啊 我只是之前看新聞知道戴資穎在那訓練 詳細情 07/23 01:27
→ yuechen: 況我也不清楚QQ 07/23 01:27
推 zipi: 高級釣魚文 原po天才小釣手 ( ′﹀‵)／︴<>< <>< ><> ><> > 07/23 10:42
推 chaosly0124: 要專項訓練要特別去找教練，而不是選哪一間健身房， 07/23 13:07
→ chaosly0124: 你的方向搞錯了吧 07/23 13:07
推 watwmark: 也對 原PO需要的是挑教練而非挑健身房 只是我印象中專項 07/23 17:47
→ watwmark: 教練價格會比較高,如果是國手背景的就更貴 要好好挑選 07/23 17:48
推 Psliao: 有人在講要練專項去怪獸就對啦 07/23 19:23
→ Psliao: 因為什麼老師怎樣又怎樣 07/23 19:24
→ Psliao: 成吉喔，只是一般商業健身房 07/23 19:24
→ Psliao: 怪獸齁，什麼老師可以幫妳專項帶到天堂去 07/23 19:25
→ Psliao: 不需要專項教練 07/23 19:25
→ Psliao: 那個m兄講的就是這意思 07/23 19:26
推 Psliao: 莊佳佳三項去成吉然後然後專項找怪獸 07/23 19:51
→ Psliao: 你是這意思嗎？ 07/23 19:52
推 hardandhard: 推薦怪獸!! 觀念差太多真的~~~ 07/23 23:13
推 ivan761016: 怪獸>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>蒙古人 07/24 08:59
推 saobing: 神解讀 奇文共賞 07/24 09:09
推 adata5678: 太猛了，應該是反串釣魚吧XDD 07/24 09:56
推 aoc7175: 推怪獸 07/25 04:19
推 huyoyo: 成吉培訓還是以業務為主，真的就商業健身房 07/29 10:57
推 David1993: 無聊往後滑滑看到有趣的樓哈哈 某P毅力驚人 可惜毫無 08/10 22:56
→ David1993: 邏輯 08/10 22:56
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噓 Sibelius26: 某p到底在崩潰什麼 哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈 10/18 11:19
推 jisen91827: 怪獸+1 06/19 20:24
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若我們想要在周遭找到一間不用綁約，以水泥塊當槓鈴踏入健美界，也有以次計費，不用入. 課程與收費規劃– 怪獸肌力及體能訓練中心. 8/10/2016 · 怪獸訓練是一個以科學化 ...

#55. [討論] 怪獸目前主要被抨擊的幾個點- Fitness板- Disp BBS

版上看到目前為止，發現怪獸(何立安)常有被抨擊的幾個點有鑑於他本人大概是 ... 推IGOTANORCA: 深蹲幾倍體重再開始增強式訓練那個是根據一篇20年前36F ...

#56. 怪獸健身中心 - AOGV

怪獸肌力及體能訓練中心怪獸訓練是一個以科學化運動訓練為主的訓練中心．成立於2016年3月，技術總教官何立安博士以 ... 健身教練的收費大概都多少呢？一堂課都上多久？

#57. 找怪獸訓練台中相關社群貼文資訊

怪獸訓練 (Monster training) | Facebook。 monstertraining.com.tw/blog ... 2021怪獸訓練抗老化肌力及體能教練授證課程補考延考報名(11月) ... 台中一中校友聚會. #邱個 ...

#58. 肌動健身房收費教練課費用｜健身房一對一價位收費!健身工廠/FIT

教練課費用｜健身房一對一價位收費! · GymBeginner Studio 健身入門l 做Gym l 增肌l 健身l 減肥l 健身教練 · 課程與收費規劃@怪獸肌力及體能訓練中心 · 『EMSCULPT®肌動減脂』 ...

#59. 戰術肌力與體能(TSAC-F)證照 - Kdnbe

課程與收費規劃@怪獸肌力及體能訓練中心. 怪獸訓練是一個以科學化運動訓練為主的訓練中心．成立於2016年3月，技術總教官何立安博士以多年選手經驗結合實務及研究背景， ...

#60. Disney+價錢3大優惠｜香港Disney+收費最平$6月費＋教你每 ...

Disney+價錢｜迪士尼宣布影音串流平台「Disney+」將於11月16日正式登陸香港，除了有旗下的Pixar、Marvel、STAR WARS、National Geographic外， ...

#61. 何立安博士怪獸訓練創始人- 最新文章 - 關鍵評論

何立安怪獸訓練創辦人台灣肌力及體能訓練的先驅者第一位國家級肌力體能證照的授證教官倡導40歲前務必開始肌力及體能訓練履歷曾任中國文化大學體育系助理教授美國春田 ...

#62. Readmoo讀墨電子書 台灣最大繁體中文EPUB電子書服務

Readmoo 提供高品質的繁體中文EPUB 電子書，搭配絕佳的閱讀體驗！手機、平板、桌面隨時暢讀電子書。歡迎愛閱讀的你加入Readmoo 一起買書、看書、分享書。

#63. 加拿大鹅为何如此嚣张#【太嚣张... - @新浪科技的微博精选

... 穿上“浑身是鹅毛”、承诺“全球终身保修”却在维修时百般推诿、拒不退换货、新增收费等问题连连。 ... 【动画电影《怪兽训练营》（Rumble）首曝正式预告片！】 ...

#64. 聖誕2021｜《怪獸公司》登陸太古城中心巨型聖誕裝置+自製 ...

... 香港都會大學多元學士課程應對社會需要, 中大營養與食品科學技術理學碩士課程培訓專業人才, 中大社會學碩士課程訓練社會觸覺與批判思維 ...

#65. TOPTOON 頂通-國際官方中文版-韓國最新漫畫-線上免費看

TOPTOON 全球網站，極致的漫畫體驗，強檔作品每日更新! 現在登入就送免費觀看券!

#66. 烏日店｜館內設施｜烏日健身房據點｜World Gym台中烏日店

在健身房裡，需要大型重量訓練器材來進行的動作，像是划船機、擴胸肌、拉背肌等等。由於現在健身器械都做得非常精良，可以根據每個人的不同體態和肌力調整訓練強度，適合 ...

#67. 專欄作家| 每日新聞 - 頭條日報

北京冬季奧運會將於明年二月四日至二十日舉行，中美領導人早前召開視頻峰會，但在會議結束後，馬上傳出美國「外交抵制」北京冬季奧運會的消息。

#68. 樂野食早午餐、下午茶、飲品、餐酒，西門町可客製化包場慶生

... 家庭也很有同理心，家庭活動、寶寶慶生這類比較私人的包場收費都不會太 ... 跟裡面員工整體的素質及所受的訓練，對廁所整潔有相當標準的餐廳，在 ...

#69. 预定新势力年度冠军，小鹏距离“中国版特斯拉”还有多远？

... 公司从2021年一季度开始享受到软件部分的收费，二季度磷酸铁锂版本的推出进一步降低XPILOT系统的使用门槛，海豚君判断软件变现的逻辑在继续兑现。

#70. PGC首周周决赛第1场MCG吃到圈运死于太贪17圈边不敌OATH

后续吃鸡的战队正是抢到MCG位置的GBL，他们在收费站耐心等待，最终完成了6杀吃鸡，而在圈边清掉17的OATH拿到11杀并获得第二名。

#71. 關於我們- 悍草訓練Hands Up Training | 台中健身房,肌力體能

也包含了我們對人體、訓練的期望：柔韌但有剛性。 悍草不只是個健身房，而是個訓練站！ 大家不只可以來這裡運動/健身/訓練， ...

#72. 怪獸健身房 - Umrlx

近年有業者主打運動中心的收費、私人健身房的. 怪獸訓練是一個以科學化運動訓練為主的訓練中心．成立於2016年3月，技術總教官何立安博士以多年選手經驗結合實務及研究 ...

#73. 孩子选书指南：《故事药丸》用故事化解成长中的疑难杂症

对于低龄的孩子来说，合适的绘本或内容简单的章节故事书可以陪他们顺利克服尿床的尴尬或对床下怪物的恐惧。而对进入青春期的年轻读者来说，价值观正确的 ...

#74. 搜狐网站: 新闻中心

澳大利亚警察乱收费骑自行车都罚300元 ·连载：死了，也要爱的那个中国男人！ ... 少年想看梦中起火场面纵火点燃30个车棚 “感觉就像奥特曼战胜怪兽”

#75. 【Uber優惠-2021年11月最新】乘車輸入[CA2022]享250元折扣 ...

本篇整理了Uber優惠、Uber折扣碼、Uber乘車優惠。 搭Uber優步真的很方便，手機App點選地圖位置，就可以選擇目前的位置、要去的地方。費用 ...

#76. 吉林加快培养康养服务技能人才推行“职业培训包”和“工学一体化 ...

培训计划以提升职业能力为重点，强化康养服务人员的实际操作技能训练和综合职业素质培养，将法律知识、职业道德、从业规范、安全质量意识、卫生健康、 ...

#77. 金融市场的算法交易、高频交易对市场流动性和收益的影响

交易所面对的是竞争压力的与日俱增，于是他们修改了收费标准——投资者的费用降低 ... 在接触机器学习、训练模型、数据挖据、OCR这些领域，都会碰到一个 ...

#78. 嗨我是Dodo (@dodo7505) • Instagram photos and videos

體能心肺訓練's profile picture. 體能心肺訓練. ‍♀️'s profile picture. ‍♀️. My PR's profile picture. My PR. RTVMask's profile picture. RTVMask.

#79. 电影《拯救甜甜圈》终极预告萌翻天全球顶尖团队护航国庆合家欢

电影邀请了曾执导过动画《辛普森一家》和《怪兽电力公司》的导演大卫·西尔 ... 审议通过《深化收费公路制度改革，取消高速公路省界收费站实施方案》， ...

#80. 魔王 - Google 圖書結果

「這是相撲哦,怪獸相撲。 ... 接著拿起手上的紅色怪獸,放在那個圓圈土俵上。 ... 大哥過世後,我和潤也雖然一起到駕駛訓練班上課,也都取得了駕照,但大多時候都是由我來 ...

#81. 基因先知者 - Google 圖書結果

但是说实话,我自己也没有受过专业的冥想训练。 ... 加利福尼亚神学院上过学,所以不会向他们传播任何歪门邪道,你看我头发全白了,不会是个骗人的老头儿,而且我收费不高。

#82. 小说,小说网,最新热门小说-起点中文网_阅文集团旗下网站

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#83. 丹特麗安的書架 (1) - Google 圖書結果

阿修威爾老爺在城裡是有名的律師不只是平價收費幫市民們辯護其他還有像是告發警官 ... 據說那個傭人在警察到達現場之後就昏死過去了我是不太相信什麼比牛還大的怪獸啦!

#84. ‎在App Store 上的「Pokémon GO」

加入世界各地訓練家的行列，一起探索周遭世界並尋找寶可夢吧。Pokémon GO是一款風靡全球的遊戲，下載次數超過10億次，榮獲Game Developers Choice ...