耶❤️分享我最近的快樂給你們
疫情Day22,默默吃了一陣子的小清新
來分享一下我吃的心得
因為一直以來天生有慢性血管炎的問題
吃過快3-5年的類固醇
大家都知道!
吃類固醇的人更容易月亮臉、水牛肩
代謝其差無比😭😭😭
一個生理期小腿就可以水腫的跟象腿一樣
更何況全身ಥ‿ಥ
但身為女生誰不希望身材好?
更何況身為活動圈的女孩,身材好更是一種對職業的道德!
以前大大小小相關產品幾乎你們想的到的我都吃過
類代餐類像是黑XX、賀X、低XXX...
有的吃了食慾不振
有的吃了還是好餓好想吃東西又不能吃,脾氣變很暴躁
有的忌東忌西還要運動,我真的沒時間啊...
有的當下第一個月很有效,第二個月瞬間長回來...
觀望了好一陣
還到處爬文到處Google、PTT、FG、Dcard...看評論
也看了好多成功案例不斷刺激到我
外加認真研究了成分後,決心來試試💪💪💪
吃了快2個月的小清新
除了身體完全沒不適外,排便也十分順暢
重點是因為疫情期間
台北又是重災區🥺🥺🥺
每次下班總是找不到食物吃
只能選擇麥當勞、炸物、滷味、泡麵完全沒忌口情況下
原本以為我又要浪費錢了...
兩個月體重雖然才少2kg
居然~~~
腰圍卻從L變成M
#留言有圖有真相
#要一隻手臂伸的進褲子的也有影片
❤️來跟大家報告一下我的吃法❤️
✅午餐前30min2顆
✅晚餐前30min2顆
✅每天喝足2000cc的水
不用分什麼階段或特別忌口什麼
通通天然草本成分💯💯💯
完全不含咖啡因,所以愛喝咖啡如我的朋友
不用擔心咖啡因過量
⚠️做月子、備孕、經期都能使用⚠️
更棒的是裡面含了很多維他命B群等等成分,以及有解酒成分!
防疫肉肉拜拜大作戰
分享給你們(◍•ᴗ•◍)❤
#想了解的寶寶可以問我
同時也有77部Youtube影片,追蹤數超過7萬的網紅我是小馬 A Man in his Cave,也在其Youtube影片中提到,#瑞典阿爸 *嗨,大家好,我和太太安娜為海外孩子的中文學習專門設計了一個好玩的「Fun Box」,想了解更多的,可以點我▶ https://funandco.net...
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#瑞典阿爸
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想了解的寶寶可以問我 在 小朋友在台北幼稚園遭打生殖器- 看板BabyMother - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
我們在去年年底短期從北歐回台北給小朋友報名了短期托兒所,在接洽的多間中只有一到
兩家有回應。在詢問這間園長的教育理念為華德福和我們熟悉的歐洲體系較為相符合後,
開始短期兩個月的托育。沒想到是噩夢的開始。
小朋友在回入學適應沒多久後開始出現情緒不穩,很容易失控甚至出手打人,我們本以為
是三歲的叛逆期,和回台灣居住地更換的不穩定。沒想到在送托將近三週的整天後,在一
次睡覺前的聊天後小朋友說出園長會跑步過來打他以及打他的生殖器官和屁股。檢查小朋
友的身體發現他屁股兩側有明顯的瘀傷。
小朋友敘述說出爸爸我好痛可是都沒有人來救我,你可不可以不要工作一天就好。原本讓
小朋友回台灣短期上幼稚園的用意是讓他跟台灣的小朋友玩,學習中文同時更有互動感並
且減輕爸媽負擔。沒想到他出生後第一次回台灣變成他現在的惡夢。
在隔天就立刻停止送托,但每一天小朋友卸下心中重擔說出的事情都讓我們心碎,園長會
拉長他的生殖器官並且靠著很近看,和他突然會問爸爸說我可以舔你嗎?因為園長說喜歡
就要舔舔。依小朋友口述幼稚園中每個小朋友都會被打。去現場跟警方調閱監視器是沒有
安裝的。我也並沒有其他家長聯絡方式可以立刻告知其他家長。
現在已經回到北歐,也通報了這裡的幼稚園和孩童以及家長心理協助的系統,並且也得通
報原居住的警方和律師,和這裡的社福系統。希望能更盡力協助我們的小朋友重建信心,
他目前有些可觀察出的初步後遺症像是拒絕練習尿尿,和在原居住地的幼稚園脫褲子,這
都是在之前沒有過的行為。
也謝謝靖娟基金會給我們的創傷衡量表,和初步在我們很慌亂時給我們的手冊教我們怎麼
在心亂如麻時怎麼應對受到創傷的小朋友。這件事我們已經報警驗傷和給通報教育局和社
工。但是事實上只有三歲幼童的口述,和瘀青的驗傷單,會有多少效應我們不得而知。(
北歐的律師說這裡已有採用四歲小朋友口供的先例了,但是因為每個國家不一樣,但只有
採信小朋友口供才能夠幫助小朋友保護自己和任何試圖傷害幼童不論是陌生人,老師或家
長)
我們小朋友還是會反覆詢問壞人抓起來了嗎?裡面的其他小朋友呢?或聽到警車他會說他
去抓壞老師了嗎?實際上裡面的小朋友可能每天都還面對如此變態的毆打和性騷擾甚至性
侵的舉動。我沒有任何管道可以立刻幫助他們也令我心痛。
我們現在因為人不在台灣,已經有請律師協助提告,目的不在取得金錢賠償,而是希望這
所托兒所裡園長老師執照遭到吊銷,不要有機會再殘害其他幼兒。
以下附上驗傷單,報警記錄,和瘀青照
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