關於手帳的三個小故事
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◤ 01. 第一頁和最後一頁◢
女人迷的夥伴,給它們取了很可愛的暱稱,第一頁又叫歡迎頁,最後一頁又叫掰掰頁,很好懂又貼切的帶出了這兩頁之於手帳的重要性。
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今年的歡迎頁和掰掰頁,在不朽的巧思下,做成了相互呼應的辭典設計。
歡迎頁選用的詞是「Momentarily」意思是每時每刻地、掰掰頁是「Eternally」代表永恆不朽。
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#每時每刻
#永恆不朽
這八個字,就是我們想給每一個人的來年祝福。而在這兩個很美的詞之間,是等待被你填滿的一整年。
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◤ 02. 每個月的小獎勵◢
今年每個月的月記事小角落,多了一個格子是「每月獎勵」。它如同一張我們留在小角落的便條紙,提醒你記得,#對努力過好每一天的自己好一點。
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2021 的我們都辛苦了,明年就讓我們一起練習,在被待辦事項淹沒的日常裡,對自己好一點點吧!
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透過每個月思考要送什麼小禮物給自己的小小儀式,練習再照顧自己多一點、再更常鼓勵自己一點、更愛自己一點。畢竟,#我們才是會陪自己一直走下去的那個人啊。
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◤03. 尋找浪漫的日常練習◢
相信你一定也有,在一個平常不過的瞬間,突然感受生活就是這麽簡單而美好,希望這一刻可以一直一直延續下去的時候吧。
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或許是
聞到剛出爐的麵包香
把拼圖的最後一塊拼上
抬頭看見清晰的月亮
亂動的貓貓尾巴
凌晨兩點的夜晚
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今年我們在手帳中放了25個格子,想和你一起找出藏在生活中的小小美好時刻。不管生活是什麼樣貌,我們永遠都可以練習在縫隙裡尋找浪漫。
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每一頁,每一句話,都是我們精心為你接下來的一整年所準備的。
我們都不知道未來一年會是什麼樣子,但有了這本手帳,是前進的路上,多一個陪伴和支持的力量;是開始練習與無常共處的順流生活;是接下來 365 個不再輕易流逝的日常;是把遺忘變成難忘,把日常變成恆常。
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#女人迷playwithtime手帳 #錯過就再等一年
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恆常性意思 在 思逸 SEER 荒人巫思手抄 Facebook 的最佳貼文
#儀式後記
福爾圖娜女神的七日儀式正式告一個段落,女神神威還是令人感覺到敬畏,或許就像是我們面對命運時的狀態一樣,其實在命運之輪轉動的時候,我們都只能看見其中一面而難以窺探全貌;命運或起或落、或高或低,令人難以捉摸,而命運女神的能量就算在儀式結束之後也肯定讓人難以忘懷。
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儀式一開始就可以感覺到這位女神與其他女神的不同,畢竟相較於三日儀式來說,七日儀式能夠更深刻地感覺到一個女神千變萬化的面貌,那深藏在其中的品質以及奧秘能量,帶來的感受更是明確而強烈。
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在儀式過程中,很多參與者已經迫不及待來分享各自的深刻感受,許多是關於意外幸運的分享,也有不少是與Seer一樣,感覺到命運女神真實而強大的部分,那有關於命運無常無情但是卻公理正義的強大力量,讓人折服於生命中所有發生的一切,就像是一種巨大的迷霧籠罩著,卻又如同明燈一樣,讓我們慢慢地領悟生命中發生的一切其實充滿著恩寵及可能性。其中更有一位參與者在儀式過程之中從鬼門關被搶救回來,向Seer直接表達了命運女神的不可思議安排。(其實我是捏了把冷汗)
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在這裏,Seer真心感謝福爾圖娜女神為我帶來的各種看見各種洞見各種警醒,在這七日之中,我被帶領進入回首過往並且深深思索未來的旅程之中,我的心靈起伏於命運之旅裡,彷彿當頭棒喝,但其實生命中所有一切都有其重量也都有其深意,千萬不能輕視任何一段緣分以及任何一個決定。
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儀式完成時,女神贈與的神諭令人感受到深奧也深刻的命運之力:
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|觀音力神諭卡|贊嘆
這張牌的意思是種子令人不可思議的力量,從一個小種子到茁壯成長、開花結果,最後回到一個種子;不僅令人贊嘆自然的偉大循環,也讓人贊嘆如此微小的種子竟然能夠成為美麗的花或者強壯的樹。就像因果業力一樣,所有種下的細微因子最後將會成就巨大的果報,因此我們的生命之中,不管遇到什麼也不管長成什麼模樣,都不要忘記贊嘆命運恆常運轉的力量,也不要忘記贊嘆自己身為宇宙一員,雖然微渺,卻也能夠在有生之年造成影響,更贊嘆於世界之大。我們的生命既微小卻也偉大,不看輕自己也不驕縱,珍惜自己的生命就是讚詠世界的方式。
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|永恆神諭卡|水瓶
世界上的每一個存在都是獨一無二的,雖然承裝的都是來自於宇宙源流的靈魂之水,卻能夠發出自己的光芒,有著自己的味道。而命運女神也是要提醒我們,自己其實無可取代,雖然世界少了我們能夠繼續運轉,但是失去我們的力量卻也可能為世界帶來改變;雖然我們自視為小螺絲釘,但是缺少我們也會讓世界的命運方向從此調整。
我想福爾圖娜女神再一次提醒我們珍惜自己的生命,欣賞自己前進的命運軌跡,並且不再妄自菲薄,我們的生命自有存在於世界上的道理。而正好這個年度也是木星與土星進入水瓶的年度,我們進行儀式的時候,木星也正在水瓶座,協助我們了解尊重個人與個體的重要性,世界正在走向更尊重個人獨特性的時代。
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|亞瓦隆迷霧神諭卡|龍
圖面上的紅色與白色的龍,正是代表命運轉換的重要時刻,也是整個世界改變之際,我們或許可以從梅林魔法師的傳說中看見,這個圖像正是他展現驚人預知能力──白龍與紅龍象徵薩克遜人與不列顛人之間的角力,而最後紅龍將會戰勝白龍,也預言了大不列顛島的命運。
我想這是命運女神在提醒我們,透過這場儀式,或許我們其實都在面對著自己以及世界命運的轉捩點,沒有一個人可以避免這個轉變時刻的戰鬥,而看見自己的力量並且尊重自己的力量,掌握目前所擁有的一切後,才能找到未來的道路。
這張神諭卡也代表女神提醒我們請求龍的力量祝福的重要性,因為凱爾特龍族是高等智慧的象徵,也是著名的珍寶黃金尋找者,擅長於開闢各種通往珍寶的道路,畢竟他們天生就有著對於珍貴事物的敏銳度。接下來我們可以呼喚龍的力量,或透過龍的圖騰來協助自己。
(默默拿出珍藏的黃金龍氣魔法噴霧,將自己與整個空間都噴遍了,終於緩解這幾天進行儀式時因為感受到命運重量而壓迫得喘不過氣來的沈重感,真是太感謝女神指點了。)
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|千禧托特塔羅|戰車
這是臨時加碼的神諭尋求,為了Seer也為了所有參與者,因為這場儀式進行之中,有許多參與者的燭火發生異常,數量可以說是歷來之冠;這讓身為儀式祭司的Seer感覺到這位命運女神的威能顯赫,也深怕是自己有所疏漏,但連續占卜幾次之後都出現吉兆。所以在儀式結束之後,我也特別請求福爾圖娜女神示下真實諭意,免得我的內心之中有疑慮。
女神給予了這張戰車牌,真是讓我心中大石落下。這是一張心靈與情緒能量高漲的牌面:準備要前往前線作戰之際,就算是做了萬全的準備,內心之中也難免焦慮慌張;這時候需要定下心來,專注於要前往的方向。人生即是戰場,只要生命之火仍然燃燒,戰鬥就沒有結束,也沒有真正的輸贏。Seer在儀式過程之中,感受到的就是命運女神真實的力量,那左右命運之戰的勝負以及世界走向的巨輪,須得戰戰兢兢的前進,但是也需要勇敢向前無法退縮回頭。
戰鬥吧,驅動戰車的力量勇往直前吧,生命就是不止息地對自己/對他人/對世界的戰鬥,坦坦蕩蕩的作戰吧。不管結果如何,現在所需要做的就是勇敢向前了。
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儀式結束之後,送走女神的能量時仍然可以感覺到那充塞在身體之中的沈重感;命運的重量啊,竟是如此複雜的百味雜陳,福爾圖娜女神能有如此萬千的名號,果然也是因為她那無可取代的全方位幸運能力。
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今夜,在燃燒符牌與儀式相關獻祭物品時,從火焰中出現的香氣感覺非常特別;火中不斷散發出來各種食物的香味,就像是豐饒之角的原型力量──各種能夠餵飽宙斯的食物,源源不絕從火焰中竄出來。
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而我也發現這次的火祭煙霧是歷來最多的,整個煙霧竟然籠罩了山頭,我們就在這十里香霧之中,全身都被浸染了各種香味,真是太有趣了。
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或許就像我們在命運的道路上也是霧裡看花,霧中摸索,迷迷糊糊的感受各種滋味,卻也從來沒有能夠將命運看得清楚。然而探索自己身心靈的十數年光陰之中,或許這是第一次Seer最真實感受到命運女神力量的一次,真心感謝。
願命運永遠帶給我們協助
願命運女神永遠站在我們這邊
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Seer 2021/秋
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#思逸老師說
#福爾圖娜 #Fortuna
#女神祝福儀式
#奔狼小編愛報報
恆常性意思 在 鏡好聽 Facebook 的最佳解答
#一週聽完一本有聲書 #編輯室推薦
◤《我們的時代:海明威一鳴驚人短篇小說集》◢
這是一本結構縝密、形式特別的短篇小說集,當時年紀尚輕的海明威,竟能以精準、簡明的文字,並透過留白的技巧,表達出繁複飽滿的情緒。一起來聽聽 #鏡好聽製作團隊 如何運用別具巧思的形式,帶領大家體會這本書的層次與結構。
🎧️ 鏡好聽聲音主播 張心哲 清澄獻聲:https://bit.ly/2X2dbaL
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▍本週編輯: #堤頂大道上的echo
星座討論一直是進行人與人連結時最好的話題,而在舒服寬敞、美景常伴,同事善良又顏值高的鏡好聽辦公室裡 [*註] ,另一個恆常的話題則是:正在聽哪本有聲書?聽到什麼有意思(或想diss)的書?
以海明威的有聲書《#我們的時代》來說,最近發現的一個有趣聽法是:抽取式聽法。打破既有的線性收聽方式,將有聲書的聆聽玩法推到另一個層次。
而這可以先從《我們的時代》的全文結構說起。
《我們的時代》是海明威早期的經典作品,書中包含〈印地安人的營地〉、〈鬥士〉、〈軍人之家〉等十六篇短篇小說,每篇短篇小說之間,皆有一則散文詩作為過場。短篇小說與散文詩分屬不同的創作時期,因此散文詩既可視為過場的連結篇章,亦可獨立成冊閱讀。
考慮到如此特殊的結構安排,鏡好聽在製作有聲書時,分別以兩款音樂搭配短篇小說與散文詩。且有別於過往對文本進行的融入式詮釋,主播張心哲在散文詩的聲音設計上,特別採取冷讀的方式,以此作為兩種不同文體的差異區隔。
第一次收聽時,建議先以線性方式中規中矩收聽。第二次收聽時,再單獨收聽散文詩部分。正如同 OREO 餅乾可以直接嗑掉,也可以享受轉一轉、舔一舔再泡一泡牛奶的樂趣。
分開吃 OREO ,喔不,分開聽散文詩時,整個文本的立體感與層次性油然而生。我真切的感受到海明威與他的主編對《我們的時代》結構設計上的實驗性想法,這般有別於文字閱讀的體驗在耳際展開的瞬間實在太美妙,這也是有聲書的魔性之所在。
我想我會繼續收聽第三次,期待可以發現海明威安放的其他彩蛋。
除了《我們的時代》,鏡好聽另外了推出海明威《#一個乾淨明亮的地方》有聲書,同樣由張心哲擔綱詮釋,歡迎大家一起來尋寶。
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[*註] 鏡好聽徵才中,想要坐擁百萬美景、與優質夥伴共事,請上104人力銀行。
#鏡好聽製作 #有聲書 #聽書 #鏡好聽聲音主播
#鏡好聽 #想聽愛聽就在鏡好聽
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#日式食品 #Staycation #日韓台美食 #香港超市 #TASTE超市 #OishīSupa
#驚安之殿堂 #香港好去處 #黃金瓜 #tungchung #偽旅行
00:00 Start
00:03 絕非廣告
00:10 TASTE Oishī Su-pa-新裝脩大變天
00:15 驚安之殿堂vs TASTE Oishi-Su-Pa
00:42 TASTE Oishi-Su-Pa 分店
01:00 除了日韓台美食之外,店中還有多款香港地道美食
01:19 交通方法
01:35 第一必買
02:37 什麼是磯煮
03:00 怎樣在超市揀靚壽司
03:20 第二必買
03:49 第三必買
04:08 龍蝦配什麼酒
04:38 第四必買
05:23 第五必買
05:29 什麼叫Lamington
06:15 第六必買
06:43 第七必買, meat analogue食品新品牌
07:34 英國BBC素食報告
07:43 第八必買,氣炸鍋食品新品牌
08:31 第九必買
09:44 第十必買
12:04 Within Eternity, Time Passes Within Time, There Is Change
立即查看Oishī Su-pa-分店:
https://www.parknshop.com/zh-hk/promo/Oishi-Supa?lang=zt
日式食品Staycation日韓台美食殺入香港超市, TASTE Oishī Su-pa-大戰驚安之殿堂
Hello大家好 ,我叫阿Tsar,
事先聲明,這個絕非廣告亦不是贊助
純粹因為我那天要入東涌工作,
剛剛經過這間超市
一入去才知現在Taste大變天, 變身成為日式超市
自從上年驚安之殿堂登陸香港,
不斷擴展版圖,百佳不甘示弱,
將旗下的Taste 加入一個section名為Oishī Su-pa-
一入來就見都好開揚的新鮮蔬果專區
匯聚來自世界各地的精選美食
四周圍看,大量日韓台美食、洗腦歌、 手繪廣告牌
擺明向驚安宣戰, 龍爭虎鬥,鹿死誰手,拭目以待
由今年4月至今已經有22間Taste超市
裏面有Oishī Su-pa-,你想知道22間分店的地址,
我會放在留言至頂,方便大家
相信戰況持續,大家可以留意下,
分分鐘下個月你家附近的Taste都變成這樣
除了日韓台美食之外,店中還有多款香港地道美食
實行環球美食、地道情懷, 照顧不同顧客需要口味
假日好多人到大嶼山行山,商場亦開了新outlet
大家假日都可以來偽旅行,不用買機票
搭地鐵去到東涌站一出就到了,
雖然Taste給人感覺貴過一般超市, 但我介紹得給大家
一定會篩選最抵食、CP值最高的食品給大家,
等什麼?快來看今日的十大必買, Are u ready?
第一必買, 如果大家又怕肥又不想煮飯
首推你食壽司啦, 這裏勝在款式多
像這個帝王蟹,三至五個人食,已經幫你拆好肉
598.8hkd, 除開五個人吃,每人只需120hkd
可以一蟹多吃,除了刺生之外,還可以做火鍋、煮麵
已煮熟的翡翠螺69.8hkd, 加豉油、wasabi已經?
翡翠螺肉質爽彈口感,比一般螺肉味道較重
頭盤做法把翡翠螺肉解凍後,放在熱水中焯熟即冰鎮
翡翠螺肉切片做頭盤,最適宜送日本Sake
毛蟹79.8hkd甜度十足,不需調味,清蒸最好,送醋
蟹肉入口甘甜鮮美肥嫩、肉質嫩滑,蟹膏濃郁甘香
用來炮製火鍋、熬粥或蒸熟凍食一樣鮮味無窮。
磯煮鮑魚69.8hkd,磯煮是日本一種煮海鮮的方法,
意思是用醬汁及昆布慢火去炆,不用煮太久,
令肉質保持鮮嫩彈牙,又可讓濃郁的湯汁裹住鮑魚,
一咬落去非常有彈性,鮮嫩多汁。
肉質柔嫩細滑,口感鮮甜可口
各款組合新鮮壽司,除了看表面光澤新鮮與否
亦看件數除開價錢抵不抵食,
除了新鮮度,如果壽司太過薄、太削
當然不好啦,越厚身越好嘛
這裏的壽司刺身都好厚身喎
第二必買,鹿兒島柚子豚肉專櫃
吃過柚子飼料的豬肉,富含維他命C、果膠、
檸檬酸等;增強免疫力、腸道功能、抗衰老、
炒香豬肉片後,加隻溫泉蛋落烏冬,再加生蔥
再配一個北海道蝦夷扇貝,用牛油來煎
肉身豐厚,爽口彈牙,為菜式增添無比鮮味,
為何深宵總是餓呢?
第三必買,加勒比海野生龍蝦尾289.9hkd
來自無污染的海洋,肉質爽脆彈牙,解凍即可煮食。
無論是中式薑蔥炒丶西式蒜蓉牛油焗,
明火丶焗爐丶氣炸鍋都得,怎食都咁滋味,啖啖肉
最宜配Chardonnay白酒,Chardonnay 酸度較底,
呈現豐富果味,如蘋果、菠蘿、熱情果、
香桃及檸檬味道等,我身邊有幾位好叻飲酒的朋友,
説如果在百佳集團買到150hkd以上的紅酒白酒,
水準已不錯, 你可以用半杯白酒的份量,
加些芝士洋蔥牛油去煮這個17.9hkdmussels
煎多幾隻已經醃好的Rosemary Lamb rack迷日香羊架86.4hkd
第四必買,不想自己煮,最好買新鮮整好的熟食
各款口味骨膠原豐富的豬手、醬燒王子鴨、
芝麻燒春雞,看芝麻耍得在雞上幾平均,香味四溢
香草三文魚、豉汁蒸魚頭、多款小炒,望見都開心
靚叉燒,厚切,3分肥7分瘦,外皮香脆,口感豐富越咬越香
入口極鬆化,配合火雲掌煎成的糖心荷包蛋
舊叉燒真的好味到,塵世間根本沒可以形容到
實在太黯然,實在太銷魂啦
會否誇了點?練好你的火雲掌才說吧
否則普通送飯都好好味呵
第五必買,多款甜品
Swiss Roll, macaron, tiramisu你們一點都不陌生
這個Lamington是著名澳洲的糕點, 有典故的
相傳是昆士蘭州總督Baron Lamington的家傭,
有一次不小心將蛋糕塊掉入朱古力漿中,因時間緊迫,
將錯就錯拿給總督,總督一嚐覺得好吃又特別,
還要沾上椰絲,免得沾得滿手朱古力,
這種蛋糕也命名為Lamington。
北海道粟米雪糕69.9hkd,用北海道粟米和3.6牛乳製成
粟米味超濃郁。雖有藍靛果和Strawberry口味
但粟米是北海道特產,即使生食粟米都好鮮甜
所以這款罕見的雪糕千萬不好錯過啊
第六必買,時令水果,多款禮盒
中秋節好快到,如果大家去探家人
買這些禮盒就最實惠和得體
好多人怕食月餅會肥,買水果就人人都啱食啦
一定沒人會彈你鐘呀,除了中秋節之外
節日喜慶開張喬遷,醫院探病慰問都可以
二百幾hkd就已經有好多選擇,
要氹人歡喜,果籃禮盒花費無幾
第七必買,成個雪櫃好多素肉選擇
我曾經介紹過Omnipork, 今日介紹Beyond Meat牌子
這類產品堪稱為meat analogue,即類似肉的素食
越來越流行,像這個素肉醬意粉、 未來熱狗腸
Beyond Meat 是無大豆、不含麩質及非基因改造,不含抗生素,
有好多人需要食gluten free食物, Beyond Meat就最啱啦
還有品牌Gardien, Meatless burger 素漢堡扒
Beefless Tips素牛肉塊、Crabless cake素蟹肉塊
Fishless Filets酥炸魚塊
Daiya品牌的素芝士蛋糕、Pizza
在熟食店裏,都有好多中式素食選擇
所以真的照顧到不同階層的顧客
來到這裏,素食者就會有好多選擇
英國BBC曾經做了個報告, 因為健康理由,
食素應該是未來的大趨勢, 大家有興趣的,
可以留言叫我講多些呀
第八必買,氣炸鍋食品, 之前我沒見過這些氣炸鍋食品
所以見到些同選擇, 可以跟大家開心share
你想吃不同醬汁的雞翼,可以一嘗新口味
Samlip這個牌子多款甜品, 生生品牌的pastry
其實好多年前已經有報告講微波爐容易致癌
香港大學教授接受蘋果日報訪問,
如果用氣炸鍋你不烤到燒焦黑色的話
其實致癌機會低過用微波爐
不用自己整得那麼辛苦喇, 超級方便,
我見到些人又買麵粉又什麼什麼,香港人很忙
最緊要快靚正、價錢合理、多選擇、
方便好味,合曬你們要求啦
第九必買,除了日本食品之外
這裏有好多來自台灣生果蔬菜麵食
台灣紅肉火龍果 ,紅肉火龍果有豐富的維他命
及水溶性膳食纖維,是甜度較高的水果,
減肥可以用它取代吃飯,補充第一日所需嘅能量,
但就不建議晚上食啦,因為高糖分
而火龍果果肉有火龍果籽,可促進腸胃蠕動及潤腸通便
紅肉火龍果含「甜菜紅素」,具抗氧化效果,
經常食用有抗衰老功效。台灣guava,他們叫芭樂,
又大個又多水又多汁,還好香呢
高纖低卡, 有一種特殊甘甜芳香,營養豐富美顏極品
川霸子牛肉麵,選用上乘牛肉、古法製作、細火慢淆
入口即溶,裏面已含湯包, 湯底正宗紅燒帶少許麻香
只要滾水3分鐘,即可享受到Q彈帶勁的牛肉麵,
猶如餐廳等級的享受非常方便
簡直是居家旅行的必備糧食
第十必買,韓國食品, 這個中秋送給人超好意頭
叫黃金瓜, 有股迷人果香
去皮食用。將外皮洗淨切成片狀,去籽後直接食用果肉
是夏天韓國時令水果,味道似蜜瓜般香甜爽脆,
擁有豐富的維他命C,有助舒緩夏日帶來的疲累,
每100克的黃金瓜僅含約27卡路里,低熱量高營養
有補中益氣、消炎止痛,解毒作用,
對老年人高血壓、冠心病、肥胖症等有防止的功效,
介紹幾隻韓國傳統酒給大家 ,錦山人蔘酒
含有有機酸、礦物質、維他命和乳酸
酒精含量12.5%, 這支啡色是內藏山覆盆子酒
使用100%內藏山覆盆子釀製而成, 覆盆子能夠抗衰老
韓國國民酒, 酒精含量16%,另外紅色長壽五味子酒
酒精16.5%, 三代流傳配方, 帶有五味子酸甜香味
有助恢復身體眼部疲勞, 一日飲一杯半杯可強身健體
暴飲暴食幾時都不好, 場內亦有好多其他產品
像家居用品、行李喼、日用品,都一應俱全
還有個專櫃是泰國零食和手信
大家不知何時才可去旅行啦,
如果你們好想自身好像到外國偽旅行
現時驚安之殿堂都未開到成行成市,
不過Taste 的Oishi-su-pa, 相信好快由22間又多十間八間
香港超市轉型加日式百貨Section, 是大勢所趨
香港人對日韓台泰食品一點都不抗拒,非常受歡迎
畢竟經過今次經濟逆境後,任何人都需調節自己去適應市場
正如這幾天最hit話題,誠哥為紅顏知己道出一句
我覺得放諸四海皆準,
Within Eternity, Time Passes Within Time, There Is Change
你是什麼人,就會對什麼對號入座,
好多年前我看過一本關於管理的書
叫Who moved my cheese. 中文翻譯叫誰偷走我的乳酪
書超薄,上網應該可以免費看到,好快就睇完,
但係意義深遠,如果你有看過,留言方亨你的啓悟吧
希望你喜歡我今日的介紹,我知你們喜歡我講什麼
下集講乜呢,你們隨時可留言話我知,
雖然我已經準備了, 但我可以隨時為你而改變話題
因為恆常定律, There is change. 變幻才是永恆!
記得看完影片留表情符號以示支持
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歡迎來到「一天聽一點」,你有沒有被人誤解的經驗呢?
就好像在職場上,你可能是個業務高手,每天跟同事一起拜訪客戶,服務客戶,甚至帶了業績回來,卻被同事貼上「愛出風頭」、「搶功勞」、「收割王」的標籤,這讓你很受傷。
被貼標籤,怎麼辦?
而你為了顧及同事間的和諧,不讓自己的「動作快」變成「搶功勞」,所以你試著放慢腳步,但沒想到腳步一慢,業績少了,上司卻覺得你退步,這讓你衝也不是,不衝也不是,有一種不上不下的感覺!
這時候你可能會有一個疑惑,是不是多做多錯?可是不做,你又覺得很空虛,不喜歡虛度日子的感覺,然而更不喜歡自己的認真把別人給推遠了。
最近我就聽到一位朋友,有類似的困擾,他的情況是這樣子的~
我這位朋友,是家網路行銷公司的主管,負責推廣產品,常常需要撰寫行銷文,就上網應徵「行銷文案」這類的人才,陸續用了幾個人,可都達不到他的要求,於是他想起一位老同學。
這個老同學是個設計師,很喜歡寫東西,經常在個人部落格寫文章、分享生活趣事,文筆還不錯,所以我的朋友就說服老同學兼差,寫寫看文案,說不定可以發展出第二春。
原本以為交情好,合作起來應該會很有默契才對,結果沒想到文案一寫下去,雙方對於「行銷文」的想像有落差。
溝通幾次後,這位行銷主管覺得老同學「太難搞」,而被請來寫文案的同學,則是認為行銷主管「太粗暴」。
兩個人差點要撕破臉,文案不僅生不出來,關係還變得很尷尬,彼此情緒都很滿,不曉得該怎麼收尾。
溝通陷入僵局,怎麼解?
我試著問行銷主管,他所謂「太難搞」是什麼意思?他表示老同學太在意「氣氛」的舖陳,所以文案開頭寫得落落長,把要「產品」壓到最後才寫,這完全違反行銷上的「產品優先」原則!他求好心切,給建議時很直接。
偏偏這位同學是搞藝術的,個性比較敏感、纖細,就是俗稱的玻璃心,所以行銷主管的話,聽在耳裡都是一種否定,「覺得」行銷主管的話太直接粗暴,到最後兩個人根本無法溝通。
開班授課這麼多年,我很清楚人跟人的誤解和糾葛,之所以會越來越深,往往是因為很多重要的感受沒有表達清楚,造成巨大的鴻溝。
所以我繼續往下問,我問這位行銷主管對同學真的只有負面評價、覺得他太難搞嗎?主管很快回答:「當然不是,我同學很細心,也很負責任的!」
我接著再問:「那你有對他說出你這份欣賞嗎?」這位行銷主管沒說話,只有對我搖搖頭。
我又問他,以他對老同學的了解,同學會說他太直接、粗暴,可能的原因有什麼?
結果這位行銷主管想了想,才緩緩的說:「老師也知道我一急起來,嘴巴就跑得比腦子快,直接批評他的文案,太文青、不落地,一點銷售的力道都沒有,但我真的是為他好,才這麼說⋯⋯」
文青與商業,怎麼平衡?
故事先說到這邊,不曉得你聽出來了沒有?事實上,這兩個人能維持長時間的友情,一定有某種程度的契合和了解,很少有人會故意跟好朋友作對。
所以回到「行銷文案」這件事情上,他們其實都很想把事情做好,只是一直站在自己的立場,少了從對方的「出發點」來看事情的角度,這件事才會無解。
幸好這位行銷主管有一定的自我覺察能力,經過我的陪伴之後,他對自己的「直接」有些懊惱,如果時間能倒轉,他會願意換個方式表達。
例如他可以說:「敏感和纖細是好事,有敏感跟纖細才能寫出好文字,只是在『行銷文』上,產品才是第一順位,而不是『氣氛』。」
我還鼓勵他進一步跟老同學討論「敏感纖細」可以怎麼運用,只要放對地方,氣氛的營造也很重要。
要是下次老同學的「敏感纖細」又放錯地方時,兩個人可以怎麼幫彼此踩剎車,澄清彼此心中的優先順序跟具體方向,再往下走,就能避免爭執。
後來,他帶著這些體會,回去找老同學,重新表達一次,老同學能體諒他的求好心切,坦承自己對行銷文的掌握度不夠,實在沒必要反應這麼大,還感謝行銷主管願意慷慨分享業界經驗。
現在他們倆恢復了友誼,而且雙方的合作也越來越上軌道~
二個方法,讓人靠近你
從這個小例子,我們可以清楚的看見,人跟人相處時,也許事情本身並沒有對錯、好壞之分,就像是文案要賣產品,本來就是寫文案的目的。
假如文案能多寫出氛圍,提高文案的質感,沒有什麼不好,也就是說,寫文案這件事情是中性的。
真正讓情緒失控的原因,是受到片面反應,或是不完整的言語刺激,就像是「太難搞」、「太粗暴」這些不恰當的標籤影響,進而導致人際關係上的災難。
那麼要是你也渴望說清楚自己,不讓他人有誤解的空間,同時又能照顧到對方的感受,讓人願意靠近你,我可以提供你兩個簡單的步驟,那就是~1.覺察自己,完整詮釋、2.關注他人,標定善意。
打個比方來說,就像是我們一開始說的「業務高手」,因為動作快、又熱心的情況下,幫整個部門拿回業績,卻跟同事有些嫌隙,受到排擠時。
就可以先使用第一個步驟,覺察自己的本意,先對同事說明:「我提早把事情完成,是怕拖越久變數越多」。
再來,第二個步驟則是把焦點放在同事們身上,好好的說:「不過,我能拿下這些業績,是大家一起努力耕耘的結果,沒有你們,我一個人是辦不到的,謝謝大家的協助~」
我相信,只要你能這樣完整的表達自己,又能看見他人的善意和付出,就能擁有很多支持者~
要是你對自己的期望更高,不希望跟人有了磨擦,或是對人造成傷害之後,再來挽回和彌補,我再提供一個更根本的方法~那就是學習「隱喻」的語言。
如何使用「隱喻」的語言?
「隱喻」在古希臘文裡,代表著「轉換」的意思,特別是「情緒」和「理解」上的轉換。
舉個例子來說,你是個很注重時間,很守時的人,但你今天跟一個朋友約,對方遲到了半小時,一屁股坐下來也沒解釋遲到的原因,就開始聊天,這時候你很生氣,但又不想發脾氣壞了友情,可以怎麼使用「隱喻」的語言呢?
你可以溫和且堅定的跟朋友說:「一寸光陰一寸金,我剛剛已經存了三十兩黃金在你的戶頭裡了,哪天我缺錢時,我會記得跟你要喔!」
你可以感受一下,像這樣子把時間比喻成「黃金」,是不是可以輕鬆的說清楚「時間」這種很抽象,又看不見的東西,它對你的具體意義是什麼?
而且不帶攻擊和指責,不讓對方感覺受傷,又能巧妙讓對方理解「遲到」這樣的行為,對你來說是「重大損失」,明白時間對你的「珍貴價值」。
更重要的是,有了使用隱喻的能力,你不必強忍情緒,就能適當的表達自己,
而那些原本對朋友遲到的負面情緒,像是憤怒、失望、不滿。
在你使用隱喻的過程中,因為多了一份詩意和美感,讓負面情緒可以平安落地,也就不會跟人撕破臉,傷害到你的人際關係。
那麼要是你感受到隱喻的妙用,也很想學習的話,我很鼓勵你加入我們最新推出的線上課程【與人連結的三個秘密】。
【與人連結的三個秘密】是由國際級隱喻大師~哈克,黃士鈞博士所主講。
哈克這一門課程,除了能幫助你更容易建立關係,跟人產生連結之外,更難得的是,哈克還會陪伴你「了解自己」。
關於「了解自己」,哈克曾經說過一段話,他說:「為什麼我們要探索自己的內在?這是因為當我們探索、好奇自己多一點,我們對自己多懂一些,於是當別人想要靠近我們的時候,就多了語言和文字可以表達~」
而在【與人連結的三個秘密】課程當中,哈克就為「了解自己」找到了一個好隱喻,那就是「太陽」與「月亮」。
一般而言,我們對太陽的印象是熱情、充沛、恆常存在的能量,而月亮則是輕輕柔柔,隨著潮起潮落,每天都有盈缺的變化~
帶著這樣對太陽和月亮的認識,回到人際關係裡,到底要怎麼運用「隱喻」呢?這就像是前面提到的那位行銷主管,要是他先上過哈克的課程,在哈克的陪伴下先向內探索、了解自己。
那麼當他決定跟老同學一起工作的時候,他就可以先打預防針,好好的跟同學說:「我能帶給人的能量是『明確、迅速』,這樣的能力是我的太陽,請享用它,同時我也有月亮,我的月亮是『願意嘗試、懂得反思』,這是我的柔軟面,請善待它」。
有了重新了解的基礎,當他跟老同學針對文案意見不同的時候,那位敏感、纖細的老同學,對他的理解就會是想把事情做好,所以心急了,就不會直接被他的太陽灼傷,甚至有可能因為懂他的月亮,願意付出更多體貼和包容。
這就是哈克說的,開啟一段內在旅程,探索自己的太陽與月亮,你就能了解自己、讓人懂你,更喜歡跟你靠近~
希望今天的分享能帶給你啟發與幫助,我是凱宇。
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