#男孩與性 #培養情感與性關係的尊重與同理心
#文末有贈書活動 #曾心怡心理師掛名推薦
父親節快樂!當然就是要來贈書呀~
家有青少年的爸媽們,你們怎麼和男孩談性呢?
身為媽媽的妳,可能不知道怎麼開口,於是交給爸爸。
身為爸爸的你,你成長的經驗可能也沒有人和你認真地談性,
經驗談會是一個方式。
對很多人來說,談性,理解性觀念與性行為可能都很難啟齒。本書的作者佩吉. 奧倫斯坦 是紐約時報的暢銷作家,繼<女孩與性>後,又為家有兒子的父母帶來一本全新的指南。
這是一個不同於父母長大的時代,交友軟體,IG,讓孩子擁有許多管道去面對性與情感。這已經不是一個不談性,孩子就不會太早嘗試的時代。身為父母,我們有必要讓站在孩子的視角去理解他所經驗到的世界,陪著孩子學會理解,學會尊重,學會情感表達與覺察,學會性別與性的概念,我們才是給他釣竿,在孩子的世界裡協助他生活。
在談性的開始,我們可以先談 #情緒覺察與表達。讓我們的男孩子在表露情緒時不會被貼上負面的標籤,讓男孩可以透過情緒去理解他自己,理解他的愛與感受,理解他自己的不悅與原因,讓孩子學會認識自己的情緒,才有能力去同理伴侶的感受,學會尊重與好好與伴侶在一起的方式。
在談性的開始時,作者標示出一個重點,那就是『#同意』。這樣的同意會用在與伴侶的性關係上,也會用在保護自己的 #身體界線 上(對,男孩也需要學會保護自己的身體界線)
『同意必須是肯定的(不說話不表示同意);同意必須是當事人知道的(睡著,被迫受到限制或是喝酒服藥而喪失行為能力的人,無法同意); 同意必須是正在進行的(同意某個活動並不表示同意另一個活動,過去做過某件事,也不表示允許現在做同一件事);同意必須是可廢止的(一但對方將同意收回,無論正在做什麼,你都必須馬上停止);同意必須是對方心甘情願給予的(不是強迫而來,不是贏來或操控來的—把別人的頭壓下去不叫同意)。』
對於同意的概念需要增加在我們的性教育中,成為孩子對自己也對他人的概念,才能幫助孩子在同儕的世界中擁有自己的區辨能力。
這本書也不忘 #性別光譜,包含生理性別,性別氣質,性別認同與性傾向。許多家長在面對孩子性別認同上有很大的困惑,作者訪談的其中一位男孩就說:『我就不必請爸媽坐下,然後跟他們說:爸媽,我是異性戀。』無論是同志或是跨性別,除了出櫃議題外,學會替自己的身體自主格外重要。作者提及:
『因為非傳統異性戀的青少年可能會因為缺乏家庭的支持,在面對約會暴力,性侵害,霸凌等問題上,會更加的弱勢。』
———
我由衷推薦這本書給家有青少年的家長們,出版社提供兩本贈書給粉專的朋友們喔!活動辦法如下:
✅公開分享本文。
✅並在本文下方留下:『理解男孩,引導兒子發展健康快樂的情感與性關係。』
我們會在8/12 21:00抽出兩名讀者,各獲得本書一本喔!
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。
我自己想寫的,是給男性的自我成長的心理學
也許書名往:「男性的自我成長學:心理學指南」,不太順,但約為此方向
章節草擬如下:
。
1.「性別」怎麼來的?「男性」是什麼?
談文化、心理、社會處境。稍微論述一點。
以ERIKSON的心理社會發展論來貫穿書籍
2.男性的自我認同(青少年期)
探索自我指南
男孩的人際關係指南
興趣與生涯決定指南
3.男性的親密關係(青年期)
愛情指南
約會指南
情緒覺察與表達指南
4.男性的創造與停滯(中年期)
職場工作指南
夫妻關係指南
婚後生活指南
育兒指南
求助指南
不惑指南(三十而立,四十而不惑)
5.男性的人生整合與絕望(老年期)
人生整合指南
。
以上主章節是概念,使用「指南」一詞即有轉化的用意,讓大眾易懂,並搭配我擅長的心理師系列插圖。 網路上有《大人學》網站與書籍,大略與此方向同,以散篇集結,書寫內容呈現也會同《張老師月刊》的書寫風格,包括用生活故事,個人經驗去鋪陳,部落格已有長文可以支援5_6成文章的方向。
至於「男性」一詞是否受限於男性讀者,我倒不認為。幾年前我開課「男性心理學」,學員8成是女性,問為什麼來?因為專談男性的議題與課程少,而他們想知道怎麼跟男性相處。而一般買心靈書的也是女性居多,因此「男性專書」反而是走有特色的市場。
(圖:網路。漫畫JK與29)
情緒覺察與表達 在 社會心理,從他們到我們-林仁廷 諮商心理師 Facebook 的最佳解答
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●關係相談所給青少年父母的悄悄話
「你的存在,就是對青少年最好的安撫。」
「青春期孩子的心理發展任務,是需要藉由超越父母來定義自我;他們其實是透過跨越父母,來證明自己的力量。」
●本集重點
1. 每個人的心理階段和需求都不同,可別被性別和年齡的刻板印象框架限制了。創造連結的首要方法是仔細觀察和傾聽,理解他人的「話中有話」。
2. 你家的青少年,是否會嘲笑你身高矮,奚落你體力差?孩子出言不遜的背後,其實是為了從「超越父母」來建立自我能夠獨立的心理需求。
3. 想要降低溝通衝突,不妨先從反向搞清楚:什麼樣的表達方式,會讓人「忍不住就想跟你吵架」?為什麼「你+建議」這個句型,很容易惹怒他人?
每天鬆一點!本週「家的心關係」練習,就從「我訊息」開始。
少用「你」,多用「我」!
從這週開始,把我們想要給孩子的批評建議指教,
改用以下三個結構來表達,看看會有什麼神奇的效果!
我+
看到了什麼「狀況」,
給了我什麼「感覺」,
之所以會有這種感覺的「原因」是什麼。
舉例1:我聽到你這麼說,感到滿不舒服的,因為我感覺到不太受尊重。
舉例2:我看到你房間這麼亂,覺得有點生氣,因為我感覺你好像不是很在意自己之前的承諾。
歡迎到許願池告訴關係相談所所長你的困擾,
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