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Ok我正式宣佈我不適合下廚🤣 #恐慌貌
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有朋友問我 #首爾韓式料理體驗課 要去哪報名，那就順便來分享一下好了！
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OME cooking lab (五味料理教室)位在地鐵1號線祭基洞站2號出口，OME提供多種料理課程，週一到週日每天菜單都不同，你可以選自己有興趣的報名。
我體驗的課程是在週六，菜色包含：烤肉、鍋物(大醬湯)、海鮮煎餅、炒雜菜、韓國季節小菜。
課程好玩在不只是教你料理，一開始集合還先帶我們遊覽當地市場，例如京東市場及首爾最大藥材市場，認識食材同時也了解韓國飲食文化，我覺得很有趣！
大部份的食材老師都會先準備好，我們一起切菜、調製醬料、下鍋煎煮、擺盤，最後與其它學員一起享用我們親手作出來的料理，份量絕對夠吃飽😋
整個課程從開始到結束要三小時，老師會以中英韓三種語言說明，不懂英文韓文完全不影響上課的樂趣，don't worry😎
當然不要幻想一堂課就變廚神，更重要是在體驗、享受與融入，結束後老師會把食譜與側拍照傳給學員，我覺得很有收穫喔，推薦！！
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中國整容醫美的事故糾紛越來越多，這突顯出整容氾濫的現狀。如果我們仔細分析，就會了解到它背後的真實原因是因為經濟嚴重的內卷化 。經濟內捲，已經開始在改寫中國經濟的生態和人們的基本生活方式。內卷化的經濟，催生出了情色經濟學和整容經濟學。每個人都被迫出賣肉體和外貌，等待官府的收割。
#醫美整容 #網紅 #經濟內捲 #情色資本
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綠色經濟，壓垮中國的最後一根稻草！全行業無一倖免！頂層收割，底層買單｜中環孫老師
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血酬定律！你必須知道的中國社會生存法則，無視這個法則的代價是肉體消滅｜中環孫老師
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中環孫老師｜中國全面伊朗化。中國版霍梅尼已經誕生？普通人命運如何，大家一起當炮灰？
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請大家不用擔心
我的恐慌症已經復原的差不多了
今天想跟大家聊聊恐慌症後
我是如何透過三個階段
自己幫助自己走出低潮期
如果你正在經歷一段人生不順遂的日子
我只想對你說
你不孤單，你辛苦了
每個人都有低潮的時候
能夠誠實面對自己
找到不開心的原因
試著尋找情緒抒發的出口
適時求助專業的心理治療
體會情緒、處理情緒
才能讓身心更加平靜且平衡
維持身心平衡且健康
就是我2021的最大目標
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Love n Peace
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Musique proposée par La Musique Libre
Joakim Karud - Canals : https://youtu.be/zrXbhncmorc
Joakim Karud : https://soundcloud.com/joakimkarud
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chill. by sakura Hz https://soundcloud.com/sakurahertz
Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0
Free Download / Stream: http://bit.ly/chill-sakuraHz
Music promoted by Audio Library https://youtu.be/pF2tXC1pXNo
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在1960年至1970年間的美國
曾發生了一起連環殺人事件
可能有30多人遭到殺害
而且犯人在每次作案之後
都會向警方和媒體發送
含有密碼的信件
宛如在炫耀著自己又殺了一個人
還表示只要能夠破譯這些密碼
就可以得知他的真實身份
隨著殺的人越來越多
他到後來甚至狂妄的寫信預告
會用炸彈隨機爆破校車
來殺害學童
導致了當時美國舊金山灣區陷入了恐慌
2007年的電影索命黃道帶Zodiac
正是改編自此事件
今天就要來說說
這起真實案件的原貌
帶大家認識這位美國史上
最惡名昭彰的連續殺人狂
黃道十二宮殺手Zodiac Killer
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◆BGM:https://www.youtube.com/audiolibrary/music?nv=1
(1)Window Demons - roljui
(2)Dance of the U-boat - Aakash Gandhi
(3)Surrender - Asher Fulero
(4)Zombie March - Sir Cubworth
(5)No.8 Requiem - Esther Abrami
(6)The Battle of 1066 - Patrick Patrikios
