「昕理師,你一直叫大家去做喜歡的工作,這太理想化了,為了現實考量,還是得稍微忍耐著點吧?」
很多人都以為「工作=忍耐」,薪水儼然成了我們承受無聊、壓榨、過勞的「#忍耐費」;或是誤會「喜歡的工作」就等於恣意享樂,沒有需要奮鬥之處。
多年前,我還是個大公司小職員,每天早晨,拖著疲憊的身心上班打卡,不情不願地開啟一天,心不在焉地做些我沒興趣、又不得不做的事,等著下班時間一到,一秒都不肯多待似地逃離現場。
我曾以為,長大就這麼一回事,就算不喜歡,也得忍耐。
但很有意思的是,這種心態下賺到的薪水,幾乎都被我拿去怒吃大餐、買鞋包、出國玩,因為腦袋有個很強烈的聲音,要我「補償」努力忍耐著的自己。
那時候擁有的衣服、包包、鞋子大概是現在的五倍,有很多甚至從未拆封;每年安排好幾趟的旅行,大概有三分之二的時間是在拍照。
現在回首才發現,我花好多心力在盤算,要如何呈現,才能讓朋友覺得我過得很開心;旅行結束也沒有帶來紓壓的效果,只感到更多抗拒、不願回到現實。
現在,在我成為心理師之後,雖然也有辛苦的時刻,但因為喜歡,並不感到「抗拒」,也不特別渴望出國,反而需要伴侶提醒我:「欸,你好久沒出去走走了,想去哪玩嗎?」
衣服鞋子也幾乎因為工作需要才購入,更別說包包,熟識我的朋友都曉得,現在每天背的,就是一只「白色大布袋」,因為它最方便輕巧,陪伴我工作全台跑也不傷脊椎。
我並非提倡什麼回歸簡樸的人生,如果有人能真正「享受」於購物(甚至喜歡到以購物為工作的人)也很讚!我只想分享這個自然而然發生的斷捨離,讓我「忘記」要購物,「忘記」要出國,只因太「投入」於喜愛的工作。
而這層轉變,讓我跳脫過去那「擁有很多,卻永不滿足」的無盡輪迴,工作本身就成為滿足感的來源,每天的行程都像一趟驚奇之旅。
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作者夏本英剛在《#工作的真義》一書中說道:
「我希望大家能夠清楚認知,要應付『生活支出』,到底需要多少錢?如果沒有這份認知,就會覺得要有很多錢才能安心。」
「一直做討厭的工作,最後你的靈魂會疲憊,心靈變得空虛。許多人為了填補心靈的空虛,衝動購物或暴飲暴食,花錢貪求眼前短暫的快樂。」
「然後,為了填補這筆花費造成的資金缺口,只好繼續做討厭的工作,一直這樣惡性循環。」
「相反地,如果做喜歡的事,心靈會變得富足,當然就不會囤積壓力,也不需要為了紓解壓力而大筆花錢。」
這就是為什麼作者認為依循「#純粹意願」(意指:沒有什麼理由,就是單純想做!)而做的工作能得到最棒的成果。
更神奇的,依照我對週遭人們的觀察,當各位做了真心想做的事之後,物質的收入通常會更豐沛地到來,副作用就是當事人也比較不在意收入了,因為心靈早就豐盛到忘記要去花錢了啊!
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如果你看完這篇文,仍然感到懷疑、恐懼,通常是因為我們的成長過程中,大部份的父母、師長、前輩都常常警告我們:「工作不能太任性,為了生存要妥協」、「做跟大家一樣的事最保險」、「興趣變成工作反而會很痛苦」等等。
雖然他們是出自於關心,希望我們安全,但如今你一定已經感覺到世界的變化如此劇烈,十年前看似安穩的工作,在2020年都在逐一消失中。
沒人能真正保障你的安全,#我們唯一可靠的指引,#只存在你的靈魂深處。
昨日無意間讀到這本2017年 凱特文化 出版的書,讓我有了「純粹想推薦的意願」,不是贈書呦。找到工作真義的第一步,就從瞭解你的「純粹意願」開始!
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除了作者提供的題目,我再加碼一個曾經幫助了我的提問:「#如果我是全然自由的(財務、人身都通通由我主宰),我會做什麼工作?______」
你的心,聽到請回答: )
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過6,590的網紅Simon Chau,也在其Youtube影片中提到,所謂「交托」entrust,即是自己盡力做到最好,然後不再斤斤計較結果,全心把還未完成或不能做到的,交由上天去完成,讓要發生的事發生(反正必然如此,不論我們怎樣不情願),相信所有安排都肯定是對自己對世界最好的安排。 交托的態度令我們不再堅持,得以心平氣和、欣悅感恩,於是更清楚收到上天的啟發、指引、...
惡性循環相反 在 Simon Chau Youtube 的最佳貼文
所謂「交托」entrust,即是自己盡力做到最好,然後不再斤斤計較結果,全心把還未完成或不能做到的,交由上天去完成,讓要發生的事發生(反正必然如此,不論我們怎樣不情願),相信所有安排都肯定是對自己對世界最好的安排。
交托的態度令我們不再堅持,得以心平氣和、欣悅感恩,於是更清楚收到上天的啟發、指引、開導,用最合適的方法面對眼前的處境,了解生命劇本設計的玄機,不再用恐懼憤怨無奈受害等負性能量繼續催眠自己,造成惡性循環,相反能夠長期活在當下(憤怨就是活在過去恐懼就是活在未來),享受平安舒適,覺得安全、自己在掌控命運,由於此刻的狀態決定下一刻的現實,這樣等於不停創造最理想的劇情,將天意與己意結合為一,再無須掙扎,辦得到痛而不苦,同時自己想要的顯化最有機會及早實現。
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